Kuvertpris: 15 kr. Bøf med bløde løg og hvide kartofler | | |
![Bøf med bløde løg og hvide kartofler Bøf med bløde løg og hvide kartofler](https://d2k77vkw8811f1.cloudfront.net/Images/Meals/DP/Medium/10004/da/Boef-med-bloede-loeg-og-hvide-kartofler-0-04ec3812-d6ac-4e5f-b428-bee5842aac85.jpg) | Skræl kartoflerne, og kog dem i ca. 20-25 min., til de er møre.
Form farsen til bøffer. Tryk dem flade til den ønskede tykkelse, og steg dem på en varm pande med halvdelen af ... |
669 Kcal pr. kuvert F: 33 g, P: 38 g, K: 58 g 1.337 Kcal (129 Kcal/100 g)
![Energifordeling for opskriften Bøf med bløde løg og hvide kartofler Energifordeling for opskriften Bøf med bløde løg og hvide kartofler](https://d2k77vkw8811f1.cloudfront.net/Images/Chart/10004^17575^False^2100041Falseda^10^False^0.png) |
|
|
|
Kuvertpris: 26 kr. Pastasalat med skinke | | |
![Pastasalat med skinke Pastasalat med skinke](https://d2k77vkw8811f1.cloudfront.net/Images/Meals/DP/Medium/10193/da/Pastasalat-med-skinke-0-50efe6e2-a435-4a93-bcf9-cc60d6ac690b.jpg) | Kog pastaen efter anvisningen på emballagen. Når den er kogt skal den køles af, evt. ved at overrisle den med koldt vand.
Tø ærterne op, hvis de er frosne (kom dem evt. i vandet sammen ... |
698 Kcal pr. kuvert F: 15 g, P: 38 g, K: 106 g 1.397 Kcal (144 Kcal/100 g)
![Energifordeling for opskriften Pastasalat med skinke Energifordeling for opskriften Pastasalat med skinke](https://d2k77vkw8811f1.cloudfront.net/Images/Chart/10193^17575^False^2101931Falseda^10^False^0.png) |
|
|
|
Kuvertpris: 0,84 kr. Kokostoppe med havregryn | | |
![Kokostoppe med havregryn Kokostoppe med havregryn](https://d2k77vkw8811f1.cloudfront.net/Images/Meals/DP/Medium/10817/da/Kokostoppe-med-havregryn-0-2a63e583-ef39-4369-a79a-a95fd09c464e.jpg) | Rør havregryn, sukker, kokosmel og æggehvider sammen i en gryde.
Tænd ovnen på 175º C alm. ovn.
Varm kokosmassen op ved middel varme under ... |
77 Kcal pr. stk. F: 3 g, P: 1 g, K: 11 g 1.148 Kcal (365 Kcal/100 g)
![Energifordeling for opskriften Kokostoppe med havregryn Energifordeling for opskriften Kokostoppe med havregryn](https://d2k77vkw8811f1.cloudfront.net/Images/Chart/10817^17575^False^15108171Falseda^10^False^0.png) |
|
|
|
Kuvertpris: 32 kr. Pizza med parmaskinke og rucola | | |
![Pizza med parmaskinke og rucola Pizza med parmaskinke og rucola](https://d2k77vkw8811f1.cloudfront.net/Images/Meals/DP/Medium/10094/da/Pizza-med-parmaskinke-og-rucola-0-c85ce2e8-b4a2-4359-a27c-c8cc18fd4650.jpg) | Gæren røres ud i lunken vand, kom olie, salt og mel ved. Ælt dejen godt igennem. Kom et fugtigt viskestykke over skålen, og lad dejen hæve et lunt sted 30 minutter.
Skyl imens ... |
749 Kcal pr. kuvert F: 21 g, P: 38 g, K: 104 g 2.995 Kcal (161 Kcal/100 g)
![Energifordeling for opskriften Pizza med parmaskinke og rucola Energifordeling for opskriften Pizza med parmaskinke og rucola](https://d2k77vkw8811f1.cloudfront.net/Images/Chart/10094^17575^False^4100941Falseda^10^False^0.png) |
|
|
|
Kuvertpris: 41 kr. Koteletter i fad med cocktailpølser og champignon | 8,0 Point (2) | |
![Koteletter i fad med cocktailpølser og champignon Koteletter i fad med cocktailpølser og champignon](https://d2k77vkw8811f1.cloudfront.net/Images/Meals/DP/Medium/10263/da/Koteletter-i-fad-med-cocktailpoelser-og-champignon-0-0c5c0e3e-0da5-4a0c-8c4d-af58bb0e52e2.jpg) | Brun koteletterne på begge sider, og krydr med salt og peber. Skyl champignonerne, og skær dem i skiver. Pil løgene, og skær dem i ringe. Skær hvidløg i små tern. Flæk pølserne på langs.
|
929 Kcal pr. kuvert F: 44 g, P: 58 g, K: 77 g 3.714 Kcal (140 Kcal/100 g)
![Energifordeling for opskriften Koteletter i fad med cocktailpølser og champignon Energifordeling for opskriften Koteletter i fad med cocktailpølser og champignon](https://d2k77vkw8811f1.cloudfront.net/Images/Chart/10263^17575^False^4102631Falseda^10^False^0.png) |
|
|
|
Kuvertpris: 33 kr. Pitabrød med tun og æg | | |
![Pitabrød med tun og æg Pitabrød med tun og æg](https://d2k77vkw8811f1.cloudfront.net/Images/Meals/DP/Medium/10075/da/Pitabroed-med-tun-og-aeg-0-62d81df9-c599-4289-b158-7a6e6e135da5.jpg) | Kog æggene, og skær dem i tern.
