Mandag 2. mar. 2015, uge 10
1939 madopskrifter online

Find opskrifter

Maks. fedt
Maks. energi
 
Tøm køleskabet
Kategori
 
Søg
 

Mad kategorier

Morgenmad (49)
Middagsmad (211)
Aftensmad (1642)
Salat (77)
Fedtfattig (423)
Fisk (217)
Grill (77)
Brød og Kager (186)
Højtider (92)
DDV (67)
Billige opskrifter (845)
Hurtig mad (1414)
Tærter (18)
Økologi (45)
 

Andre opskriftssider


Madopskrifter på Web Opskrifter
 
 

Brugernes favoritopskrifter

Chili con carne
Boller i karry
Kylling i karry med ...
Mørbradgryde
Koteletter i fad med ...
Svensk pølseret
Pizzasnegle med skinke ...
Græsk farsbrød med ...
Fyldte peberfrugter
Kylling i cola med ris
 

Nyeste forum indlæg

To-deling af sletning
Manglende produkter
RE: Kan ikke logge på
Kan ikke logge på
RE: Færdigretter
RE: Fejl i App
Fejl i App
RE: Mulighed for at ...
Mulighed for at oprette ...
Hjælp til spørgsmål
Færdigretter
RE: Hvilken grill er bedst
RE: Reklamer
RE: Reklamer
RE: Kalorier i stedet for ...
 

Opskrifter som indeholder Forårsløg


BCDFGHIJKLMNOPSTUWØ A-Z
Detaljeret visning
  
side
af12>>

Krydret suppe med oksekød
 
Krydret suppe med oksekødSæt en gryde vand over, som pastaen senere skal koges i.

Vask persillen og hak det.

Skær forårsløg i små stykker og svits dem i olivenolien 1 minut. Kom kødet ved og steg til det ...
236 Kcal pr. kuvert
F: 4 g, P: 11 g, K: 42 g
942 Kcal (38 Kcal/100 g)
Energifordeling for opskriften Krydret suppe med oksekød

Kuvertpris: kr. 19
Thai nudel suppe
 
Thai nudel suppeRengør champignon, og skær dem i skiver. Pil hvidløg og skræl ingefær, og hak det i mindre stykker.

Svits champignon i en gryde med lidt olie, tilsæt hvidløg og ingefær. ...
640 Kcal pr. kuvert
F: 41 g, P: 16 g, K: 54 g
1.281 Kcal (99 Kcal/100 g)
Energifordeling for opskriften Thai nudel suppe

Kuvertpris: kr. 21
Stegte karrynudler med grøntsager og groft brød
 
Stegte karrynudler med grøntsager og groft brødKog nudlerne efter anvisning på pakken. Hæld vandet fra, og lad dem køle lidt af.

Pil og hak løg, og skær peberfrugt i tynde strimler. Skær agurk i 4 cm bjælker. Skær forårsløg i skrå skiver.

489 Kcal pr. kuvert
F: 5 g, P: 15 g, K: 95 g
1.955 Kcal (175 Kcal/100 g)
Energifordeling for opskriften Stegte karrynudler med grøntsager og groft brød


Grøn linsesalat med feta og squash
 
Grøn linsesalat med feta og squashSkyl linserne under rindende vand, eventuelle urenheder sorteres fra. Kog linserne i rigeligt vand tilsat salt i ca. 20 minutter.

Giv bønnerne et kort opkog, og lad dem køle af.

Skær ...
503 Kcal pr. kuvert
F: 16 g, P: 31 g, K: 59 g
1.006 Kcal (124 Kcal/100 g)
Energifordeling for opskriften Grøn linsesalat med feta og squash

Kuvertpris: kr. 33
Pastaret med skinke og mornaysauce
 
Pastaret med skinke og mornaysauceKog pastaen efter anvisning på posen.

Skær peberfrugt i små tern og forårsløg i ringe. Skær broccoli i grove stykker.

Tænd ovnen på 175º ...
626 Kcal pr. kuvert
F: 20 g, P: 38 g, K: 77 g
1.253 Kcal (140 Kcal/100 g)
Energifordeling for opskriften Pastaret med skinke og mornaysauce

Tortilla ta' selv
 
Tortilla ta' selv ærter op.

