Fredag 1. jul. 2016, uge 26
1956 madopskrifter online

Find opskrifter

Maks. fedt
Maks. energi
 
Tøm køleskabet
Kategori
 
Søg
 

Mad kategorier

Morgenmad (50)
Middagsmad (212)
Aftensmad (1655)
Salat (78)
Fedtfattig (425)
Fisk (224)
Grill (77)
Brød og Kager (189)
Højtider (92)
DDV (67)
Billige opskrifter (846)
Hurtig mad (1426)
Tærter (19)
Økologi (45)
 

Andre opskriftssider


Madopskrifter på Web Opskrifter
 
 

Brugernes favoritopskrifter

Chili con carne
Boller i karry
Kylling i karry med ...
Mørbradgryde
Koteletter i fad med ...
Svensk pølseret
Pizzasnegle med skinke ...
Græsk farsbrød med ...
Fyldte peberfrugter
Kylling i cola med ris
 

Nyeste forum indlæg

RE: Nye varer
Nye varer
Vegetariske færdig ...
RE: Indkøbsliste - ...
Indkøbsliste - ...
Indhold i køleskab
RE: indhold i køleskab
indhold i køleskab
RE: Indkøbsliste
RE: Fejl på siden.
RE: Fejl på siden.
RE: Fejl på siden.
RE: Fejl på siden.
Fejl på siden.
Indkøbsliste
 

Opskrifter som indeholder Forårsløg


BCDFGHIJKLMNOPSTUWØ A-Z
Detaljeret visning
  
side
af12>>
Kuvertpris: kr. 28
Orientalsk fiskesuppe
 
Orientalsk fiskesuppeSkær torskefileterne i store tern.

Snit forårsløg i små stykker.

Skær peberfrugterne i strimler.

Kom ...
379 Kcal pr. kuvert
F: 11 g, P: 33 g, K: 37 g
1.516 Kcal (68 Kcal/100 g)
Energifordeling for opskriften Orientalsk fiskesuppe


Wokstrimler med ristet tomatsalsa
 
Wokstrimler med ristet tomatsalsaKog nudlerne.

Dup kødet tørt med køkkenrulle, og krydr med salt og peber. Lad rapsolien blive godt varm på en pande eller i en wok ved kraftig varme. Læg kødet på panden, og lad det ...
675 Kcal pr. kuvert
F: 15 g, P: 42 g, K: 98 g
1.350 Kcal (72 Kcal/100 g)
Energifordeling for opskriften Wokstrimler med ristet tomatsalsa

Kuvertpris: kr. 94
Grillede mørbradbøffer med bønnesalat
 
Grillede mørbradbøffer med bønnesalatLæg bønnerne i blød i koldt vand dagen før, de skal koges.

Hæld vandet fra bønnerne, og kog dem i en gryde med frisk letsaltet vand i 45-60 minutter. Hæld vandet fra, og lad bønnerne køle af.

893 Kcal pr. kuvert
F: 32 g, P: 61 g, K: 98 g
3.572 Kcal (149 Kcal/100 g)
Energifordeling for opskriften Grillede mørbradbøffer med bønnesalat

Kuvertpris: kr. 17
Krydret suppe med oksekød
 
Krydret suppe med oksekødSæt en gryde vand over, som pastaen senere skal koges i.

Vask persillen og hak det.

Skær forårsløg i små stykker og svits dem i olivenolien 1 minut. Kom kødet ved og steg til det ...
404 Kcal pr. kuvert
F: 13 g, P: 32 g, K: 42 g
1.615 Kcal (64 Kcal/100 g)
Energifordeling for opskriften Krydret suppe med oksekød

Kuvertpris: kr. 37
Skinkeschnitzel med bulgursalat og naanbrød
 
Skinkeschnitzel med bulgursalat og naanbrødTænd op i grillen.

Kog bulguren efter anvisning på emballagen.

Skær imens peberfrugt i tern, cherrytomater i halve, radiser og forårsløg i ...
500 Kcal pr. kuvert
F: 5 g, P: 44 g, K: 72 g
999 Kcal (120 Kcal/100 g)
Energifordeling for opskriften Skinkeschnitzel med bulgursalat og naanbrød

Ørred bagt med krydret brødkrumme
 
Ørred bagt med krydret brødkrummeKartoffelfad med mandeldressing:
Tænd ovnen på 190º C varmluft/ 225º C alm. ovn.

