Torsdag 31. jul. 2014, uge 31
1906 madopskrifter online

Find opskrifter

Maks. fedt
Maks. energi
 
Tøm køleskabet
Kategori
 
Søg
 

Mad kategorier

Morgenmad (48)
Middagsmad (210)
Aftensmad (1616)
Salat (74)
Fedtfattig (417)
Fisk (214)
Grill (77)
Brød og Kager (182)
Højtider (92)
DDV (67)
Billige opskrifter (841)
    < 30 kr. pr. kuvert (837)
    < 25 kr. pr. kuvert (671)
    < 20 kr. pr. kuvert (510)
    < 15 kr. pr. kuvert (397)
    < 10 kr. pr. kuvert (293)
Hurtig mad (1391)
Tærter (16)
Økologi (45)
 

Andre opskriftssider


Madopskrifter på Web Opskrifter
 
 

Brugernes favoritopskrifter

Chili con carne
Kylling i karry med ...
Boller i karry
Mørbradgryde
Koteletter i fad med ...
Pizzasnegle med skinke ...
Svensk pølseret
Fyldte peberfrugter
Græsk farsbrød med ...
Kylling i cola med ris
 

Nyeste forum indlæg

Hjælp til spørgsmål
Færdigretter
RE: Hvilken grill er bedst
RE: Reklamer
RE: Reklamer
RE: Kalorier i stedet for ...
RE: Reklamer
RE: Reklamer
RE: Reklamer
Reklamer
Ind scanning af varer via ...
Færdigretter i fryseren
RE: overskud fra ...
RE: kalorier pr. kuvert
kalorier pr. kuvert
 

Billige opskrifter


1ABCDEFGHIJKLMNOPQRSTVWYÆØ A-Z
Detaljeret visning
  
side
af85>>

Artiskok med hvidløgs dip
 
Artiskok med hvidløgs dipSkær kartoflerne i små tern, og kog dem i usaltet vand i ca. 12 minutter. Hæld vandet fra, og mos kartoflerne helt ud. Tilsæt [2] spsk. citronsaft, bouillon, mayonnaise og halvdelen af finthakket rosmarin. Smag til med ...
160 Kcal pr. kuvert
F: 6 g, P: 5 g, K: 24 g
320 Kcal (79 Kcal/100 g)
Energifordeling for opskriften Artiskok med hvidløgs dip

Kuvertpris: kr. 4
Deep-pan Pizza - grund dej
 
Deep-pan Pizza - grund dejOpløs gæren i det lunkne vand. Rør sukker, salt og olie i. Kom mel i lidt efter lidt, til dejen ikke klistrer.
Ælt dejen godt igennem i ca. 5-6 minutter. Lad dejen hæve et par timer, ca. til dobbelt størrelse.
1.052 Kcal pr. kuvert
F: 18 g, P: 25 g, K: 200 g
4.208 Kcal (290 Kcal/100 g)
Energifordeling for opskriften Deep-pan Pizza - grund dej

Kuvertpris: kr. 4
Fedtfattig coleslaw
 
Fedtfattig coleslawSnit hvidkålet fint og riv gulerødderne.

Bland hvidkål og revne gulerødder sammen med rosiner og græsk yoghurt. Smag til med citronsaft.
96 Kcal pr. kuvert
F: 1 g, P: 2 g, K: 21 g
385 Kcal (70 Kcal/100 g)
Energifordeling for opskriften Fedtfattig coleslaw

Kuvertpris: kr. 15
Forloren hare og frikadeller - kød til 2 dage
 
Forloren hare og frikadeller - kød til 2 dage Snit forårsløget i meget fine små stykker.

Bland farsen med forårsløg, æggehvider, vand, salt og peber. Rør farsen godt. Tilsæt mel, til farsen er fast.
Fordel halvdelen af ...
416 Kcal pr. kuvert
F: 26 g, P: 31 g, K: 16 g
2.495 Kcal (188 Kcal/100 g)
Energifordeling for opskriften Forloren hare og frikadeller - kød til 2 dage

Kuvertpris: kr. 0,59
Havregrød på vand
 
Havregrød på vandKog havregrynene sammen med vand og salt i ca. 3 minutter. Rør i gryden undervejs, så det ikke brænder på.
Tilsæt evt. mere vand, hvis du synes havregrøden bliver for tyk.

