Torsdag 23. okt. 2014, uge 43
1924 madopskrifter online

Find opskrifter

Maks. fedt
Maks. energi
 
Tøm køleskabet
Kategori
 
Søg
 

Mad kategorier

Morgenmad (49)
Middagsmad (210)
Aftensmad (1631)
Salat (76)
Fedtfattig (419)
Fisk (216)
Grill (77)
Brød og Kager (183)
Højtider (92)
DDV (67)
Billige opskrifter (842)
Hurtig mad (1401)
    max 15 min. (94)
    max 30 min. (548)
max 45 min. (1029)
    max 60 min. (1401)
Tærter (18)
Økologi (45)
 

Andre opskriftssider


Madopskrifter på Web Opskrifter
 
 

Brugernes favoritopskrifter

Chili con carne
Kylling i karry med ...
Boller i karry
Mørbradgryde
Koteletter i fad med ...
Pizzasnegle med skinke ...
Svensk pølseret
Græsk farsbrød med ...
Fyldte peberfrugter
Kylling i cola med ris
 

Nyeste forum indlæg

RE: Færdigretter
RE: Fejl i App
Fejl i App
RE: Mulighed for at ...
Mulighed for at oprette ...
Hjælp til spørgsmål
Færdigretter
RE: Hvilken grill er bedst
RE: Reklamer
RE: Reklamer
RE: Kalorier i stedet for ...
RE: Reklamer
RE: Reklamer
RE: Reklamer
Reklamer
 

Hurtig mad->max 45 min.->L


"ABCDEFGHIJKLMNOPRSTUVWÆØ A-Z
Detaljeret visning
  
side
af5>>
Kuvertpris: kr. 13
Lagkage med jordbær og hvid chokolade
 
Lagkage med jordbær og hvid chokoladePisk fløden.

Smelt chokoladen over et vandbad. Rør forsigtigt chokoladen i fløden.

Skyl jordbærrene, og fjern stilken. Skær dem i skiver.

557 Kcal pr. kuvert
F: 31 g, P: 5 g, K: 64 g
4.459 Kcal (294 Kcal/100 g)
Energifordeling for opskriften Lagkage med jordbær og hvid chokolade


Laks i krydderlage
 
Laks i krydderlageSkræl og kog kartoflerne til de er møre.

Kog vandet op med eddike, salt, sukker, estragon og peberkorn i en bred gryde eller pande.

Skær rødløg og fennikel i ...
718 Kcal pr. kuvert
F: 23 g, P: 38 g, K: 93 g
2.872 Kcal (67 Kcal/100 g)
Energifordeling for opskriften Laks i krydderlage

Kuvertpris: kr. 29
Laks i spaghetti med chilisauce
 
Laks i spaghetti med chilisauceKog spaghetti efter anvisningen på emballagen. Hæld vandet fra, og lad spaghettien dryppe af.

Skær laksen ud i tern på ca. 2 X 2 cm., og steg dem på panden i lidt rapsolie ca. 5 ...
833 Kcal pr. kuvert
F: 31 g, P: 39 g, K: 101 g
1.667 Kcal (265 Kcal/100 g)
Energifordeling for opskriften Laks i spaghetti med chilisauce

Kuvertpris: kr. 62
Laks i spinat med frisk pasta
 
Laks i spinat med frisk pastaHæld den frosne spinat i en tykbundet gryde, og varm spinaten op ved svag varme, indtil det hele er tøet op.
Tilsæt fløden (brug med fordel den fedtfattige madlavningsfløde).

Skær
laksefileterne i små ...
687 Kcal pr. kuvert
F: 24 g, P: 40 g, K: 80 g
1.374 Kcal (127 Kcal/100 g)
Energifordeling for opskriften Laks i spinat med frisk pasta


Laks med brutal pesto
 
Laks med brutal pestoPluk bladene af basilikummen,og hak dem meget groft med en kniv - bladene skal bare sådan cirka halveres.

Skær hvidløgsfeddene i 1 mm tykke skiver.

