Tirsdag 28. feb. 2017, uge 9
1968 madopskrifter online

Find opskrifter

Maks. fedt
Maks. energi
 
Tøm køleskabet
Kategori
 
Søg
 

Mad kategorier

Morgenmad (51)
Middagsmad (214)
Aftensmad (1666)
Salat (78)
Fedtfattig (427)
Fisk (224)
Grill (77)
Brød og Kager (191)
Højtider (92)
DDV (67)
Billige opskrifter (849)
Hurtig mad (1435)
Tærter (19)
Økologi (45)
 

Andre opskriftssider


Madopskrifter på Web Opskrifter
 
 

Brugernes favoritopskrifter

Boller i karry
Chili con carne
Kylling i karry med ...
Mørbradgryde
Koteletter i fad med ...
Svensk pølseret
Pizzasnegle med skinke ...
Græsk farsbrød med ...
Fyldte peberfrugter
Kylling i cola med ris
 

Nyeste forum indlæg

RE: Stivelsesindhold i sød ...
Stivelsesindhold i sød ...
RE: Mulighed for at ...
RE: Nye varer
Nye varer
Vegetariske færdig ...
RE: Indkøbsliste - ...
Indkøbsliste - ...
Indhold i køleskab
RE: indhold i køleskab
indhold i køleskab
RE: Indkøbsliste
RE: Fejl på siden.
RE: Fejl på siden.
RE: Fejl på siden.
 

->T


"1ABCDEFGHIJKLMNOPQRSTUVWYÆØ A-Z
Detaljeret visning
  
side
af11>>
Kuvertpris: kr. 53
Thai nudelsalat med spicy kalkun
 
Thai nudelsalat med spicy kalkunPisk limesaft, sojasauce, olivenolie, sesamolie, akaciehonning sammen i bunden af en stor salatskål. Smag til med lidt peber.

Hak chili, (syltede) hvidløg og ingefær meget fint, og bland ...
622 Kcal pr. kuvert
F: 28 g, P: 45 g, K: 48 g
1.243 Kcal (148 Kcal/100 g)
Energifordeling for opskriften Thai nudelsalat med spicy kalkun

Kuvertpris: kr. 31
Torsk med sprød urtetopping og ærtepuré
 
Torsk med sprød urtetopping og ærtepuréTænd ovnen på 180º C varmluft/200º C alm. ovn.
 
Skræl kartoflerne og kog dem, til de er møre.

Blend hvedebrød, persille, rapsolie, salt og peber ...
508 Kcal pr. kuvert
F: 8 g, P: 44 g, K: 70 g
2.032 Kcal (89 Kcal/100 g)
Energifordeling for opskriften Torsk med sprød urtetopping og ærtepuré

Kuvertpris: kr. 13
Tun i pasta med persille og hvidløg
 
Tun i pasta med persille og hvidløgSæt pastaen til at koge i letsaltet vand.

Hak hvidløg fint. Hak persille.

Åbn tunen, og hæld olien i en lille gryde. Svits det finthakkede ...
815 Kcal pr. kuvert
F: 21 g, P: 40 g, K: 119 g
1.630 Kcal (265 Kcal/100 g)
Energifordeling for opskriften Tun i pasta med persille og hvidløg

Kuvertpris: kr. 19
Tomatsuppe med nudler og kødboller
 
Tomatsuppe med nudler og kødbollerPil og hak rødløg. Skræl gulerod og skær i tern. Snit peberfrugt og bladselleri i mindre stykker.

Sæt vand over til pasta, og kog pastaen efter anvisningen på emballagen.

Svits ...
513 Kcal pr. kuvert
F: 21 g, P: 25 g, K: 61 g
1.026 Kcal (61 Kcal/100 g)
Energifordeling for opskriften Tomatsuppe med nudler og kødboller

Kuvertpris: kr. 8
Tarteletter med høns i asparges
8,0 Point (2)
Tarteletter med høns i aspargesSæt en gryde vand over, som kyllingen skal koge i.

Hak løg.

