Tirsdag 22. maj. 2018, uge 21
1968 madopskrifter online

Find opskrifter

Maks. fedt
Maks. energi
 
Tøm køleskabet
Kategori
 
Søg
 

Mad kategorier

Morgenmad (51)
Middagsmad (214)
Aftensmad (1666)
    Forret (75)
    Hovedret (1485)
    Dessert (56)
    Suppe (111)
    Opskrifter til 1 (50)
    Vegetar (60)
    Asiatiske (11)
    Pasta (19)
    Studerende (18)
Salat (78)
Fedtfattig (427)
Fisk (224)
Grill (77)
Brød og Kager (191)
Højtider (92)
DDV (67)
Billige opskrifter (852)
Hurtig mad (1435)
Tærter (19)
Økologi (45)
 

Andre opskriftssider


Madopskrifter på Web Opskrifter
 
 

Brugernes favoritopskrifter

Boller i karry
Chili con carne
Kylling i karry med ...
Mørbradgryde
Koteletter i fad med ...
Svensk pølseret
Pizzasnegle med skinke ...
Græsk farsbrød med ...
Fyldte peberfrugter
Kylling i cola med ris
 

Nyeste forum indlæg

Kokkeskolen
RE: Hotwings i mikroovn
RE: Madopskrifter.nu HD
Madopskrifter.nu HD
RE: Hotwings i mikroovn
RE: Færdigretter
RE: Langtids stegt ...
Langtids stegt dyrekølle
RE: Opdater til Ios 11 tak
Opdater til Ios 11 tak
RE: iOS 11?
RE: iOS 11?
RE: iOS 11?
Veganer, vegetar eller ...
RE: iOS 11?
 

Aftensmad->G


ABDFGHIKLMNOPQRSTÆØ A-Z
Detaljeret visning
  
side
af13>>
Kuvertpris: kr. 12
Grønne bønner med hvidløg
 
Grønne bønner med hvidløgHak løg, hvidløg og chili fint.

Opvarm olie på en stor pande ved middel varme. Tilsæt hvidløg, chili og løg. Steg i ca. 3 minutter. Tilsæt bønnerne og steg i ca. 1 minut.
Rør ...
146 Kcal pr. kuvert
F: 11 g, P: 3 g, K: 12 g
585 Kcal (94 Kcal/100 g)
Energifordeling for opskriften Grønne bønner med hvidløg

Kuvertpris: kr. 3
Grønne oksedeller med grønkål og løg
 
Grønne oksedeller med grønkål og løgPil og hak løg.

Rør kød, hakket løg, æg, optøet grønkål og mel godt sammen, evt. på røremaskine. Hvis tiden tillader det, så lad farsen stå og samle sig 1/2 times tid på køl.

Form ...
65 Kcal pr. stk.
F: 3 g, P: 5 g, K: 3 g
1.032 Kcal (128 Kcal/100 g)
Energifordeling for opskriften Grønne oksedeller med grønkål og løg

Kuvertpris: kr. 49
Guacamole burger med bacon og grønt
 
Guacamole burger med bacon og grøntForm det hakkede kød til bøffer, og steg dem ved middelvarme til de er gennemstegte. Krydr med salt og peber.

Steg baconen sprødt, hæld fedtet fra og læg baconen på fedtsugende papir.

1.281 Kcal pr. kuvert
F: 62 g, P: 73 g, K: 118 g
2.563 Kcal (151 Kcal/100 g)
Energifordeling for opskriften Guacamole burger med bacon og grønt

Kuvertpris: kr. 23
Grillede Thai kyllinge satay m/ spicy peanut sauce
 
Grillede Thai kyllinge satay m/ spicy peanut sauceSkær hvert kyllingebryst i 8 tern. 

Rør appelsinsaft, [2] tsk. soja, olie og presset hvidløg godt sammen til en marinade. Kom marinaden i en frysepose sammen med kyllingestykkerne, ...
351 Kcal pr. kuvert
F: 20 g, P: 34 g, K: 10 g
701 Kcal (146 Kcal/100 g)
Energifordeling for opskriften Grillede Thai kyllinge satay m/ spicy peanut sauce

Kuvertpris: kr. 53
Grov pandekage med fisk og grøntsager
 
Grov pandekage med fisk og grøntsagerRør æggene sammen, og tilsæt salt og mælk. Tilsæt rugmel og hvedemel lidt ad gangen. Rør dejen sammen til en klumpfri jævning. Lad dejen hvile ½ time i køleskab.

