Lørdag 26. maj. 2018, uge 21
1968 madopskrifter online

Find opskrifter

Maks. fedt
Maks. energi
 
Tøm køleskabet
Kategori
 
Søg
 

Mad kategorier

Morgenmad (51)
Middagsmad (214)
Aftensmad (1666)
Salat (78)
Fedtfattig (427)
Fisk (224)
Grill (77)
Brød og Kager (191)
Højtider (92)
DDV (67)
Billige opskrifter (852)
Hurtig mad (1435)
Tærter (19)
Økologi (45)
 

Andre opskriftssider


Madopskrifter på Web Opskrifter
 
 

Brugernes favoritopskrifter

Boller i karry
Chili con carne
Kylling i karry med ...
Mørbradgryde
Koteletter i fad med ...
Svensk pølseret
Pizzasnegle med skinke ...
Græsk farsbrød med ...
Fyldte peberfrugter
Kylling i cola med ris
 

Nyeste forum indlæg

Kokkeskolen
RE: Hotwings i mikroovn
RE: Madopskrifter.nu HD
Madopskrifter.nu HD
RE: Hotwings i mikroovn
RE: Færdigretter
RE: Langtids stegt ...
Langtids stegt dyrekølle
RE: Opdater til Ios 11 tak
Opdater til Ios 11 tak
RE: iOS 11?
RE: iOS 11?
RE: iOS 11?
Veganer, vegetar eller ...
RE: iOS 11?
 

DDV->S


"ABCDFGHIJKLMOPRSTUWÆ A-Z
Detaljeret visning
  
side
af1

Salat med stegt kyllingelever
 
Salat med stegt kyllingeleverStart med at skære sharonfrugten i kvarte og steg dem forsigtigt i rapsolie, til de er gennemvarme. Hold dem lune under folie.
Puds leveren af og del den eventuelt lidt ud. Steg den sammen med rosmarinkviste i det ...
394 Kcal pr. kuvert
F: 24 g, P: 27 g, K: 22 g
394 Kcal (96 Kcal/100 g)
Energifordeling for opskriften Salat med stegt kyllingelever

Kuvertpris: kr. 22
Snydepizza med skinke og champignon
 
Snydepizza med skinke og champignonTænd ovnen på 200º C varmluft/225º C alm. ovn.

Del pitabrødet i to, så du får to pizzabunde.

Pil løg og skær det i strimler. Rengør champignoner og skær dem i skiver.

501 Kcal pr. kuvert
F: 21 g, P: 35 g, K: 45 g
501 Kcal (143 Kcal/100 g)
Energifordeling for opskriften Snydepizza med skinke og champignon

Kuvertpris: kr. 43
Sommersalat med rejer
 
Sommersalat med rejerSæt risene til at koge efter anvisningerne på posen. Lad dem herefter køle af.

Skær porrer, peberfrugt og æblet ud i meget fine stykker, og bland det sammen med de kogte ris.

Smag ...
709 Kcal pr. kuvert
F: 13 g, P: 39 g, K: 113 g
709 Kcal (107 Kcal/100 g)
Energifordeling for opskriften Sommersalat med rejer


Spinat-lakserulle
 
Spinat-lakserulleTænd ovnen på 180º C varmluft/200º C alm. ovn.

Varm spinaten op i en gryde, og hæld væden fra. Tilsæt æggeblommer, revet citronskal, revet muskatnød, salt og peber, og rør det godt sammen.

309 Kcal pr. kuvert
F: 14 g, P: 23 g, K: 25 g
309 Kcal (98 Kcal/100 g)
Energifordeling for opskriften Spinat-lakserulle

Kuvertpris: kr. 20
Spinatmuffins med æg og ost
 
Spinatmuffins med æg og ost spinaten op i en gryde ved svag varme.

Tænd ovnen på 175º C varmluft/ 200º C alm. ovn.