Kom løg, salt og kylling op i gryden (husk at fjerne indmaden), og lad det koge ...
218 Kcal pr. stk.
F: 13 g, P: 10 g, K: 15 g
3.492 Kcal (120 Kcal/100 g)
Energifordeling for opskriften Tarteletter med høns i asparges
Kuvertpris: kr. 14
Tærte med bacon, cherrytomater og løg
 
Tærte med bacon, cherrytomater og løgSvits bacon på en pande til det er sprødt. Hæld fedtet fra.

Pil og hak løg. Svits løg på panden sammen med baconen et par minutter.

Tilbered dejen efter ...
538 Kcal pr. kuvert
F: 33 g, P: 20 g, K: 42 g
2.153 Kcal (195 Kcal/100 g)
Energifordeling for opskriften Tærte med bacon, cherrytomater og løg


Tortellini i fad med salat
 
Tortellini i fad med salatKog tortellinien, og læg den i et fad. Imens hakkes løg og hvidløg, og champignon skæres i skiver.

Svits hakket løg, hvidløg og champignon i nogle minutter. Tilsæt tomater, fløde og skinke. Krydr ...
923 Kcal pr. kuvert
F: 31 g, P: 55 g, K: 108 g
1.845 Kcal (107 Kcal/100 g)
Energifordeling for opskriften Tortellini i fad med salat

Kuvertpris: kr. 8
Tunmousse med kaviar
 
Tunmousse med kaviarMos tunen med en gaffel, eller blend den.

Riv løget fint, og rør det sammen med tunen. Tilsæt saften fra citron samt creme fraiche og peber.

239 Kcal pr. kuvert
F: 12 g, P: 15 g, K: 19 g
1.915 Kcal (179 Kcal/100 g)
Energifordeling for opskriften Tunmousse med kaviar


Tzatziki
 
TzatzikiRiv agurken, og rør det sammen med græsk yoghurt, presset hvidløg og salt. Stil gerne tzatzkien på køl inden servering, da den kun bliver bedre af at trække lidt.

Server tzatzikien ...
298 Kcal pr. kuvert
F: 11 g, P: 12 g, K: 39 g
596 Kcal (148 Kcal/100 g)
Energifordeling for opskriften Tzatziki

Kuvertpris: kr. 28
Torsk i fad med grøntsager, ost og ris
 
Torsk i fad med grøntsager, ost og risPil og hak løg. Rengør porre og skær i tynde strimler. Skræl gulerødder, og skær i små tern.

Skær torskefileterne i mindre stykker (fjern evt. ben), og fordel dem i et  ovnfast fad. Drys med salt.

691 Kcal pr. kuvert
F: 22 g, P: 44 g, K: 79 g
2.764 Kcal (156 Kcal/100 g)
Energifordeling for opskriften Torsk i fad med grøntsager, ost og ris
  
side
af11>>

Bruger

Log på  
Nyt på siden  
Beregn kaloriebehov  
Fødevareallergi [0]  
Seneste viste  
Ny bruger
Hvorfor oprette bruger
 

Artikler - Blog

Æblemost - fra æble ...
Pulled pork - røget på ...
Køerne dansede - ...
Varme hveder - Store ...
Fastelavnsboller - ...
Madplan - kom i gang ...
Islagkage - dessert ...
 

Madplaner

Madplan uge 10
Madplan uge 9
Madplan uge 8
Madplan uge 7
Madplan uge 6
Madplan uge 5
Madplan uge 4
Madplan uge 3
Madplan uge 2
Madplan uge 1
Flere madplaner
Tilfældig madplan
Brugernes madplaner
Økologisk madplan
 

Nyheder

  • Android Applikation

    Madopskrifter.nu til Android

  • iPhone Applikation
    iPhone applikation.
    Hent vores iPhone applikation på APP Store i dag.
    iPhone udvikling

      
  • Madplan som PDF
    Få tilsendt din madplan, indkøbsliste og opskrifter i en PDF fil. Du kan derved overføre din madplan, indkøbsliste og opskrifter til en hvilken som helst enhed, som kan læse PDF formatet.
  • Tilfældig madplan
    Prøv vores nye tilfældig madplan funktion. Slip for selv at sammensæte en madplan, få systemet til at foreslå, indtil du finder en du kan lide.

    Prøv her.
  • Madvarer i hjemmet
    Hold styr på dine madvarer i køleskabet, fryseren eller spisekammeret.