Blend basilikum, hvidløg, ...
888 Kcal pr. kuvert
F: 61 g, P: 32 g, K: 58 g
3.551 Kcal (170 Kcal/100 g)
Energifordeling for opskriften Grov pandekage med fisk og grøntsager

Grøn lakseroulade med basilikum og spinat
 
Grøn lakseroulade med basilikum og spinatTænd ovnen på 200º C alm. ovn.

Rør æggeblommer sammen med salt, peber, fintsnittet spinat og fløde.

Pisk æggehviderne stive, og vend sammen med blommerne. Hæld massen på en ...
208 Kcal pr. kuvert
F: 17 g, P: 12 g, K: 2 g
1.245 Kcal (180 Kcal/100 g)
Energifordeling for opskriften Grøn lakseroulade med basilikum og spinat

Kuvertpris: kr. 10
Gulerods - chilisuppe med ingefær
 
Gulerods - chilisuppe med ingefærPil og hak løg. Skræl ingefæren, og riv den i fine stykker.

Skræl gulerødderne, og skær dem i små tern.

Svits løg og ingefær blanke i smør. Tilsæt en spiseske mel, og rør rundt. ...
259 Kcal pr. kuvert
F: 12 g, P: 8 g, K: 34 g
518 Kcal (34 Kcal/100 g)
Energifordeling for opskriften Gulerods - chilisuppe med ingefær


Gammeldags revelsben med hvidkålssalat
 
Gammeldags revelsben med hvidkålssalatRids spæklaget i tern. Krydr kødet med salt, peber og evt. timian. Læg stanniol i bunden af bradepanden. Læg kødet på risten. Sæt bradepanden midt i en kold ovn. Tænd ovnen på 180º C og steg kødet i ca. 1¾ time, til det er ...
1.081 Kcal pr. kuvert
F: 89 g, P: 46 g, K: 31 g
4.325 Kcal (244 Kcal/100 g)
Energifordeling for opskriften Gammeldags revelsben med hvidkålssalat


Gammeldags suppe
 
Gammeldags suppeRengør porrer, og skær toppene af. Gem de hvide stilke til senere. Bind de grønne porretoppe sammen i et bundt.

Skyl kraftben og høne godt. Kom det i en gryde sammen med porretoppene, ...
700 Kcal pr. kuvert
F: 34 g, P: 35 g, K: 64 g
5.597 Kcal (170 Kcal/100 g)
Energifordeling for opskriften Gammeldags suppe


Glaseret skinke med grønlangkål
 
Glaseret skinke med grønlangkålTænd ovnen på 175º C varmluft/200º C alm. ovn.

Rids sværen i terninger. Gnid rosmarin og allehånde på, og stik nellikerne i. Læg skinken i en stegepose, eller pak ind i et stort ...
548 Kcal pr. kuvert
F: 25 g, P: 66 g, K: 19 g
2.191 Kcal (118 Kcal/100 g)
Energifordeling for opskriften Glaseret skinke med grønlangkål
  
side
af13>>

Bruger

Log på  
Nyt på siden  
Beregn kaloriebehov  
Fødevareallergi [0]  
Seneste viste  
Ny bruger
Hvorfor oprette bruger
 

Artikler - Blog

Æblemost - fra æble ...
Pulled pork - røget på ...
Køerne dansede - ...
Varme hveder - Store ...
Fastelavnsboller - ...
Madplan - kom i gang ...
Islagkage - dessert ...
 

Madplaner

Madplan uge 20
Madplan uge 19
Madplan uge 18
Madplan uge 17
Madplan uge 16
Madplan uge 15
Madplan uge 14
Madplan uge 13
Madplan uge 12
Madplan uge 11
Flere madplaner
Tilfældig madplan
Brugernes madplaner
Økologisk madplan
 

Nyheder

  • Android Applikation

    Madopskrifter.nu til Android

  • iPhone Applikation
    iPhone applikation.
    Hent vores iPhone applikation på APP Store i dag.
    iPhone udvikling

      
  • Madplan som PDF
    Få tilsendt din madplan, indkøbsliste og opskrifter i en PDF fil. Du kan derved overføre din madplan, indkøbsliste og opskrifter til en hvilken som helst enhed, som kan læse PDF formatet.
  • Tilfældig madplan
    Prøv vores nye tilfældig madplan funktion. Slip for selv at sammensæte en madplan, få systemet til at foreslå, indtil du finder en du kan lide.

