Torsdag 30. mar. 2017, uge 13
1968 madopskrifter online

Find opskrifter

Maks. fedt
Maks. energi
 
Tøm køleskabet
Kategori
 
Søg
 

Mad kategorier

Morgenmad (51)
Middagsmad (214)
Aftensmad (1666)
Salat (78)
Fedtfattig (427)
Fisk (224)
Grill (77)
Brød og Kager (191)
Højtider (92)
DDV (67)
Billige opskrifter (849)
Hurtig mad (1435)
Tærter (19)
Økologi (45)
 

Andre opskriftssider


Madopskrifter på Web Opskrifter
 
 

Brugernes favoritopskrifter

Boller i karry
Chili con carne
Kylling i karry med ...
Mørbradgryde
Koteletter i fad med ...
Svensk pølseret
Pizzasnegle med skinke ...
Græsk farsbrød med ...
Fyldte peberfrugter
Kylling i cola med ris
 

Nyeste forum indlæg

RE: Stivelsesindhold i sød ...
Stivelsesindhold i sød ...
RE: Mulighed for at ...
RE: Nye varer
Nye varer
Vegetariske færdig ...
RE: Indkøbsliste - ...
Indkøbsliste - ...
Indhold i køleskab
RE: indhold i køleskab
indhold i køleskab
RE: Indkøbsliste
RE: Fejl på siden.
RE: Fejl på siden.
RE: Fejl på siden.
 

Middagsmad


ABCDFGHIJKLMNOPQRSTWÆØ A-Z
Detaljeret visning
  
side
af22>>
Kuvertpris: kr. 36
Auberginetårn med torsk
 
Auberginetårn med torskTænd ovnen på 180º C varmluft/200º C alm. ovn.

Læg bagepapir i et lille ildfast fad og byg tårnene op med aubergineskiver, basilikumspesto, torskefilet, aubergineskiver, basilikumspesto, ...
308 Kcal pr. kuvert
F: 15 g, P: 35 g, K: 11 g
308 Kcal (83 Kcal/100 g)
Energifordeling for opskriften Auberginetårn med torsk

Kuvertpris: kr. 23
Bacontærte med salat
7,0 Point (2)
Bacontærte med salatTilbered dejen efter anvisning på pakken (250 g. tærtemel passer til en tærteform på ca. 20 cm. i diameter). Rul dejen ud, og kom den i en tærteform.

Pil og hak løg.

Svits ...
602 Kcal pr. kuvert
F: 34 g, P: 22 g, K: 55 g
2.406 Kcal (138 Kcal/100 g)
Energifordeling for opskriften Bacontærte med salat

Kuvertpris: kr. 12
Bagekartoffel med baconfyld og purløg
 
Bagekartoffel med baconfyld og purløgTænd ovnen på 200º varmluft/225º alm. ovn.

Kartoflerne skrubbes godt, og bages i ovnen ca. 60 minutter til de er møre. (Kan evt. også bages i mikroovn).

388 Kcal pr. kuvert
F: 16 g, P: 14 g, K: 48 g
775 Kcal (110 Kcal/100 g)
Energifordeling for opskriften Bagekartoffel med baconfyld og purløg

Kuvertpris: kr. 11
Bagekartoffel med fyld
 
Bagekartoffel med fyldTænd ovnen på 175º C varmluft/200º C alm. ovn.

Skyl og skrub bagekartoflerne fri for jord. Bag dem i ovnen ca. 50-60 minutter til kartoflerne føles bløde. (Kan ...
334 Kcal pr. kuvert
F: 11 g, P: 13 g, K: 46 g
667 Kcal (111 Kcal/100 g)
Energifordeling for opskriften Bagekartoffel med fyld

Kuvertpris: kr. 49
Bagekartoffel med salviesmør og skinkesalat
 
Bagekartoffel med salviesmør og skinkesalatTænd ovnen på 175º C varmluft/ 200º C alm. ovn.

Vask bagekartoflerne, og bag dem i ovnen i ca. 1 time.

Bøj aspargesene, så de selv knækker. ...
657 Kcal pr. kuvert
F: 22 g, P: 32 g, K: 89 g
2.630 Kcal (77 Kcal/100 g)
Energifordeling for opskriften Bagekartoffel med salviesmør og skinkesalat
Kuvertpris: kr. 13
Bagekartoffel med skinkefyld
 
Bagekartoffel med skinkefyldTænd ovnen på 200º varmluft/225º alm. ovn.

