Fredag 30. jan. 2015, uge 5
1926 madopskrifter online

Find opskrifter

Maks. fedt
Maks. energi
 
Tøm køleskabet
Kategori
 
Søg
 

Mad kategorier

Morgenmad (49)
Middagsmad (210)
Aftensmad (1631)
Salat (76)
Fedtfattig (422)
Fisk (216)
Grill (77)
Brød og Kager (185)
Højtider (92)
DDV (67)
Billige opskrifter (845)
Hurtig mad (1402)
Tærter (18)
Økologi (45)
 

Andre opskriftssider


Madopskrifter på Web Opskrifter
 
 

Brugernes favoritopskrifter

Chili con carne
Boller i karry
Kylling i karry med ...
Mørbradgryde
Koteletter i fad med ...
Svensk pølseret
Pizzasnegle med skinke ...
Græsk farsbrød med ...
Fyldte peberfrugter
Kylling i cola med ris
 

Nyeste forum indlæg

RE: Kan ikke logge på
Kan ikke logge på
RE: Færdigretter
RE: Fejl i App
Fejl i App
RE: Mulighed for at ...
Mulighed for at oprette ...
Hjælp til spørgsmål
Færdigretter
RE: Hvilken grill er bedst
RE: Reklamer
RE: Reklamer
RE: Kalorier i stedet for ...
RE: Reklamer
RE: Reklamer
 

Opskrifter som indeholder Gul peberfrugt


ABCDFGHKLMNOPRSTWY A-Z
Detaljeret visning
  
side
af7>>
Kuvertpris: kr. 73
Ratatouille med bøffer
 
Ratatouille med bøfferSkær squash, aubergine, peberfrugt, rødløg og tomat i grove tern. Pil og hak hvidløg.

Kom grønsagerne i en gryde med hakket hvidløg, herbes de Provence og chili, hvis det ønskes. ...
323 Kcal pr. kuvert
F: 9 g, P: 41 g, K: 21 g
646 Kcal (60 Kcal/100 g)
Energifordeling for opskriften Ratatouille med bøffer


Hvidvinsdampet skrubbe med tomatsalsa
 
Hvidvinsdampet skrubbe med tomatsalsaTænd ovnen på 180º C varmluft/200º C alm. ovn, og sæt en stor gryde vand over, som pastaen senere skal koges i.

Krydr skrubbefileterne med salt og peber, og rul dem sammen.
513 Kcal pr. kuvert
F: 7 g, P: 34 g, K: 75 g
2.052 Kcal (114 Kcal/100 g)
Energifordeling for opskriften Hvidvinsdampet skrubbe med tomatsalsa

Kuvertpris: kr. 55
Skinkeschnitzel med bulgursalat og naanbrød
 
Skinkeschnitzel med bulgursalat og naanbrødTænd op i grillen.

Kog bulguren efter anvisning på emballagen.

Skær imens peberfrugt i tern, cherrytomater i halve, radiser og forårsløg i ...
498 Kcal pr. kuvert
F: 5 g, P: 44 g, K: 72 g
997 Kcal (120 Kcal/100 g)
Energifordeling for opskriften Skinkeschnitzel med bulgursalat og naanbrød

Kuvertpris: kr. 35
Pastasalat med tun
 
Pastasalat med tunKog pastaen efter anvisningen på emballagen. Lad herefter pastaen køle af.

Rør cremefraichen, sennep, salt og peber sammen, og vend det i den kolde pasta.

Skær tomat, agurk og gul peber ...
773 Kcal pr. kuvert
F: 16 g, P: 40 g, K: 120 g
3.093 Kcal (152 Kcal/100 g)
Energifordeling for opskriften Pastasalat med tun


Courgette/gulerod bøffer med peberfrugtsalat
 
Courgette/gulerod bøffer med peberfrugtsalatSkræl og riv gulerod. Riv courgette. Drys courgette med salt, og lad det trække ca. 30 minutter.

Rør en dressing af balsamico eddike og olivenolie, smag til med salt og peber.

Hak ...
683 Kcal pr. kuvert
F: 114 g, P: 73 g, K: 76 g
2.733 Kcal (126 Kcal/100 g)
Energifordeling for opskriften Courgette/gulerod bøffer med peberfrugtsalat
Kuvertpris: kr. 66
Culottesteg med bagekartofler
 
Culottesteg med bagekartoflerTænd ovnen på 180º C varmluft/200º C alm. ovn.