Skur eller skrab kartoflerne, og halvér dem. Halvér tomaterne. Læg kartofler og tomater ...
710 Kcal pr. kuvert
F: 22 g, P: 38 g, K: 94 g
2.839 Kcal (111 Kcal/100 g)
Energifordeling for opskriften Ørred bagt med krydret brødkrumme

Kuvertpris: kr. 25
Kylling i sød ingefærsauce
 
Kylling i sød ingefærsauceSkær kyllingen i mindre stykker. Riv ingefær, og snit forårsløgene i tynde skiver.

Kog nudlerne efter anvisningen på emballagen.

Kom sojasauce, eddike, ingefær og sukker i en ...
454 Kcal pr. kuvert
F: 8 g, P: 32 g, K: 62 g
907 Kcal (172 Kcal/100 g)
Energifordeling for opskriften Kylling i sød ingefærsauce

Kuvertpris: kr. 35
Middelhavsburger
 
MiddelhavsburgerTænd ovnen på 200º.

Ælt oksekødet med hakkede soltørrede tomater, ca. [15] hakkede oliven, hakket løg, æg og halvdelen af de tørrede krydderier, salt, peber og evt. vand til en blød ...
923 Kcal pr. stk.
F: 30 g, P: 48 g, K: 121 g
3.692 Kcal (118 Kcal/100 g)
Energifordeling for opskriften Middelhavsburger

Kuvertpris: kr. 38
Frisk pasta med laks og æble
7,0 Point (2)
Frisk pasta med laks og æbleBring vandet til pastaen i kog.

Snit
forårsløgene, skær æblet i tern, og laksen i små stykker.

Svits forårsløgene i karry, og tilsæt laks og æblestykker.

863 Kcal pr. kuvert
F: 30 g, P: 32 g, K: 118 g
1.726 Kcal (170 Kcal/100 g)
Energifordeling for opskriften Frisk pasta med laks og æble

Kuvertpris: kr. 6
Kartoffelsalat med radiser og forårsløg
 
Kartoffelsalat med radiser og forårsløgSkræl og kog kartoflerne med lidt salt, til de er møre. Lad dem herefter køle af, inden du skærer dem i skiver.

Skær radiserne og forårsløgene i tynde skiver, og hak løget fint.
238 Kcal pr. kuvert
F: 12 g, P: 5 g, K: 29 g
476 Kcal (97 Kcal/100 g)
Energifordeling for opskriften Kartoffelsalat med radiser og forårsløg
  
side
af12>>

Bruger

Log på  
Nyt på siden  
Beregn kaloriebehov  
Fødevareallergi [0]  
Seneste viste  
Ny bruger
Hvorfor oprette bruger
 

Artikler - Blog

Æblemost - fra æble ...
Pulled pork - røget på ...
Køerne dansede - ...
Varme hveder - Store ...
Fastelavnsboller - ...
Madplan - kom i gang ...
Islagkage - dessert ...
 

Madplaner

Madplan uge 30
Madplan uge 29
Madplan uge 28
Madplan uge 27
Madplan uge 26
Madplan uge 25
Madplan uge 24
Madplan uge 23
Madplan uge 22
Madplan uge 21
Flere madplaner
Tilfældig madplan
Brugernes madplaner
Økologisk madplan
 

Nyheder

  • Android Applikation

    Madopskrifter.nu til Android

  • iPhone Applikation
    iPhone applikation.
    Hent vores iPhone applikation på APP Store i dag.
    iPhone udvikling

      
  • Madplan som PDF
    Få tilsendt din madplan, indkøbsliste og opskrifter i en PDF fil. Du kan derved overføre din madplan, indkøbsliste og opskrifter til en hvilken som helst enhed, som kan læse PDF formatet.
  • Tilfældig madplan
    Prøv vores nye tilfældig madplan funktion. Slip for selv at sammensæte en madplan, få systemet til at foreslå, indtil du finder en du kan lide.

    Prøv her.
  • Madvarer i hjemmet
    Hold styr på dine madvarer i køleskabet, fryseren eller spisekammeret.