Kartoflerne skrubbes godt, og bages i ovnen ca. 60 minutter til de er møre. (Kan evt. også bages i mikroovn).

322 Kcal pr. kuvert
F: 7 g, P: 16 g, K: 50 g
644 Kcal (87 Kcal/100 g)
Energifordeling for opskriften Bagekartoffel med skinkefyld

Kuvertpris: kr. 33
Bagel med skinke og ost
 
Bagel med skinke og ostSkyl og snit salaten, og skær tomat og agurk i skiver.

Lun bagels på brødristeren.

Rør dressingen af fromage frais, finthakket persille, hvidløg, citronsaft, ...
794 Kcal pr. kuvert
F: 20 g, P: 46 g, K: 106 g
1.588 Kcal (136 Kcal/100 g)
Energifordeling for opskriften Bagel med skinke og ost

Kuvertpris: kr. 21
Bagt kartoffel med krydderdressing og bacon
 
Bagt kartoffel med krydderdressing og baconTænd ovnen på 180º C varmluft/ 200º C alm. ovn.

Vask kartoflerne, og skær et kryds i toppen. Bag kartoflerne i ca. 1 time, indtil de er gennembagt.

Snit purløg og persille fint. Pres ...
641 Kcal pr. kuvert
F: 29 g, P: 22 g, K: 75 g
1.283 Kcal (119 Kcal/100 g)
Energifordeling for opskriften Bagt kartoffel med krydderdressing og bacon


Bagt portobello med rissalat og broccoli
 
Bagt portobello med rissalat og broccoliSæt ovnen på 220º C alm. ovn.

Tilbered svampene:
Rens svampene - efter behov - med en lille børste. Udvælg de fire flotteste, bræk stokken af og læg dem med bunden opad i et ovnfast fad, beklædt med ...
658 Kcal pr. kuvert
F: 24 g, P: 22 g, K: 94 g
2.632 Kcal (144 Kcal/100 g)
Energifordeling for opskriften Bagt portobello med rissalat og broccoli

Kuvertpris: kr. 29
Baingan Bharta (Indien)
 
Baingan Bharta (Indien)Tænd ovnen på 200º C varmluft/ 225º C alm. ovn.

Prik hul i auberginen, pensl lidt olie på den, og rist den i ovnen i 35 minutter.
Sluk ovnen, og lad auberginen blive der ...
300 Kcal pr. kuvert
F: 4 g, P: 10 g, K: 61 g
600 Kcal (78 Kcal/100 g)
Energifordeling for opskriften Baingan Bharta (Indien)
  
side
af22>>

Bruger

Log på  
Nyt på siden  
Beregn kaloriebehov  
Fødevareallergi [0]  
Seneste viste  
Ny bruger
Hvorfor oprette bruger
 

Artikler - Blog

Æblemost - fra æble ...
Pulled pork - røget på ...
Køerne dansede - ...
Varme hveder - Store ...
Fastelavnsboller - ...
Madplan - kom i gang ...
Islagkage - dessert ...
 

Madplaner

Madplan uge 14
Madplan uge 13
Madplan uge 12
Madplan uge 11
Madplan uge 10
Madplan uge 9
Madplan uge 8
Madplan uge 7
Madplan uge 6
Madplan uge 5
Flere madplaner
Tilfældig madplan
Brugernes madplaner
Økologisk madplan
 

Nyheder

  • Android Applikation

    Madopskrifter.nu til Android

  • iPhone Applikation
    iPhone applikation.
    Hent vores iPhone applikation på APP Store i dag.
    iPhone udvikling

      
  • Madplan som PDF
    Få tilsendt din madplan, indkøbsliste og opskrifter i en PDF fil. Du kan derved overføre din madplan, indkøbsliste og opskrifter til en hvilken som helst enhed, som kan læse PDF formatet.
  • Tilfældig madplan
    Prøv vores nye tilfældig madplan funktion. Slip for selv at sammensæte en madplan, få systemet til at foreslå, indtil du finder en du kan lide.

    Prøv her.
  • Madvarer i hjemmet
    Hold styr på dine madvarer i køleskabet, fryseren eller spisekammeret.