999 Kcal pr. kuvert
F: 44 g, P: 55 g, K: 99 g
3.995 Kcal (303 Kcal/100 g)
Energifordeling for opskriften Laks med brutal pesto
Kuvertpris: kr. 68
Laks med citron og dijon kartofler
 
Laks med citron og dijon kartoflerSkær laksen i stykker af 150 g., og marinér dem med lidt revet citronskal, halvdelen af olivenolien og citronsaft. Lad det trække i 30 minutter.

Tænd ovnen på 180º C varmluft/200º C alm. ovn, eller start ...
696 Kcal pr. kuvert
F: 38 g, P: 45 g, K: 47 g
1.391 Kcal (117 Kcal/100 g)
Energifordeling for opskriften Laks med citron og dijon kartofler

Kuvertpris: kr. 46
Laks med couscous
 
Laks med couscousTænd ovnen på 180º C varmluft/200º C alm. ovn.

Læg laksen i et ildfast fad, drys med salt og peber, og dryp med saften fra citronen. Bag den i ovnen i 15-20 ...
515 Kcal pr. kuvert
F: 21 g, P: 32 g, K: 51 g
1.031 Kcal (95 Kcal/100 g)
Energifordeling for opskriften Laks med couscous

Kuvertpris: kr. 41
Laks med couscous salat
 
Laks med couscous salatTænd ovnen på 180º varmluft/200º alm. ovn.

Skær laksen ud i fileter af 125-150 g. pr. stk.

Kom laksen i et ildfast fad. Pres citronsaft fra halvdelen af citronerne udover, krydr ...
685 Kcal pr. kuvert
F: 20 g, P: 41 g, K: 87 g
1.371 Kcal (111 Kcal/100 g)
Energifordeling for opskriften Laks med couscous salat

Kuvertpris: kr. 50
Laks med græsk salat
 
Laks med græsk salatSteg laksen på panden i rapsolie med skindet nedad. Laksen steges ved middel varme i ca. 15-20 min. Krydr med salt og peber og revet ingefær.

Skær
tomater i både, agurk ...
501 Kcal pr. kuvert
F: 35 g, P: 35 g, K: 14 g
1.001 Kcal (107 Kcal/100 g)
Energifordeling for opskriften Laks med græsk salat

Kuvertpris: kr. 35
Laks med kold kartoffelsalat
 
Laks med kold kartoffelsalatSkræl kartoflerne og skær dem i tern. Kog kartoflerne til de er møre.

Kom bønnerne i en gryde med kogende vand, og kog dem ca. 2- 3 min.
Lad kartofler og bønner ...
628 Kcal pr. kuvert
F: 34 g, P: 31 g, K: 54 g
1.256 Kcal (109 Kcal/100 g)
Energifordeling for opskriften Laks med kold kartoffelsalat
  
side
af5>>

Bruger

Log på  
Nyt på siden  
Beregn kaloriebehov  
Fødevareallergi [0]  
Seneste viste  
Ny bruger
Hvorfor oprette bruger
 

Artikler - Blog

Æblemost - fra æble ...
Pulled pork - røget på ...
Køerne dansede - ...
Varme hveder - Store ...
Fastelavnsboller - ...
Madplan - kom i gang ...
Islagkage - dessert ...
 

Madplaner

Madplan uge 44
Madplan uge 43
Madplan uge 42
Madplan uge 41
Madplan uge 40
Madplan uge 39
Madplan uge 38
Madplan uge 37
Madplan uge 36
Madplan uge 35
Flere madplaner
Tilfældig madplan
Brugernes madplaner
Økologisk madplan
 

Nyheder

  • Android Applikation

    Madopskrifter.nu til Android

  • iPhone Applikation
    iPhone applikation.
    Hent vores iPhone applikation på APP Store i dag.
    iPhone udvikling

      
  • Madplan som PDF
    Få tilsendt din madplan, indkøbsliste og opskrifter i en PDF fil. Du kan derved overføre din madplan, indkøbsliste og opskrifter til en hvilken som helst enhed, som kan læse PDF formatet.
  • Tilfældig madplan
    Prøv vores nye tilfældig madplan funktion. Slip for selv at sammensæte en madplan, få systemet til at foreslå, indtil du finder en du kan lide.

    Prøv her.
  • Madvarer i hjemmet
    Hold styr på dine madvarer i køleskabet, fryseren eller spisekammeret.