Pil
og hak løg, peberfrugt og gulerod fint. (riv evt. gulerødderne på et ...
309 Kcal pr. kuvert
F: 14 g, P: 22 g, K: 27 g
619 Kcal (81 Kcal/100 g)
Energifordeling for opskriften Spinatmuffins med æg og ost
Kuvertpris: kr. 15
Spinatærte med fetaost Frokost DDV
 
Spinatærte med fetaost Frokost DDVTænd ovnen på 180º C varmluft/200º C alm. ovn.

spinaten op og afdryp den.

Rør boghvedemel, mayonnaise og lidt salt og peber sammen. Pres det ud i en tærteform, og bag den i ...
482 Kcal pr. kuvert
F: 27 g, P: 16 g, K: 46 g
482 Kcal (179 Kcal/100 g)
Energifordeling for opskriften Spinatærte med fetaost Frokost DDV


Steg af skinkemignon med savojkålssalat
 
Steg af skinkemignon med savojkålssalatSmør oversiden af stegen med sennep og pres
de hakkede krydderurter fast i senneppen. Krydr med salt og peber. Læg stegen i et ovnfast fad og kom den i ovnen ved 180º C i cirka 40 minutter. Tag stegen ud, læg ...
613 Kcal pr. kuvert
F: 26 g, P: 39 g, K: 60 g
613 Kcal (84 Kcal/100 g)
Energifordeling for opskriften Steg af skinkemignon med savojkålssalat

Kuvertpris: kr. 9
Sunde squashmuffins med svesker
 
Sunde squashmuffins med sveskerTænd ovnen på 200º C varmluft/225º C alm. ovn.

Riv squash på et rivejern, og bland den sammen med æg, skyr og sødemiddel.

Bræk knækbrød i mindre stykker, og bland det sammen med kanel, ...
120 Kcal pr. stk.
F: 3 g, P: 5 g, K: 19 g
360 Kcal (137 Kcal/100 g)
Energifordeling for opskriften Sunde squashmuffins med svesker

Kuvertpris: kr. 11
Svensk pølseret (kalorielet)
 
Svensk pølseret (kalorielet)Skræl løget og skær det i tern. Varm en gryde op og kom fedtstoffet i. Tilsæt løg og svits det i et par minutter, til det er blødt, men ikke brunet.

Skær pølsen i skiver og kom dem ...
699 Kcal pr. kuvert
F: 43 g, P: 26 g, K: 76 g
699 Kcal (88 Kcal/100 g)
Energifordeling for opskriften Svensk pølseret (kalorielet)
  
side
af1

Bruger

Log på  
Nyt på siden  
Beregn kaloriebehov  
Fødevareallergi [0]  
Seneste viste  
Ny bruger
Hvorfor oprette bruger
 

Artikler - Blog

Æblemost - fra æble ...
Pulled pork - røget på ...
Køerne dansede - ...
Varme hveder - Store ...
Fastelavnsboller - ...
Madplan - kom i gang ...
Islagkage - dessert ...
 

Madplaner

Madplan uge 20
Madplan uge 19
Madplan uge 18
Madplan uge 17
Madplan uge 16
Madplan uge 15
Madplan uge 14
Madplan uge 13
Madplan uge 12
Madplan uge 11
Flere madplaner
Tilfældig madplan
Brugernes madplaner
Økologisk madplan
 

Nyheder

  • Android Applikation

    Madopskrifter.nu til Android

  • iPhone Applikation
    iPhone applikation.
    Hent vores iPhone applikation på APP Store i dag.
    iPhone udvikling

      
  • Madplan som PDF
    Få tilsendt din madplan, indkøbsliste og opskrifter i en PDF fil. Du kan derved overføre din madplan, indkøbsliste og opskrifter til en hvilken som helst enhed, som kan læse PDF formatet.
  • Tilfældig madplan
    Prøv vores nye tilfældig madplan funktion. Slip for selv at sammensæte en madplan, få systemet til at foreslå, indtil du finder en du kan lide.

    Prøv her.
  • Madvarer i hjemmet
    Hold styr på dine madvarer i køleskabet, fryseren eller spisekammeret.

    Læs mere her.
  • Intelligent søgning
    Få foreslået opskrifter.