Skær iceberg, hvidkål og forårsløg i tynde strimler. Skræl og riv gulerødder groft. Skær agurk, tomat og avocado i mindre tern.

Anret de snittede grøntsager samt majs, ...
807 Kcal pr. kuvert
F: 41 g, P: 40 g, K: 74 g
3.229 Kcal (127 Kcal/100 g)
Energifordeling for opskriften Tortilla ta' selv

Kuvertpris: kr. 38
Urtebagt laks med broccoli
 
Urtebagt laks med broccoliTænd ovnen på 180º C varmluft/200º C alm. ovn.

Bræk
 broccolien i mindre buketter, og damp dem i en gryde med lidt vand i ca. 3-5 minutter.

Rengør forårsløg, og snit dem i fine ...
444 Kcal pr. kuvert
F: 16 g, P: 45 g, K: 36 g
1.775 Kcal (80 Kcal/100 g)
Energifordeling for opskriften Urtebagt laks med broccoli

Kuvertpris: kr. 62
Kyllingesalat med nudler
 
Kyllingesalat med nudlerKog kyllingen ca. 10 minutter.

Skær imens peberfrugt og ananas i tern, forårsløget i ringe, og hak koriander bladene. Husk at gemme lidt ananas saft. Kom peberfrugt og ananas i en skål ...
600 Kcal pr. kuvert
F: 17 g, P: 42 g, K: 72 g
1.200 Kcal (96 Kcal/100 g)
Energifordeling for opskriften Kyllingesalat med nudler

Kuvertpris: kr. 36
Stegte ris med kylling
 
Stegte ris med kyllingKog risene efter anvisningen på emballagen, og lad dem køle af.

Imens gøres alle ingredienserne klar. Kyllingefileterne skæres strimler, hvidløg hakkes, løg, tomater og lime skæres i ...
570 Kcal pr. kuvert
F: 16 g, P: 42 g, K: 64 g
2.280 Kcal (132 Kcal/100 g)
Energifordeling for opskriften Stegte ris med kylling

Kuvertpris: kr. 39
Kylling med cashewnødder
 
Kylling med cashewnødderKog risene efter anvisningen på emballagen.

Rist cashewnødder i en varm pande indtil de har fået en smule farve. Sæt til side.

Skær peberfrugt og ...
739 Kcal pr. kuvert
F: 26 g, P: 42 g, K: 84 g
1.477 Kcal (184 Kcal/100 g)
Energifordeling for opskriften Kylling med cashewnødder
  
side
af12>>

Bruger

Log på  
Nyt på siden  
Beregn kaloriebehov  
Fødevareallergi [0]  
Seneste viste  
Ny bruger
Hvorfor oprette bruger
 

Artikler - Blog

Æblemost - fra æble ...
Pulled pork - røget på ...
Køerne dansede - ...
Varme hveder - Store ...
Fastelavnsboller - ...
Madplan - kom i gang ...
Islagkage - dessert ...
 

Madplaner

Madplan uge 10
Madplan uge 9
Madplan uge 8
Madplan uge 7
Madplan uge 6
Madplan uge 5
Madplan uge 4
Madplan uge 3
Madplan uge 2
Madplan uge 1
Flere madplaner
Tilfældig madplan
Brugernes madplaner
Økologisk madplan
 

Nyheder

  • Android Applikation

    Madopskrifter.nu til Android

  • iPhone Applikation
    iPhone applikation.
    Hent vores iPhone applikation på APP Store i dag.
    iPhone udvikling

      
  • Madplan som PDF
    Få tilsendt din madplan, indkøbsliste og opskrifter i en PDF fil. Du kan derved overføre din madplan, indkøbsliste og opskrifter til en hvilken som helst enhed, som kan læse PDF formatet.
  • Tilfældig madplan
    Prøv vores nye tilfældig madplan funktion. Slip for selv at sammensæte en madplan, få systemet til at foreslå, indtil du finder en du kan lide.

    Prøv her.
  • Madvarer i hjemmet
    Hold styr på dine madvarer i køleskabet, fryseren eller spisekammeret.

    Læs mere her.
  • Intelligent søgning
    Få foreslået opskrifter.

