Tirsdag 21. okt. 2014, uge 43
1923 madopskrifter online

Find opskrifter

Maks. fedt
Maks. energi
 
Tøm køleskabet
Kategori
 
Søg
 

Mad kategorier

Morgenmad (49)
Middagsmad (210)
Aftensmad (1630)
    Forret (74)
    Hovedret (1454)
    Dessert (53)
    Suppe (106)
    Opskrifter til 1 (50)
    Vegetar (59)
    Asiatiske (10)
    Pasta (18)
    Studerende (17)
Salat (76)
Fedtfattig (420)
Fisk (216)
Grill (77)
Brød og Kager (183)
Højtider (92)
DDV (67)
Billige opskrifter (841)
Hurtig mad (1400)
Tærter (18)
Økologi (45)
 

Andre opskriftssider


Madopskrifter på Web Opskrifter
 
 

Brugernes favoritopskrifter

Chili con carne
Kylling i karry med ...
Boller i karry
Mørbradgryde
Koteletter i fad med ...
Pizzasnegle med skinke ...
Svensk pølseret
Græsk farsbrød med ...
Fyldte peberfrugter
Kylling i cola med ris
 

Nyeste forum indlæg

RE: Færdigretter
RE: Fejl i App
Fejl i App
RE: Mulighed for at ...
Mulighed for at oprette ...
Hjælp til spørgsmål
Færdigretter
RE: Hvilken grill er bedst
RE: Reklamer
RE: Reklamer
RE: Kalorier i stedet for ...
RE: Reklamer
RE: Reklamer
RE: Reklamer
Reklamer
 

Aftensmad->H


ABDFGHIKLMNOPQRSTÆØ A-Z
Detaljeret visning
  
<<side
af8>>

Havtaske og østers bagt i cocotter
 
Havtaske og østers bagt i cocotterGrøntsagstoast:
Skræl gulerødder, persillerødder og skalotteløg, og kog dem møre i vand uden salt.

Hæld kogevandet fra, og hak grøntsagerne groft i en ...
487 Kcal pr. kuvert
F: 20 g, P: 30 g, K: 50 g
1.947 Kcal (136 Kcal/100 g)
Energifordeling for opskriften Havtaske og østers bagt i cocotter


Hel skrubbe med grønt
 
Hel skrubbe med grøntTænd ovnen på 180º C varmluft/200º C alm. ovn.

Skræl kartofler, og kog dem møre.

Læg skrubberne i en bradepande ...
603 Kcal pr. kuvert
F: 11 g, P: 47 g, K: 79 g
2.414 Kcal (95 Kcal/100 g)
Energifordeling for opskriften Hel skrubbe med grønt


Hellefisk bagt med karljohansvampe
 
Hellefisk bagt med karljohansvampeSkræl kartofler og kog dem møre.

Skær hellefisken i et stykke pr. person, og læg dem i et ildfast fad eller i en bradepande med bagepapir.

Drys blade af ...
685 Kcal pr. kuvert
F: 26 g, P: 28 g, K: 84 g
2.741 Kcal (116 Kcal/100 g)
Energifordeling for opskriften Hellefisk bagt med karljohansvampe


Hellefisk med spinatpasta og frisk spinat
 
Hellefisk med spinatpasta og frisk spinatSæt en gryde vand over, som pastaen senere skal koges i.

Del hellefisken, så der bliver et stykke pr. person. Kom halvdelen af rapsolien på en pande, og steg fisken 3-4 minutter på ...
680 Kcal pr. kuvert
F: 38 g, P: 31 g, K: 56 g
1.360 Kcal (190 Kcal/100 g)
Energifordeling for opskriften Hellefisk med spinatpasta og frisk spinat


Hellefisk på risbund
 
Hellefisk på risbundKog risene efter anvisningen på emballagen sammen med bouillonterning.

Skær løg i halve og tynde skiver, og champignon i skiver. Svits løgene blanke, kom estragon i, og tilsæt ...
610 Kcal pr. kuvert
F: 32 g, P: 23 g, K: 58 g
2.442 Kcal (214 Kcal/100 g)
Energifordeling for opskriften Hellefisk på risbund

Helstegt skrubbe med citronsauce
 
Helstegt skrubbe med citronsauceSkræl kartofler og kog dem møre.

