Mandag 1. sep. 2014, uge 36
1911 madopskrifter online

Find opskrifter

Maks. fedt
Maks. energi
 
Tøm køleskabet
Kategori
 
Søg
 

Mad kategorier

Morgenmad (49)
Middagsmad (210)
Aftensmad (1620)
Salat (74)
Fedtfattig (420)
Fisk (214)
Grill (75)
Brød og Kager (182)
Boller (59)
     Grovboller (16)
     Langtidshævede (16)
    Muffins (21)
    Småkager (13)
    Lagkager (8)
    Skærekager (36)
Højtider (92)
DDV (67)
Billige opskrifter (842)
< 30 kr. pr. kuvert (838)
< 25 kr. pr. kuvert (672)
< 20 kr. pr. kuvert (512)
< 15 kr. pr. kuvert (398)
< 10 kr. pr. kuvert (293)
Hurtig mad (1394)
Tærter (16)
Økologi (45)
 

Andre opskriftssider


Madopskrifter på Web Opskrifter
 
 

Brugernes favoritopskrifter

Chili con carne
Kylling i karry med ...
Boller i karry
Mørbradgryde
Koteletter i fad med ...
Pizzasnegle med skinke ...
Svensk pølseret
Fyldte peberfrugter
Græsk farsbrød med ...
Kylling i cola med ris
 

Nyeste forum indlæg

Hjælp til spørgsmål
Færdigretter
RE: Hvilken grill er bedst
RE: Reklamer
RE: Reklamer
RE: Kalorier i stedet for ...
RE: Reklamer
RE: Reklamer
RE: Reklamer
Reklamer
Ind scanning af varer via ...
Færdigretter i fryseren
RE: overskud fra ...
RE: kalorier pr. kuvert
kalorier pr. kuvert
 

Speltboller

  
Indsend billede | Galleri (2)
Ca. Tidsforbrug
Forberedelsestid: 15
Tilberedningstid: 90
 
Ingredienser
styk
100gSmør, saltet
2pk.Gær ~2 pk.
5dl.Vand ~500 g
50gHvidt sukker
2tsk.Havsalt ~10 g
2stk.Hønseæg ~100 g
625gHvedemel
500gFuldkorn Speltmel

Kuvertpris:kr. 1
Vareforbrug:kr. 40
Vareindkøb:kr. 115
Leveringsprocent:7/8

Intro

Rigtig lækre grove speltboller.

Fremgangsmåde

Smelt smørret, og lad det køle af.

Rør gæren ud i håndvarm vand. Tilsæt sukker, salt og æg og rør godt rundt.
Kom det afkølede smør i, og derefter hvedemel og fuldkorn speltmel. Ælt dejen godt igennem, og lad den hæve et lunt sted i ca. 30 minutter.

Kom bagepapir på 2 bageplader, og form dejen til 30 boller. (Bollerne bliver i første omgang lidt små, men skal nok hæve op)
Lad herefter bollerne efterhæve tildækket i 40-45 minutter.

Tænd ovnen på 220º varmluft.

Pensl bollerne med mælk, og bag bollerne 12-15 minutter.



Tip

Bollerne kan bruges til morgenbordet, fødselsdage, madpakken eller til salat.





Energifordeling
166 Kcal pr. stk.
F: 4 g, P: 4 g, K: 28 g, KF: 1 g
4.969 Kcal (251 Kcal/100 g)

Energifordeling for opskriften Speltboller
Flere statistikker
 
Indsendt af
| Kilde: Madopskrifter.nu



 
 
 
 
Opskrifter med tilsvarende ingredienser
Kuvertpris: kr. 4
Julehorn med rosiner i portvin
 
Julehorn med rosiner i portvinStil rosinerne i blød i portvin natten over. Tag smørret ud i god tid, så det er blødt inden brug.

Næste dag smeltes margarinen i en gryde ved svag varme.

Smuldr gær i en skål. Tilsæt ...
357 Kcal pr. stk.
F: 16 g, P: 6 g, K: 45 g
11.428 Kcal (322 Kcal/100 g)
Energifordeling for opskriften Julehorn med rosiner i portvin

Kuvertpris: kr. 4
Hjemmelavet julehorn med nougat og marcipan
 
Hjemmelavet julehorn med nougat og marcipanSmelt margarinen i en gryde ved svag varme.