    Madopskrifter.nu sætter igen standarden for opskriftssøgning. Prøv vores nye "Foreslå opskrifter" funktion.
    Læs mere her.
  • Mad Forum
    Vi har nu oprettet et mad forum, hvor i kan dele jeres erfaringer.

    Log på med dine oplysninger fra Madopskrifter.nu.
    Gå til forum
  • Indkøbsliste på SMS
    Du kan få tilsendt din indkøbsliste på SMS.

    For at benytte SMS funktionen, skal du være logget på, og have købt et abonnement.
  • Indkøbsliste på WAP
    Du kan få adgang til din indkøbsliste fra din mobiltelefon via WAP.

    Adressen er:
    http://wap.DitBrugernavn.
    madopskrifter.nu
  • Indkøbsliste på mail
    Du kan nu sende din indkøbsliste til din egen mailboks.

    Du finder denne funktion nederst på indkøbslisten, når du er logget på.
  • Gratis adgang
    Du kan få adgang til alle funktioner ved at oprette dine egne opskrifter i systemet.

    For hver opskrift du opretter, kvitterer vi med 30 dages gratis adgang.
  • Engelsk version
    Vi er i gang med at oversætte alle opskrifter til engelsk.

    Besøg det engelske site her Meal plan
  • Ny funktion
    Skriv en privat note til en opskrift     .

    Denne funktion finder du under billedet på siden for hver opskrift. Du skal være logget på for at anvende denne funktion.
  • Ny funktion
    Bedøm og kommenter en opskrift.

    Denne funktion finder du nederst på siden for hver opskrift. Du skal være logget på for at anvende denne funktion.
  • Anbefalet energisammensætning:
    Fedt: 25-35%
    Protein: 10-20%
    Kulhydrat: 50-60%

    Anbefalingen er individuel og afhænger af dit energiforbrug.

    Kilde: (NNA) 2004

  • Hjælp
    Anbring musen over disse hjælpetekster, hvis du ønsker mere tid til at læse dem.
    Næste hjælpetekst vises først når musen igen fjernes.

    Energibehov pr. døgn
    Mand ca. 11.000 kJ.
    Kvinde ca. 9.000 kJ.
  • Hjælp
    Du kan tilføje en opskrift til din madplan og indkøbsliste ved at klikke på det grønne      ikon.
    De valgte opskrifter og din indkøbsliste bliver herefter vist i skærmens venstre side.
  • Tip
    Ved at sammensætte en ugemadplan og handle stort ind en gang i ugen sparer du tid.

    Planlæg dine indkøb med Madopskrifter.nu.
  • Tøm køleskabet
    ved at vælge ingredienser fra listen.
    Tøm køleskabet funktionen finder du i øverste venstre side af skærmen.
    
 

Nyeste opskrifter

Ærtesuppe
Pasta med bacon i ...
Laks med citron, ...
Fetadip med hvidløg
Kylling med cornflakes ...
Gratineret farsfad med ...
Blomkålsris med løg og ...
Bulgursalat med ...
Lakselasagne med ...
Kyllingesalat med ...
Laks i spaghetti med ...
Urtebagt laks med ...
Krydderkage som i ...
Eventyrsuppe
Fransk hotdog - helt ...
 

Mest anvendte ingredienser

1.Havsalt
2.Sort peber
3.Løg
4.Hvidløg
5.Olivenolie
6.Rapsolie
7.Hvedemel
8.Vand
9.Hønseæg
10.Gulerod
Alle Ingredienser
 

Mest viste madopskrifter

Koteletter i fad med ...
Pizzasnegle med skinke ...
Græsk farsbrød med ...
Kylling i cola med ris
Langtidshævede boller
Svinemørbrad med ...
Merlins kyllingelår ...
Bønnesalat med feta
Bagte rodfrugter
Chili con carne
Karrykål med hakket ...
Svensk pølseret
Ovnstegt lammeculotte
Lavagryde med kylling ...
Aspargessuppe med ...
 
 
Om Madopskrifter.nu Kontakt Betingelser for brug Annoncering
 
 
 
 
 
 
 


Powered By Scale Soft Version 1.3.2.0, 0,28 s.