Vask bagekartoflerne, og kom dem i en bradepande. Sæt kartoflerne i ovnen, og bag dem i 20-30 minutter.
Når de 20-30 minutter er ...
761 Kcal pr. kuvert
F: 42 g, P: 45 g, K: 54 g
6.088 Kcal (123 Kcal/100 g)
Energifordeling for opskriften Culottesteg med bagekartofler

Kuvertpris: kr. 95
Rødvinsbøf med stegte grønsager og bearnaise
 
Rødvinsbøf med stegte grønsager og bearnaiseRør en marinade af salt, presset hvidløg, rødvin, halvdelen af rapsolien, peber og paprika. Kom bøfferne i marinaden, og lad det trække i køleskabet mindst 2-3 timer.

Tænd ovnen på ...
1.162 Kcal pr. kuvert
F: 73 g, P: 51 g, K: 73 g
4.649 Kcal (122 Kcal/100 g)
Energifordeling for opskriften Rødvinsbøf med stegte grønsager og bearnaise

Kuvertpris: kr. 54
Kenyansk oksegryde
 
Kenyansk oksegrydeSkær oksekødet i mundrette stykker.

Pil løget, og skræl gulerødderne. Flæk chilien, og fjern kernerne. Skær løg, gulerødder, chili, rød peberfrugt og tomater i små ...
812 Kcal pr. kuvert
F: 38 g, P: 30 g, K: 92 g
1.624 Kcal (135 Kcal/100 g)
Energifordeling for opskriften Kenyansk oksegryde

Kuvertpris: kr. 48
Laks med citron, hvidløg og frisk pasta
 
Laks med citron, hvidløg og frisk pastaHak hvidløg, dild og persille fint. Bland det sammen med olie og citronsaft. Lad laksen marinere heri i køleskabet i mindst 20 minutter.

Skær peberfrugt, squash og champignon i ...
724 Kcal pr. kuvert
F: 39 g, P: 31 g, K: 66 g
2.895 Kcal (188 Kcal/100 g)
Energifordeling for opskriften Laks med citron, hvidløg og frisk pasta

Kuvertpris: kr. 51
Bagt kulmule med græske kartofler
 
Bagt kulmule med græske kartoflerGræske citronkartofler:
Tænd ovnen på 250º C alm. ovn

Skur eller skrab kartoflerne, halvér dem, og læg dem i et stort ildfast fad.

Pres saften ud af ...
667 Kcal pr. kuvert
F: 17 g, P: 38 g, K: 95 g
2.670 Kcal (83 Kcal/100 g)
Energifordeling for opskriften Bagt kulmule med græske kartofler
  
side
af7>>

Bruger

Log på  
Nyt på siden  
Beregn kaloriebehov  
Fødevareallergi [0]  
Seneste viste  
Ny bruger
Hvorfor oprette bruger
 

Artikler - Blog

Æblemost - fra æble ...
Pulled pork - røget på ...
Køerne dansede - ...
Varme hveder - Store ...
Fastelavnsboller - ...
Madplan - kom i gang ...
Islagkage - dessert ...
 

Madplaner

Madplan uge 6
Madplan uge 5
Madplan uge 4
Madplan uge 3
Madplan uge 2
Madplan uge 1
Madplan uge 52
Madplan uge 51
Madplan uge 50
Madplan uge 49
Flere madplaner
Tilfældig madplan
Brugernes madplaner
Økologisk madplan
 

Nyheder

  • Android Applikation

    Madopskrifter.nu til Android

  • iPhone Applikation
    iPhone applikation.
    Hent vores iPhone applikation på APP Store i dag.
    iPhone udvikling

      
  • Madplan som PDF
    Få tilsendt din madplan, indkøbsliste og opskrifter i en PDF fil. Du kan derved overføre din madplan, indkøbsliste og opskrifter til en hvilken som helst enhed, som kan læse PDF formatet.
  • Tilfældig madplan
    Prøv vores nye tilfældig madplan funktion. Slip for selv at sammensæte en madplan, få systemet til at foreslå, indtil du finder en du kan lide.