    Læs mere her.
  • Intelligent søgning
    Få foreslået opskrifter.

    Madopskrifter.nu sætter igen standarden for opskriftssøgning. Prøv vores nye "Foreslå opskrifter" funktion.
    Læs mere her.
  • Mad Forum
    Vi har nu oprettet et mad forum, hvor i kan dele jeres erfaringer.

    Log på med dine oplysninger fra Madopskrifter.nu.
    Gå til forum
  • Indkøbsliste på SMS
    Du kan få tilsendt din indkøbsliste på SMS.

    For at benytte SMS funktionen, skal du være logget på, og have købt et abonnement.
  • Indkøbsliste på WAP
    Du kan få adgang til din indkøbsliste fra din mobiltelefon via WAP.

    Adressen er:
    http://wap.DitBrugernavn.
    madopskrifter.nu
  • Indkøbsliste på mail
    Du kan nu sende din indkøbsliste til din egen mailboks.

    Du finder denne funktion nederst på indkøbslisten, når du er logget på.
  • Gratis adgang
    Du kan få adgang til alle funktioner ved at oprette dine egne opskrifter i systemet.

    For hver opskrift du opretter, kvitterer vi med 30 dages gratis adgang.
  • Engelsk version
    Vi er i gang med at oversætte alle opskrifter til engelsk.

    Besøg det engelske site her Meal plan
  • Ny funktion
    Skriv en privat note til en opskrift     .

    Denne funktion finder du under billedet på siden for hver opskrift. Du skal være logget på for at anvende denne funktion.
  • Ny funktion
    Bedøm og kommenter en opskrift.

    Denne funktion finder du nederst på siden for hver opskrift. Du skal være logget på for at anvende denne funktion.
  • Anbefalet energisammensætning:
    Fedt: 25-35%
    Protein: 10-20%
    Kulhydrat: 50-60%

    Anbefalingen er individuel og afhænger af dit energiforbrug.

    Kilde: (NNA) 2004

  • Hjælp
    Anbring musen over disse hjælpetekster, hvis du ønsker mere tid til at læse dem.
    Næste hjælpetekst vises først når musen igen fjernes.

    Energibehov pr. døgn
    Mand ca. 11.000 kJ.
    Kvinde ca. 9.000 kJ.
  • Hjælp
    Du kan tilføje en opskrift til din madplan og indkøbsliste ved at klikke på det grønne      ikon.
    De valgte opskrifter og din indkøbsliste bliver herefter vist i skærmens venstre side.
  • Tip
    Ved at sammensætte en ugemadplan og handle stort ind en gang i ugen sparer du tid.

    Planlæg dine indkøb med Madopskrifter.nu.
  • Tøm køleskabet
    ved at vælge ingredienser fra listen.
    Tøm køleskabet funktionen finder du i øverste venstre side af skærmen.
    
 

Nyeste opskrifter

Daim islagkage med ...
Bøf med bløde løg og ...
Brændende kærlighed
Pasta med kylling og ...
Skinkegryde med ...
Nemme boller
Sprøde pandekager
Landmandssuppe med ...
Grøntsauté med grillet ...
Italienske koteletter ...
Asiatisk kyllingesuppe ...
Pukka curry med ...
Omelet med mexicansk ...
Frisk pasta med grøn ...
Linsesuppe med kanel ...
 

Mest anvendte ingredienser

1.Havsalt
2.Sort peber
3.Løg
4.Hvidløg
5.Olivenolie
6.Rapsolie
7.Hvedemel
8.Vand
9.Hønseæg
10.Gulerod
Alle Ingredienser
 

Mest viste madopskrifter

Koteletter i fad med ...
Nachos med kylling og ...
Ovnbagte gulerødder ...
Ovnstegt lammeculotte
Merlins kyllingelår ...
Svensk pølseret
Risret med oksekød, ...
Pizzasnegle med skinke ...
Karrysuppe med kylling ...
Hakket oksekød med ...
Græsk farsbrød med ...
Amagergryde med kål og ...
Bønnesalat med feta
Pasta med bacon og ...
Boller i karry
 
 
Om Madopskrifter.nu Kontakt Betingelser for brug Annoncering
 
 
 
 
 
 
 


Powered By Scale Soft Version 1.3.3.0, 0,41 s.