Skær agurk i tern og tomat i både. Snit salaten.
Rør dressingen af fromage frais, olivenolie og smag til med salt, ... |
759 Kcal pr. kuvert F: 13 g, P: 48 g, K: 113 g 3.036 Kcal (98 Kcal/100 g)
![Energifordeling for opskriften Pitabrød med tun og æg Energifordeling for opskriften Pitabrød med tun og æg](https://d2k77vkw8811f1.cloudfront.net/Images/Chart/10075^17575^False^4100751Falseda^10^False^0.png) |
|
|
|
Kuvertpris: 68 kr. Bacchus boeuf med rodfrugter og gorgonzolasauce | | |
![Bacchus boeuf med rodfrugter og gorgonzolasauce Bacchus boeuf med rodfrugter og gorgonzolasauce](https://d2k77vkw8811f1.cloudfront.net/Images/Meals/DP/Medium/12218/da/Bacchus-boeuf-med-rodfrugter-og-gorgonzolasauce-0-3da5ec3d-98e4-4514-8ed1-523448b79f2e.jpg) | Tænd ovnen på 180º C varmluft/200º C alm. ovn.
Skræl kartofler, gulerødder og rødbeder. Skær dem i mindre tern, og kom dem på en bageplade med ... |
1.066 Kcal pr. kuvert F: 63 g, P: 54 g, K: 74 g 4.264 Kcal (126 Kcal/100 g)
![Energifordeling for opskriften Bacchus boeuf med rodfrugter og gorgonzolasauce Energifordeling for opskriften Bacchus boeuf med rodfrugter og gorgonzolasauce](https://d2k77vkw8811f1.cloudfront.net/Images/Chart/12218^17575^False^4122181Falseda^10^False^0.png) |
|
|
|
Kuvertpris: 29 kr. Pizza med oksekød og bacon | | |
![Pizza med oksekød og bacon Pizza med oksekød og bacon](https://d2k77vkw8811f1.cloudfront.net/Images/Meals/DP/Medium/12168/da/Pizza-med-oksekoed-og-bacon-0-b9477e78-1a81-4cc3-a67d-a1d126a710c1.jpg) | Kom gær i en skål sammen med salt og halvdelen af sukkeret. Lun vandet i en gryde, og hæld det i skålen sammen med halvdelen af olivenolien. Rør til gæren er opløst. Rør hvedemelet i. Ælt dejen på bordet, og kom den tilbage i skålen. ... |
926 Kcal pr. kuvert F: 44 g, P: 44 g, K: 91 g 5.556 Kcal (187 Kcal/100 g)
![Energifordeling for opskriften Pizza med oksekød og bacon Energifordeling for opskriften Pizza med oksekød og bacon](https://d2k77vkw8811f1.cloudfront.net/Images/Chart/12168^17575^False^6121681Falseda^10^False^0.png) |
|
|
|
Kuvertpris: 33 kr. Pitabrød med skinke og feta | | |
![Pitabrød med skinke og feta Pitabrød med skinke og feta](https://d2k77vkw8811f1.cloudfront.net/Images/Meals/DP/Medium/10076/da/Pitabroed-med-skinke-og-feta-0-40a5db34-6e46-40c8-b475-e72be6f0c487.jpg) | Skær agurk, tomat, peberfrugt og feta i tern. Snit salaten. Åben dåsen med majs, og hæld væden fra. Kom skinken i en skål.
Rør dressingen af fromage frais, salt, peber, ... |
720 Kcal pr. kuvert F: 13 g, P: 45 g, K: 106 g 1.440 Kcal (116 Kcal/100 g)
![Energifordeling for opskriften Pitabrød med skinke og feta Energifordeling for opskriften Pitabrød med skinke og feta](https://d2k77vkw8811f1.cloudfront.net/Images/Chart/10076^17575^False^2100761Falseda^10^False^0.png) |
|
|
|
Kuvertpris: 17 kr. Pasta med bacon og mornay sauce | | |
![Pasta med bacon og mornay sauce Pasta med bacon og mornay sauce](https://d2k77vkw8811f1.cloudfront.net/Images/Meals/DP/Medium/10255/da/Pasta-med-bacon-og-mornay-sauce-0-396be4ad-8018-4432-92ce-77e58dc3db19.jpg) | Kog pastaen efter anvisning på posen.
Svits baconternene på en pande, og lad dem afdryppe på et stykke køkkenrulle.
Tænd ovnen på 180º C varmluft.
Kom pastaen i ... |
785 Kcal pr. kuvert F: 29 g, P: 32 g, K: 101 g 3.140 Kcal (282 Kcal/100 g)
![Energifordeling for opskriften Pasta med bacon og mornay sauce Energifordeling for opskriften Pasta med bacon og mornay sauce](https://d2k77vkw8811f1.cloudfront.net/Images/Chart/10255^17575^False^4102551Falseda^10^False^0.png) |
|
|
|
|