Smuldr gær i en skål. Tilsæt håndlunt vand og opløs gæren sammen med salt og sukker. Tilsæt herefter ylette og den smeltede margarine. Kom mel i skålen og ...
334 Kcal pr. stk.
F: 14 g, P: 8 g, K: 44 g
10.691 Kcal (327 Kcal/100 g)
Energifordeling for opskriften Hjemmelavet julehorn med nougat og marcipan

Kuvertpris: kr. 3
Fastelavnsboller
 
FastelavnsbollerUdrør gæren i halvdelen af mælken, som skal være lunken (ca. 37º C).
Rør blødt smør, halvdelen af æggene, salt og 1/3 af sukkeret i. Rør melet i lidt efter lidt, og ælt dejen godt sammen.
Stil ...
236 Kcal pr. stk.
F: 9 g, P: 5 g, K: 35 g
3.775 Kcal (280 Kcal/100 g)
Energifordeling for opskriften Fastelavnsboller


Julehorn med marcipan og to slags lakrids
 
Julehorn med marcipan og to slags lakridsSmelt margarinen i en gryde ved svag varme.

Smuldr gær i en skål. Tilsæt håndlunt vand og opløs gæren sammen med salt og sukker. Rør ylette og den smeltede margarine i. Kom mel i skålen og ælt dejen ...
314 Kcal pr. stk.
F: 13 g, P: 7 g, K: 43 g
10.060 Kcal (316 Kcal/100 g)
Energifordeling for opskriften Julehorn med marcipan og to slags lakrids

Kuvertpris: kr. 4
Fastelavnsboller med creme og chokolade
10,0 Point (2)
Fastelavnsboller med creme og chokoladeUdrør gæren i halvdelen af mælken, som skal være lunken (ca. 37º C).
Rør blødt smør, halvdelen af æggene, salt og 1/3 af sukkeret i. Rør melet i lidt efter lidt, og ælt dejen godt sammen.
Stil dejen til hævning ...
263 Kcal pr. stk.
F: 10 g, P: 6 g, K: 38 g
4.211 Kcal (301 Kcal/100 g)
Energifordeling for opskriften Fastelavnsboller med creme og chokolade
 
 
Kommentarer til opskriften speltboller 

Der er endnu ikke skrevet nogle kommentarer til denne opskrift. For at skrive en kommentar, skal du være oprettet som bruger, og være logget på.


 

Bruger

Log på  
Nyt på siden  
Beregn kaloriebehov  
Fødevareallergi [0]  
Seneste viste  
Ny bruger
Hvorfor oprette bruger
 

Artikler - Blog

Æblemost - fra æble ...
Pulled pork - røget på ...
Køerne dansede - ...
Varme hveder - Store ...
Fastelavnsboller - ...
Madplan - kom i gang ...
Islagkage - dessert ...
 

Madplaner

Madplan uge 36
Madplan uge 35
Madplan uge 34
Madplan uge 33
Madplan uge 32
Madplan uge 31
Madplan uge 30
Madplan uge 29
Madplan uge 28
Madplan uge 27
Flere madplaner
Tilfældig madplan
Brugernes madplaner
Økologisk madplan
 

Nyheder

  • Android Applikation

    Madopskrifter.nu til Android

  • iPhone Applikation
    iPhone applikation.
    Hent vores iPhone applikation på APP Store i dag.
    iPhone udvikling

      
  • Madplan som PDF
    Få tilsendt din madplan, indkøbsliste og opskrifter i en PDF fil. Du kan derved overføre din madplan, indkøbsliste og opskrifter til en hvilken som helst enhed, som kan læse PDF formatet.
  • Tilfældig madplan
    Prøv vores nye tilfældig madplan funktion. Slip for selv at sammensæte en madplan, få systemet til at foreslå, indtil du finder en du kan lide.

    Prøv her.
  • Madvarer i hjemmet
    Hold styr på dine madvarer i køleskabet, fryseren eller spisekammeret.

    Læs mere her.
  • Intelligent søgning
    Få foreslået opskrifter.