    Prøv her.
  • Madvarer i hjemmet
    Hold styr på dine madvarer i køleskabet, fryseren eller spisekammeret.

    Læs mere her.
  • Intelligent søgning
    Få foreslået opskrifter.

    Madopskrifter.nu sætter igen standarden for opskriftssøgning. Prøv vores nye "Foreslå opskrifter" funktion.
    Læs mere her.
  • Mad Forum
    Vi har nu oprettet et mad forum, hvor i kan dele jeres erfaringer.

    Log på med dine oplysninger fra Madopskrifter.nu.
    Gå til forum
  • Indkøbsliste på SMS
    Du kan få tilsendt din indkøbsliste på SMS.

    For at benytte SMS funktionen, skal du være logget på, og have købt et abonnement.
  • Indkøbsliste på WAP
    Du kan få adgang til din indkøbsliste fra din mobiltelefon via WAP.

    Adressen er:
    http://wap.DitBrugernavn.
    madopskrifter.nu
  • Indkøbsliste på mail
    Du kan nu sende din indkøbsliste til din egen mailboks.

    Du finder denne funktion nederst på indkøbslisten, når du er logget på.
  • Gratis adgang
    Du kan få adgang til alle funktioner ved at oprette dine egne opskrifter i systemet.

    For hver opskrift du opretter, kvitterer vi med 30 dages gratis adgang.
  • Engelsk version
    Vi er i gang med at oversætte alle opskrifter til engelsk.

    Besøg det engelske site her Meal plan
  • Ny funktion
    Skriv en privat note til en opskrift     .

    Denne funktion finder du under billedet på siden for hver opskrift. Du skal være logget på for at anvende denne funktion.
  • Ny funktion
    Bedøm og kommenter en opskrift.

    Denne funktion finder du nederst på siden for hver opskrift. Du skal være logget på for at anvende denne funktion.
  • Anbefalet energisammensætning:
    Fedt: 25-35%
    Protein: 10-20%
    Kulhydrat: 50-60%

    Anbefalingen er individuel og afhænger af dit energiforbrug.

    Kilde: (NNA) 2004

  • Hjælp
    Anbring musen over disse hjælpetekster, hvis du ønsker mere tid til at læse dem.
    Næste hjælpetekst vises først når musen igen fjernes.

    Energibehov pr. døgn
    Mand ca. 11.000 kJ.
    Kvinde ca. 9.000 kJ.
  • Hjælp
    Du kan tilføje en opskrift til din madplan og indkøbsliste ved at klikke på det grønne      ikon.
    De valgte opskrifter og din indkøbsliste bliver herefter vist i skærmens venstre side.
  • Tip
    Ved at sammensætte en ugemadplan og handle stort ind en gang i ugen sparer du tid.

    Planlæg dine indkøb med Madopskrifter.nu.
  • Tøm køleskabet
    ved at vælge ingredienser fra listen.
    Tøm køleskabet funktionen finder du i øverste venstre side af skærmen.
    
 

Nyeste opskrifter

Kylling med melonsalat
Torskefilet med ...
Lavagryde med kylling ...
Pastasalat med kylling ...
Kylling med ...
Svinemørbrad med ...
Karbonader med ærter ...
Andebryst med ...
Frisk pasta med ...
Flæskesteg med ...
Lynstegte nudler med ...
Kyllingepie
Kokossuppe med porre ...
Andebryst med ...
Gullasch med mos
 

Mest anvendte ingredienser

1.Havsalt
2.Sort peber
3.Løg
4.Hvidløg
5.Olivenolie
6.Rapsolie
7.Hvedemel
8.Vand
9.Hønseæg
10.Gulerod
Alle Ingredienser
 

Mest viste madopskrifter

Koteletter i fad med ...
Pizzasnegle med skinke ...
Svinemørbrad med ...
Merlins kyllingelår ...
Bønnesalat med feta
Græsk farsbrød med ...
Kylling i cola med ris
Bagte rodfrugter
Langtidshævede boller
Karrykål med hakket ...
Chili con carne
Gullasch med mos
Aspargessuppe med ...
Boller i karry
Ovnstegt lammeculotte
 
 
Om Madopskrifter.nu Kontakt Betingelser for brug Annoncering
 
 
 
 
 
 
 


Powered By Scale Soft Version 1.3.2.0, 0,83 s.