Skyl skrubberne godt, og dup dem tørre med køkkenrulle.

Vend skrubberne i [1] dl mel krydret med salt og ...
516 Kcal pr. kuvert
F: 13 g, P: 41 g, K: 62 g
2.063 Kcal (87 Kcal/100 g)
Energifordeling for opskriften Helstegt skrubbe med citronsauce

Kuvertpris: kr. 27
Hjemmelavet burger a la Mexico
 
Hjemmelavet burger a la MexicoOpløs gær og salt i lunkent vand. Tilsæt olie og mel, men ikke alt melet. 
Ælt dejen sammen, og tilsæt efterhånden mere af melet, indtil dejen slipper røreskålen.
Lad dejen hæve i 45 minutter.

900 Kcal pr. kuvert
F: 26 g, P: 51 g, K: 119 g
3.602 Kcal (152 Kcal/100 g)
Energifordeling for opskriften Hjemmelavet burger a la Mexico

Kuvertpris: kr. 47
Hjemmelavet calzoner med spinatfyld og rissalat
 
Hjemmelavet calzoner med spinatfyld og rissalatSmuldr gær i en skål, og drys salt og sukker over. Hæld vand og olivenolie ved, og rør til gæren er opløst. Tilsæt mel og rør det sammen til en lind dej. Lad dejen hæve 90 minutter.

Kog de vilde ris efter ...
861 Kcal pr. kuvert
F: 25 g, P: 34 g, K: 129 g
1.722 Kcal (158 Kcal/100 g)
Energifordeling for opskriften Hjemmelavet calzoner med spinatfyld og rissalat

Kuvertpris: kr. 36
Hjemmelavet fiskefrikadeller med rodfrugter
8,5 Point (2)
Hjemmelavet fiskefrikadeller med rodfrugterTænd ovnen på 190º C varmluft/210º C alm. ovn.

Skræl gulerod, pastinak, kartoffel og rødbede, og skær dem i grove tern (riv 1/4 af gulerod til farsen). Kom dem i et ovnfast ...
636 Kcal pr. kuvert
F: 15 g, P: 42 g, K: 89 g
1.272 Kcal (83 Kcal/100 g)
Energifordeling for opskriften Hjemmelavet fiskefrikadeller med rodfrugter

Kuvertpris: kr. 18
Hjemmelavet kinaruller
 
Hjemmelavet kinarullerPil løg og hvidløg og hak dem i fine stykke. Flæk chilipeberet og fjern kernerne, herefter hakkes det (mængde efter smag). Snit hvidkål fint. Skræl gulerod og riv dem groft. Skær bønnespirer i mindre stykker.

747 Kcal pr. kuvert
F: 43 g, P: 25 g, K: 66 g
2.988 Kcal (170 Kcal/100 g)
Energifordeling for opskriften Hjemmelavet kinaruller
  
<<side
af8>>

Bruger

Log på  
Nyt på siden  
Beregn kaloriebehov  
Fødevareallergi [0]  
Seneste viste  
Ny bruger
Hvorfor oprette bruger
 

Artikler - Blog

Æblemost - fra æble ...
Pulled pork - røget på ...
Køerne dansede - ...
Varme hveder - Store ...
Fastelavnsboller - ...
Madplan - kom i gang ...
Islagkage - dessert ...
 

Madplaner

Madplan uge 44
Madplan uge 43
Madplan uge 42
Madplan uge 41
Madplan uge 40
Madplan uge 39
Madplan uge 38
Madplan uge 37
Madplan uge 36
Madplan uge 35
Flere madplaner
Tilfældig madplan
Brugernes madplaner
Økologisk madplan
 

Nyheder

  • Android Applikation

    Madopskrifter.nu til Android

  • iPhone Applikation
    iPhone applikation.
    Hent vores iPhone applikation på APP Store i dag.
    iPhone udvikling

      
  • Madplan som PDF
    Få tilsendt din madplan, indkøbsliste og opskrifter i en PDF fil. Du kan derved overføre din madplan, indkøbsliste og opskrifter til en hvilken som helst enhed, som kan læse PDF formatet.
  • Tilfældig madplan
    Prøv vores nye tilfældig madplan funktion. Slip for selv at sammensæte en madplan, få systemet til at foreslå, indtil du finder en du kan lide.