    Madopskrifter.nu sætter igen standarden for opskriftssøgning. Prøv vores nye "Foreslå opskrifter" funktion.
    Læs mere her.
  • Mad Forum
    Vi har nu oprettet et mad forum, hvor i kan dele jeres erfaringer.

    Log på med dine oplysninger fra Madopskrifter.nu.
    Gå til forum
  • Indkøbsliste på SMS
    Du kan få tilsendt din indkøbsliste på SMS.

    For at benytte SMS funktionen, skal du være logget på, og have købt et abonnement.
  • Indkøbsliste på WAP
    Du kan få adgang til din indkøbsliste fra din mobiltelefon via WAP.

    Adressen er:
    http://wap.DitBrugernavn.
    madopskrifter.nu
  • Indkøbsliste på mail
    Du kan nu sende din indkøbsliste til din egen mailboks.

    Du finder denne funktion nederst på indkøbslisten, når du er logget på.
  • Gratis adgang
    Du kan få adgang til alle funktioner ved at oprette dine egne opskrifter i systemet.

    For hver opskrift du opretter, kvitterer vi med 30 dages gratis adgang.
  • Engelsk version
    Vi er i gang med at oversætte alle opskrifter til engelsk.

    Besøg det engelske site her Meal plan
  • Ny funktion
    Skriv en privat note til en opskrift     .

    Denne funktion finder du under billedet på siden for hver opskrift. Du skal være logget på for at anvende denne funktion.
  • Ny funktion
    Bedøm og kommenter en opskrift.

    Denne funktion finder du nederst på siden for hver opskrift. Du skal være logget på for at anvende denne funktion.
  • Anbefalet energisammensætning:
    Fedt: 25-35%
    Protein: 10-20%
    Kulhydrat: 50-60%

    Anbefalingen er individuel og afhænger af dit energiforbrug.

    Kilde: (NNA) 2004

  • Hjælp
    Anbring musen over disse hjælpetekster, hvis du ønsker mere tid til at læse dem.
    Næste hjælpetekst vises først når musen igen fjernes.

    Energibehov pr. døgn
    Mand ca. 11.000 kJ.
    Kvinde ca. 9.000 kJ.
  • Hjælp
    Du kan tilføje en opskrift til din madplan og indkøbsliste ved at klikke på det grønne      ikon.
    De valgte opskrifter og din indkøbsliste bliver herefter vist i skærmens venstre side.
  • Tip
    Ved at sammensætte en ugemadplan og handle stort ind en gang i ugen sparer du tid.

    Planlæg dine indkøb med Madopskrifter.nu.
  • Tøm køleskabet
    ved at vælge ingredienser fra listen.
    Tøm køleskabet funktionen finder du i øverste venstre side af skærmen.
    
 

Nyeste opskrifter

Græske kødboller med ...
Kartoffelsalat med ...
Kyllingewok med ...
Grøntsags kalvegryde ...
Syrensaft - ...
Frisk pasta med laks ...
Pastasalat med karry, ...
Langtidshævede ...
Grillede bøffer med ...
Kartoffelsalat med ...
Italienske kødboller ...
Kålbiks med svinekød ...
Chili con carne med ...
Mexicanske wraps med ...
Grøntsager i fløde med ...
 

Mest anvendte ingredienser

1.Havsalt
2.Sort peber
3.Løg
4.Hvidløg
5.Olivenolie
6.Rapsolie
7.Hvedemel
8.Vand
9.Hønseæg
10.Gulerod
Alle Ingredienser
 

Mest viste madopskrifter

Koteletter i fad med ...
Pizzasnegle med skinke ...
Bønnesalat med feta
Havregrød på vand
Merlins kyllingelår ...
Græsk farsbrød med ...
Boller i karry
Kylling i cola med ris
Ovnstegt lammeculotte
Chili con carne
Svensk pølseret
Mørbradgryde
Hokkaidosuppe med ...
Langtidshævede boller
Nachos med kylling
 
 
Om Madopskrifter.nu Kontakt Betingelser for brug Annoncering
 
 
 
 
 
 
 


Powered By Scale Soft Version 1.3.2.0, 0,45 s.