Kuvertpris: kr. 33
Amerikansk burger med bagte kartofler | | |
 | Tænd ovnen på 180º C varmluft/ 200º C alm. ovn.
Skær kartoflerne i både og vend dem i halvdelen af olien. Krydr med salt og peber. Bag dem i ovnen i 30-45 minutter.
|
798 Kcal pr. kuvert
F: 27 g, P: 42 g, K: 104 g
3.193 Kcal (107 Kcal/100 g)
 |
|
|
|
Anitas fiskefad | | |
 | Fisken skylles og duppes med køkkenrulle. Fiske lægges i et fad.
Kom spinat, fløde, muskat, presset hvidløg, salt og peber i en gryde. Varm blandingen langsomt op til kogepunktet.
|
574 Kcal pr. kuvert
F: 17 g, P: 43 g, K: 64 g
2.296 Kcal (137 Kcal/100 g)
 |
|
|
|
Kuvertpris: kr. 97
Andesteg med couscoussalat | | |
 | Skær æblerne i mindre stykker.
Tag indmaden ud af anden, og skyl den godt indvendig og udvendig. Kom salt og æbler ind i anden. Gnid anden udvendig med salt og ... |
736 Kcal pr. kuvert
F: 30 g, P: 39 g, K: 79 g
2.943 Kcal (126 Kcal/100 g)
 |
|
|
|
Kuvertpris: kr. 39
Andebryst med champignon | | |
 | Tænd ovnen på 180º C varmluft/200º C alm. ovn.
Rids fedtet på andekødet, ved at skære helt ind til kødet. Gnid med salt. Kom anden i et ildfast fad med fedtsiden opad. Tilsæt ... |
341 Kcal pr. kuvert
F: 14 g, P: 35 g, K: 22 g
682 Kcal (71 Kcal/100 g)
 |
|
|
|
Kuvertpris: kr. 38
Avocado-tomatsalat | | |
 | Skær tomater og avocado i mundrette bidder.
Hak basilikum groft, og bland det i en skål sammen med tomat og avocado.
Bland saften fra citronen sammen med balsamico og olie, og smag til ... |
385 Kcal pr. kuvert
F: 31 g, P: 5 g, K: 30 g
769 Kcal (90 Kcal/100 g)
 |
|
|
|
Kuvertpris: kr. 1
Amerikanske pandekager | | |
 | Bland hvedemel, sukker, bagepulver og salt sammen i en skål.
Kom mælk i en anden skål, og pisk melblandingen ned i mælken, til der ikke længere er klumper i dejen. Pisk til sidst æg i pandekagedejen.
|
124 Kcal pr. stk.
F: 4 g, P: 4 g, K: 17 g
1.855 Kcal (193 Kcal/100 g)
 |
|
|
|
Kuvertpris: kr. 23
Avocado-reje forret på brød | | |
 | Skræl og mos avokadoen. Pres hvidløg og rør det sammen med avokadomosen. Tilsæt creme fraiche og rør godt rundt.
Smag til med citron, salt og peber.
Skær tomat i små både.
Kom advocado ... |
386 Kcal pr. kuvert
F: 16 g, P: 16 g, K: 47 g
772 Kcal (134 Kcal/100 g)
 |
|
|
|
Kuvertpris: kr. 28
Aspargessuppe med kødboller | | |
 | Hæld vandet fra aspargesene over i en lille skål, brug evt. en si. Gem aspargesvand og asparges.
Smelt smørret i en gryde, og tilsæt mel og aspargesvand. Rør det godt sammen. Tilsæt ... |
476 Kcal pr. kuvert
F: 21 g, P: 21 g, K: 52 g
951 Kcal (91 Kcal/100 g)
 |
|
|
|
Kuvertpris: kr. 11
Amagergryde med kål og kartofler | | |
 | Pil og hak løg. Skræl og skær kartofler i skiver. Skræl gulerødder, og riv dem. Skær hvidkål i fine strimler.
Varm olien i en gryde, og svits løget sammen med karry og oksekød. ... |
366 Kcal pr. kuvert
F: 11 g, P: 19 g, K: 52 g
1.463 Kcal (57 Kcal/100 g)
 |
|
|
|
Kuvertpris: kr. 5
Aioli | | |
 | Pisk æggeblommer, hvidløg og salt sammen i en skål.
Tilsæt lidt rapsolie ad gangen, mens der piskes, således at det ikke skiller. Når alt rapsolien er tilsat, tilsættes olivenolien ... |
269 Kcal pr. kuvert
F: 30 g, P: 1 g, K: 1 g
2.693 Kcal (599 Kcal/100 g)
 |
|
|
|
|