Kuvertpris: 51 kr. Baconstegt laks med linser | | |
| Kom linserne i en gryde, og dæk med rigeligt vand og lidt salt. Kog linserne, til de er møre, det tager 20-30 min.
Skær skræl af grapefrugterne. Skær grapefrugterne i fileter ved at ... |
994 Kcal pr. kuvert F: 36 g, P: 68 g, K: 104 g 1.988 Kcal (199 Kcal/100 g)
|
|
|
|
Kuvertpris: 34 kr. Baconsvøbt torsk med råsyltede grøntsager | | |
| Skræl gulerødderne, og skær dem i bånd med en kartoffelskræller.
Skær peberfrugt i strimler.
Kom gulerødder, peberfrugt og sukkerærter i en ... |
613 Kcal pr. kuvert F: 10 g, P: 38 g, K: 93 g 2.454 Kcal (132 Kcal/100 g)
|
|
|
|
Kuvertpris: 25 kr. Bacontærte med salat | 7,0 Point (2) | |
| Tilbered dejen efter anvisning på pakken (250 g. tærtemel passer til en tærteform på ca. 20 cm. i diameter). Rul dejen ud, og kom den i en tærteform.
Pil og hak løg.
Svits ... |
602 Kcal pr. kuvert F: 34 g, P: 22 g, K: 55 g 2.406 Kcal (138 Kcal/100 g)
|
|
|
|
Kuvertpris: 45 kr. Bagekartoffel med salviesmør og skinkesalat | | |
| Tænd ovnen på 175º C varmluft/ 200º C alm. ovn.
Vask bagekartoflerne, og bag dem i ovnen i ca. 1 time.
Bøj aspargesene, så de selv knækker. ... |
648 Kcal pr. kuvert F: 22 g, P: 31 g, K: 87 g 2.591 Kcal (75 Kcal/100 g)
|
|
|
|
Kuvertpris: 49 kr. Bagekartofler med ost skinkeschnitzler og salat | | |
| Tænd ovnen på 180º C varmluft/ 200º C alm. ovn.
Vask kartoflerne, og sæt dem på en bageplade. Bag dem i ovnen i ca. 1 time. Når kartoflerne er færdige, tages de ud af ovnen og ... |
782 Kcal pr. kuvert F: 22 g, P: 58 g, K: 89 g 1.564 Kcal (95 Kcal/100 g)
|
|
|
|
Kuvertpris: 27 kr. Bagt kartoffel med krydderdressing og bacon | | |
| Tænd ovnen på 180º C varmluft/ 200º C alm. ovn.
Vask kartoflerne, og skær et kryds i toppen.
Bag kartoflerne i ca. 1 time, indtil de er gennembagt.
Snit purløg og persille fint.
Pres ... |
641 Kcal pr. kuvert F: 29 g, P: 22 g, K: 75 g 1.283 Kcal (119 Kcal/100 g)
|
|
|
|
Kuvertpris: 32 kr. Bagt kartoffel med kylling og rødkålssalat | | |
| Bagt kartoffel:
Tænd ovnen på 180º C varmluft/ 200º C alm. ovn.
Vask kartoflen, og skær et "v" ca. 1 cm. dyb, på langs af kartoflen. Fyld groft salt heri. Bages i ... |
786 Kcal pr. kuvert F: 42 g, P: 40 g, K: 66 g 3.146 Kcal (134 Kcal/100 g)
|
|
|
|
Kuvertpris: 40 kr. Bagt kartoffel med rejedressing | | |
| Skrub kartoflerne godt med en grøntsagsbørste.
Snit et kors midt i skrællen på hver kartoffel, og læg dem på en bageplade.
Bag kartoflerne ... |
565 Kcal pr. kuvert F: 10 g, P: 26 g, K: 95 g 2.259 Kcal (71 Kcal/100 g)
|
|
|
|
Kuvertpris: 28 kr. Bagt kartoffelmos med oksekød | | |
| Skræl kartofler, og skær dem i mindre stykker. Kog dem til de er møre, og hæld vandet fra.
Tænd ovnen på 200º C varmluft/ 225º C alm. ovn.
Del ... |
649 Kcal pr. kuvert F: 30 g, P: 40 g, K: 58 g 1.299 Kcal (107 Kcal/100 g)
|
|
|
|
Kuvertpris: 48 kr. Bagt kulmule med græske kartofler | | |
| Græske citronkartofler: Tænd ovnen på 250º C alm. ovn
Skur eller skrab kartoflerne, halvér dem, og læg dem i et stort ildfast fad.
Pres saften ud af ... |
669 Kcal pr. kuvert F: 17 g, P: 38 g, K: 95 g 2.675 Kcal (83 Kcal/100 g)
|
|
|
|
|