    Prøv her.
  • Madvarer i hjemmet
    Hold styr på dine madvarer i køleskabet, fryseren eller spisekammeret.

    Læs mere her.
  • Intelligent søgning
    Få foreslået opskrifter.

    Madopskrifter.nu sætter igen standarden for opskriftssøgning. Prøv vores nye "Foreslå opskrifter" funktion.
    Læs mere her.
  • Mad Forum
    Vi har nu oprettet et mad forum, hvor i kan dele jeres erfaringer.

    Log på med dine oplysninger fra Madopskrifter.nu.
    Gå til forum
  • Indkøbsliste på SMS
    Du kan få tilsendt din indkøbsliste på SMS.

    For at benytte SMS funktionen, skal du være logget på, og have købt et abonnement.
  • Indkøbsliste på WAP
    Du kan få adgang til din indkøbsliste fra din mobiltelefon via WAP.

    Adressen er:
    http://wap.DitBrugernavn.
    madopskrifter.nu
  • Indkøbsliste på mail
    Du kan nu sende din indkøbsliste til din egen mailboks.

    Du finder denne funktion nederst på indkøbslisten, når du er logget på.
  • Gratis adgang
    Du kan få adgang til alle funktioner ved at oprette dine egne opskrifter i systemet.

    For hver opskrift du opretter, kvitterer vi med 30 dages gratis adgang.
  • Engelsk version
    Vi er i gang med at oversætte alle opskrifter til engelsk.

    Besøg det engelske site her Meal plan
  • Ny funktion
    Skriv en privat note til en opskrift     .

    Denne funktion finder du under billedet på siden for hver opskrift. Du skal være logget på for at anvende denne funktion.
  • Ny funktion
    Bedøm og kommenter en opskrift.

    Denne funktion finder du nederst på siden for hver opskrift. Du skal være logget på for at anvende denne funktion.
  • Anbefalet energisammensætning:
    Fedt: 25-35%
    Protein: 10-20%
    Kulhydrat: 50-60%

    Anbefalingen er individuel og afhænger af dit energiforbrug.

    Kilde: (NNA) 2004

  • Hjælp
    Anbring musen over disse hjælpetekster, hvis du ønsker mere tid til at læse dem.
    Næste hjælpetekst vises først når musen igen fjernes.

    Energibehov pr. døgn
    Mand ca. 11.000 kJ.
    Kvinde ca. 9.000 kJ.
  • Hjælp
    Du kan tilføje en opskrift til din madplan og indkøbsliste ved at klikke på det grønne      ikon.
    De valgte opskrifter og din indkøbsliste bliver herefter vist i skærmens venstre side.
  • Tip
    Ved at sammensætte en ugemadplan og handle stort ind en gang i ugen sparer du tid.

    Planlæg dine indkøb med Madopskrifter.nu.
  • Tøm køleskabet
    ved at vælge ingredienser fra listen.
    Tøm køleskabet funktionen finder du i øverste venstre side af skærmen.
    
 

Nyeste opskrifter

Daim islagkage med ...
Bøf med bløde løg og ...
Brændende kærlighed
Pasta med kylling og ...
Skinkegryde med ...
Nemme boller
Sprøde pandekager
Landmandssuppe med ...
Grøntsauté med grillet ...
Italienske koteletter ...
Asiatisk kyllingesuppe ...
Pukka curry med ...
Omelet med mexicansk ...
Frisk pasta med grøn ...
Linsesuppe med kanel ...
 

Mest anvendte ingredienser

1.Havsalt
2.Sort peber
3.Løg
4.Hvidløg
5.Olivenolie
6.Rapsolie
7.Hvedemel
8.Vand
9.Hønseæg
10.Gulerod
Alle Ingredienser
 

Mest viste madopskrifter

Kold kartoffelsalat ...
Koteletter i fad med ...
Nachos med kylling og ...
Wok med kylling og ...
Pasta med bacon og ...
Ovnbagte gulerødder ...
Merlins kyllingelår ...
Pastasalat med bacon, ...
Landmandssuppe med ...
Lavagryde med kylling ...
Ovnstegt laks med ...
Hjemmelavet ...
Kylling i cola med ris
Kartoffelsalat med ...
Italienske kødboller ...
 
 
Om Madopskrifter.nu Kontakt Betingelser for brug Annoncering
 
 
 
 
 
 
 


Powered By Scale Soft Version 1.3.3.0, 1,42 s.