    Læs mere her.
  • Intelligent søgning
    Få foreslået opskrifter.

    Madopskrifter.nu sætter igen standarden for opskriftssøgning. Prøv vores nye "Foreslå opskrifter" funktion.
    Læs mere her.
  • Mad Forum
    Vi har nu oprettet et mad forum, hvor i kan dele jeres erfaringer.

    Log på med dine oplysninger fra Madopskrifter.nu.
    Gå til forum
  • Indkøbsliste på SMS
    Du kan få tilsendt din indkøbsliste på SMS.

    For at benytte SMS funktionen, skal du være logget på, og have købt et abonnement.
  • Indkøbsliste på WAP
    Du kan få adgang til din indkøbsliste fra din mobiltelefon via WAP.

    Adressen er:
    http://wap.DitBrugernavn.
    madopskrifter.nu
  • Indkøbsliste på mail
    Du kan nu sende din indkøbsliste til din egen mailboks.

    Du finder denne funktion nederst på indkøbslisten, når du er logget på.
  • Gratis adgang
    Du kan få adgang til alle funktioner ved at oprette dine egne opskrifter i systemet.

    For hver opskrift du opretter, kvitterer vi med 30 dages gratis adgang.
  • Engelsk version
    Vi er i gang med at oversætte alle opskrifter til engelsk.

    Besøg det engelske site her Meal plan
  • Ny funktion
    Skriv en privat note til en opskrift     .

    Denne funktion finder du under billedet på siden for hver opskrift. Du skal være logget på for at anvende denne funktion.
  • Ny funktion
    Bedøm og kommenter en opskrift.

    Denne funktion finder du nederst på siden for hver opskrift. Du skal være logget på for at anvende denne funktion.
  • Anbefalet energisammensætning:
    Fedt: 25-35%
    Protein: 10-20%
    Kulhydrat: 50-60%

    Anbefalingen er individuel og afhænger af dit energiforbrug.

    Kilde: (NNA) 2004

  • Hjælp
    Anbring musen over disse hjælpetekster, hvis du ønsker mere tid til at læse dem.
    Næste hjælpetekst vises først når musen igen fjernes.

    Energibehov pr. døgn
    Mand ca. 11.000 kJ.
    Kvinde ca. 9.000 kJ.
  • Hjælp
    Du kan tilføje en opskrift til din madplan og indkøbsliste ved at klikke på det grønne      ikon.
    De valgte opskrifter og din indkøbsliste bliver herefter vist i skærmens venstre side.
  • Tip
    Ved at sammensætte en ugemadplan og handle stort ind en gang i ugen sparer du tid.

    Planlæg dine indkøb med Madopskrifter.nu.
  • Tøm køleskabet
    ved at vælge ingredienser fra listen.
    Tøm køleskabet funktionen finder du i øverste venstre side af skærmen.
    
 

Nyeste opskrifter

Stor hjemmelavet ...
Taco salat med ris og ...
Pastasalat med bacon ...
Frisk pasta med laks ...
Lakselasagne med ...
Baconmuffins med ost
Indianer ragout
Kokoskage
Mør kylling i tomat ...
Afrikanske dild ...
Spicy kylling med ris
Hytteost med avocado ...
Sundere gulerodskage ...
Karryragout med ris
Broccoli- og ...
 

Mest anvendte ingredienser

1.Havsalt
2.Sort peber
3.Løg
4.Hvidløg
5.Olivenolie
6.Rapsolie
7.Hvedemel
8.Vand
9.Hønseæg
10.Gulerod
Alle Ingredienser
 

Mest viste madopskrifter

Koteletter i fad med ...
Pizzasnegle med skinke ...
Bønnesalat med feta
Kold kartoffelsalat ...
Nachos med kylling og ...
Græsk farsbrød med ...
Ovnstegt lammeculotte
Merlins kyllingelår ...
Ovnbagte gulerødder ...
Kyllingefad med ...
Langtidshævede boller
Pizzasnegle med ...
Risret med oksekød, ...
Pastasalat med bacon, ...
Kylling i cola med ris
 
 
Om Madopskrifter.nu Kontakt Betingelser for brug Annoncering
 
 
 
 
 
 
 


Powered By Scale Soft Version 1.3.3.0, 0,39 s.