    Prøv her.
  • Madvarer i hjemmet
    Hold styr på dine madvarer i køleskabet, fryseren eller spisekammeret.

    Læs mere her.
  • Intelligent søgning
    Få foreslået opskrifter.

    Madopskrifter.nu sætter igen standarden for opskriftssøgning. Prøv vores nye "Foreslå opskrifter" funktion.
    Læs mere her.
  • Mad Forum
    Vi har nu oprettet et mad forum, hvor i kan dele jeres erfaringer.

    Log på med dine oplysninger fra Madopskrifter.nu.
    Gå til forum
  • Indkøbsliste på SMS
    Du kan få tilsendt din indkøbsliste på SMS.

    For at benytte SMS funktionen, skal du være logget på, og have købt et abonnement.
  • Indkøbsliste på WAP
    Du kan få adgang til din indkøbsliste fra din mobiltelefon via WAP.

    Adressen er:
    http://wap.DitBrugernavn.
    madopskrifter.nu
  • Indkøbsliste på mail
    Du kan nu sende din indkøbsliste til din egen mailboks.

    Du finder denne funktion nederst på indkøbslisten, når du er logget på.
  • Gratis adgang
    Du kan få adgang til alle funktioner ved at oprette dine egne opskrifter i systemet.

    For hver opskrift du opretter, kvitterer vi med 30 dages gratis adgang.
  • Engelsk version
    Vi er i gang med at oversætte alle opskrifter til engelsk.

    Besøg det engelske site her Meal plan
  • Ny funktion
    Skriv en privat note til en opskrift     .

    Denne funktion finder du under billedet på siden for hver opskrift. Du skal være logget på for at anvende denne funktion.
  • Ny funktion
    Bedøm og kommenter en opskrift.

    Denne funktion finder du nederst på siden for hver opskrift. Du skal være logget på for at anvende denne funktion.
  • Anbefalet energisammensætning:
    Fedt: 25-35%
    Protein: 10-20%
    Kulhydrat: 50-60%

    Anbefalingen er individuel og afhænger af dit energiforbrug.

    Kilde: (NNA) 2004

  • Hjælp
    Anbring musen over disse hjælpetekster, hvis du ønsker mere tid til at læse dem.
    Næste hjælpetekst vises først når musen igen fjernes.

    Energibehov pr. døgn
    Mand ca. 11.000 kJ.
    Kvinde ca. 9.000 kJ.
  • Hjælp
    Du kan tilføje en opskrift til din madplan og indkøbsliste ved at klikke på det grønne      ikon.
    De valgte opskrifter og din indkøbsliste bliver herefter vist i skærmens venstre side.
  • Tip
    Ved at sammensætte en ugemadplan og handle stort ind en gang i ugen sparer du tid.

    Planlæg dine indkøb med Madopskrifter.nu.
  • Tøm køleskabet
    ved at vælge ingredienser fra listen.
    Tøm køleskabet funktionen finder du i øverste venstre side af skærmen.
    
 

Nyeste opskrifter

Italienske kødboller ...
Medisterpølse med ...
Bagt kartoffel med ...
Kylling med ...
Koldhævede lækre ...
Lasagne med ...
Grillet laks med ...
Grøn salat med avocado ...
Bacontærte med salat
Laks med parmaskinke ...
Tomattærte med ...
Jordbærmilkshake med ...
Gratineret ...
Risnudler med kylling ...
Frisk pasta med laks i ...
 

Mest anvendte ingredienser

1.Havsalt
2.Sort peber
3.Løg
4.Hvidløg
5.Olivenolie
6.Rapsolie
7.Hvedemel
8.Vand
9.Hønseæg
10.Gulerod
Alle Ingredienser
 

Mest viste madopskrifter

Hokkaidosuppe med ...
Koteletter i fad med ...
Pizzasnegle med skinke ...
Æblekage med ...
Bagte rodfrugter
Boller i karry
Merlins kyllingelår ...
Gullash med mos
Bønnesalat med feta
Havregrød på vand
Græsk farsbrød med ...
Svensk pølseret
Ovnstegt lammeculotte
Vildtgryde med ...
Chili con carne
 
 
Om Madopskrifter.nu Kontakt Betingelser for brug Annoncering
 
 
 
 
 
 
 


Powered By Scale Soft Version 1.3.2.0, 0,66 s.