    Læs mere her.
  • Intelligent søgning
    Få foreslået opskrifter.

    Madopskrifter.nu sætter igen standarden for opskriftssøgning. Prøv vores nye "Foreslå opskrifter" funktion.
    Læs mere her.
  • Mad Forum
    Vi har nu oprettet et mad forum, hvor i kan dele jeres erfaringer.

    Log på med dine oplysninger fra Madopskrifter.nu.
    Gå til forum
  • Indkøbsliste på SMS
    Du kan få tilsendt din indkøbsliste på SMS.

    For at benytte SMS funktionen, skal du være logget på, og have købt et abonnement.
  • Indkøbsliste på WAP
    Du kan få adgang til din indkøbsliste fra din mobiltelefon via WAP.

    Adressen er:
    http://wap.DitBrugernavn.
    madopskrifter.nu
  • Indkøbsliste på mail
    Du kan nu sende din indkøbsliste til din egen mailboks.

    Du finder denne funktion nederst på indkøbslisten, når du er logget på.
  • Gratis adgang
    Du kan få adgang til alle funktioner ved at oprette dine egne opskrifter i systemet.

    For hver opskrift du opretter, kvitterer vi med 30 dages gratis adgang.
  • Engelsk version
    Vi er i gang med at oversætte alle opskrifter til engelsk.

    Besøg det engelske site her Meal plan
  • Ny funktion
    Skriv en privat note til en opskrift     .

    Denne funktion finder du under billedet på siden for hver opskrift. Du skal være logget på for at anvende denne funktion.
  • Ny funktion
    Bedøm og kommenter en opskrift.

    Denne funktion finder du nederst på siden for hver opskrift. Du skal være logget på for at anvende denne funktion.
  • Anbefalet energisammensætning:
    Fedt: 25-35%
    Protein: 10-20%
    Kulhydrat: 50-60%

    Anbefalingen er individuel og afhænger af dit energiforbrug.

    Kilde: (NNA) 2004

  • Hjælp
    Anbring musen over disse hjælpetekster, hvis du ønsker mere tid til at læse dem.
    Næste hjælpetekst vises først når musen igen fjernes.

    Energibehov pr. døgn
    Mand ca. 11.000 kJ.
    Kvinde ca. 9.000 kJ.
  • Hjælp
    Du kan tilføje en opskrift til din madplan og indkøbsliste ved at klikke på det grønne      ikon.
    De valgte opskrifter og din indkøbsliste bliver herefter vist i skærmens venstre side.
  • Tip
    Ved at sammensætte en ugemadplan og handle stort ind en gang i ugen sparer du tid.

    Planlæg dine indkøb med Madopskrifter.nu.
  • Tøm køleskabet
    ved at vælge ingredienser fra listen.
    Tøm køleskabet funktionen finder du i øverste venstre side af skærmen.
    
 

Nyeste opskrifter

Daim islagkage med ...
Bøf med bløde løg og ...
Brændende kærlighed
Pasta med kylling og ...
Skinkegryde med ...
Nemme boller
Sprøde pandekager
Landmandssuppe med ...
Grøntsauté med grillet ...
Italienske koteletter ...
Asiatisk kyllingesuppe ...
Pukka curry med ...
Omelet med mexicansk ...
Frisk pasta med grøn ...
Linsesuppe med kanel ...
 

Mest anvendte ingredienser

1.Havsalt
2.Sort peber
3.Løg
4.Hvidløg
5.Olivenolie
6.Rapsolie
7.Hvedemel
8.Vand
9.Hønseæg
10.Gulerod
Alle Ingredienser
 

Mest viste madopskrifter

Koteletter i fad med ...
Nachos med kylling og ...
Merlins kyllingelår ...
Ovnbagte gulerødder ...
Pizzasnegle med skinke ...
Karrysuppe med kylling ...
Risret med oksekød, ...
Ovnstegt lammeculotte
Oksekød i fad med ...
Amagergryde med kål og ...
Pasta med bacon og ...
Karrykål med hakket ...
Mørbradgryde
Græsk farsbrød med ...
Boller i karry
 
 
Om Madopskrifter.nu Kontakt Betingelser for brug Annoncering
 
 
 
 
 
 
 


Powered By Scale Soft Version 1.3.3.0, 0,30 s.