    Læs mere her.
  • Intelligent søgning
    Få foreslået opskrifter.

    Madopskrifter.nu sætter igen standarden for opskriftssøgning. Prøv vores nye "Foreslå opskrifter" funktion.
    Læs mere her.
  • Mad Forum
    Vi har nu oprettet et mad forum, hvor i kan dele jeres erfaringer.

    Log på med dine oplysninger fra Madopskrifter.nu.
    Gå til forum
  • Indkøbsliste på SMS
    Du kan få tilsendt din indkøbsliste på SMS.

    For at benytte SMS funktionen, skal du være logget på, og have købt et abonnement.
  • Indkøbsliste på WAP
    Du kan få adgang til din indkøbsliste fra din mobiltelefon via WAP.

    Adressen er:
    http://wap.DitBrugernavn.
    madopskrifter.nu
  • Indkøbsliste på mail
    Du kan nu sende din indkøbsliste til din egen mailboks.

    Du finder denne funktion nederst på indkøbslisten, når du er logget på.
  • Gratis adgang
    Du kan få adgang til alle funktioner ved at oprette dine egne opskrifter i systemet.

    For hver opskrift du opretter, kvitterer vi med 30 dages gratis adgang.
  • Engelsk version
    Vi er i gang med at oversætte alle opskrifter til engelsk.

    Besøg det engelske site her Meal plan
  • Ny funktion
    Skriv en privat note til en opskrift     .

    Denne funktion finder du under billedet på siden for hver opskrift. Du skal være logget på for at anvende denne funktion.
  • Ny funktion
    Bedøm og kommenter en opskrift.

    Denne funktion finder du nederst på siden for hver opskrift. Du skal være logget på for at anvende denne funktion.
  • Anbefalet energisammensætning:
    Fedt: 25-35%
    Protein: 10-20%
    Kulhydrat: 50-60%

    Anbefalingen er individuel og afhænger af dit energiforbrug.

    Kilde: (NNA) 2004

  • Hjælp
    Anbring musen over disse hjælpetekster, hvis du ønsker mere tid til at læse dem.
    Næste hjælpetekst vises først når musen igen fjernes.

    Energibehov pr. døgn
    Mand ca. 11.000 kJ.
    Kvinde ca. 9.000 kJ.
  • Hjælp
    Du kan tilføje en opskrift til din madplan og indkøbsliste ved at klikke på det grønne      ikon.
    De valgte opskrifter og din indkøbsliste bliver herefter vist i skærmens venstre side.
  • Tip
    Ved at sammensætte en ugemadplan og handle stort ind en gang i ugen sparer du tid.

    Planlæg dine indkøb med Madopskrifter.nu.
  • Tøm køleskabet
    ved at vælge ingredienser fra listen.
    Tøm køleskabet funktionen finder du i øverste venstre side af skærmen.
    
 

Nyeste opskrifter

Bagte rodfrugter med ...
Italienske kødboller ...
Medisterpølse med ...
Bagt kartoffel med ...
Kylling med ...
Koldhævede lækre ...
Lasagne med ...
Grillet laks med ...
Grøn salat med avocado ...
Bacontærte med salat
Laks med parmaskinke ...
Tomattærte med ...
Jordbærmilkshake med ...
Gratineret ...
Risnudler med kylling ...
 

Mest anvendte ingredienser

1.Havsalt
2.Sort peber
3.Løg
4.Hvidløg
5.Olivenolie
6.Rapsolie
7.Hvedemel
8.Vand
9.Hønseæg
10.Gulerod
Alle Ingredienser
 

Mest viste madopskrifter

Hokkaidosuppe med ...
Koteletter i fad med ...
Pizzasnegle med skinke ...
Æblekage med ...
Bagte rodfrugter
Boller i karry
Merlins kyllingelår ...
Gullash med mos
Bønnesalat med feta
Græsk farsbrød med ...
Svensk pølseret
Havregrød på vand
Ovnstegt lammeculotte
Vildtgryde med ...
Chili con carne
 
 
Om Madopskrifter.nu Kontakt Betingelser for brug Annoncering
 
 
 
 
 
 
 


Powered By Scale Soft Version 1.3.2.0, 0,58 s.