Serverer ...
143 Kcal pr. kuvert
F: 2 g, P: 4 g, K: 28 g
286 Kcal (60 Kcal/100 g)
Energifordeling for opskriften Havregrød på vand
Kuvertpris: kr. 2
Hjemmelavede syltede rødbeder med æbleeddike
 
Hjemmelavede syltede rødbeder med æbleeddikeVask rødbederne grundigt og kog dem i en gryde vand tilsat salt. Kogetid er 45-60 minutter. 

Skyl sylteglasset (eller andet glas med tætsluttende låg) i atamonopløsning (2 tsk. atamon til 1 dl. varmt ...
93 Kcal pr. kuvert
F: 0 g, P: 1 g, K: 22 g
1.859 Kcal (88 Kcal/100 g)
Energifordeling for opskriften Hjemmelavede syltede rødbeder med æbleeddike


Hurtig fiskefilet med chili sauce
 
Hurtig fiskefilet med chili sauceKog risene efter anvisningen på emballagen.

Vend den optøede sejfilet i mel, salt og peber. Steg fiskefileten gyldenbrun i fedtstof på panden.

761 Kcal pr. kuvert
F: 12 g, P: 43 g, K: 122 g
761 Kcal (163 Kcal/100 g)
Energifordeling for opskriften Hurtig fiskefilet med chili sauce

Kuvertpris: kr. 2
Idiotsikret boller
 
Idiotsikret bollerSmelt smørret sammen med mælken i en gryde, og lad det afkøle til fingervarm temperatur.

Udrør gæren i mælken sammen med salt og sukker. Tilsæt æg og mel, og ælt det godt igennem. Lad dejen hæve 20 ...
346 Kcal pr. stk.
F: 6 g, P: 8 g, K: 64 g
5.184 Kcal (295 Kcal/100 g)
Energifordeling for opskriften Idiotsikret boller

Kuvertpris: kr. 29
Kylling i mornay med majs, ærter og pasta
 
Kylling i mornay med majs, ærter og pastaKog pastaen efter anvisningen på emballagen.

Svits baconen på en pande, og hæld fedtet fra.

Pil og hak løg, og skær kylling i mindre stykker.

Svits løg på ...
905 Kcal pr. kuvert
F: 36 g, P: 50 g, K: 96 g
3.621 Kcal (204 Kcal/100 g)
Energifordeling for opskriften Kylling i mornay med majs, ærter og pasta

Kuvertpris: kr. 25
Kyllingefad med broccoli og ris
 
Kyllingefad med broccoli og risRengør champignonerne, og skær dem i kvarte.

Smelt smørret i en pande ved kraftig varme, men uden at det bruner. Svits kyllingekødet i ca. 2 minutter - eller til det har skiftet ...
775 Kcal pr. kuvert
F: 33 g, P: 40 g, K: 81 g
1.549 Kcal (141 Kcal/100 g)
Energifordeling for opskriften Kyllingefad med broccoli og ris
  
side
af85>>

Bruger

Log på  
Nyt på siden  
Beregn kaloriebehov  
Fødevareallergi [0]  
Seneste viste  
Ny bruger
Hvorfor oprette bruger
 

Artikler - Blog

Æblemost - fra æble ...
Pulled pork - røget på ...
Køerne dansede - ...
Varme hveder - Store ...
Fastelavnsboller - ...
Madplan - kom i gang ...
Islagkage - dessert ...
 

Madplaner

Madplan uge 32
Madplan uge 31
Madplan uge 30
Madplan uge 29
Madplan uge 28
Madplan uge 27
Madplan uge 26
Madplan uge 25
Madplan uge 24
Madplan uge 23
Flere madplaner
Tilfældig madplan
Brugernes madplaner
Økologisk madplan
 

Nyheder

  • Android Applikation

    Madopskrifter.nu til Android

  • iPhone Applikation
    iPhone applikation.
    Hent vores iPhone applikation på APP Store i dag.
    iPhone udvikling

      
  • Madplan som PDF
    Få tilsendt din madplan, indkøbsliste og opskrifter i en PDF fil. Du kan derved overføre din madplan, indkøbsliste og opskrifter til en hvilken som helst enhed, som kan læse PDF formatet.
  • Tilfældig madplan
    Prøv vores nye tilfældig madplan funktion. Slip for selv at sammensæte en madplan, få systemet til at foreslå, indtil du finder en du kan lide.