    Madopskrifter.nu sætter igen standarden for opskriftssøgning. Prøv vores nye "Foreslå opskrifter" funktion.
    Læs mere her.
  • Mad Forum
    Vi har nu oprettet et mad forum, hvor i kan dele jeres erfaringer.

    Log på med dine oplysninger fra Madopskrifter.nu.
    Gå til forum
  • Indkøbsliste på SMS
    Du kan få tilsendt din indkøbsliste på SMS.

    For at benytte SMS funktionen, skal du være logget på, og have købt et abonnement.
  • Indkøbsliste på WAP
    Du kan få adgang til din indkøbsliste fra din mobiltelefon via WAP.

    Adressen er:
    http://wap.DitBrugernavn.
    madopskrifter.nu
  • Indkøbsliste på mail
    Du kan nu sende din indkøbsliste til din egen mailboks.

    Du finder denne funktion nederst på indkøbslisten, når du er logget på.
  • Gratis adgang
    Du kan få adgang til alle funktioner ved at oprette dine egne opskrifter i systemet.

    For hver opskrift du opretter, kvitterer vi med 30 dages gratis adgang.
  • Engelsk version
    Vi er i gang med at oversætte alle opskrifter til engelsk.

    Besøg det engelske site her Meal plan
  • Ny funktion
    Skriv en privat note til en opskrift     .

    Denne funktion finder du under billedet på siden for hver opskrift. Du skal være logget på for at anvende denne funktion.
  • Ny funktion
    Bedøm og kommenter en opskrift.

    Denne funktion finder du nederst på siden for hver opskrift. Du skal være logget på for at anvende denne funktion.
  • Anbefalet energisammensætning:
    Fedt: 25-35%
    Protein: 10-20%
    Kulhydrat: 50-60%

    Anbefalingen er individuel og afhænger af dit energiforbrug.

    Kilde: (NNA) 2004

  • Hjælp
    Anbring musen over disse hjælpetekster, hvis du ønsker mere tid til at læse dem.
    Næste hjælpetekst vises først når musen igen fjernes.

    Energibehov pr. døgn
    Mand ca. 11.000 kJ.
    Kvinde ca. 9.000 kJ.
  • Hjælp
    Du kan tilføje en opskrift til din madplan og indkøbsliste ved at klikke på det grønne      ikon.
    De valgte opskrifter og din indkøbsliste bliver herefter vist i skærmens venstre side.
  • Tip
    Ved at sammensætte en ugemadplan og handle stort ind en gang i ugen sparer du tid.

    Planlæg dine indkøb med Madopskrifter.nu.
  • Tøm køleskabet
    ved at vælge ingredienser fra listen.
    Tøm køleskabet funktionen finder du i øverste venstre side af skærmen.
    
 

Nyeste opskrifter

Daim islagkage med ...
Bøf med bløde løg og ...
Brændende kærlighed
Pasta med kylling og ...
Skinkegryde med ...
Nemme boller
Sprøde pandekager
Landmandssuppe med ...
Grøntsauté med grillet ...
Italienske koteletter ...
Asiatisk kyllingesuppe ...
Pukka curry med ...
Omelet med mexicansk ...
Frisk pasta med grøn ...
Linsesuppe med kanel ...
 

Mest anvendte ingredienser

1.Havsalt
2.Sort peber
3.Løg
4.Hvidløg
5.Olivenolie
6.Rapsolie
7.Hvedemel
8.Vand
9.Hønseæg
10.Gulerod
Alle Ingredienser
 

Mest viste madopskrifter

Kold kartoffelsalat ...
Koteletter i fad med ...
Nachos med kylling og ...
Pasta med bacon og ...
Wok med kylling og ...
Merlins kyllingelår ...
Pastasalat med bacon, ...
Ovnstegt laks med ...
Ovnbagte gulerødder ...
Kylling i cola med ris
Pizzasnegle med skinke ...
Kartoffelsalat med ...
Lavagryde med kylling ...
Hjemmelavet ...
Daim islagkage med ...
 
 
Om Madopskrifter.nu Kontakt Betingelser for brug Annoncering
 
 
 
 
 
 
 


Powered By Scale Soft Version 1.3.3.0, 0,19 s.