    Prøv her.
  • Madvarer i hjemmet
    Hold styr på dine madvarer i køleskabet, fryseren eller spisekammeret.

    Læs mere her.
  • Intelligent søgning
    Få foreslået opskrifter.

    Madopskrifter.nu sætter igen standarden for opskriftssøgning. Prøv vores nye "Foreslå opskrifter" funktion.
    Læs mere her.
  • Mad Forum
    Vi har nu oprettet et mad forum, hvor i kan dele jeres erfaringer.

    Log på med dine oplysninger fra Madopskrifter.nu.
    Gå til forum
  • Indkøbsliste på SMS
    Du kan få tilsendt din indkøbsliste på SMS.

    For at benytte SMS funktionen, skal du være logget på, og have købt et abonnement.
  • Indkøbsliste på WAP
    Du kan få adgang til din indkøbsliste fra din mobiltelefon via WAP.

    Adressen er:
    http://wap.DitBrugernavn.
    madopskrifter.nu
  • Indkøbsliste på mail
    Du kan nu sende din indkøbsliste til din egen mailboks.

    Du finder denne funktion nederst på indkøbslisten, når du er logget på.
  • Gratis adgang
    Du kan få adgang til alle funktioner ved at oprette dine egne opskrifter i systemet.

    For hver opskrift du opretter, kvitterer vi med 30 dages gratis adgang.
  • Engelsk version
    Vi er i gang med at oversætte alle opskrifter til engelsk.

    Besøg det engelske site her Meal plan
  • Ny funktion
    Skriv en privat note til en opskrift     .

    Denne funktion finder du under billedet på siden for hver opskrift. Du skal være logget på for at anvende denne funktion.
  • Ny funktion
    Bedøm og kommenter en opskrift.

    Denne funktion finder du nederst på siden for hver opskrift. Du skal være logget på for at anvende denne funktion.
  • Anbefalet energisammensætning:
    Fedt: 25-35%
    Protein: 10-20%
    Kulhydrat: 50-60%

    Anbefalingen er individuel og afhænger af dit energiforbrug.

    Kilde: (NNA) 2004

  • Hjælp
    Anbring musen over disse hjælpetekster, hvis du ønsker mere tid til at læse dem.
    Næste hjælpetekst vises først når musen igen fjernes.

    Energibehov pr. døgn
    Mand ca. 11.000 kJ.
    Kvinde ca. 9.000 kJ.
  • Hjælp
    Du kan tilføje en opskrift til din madplan og indkøbsliste ved at klikke på det grønne      ikon.
    De valgte opskrifter og din indkøbsliste bliver herefter vist i skærmens venstre side.
  • Tip
    Ved at sammensætte en ugemadplan og handle stort ind en gang i ugen sparer du tid.

    Planlæg dine indkøb med Madopskrifter.nu.
  • Tøm køleskabet
    ved at vælge ingredienser fra listen.
    Tøm køleskabet funktionen finder du i øverste venstre side af skærmen.
    
 

Nyeste opskrifter

Gulerods kødsovs med ...
Pølsehorn
Pizza med skinke og ...
Pastapande med kylling ...
Svinekød i sur-sød ...
Fuldkorns spinattærte ...
Banan milkshake med ...
Store ...
Chokolade cookies med ...
Pizzasnegle med skinke ...
Hjemmelavet ...
Kyllingesalat med ...
Svinemørbrad med ...
Grillkylling med ...
Sandwich med kylling
 

Mest anvendte ingredienser

1.Havsalt
2.Sort peber
3.Løg
4.Hvidløg
5.Olivenolie
6.Rapsolie
7.Hvedemel
8.Vand
9.Hønseæg
10.Gulerod
Alle Ingredienser
 

Mest viste madopskrifter

Koteletter i fad med ...
Pizzasnegle med skinke ...
Bønnesalat med feta
Merlins kyllingelår ...
Havregrød på vand
Nachos med kylling
Kold kartoffelsalat ...
Ovnstegt lammeculotte
Græsk farsbrød med ...
Langtidshævede boller
Pastasalat med bacon, ...
Kylling i cola med ris
Humus med citron og ...
Koldskål med tykmælk ...
Chili con carne
 
 
Om Madopskrifter.nu Kontakt Betingelser for brug Annoncering
 
 
 
 
 
 
 


Powered By Scale Soft Version 1.3.2.0, 0,20 s.