Tirsdag 26. jul. 2016, uge 30
1964 madopskrifter online

Find opskrifter

Maks. fedt
Maks. energi
 
Tøm køleskabet
Kategori
 
Søg
 

Mad kategorier

Morgenmad (50)
Middagsmad (213)
Aftensmad (1663)
Salat (78)
Fedtfattig (427)
Fisk (224)
Grill (77)
Brød og Kager (189)
Højtider (92)
DDV (67)
Billige opskrifter (846)
Hurtig mad (1433)
Tærter (19)
Økologi (45)
 

Andre opskriftssider


Madopskrifter på Web Opskrifter
 
 

Brugernes favoritopskrifter

Chili con carne
Boller i karry
Kylling i karry med ...
Mørbradgryde
Koteletter i fad med ...
Svensk pølseret
Pizzasnegle med skinke ...
Græsk farsbrød med ...
Fyldte peberfrugter
Kylling i cola med ris
 

Nyeste forum indlæg

RE: Nye varer
Nye varer
Vegetariske færdig ...
RE: Indkøbsliste - ...
Indkøbsliste - ...
Indhold i køleskab
RE: indhold i køleskab
indhold i køleskab
RE: Indkøbsliste
RE: Fejl på siden.
RE: Fejl på siden.
RE: Fejl på siden.
RE: Fejl på siden.
Fejl på siden.
Indkøbsliste
 

->T


"1ABCDEFGHIJKLMNOPQRSTUVWYÆØ A-Z
Detaljeret visning
  
side
af11>>
Kuvertpris: kr. 15
Tærte med bacon, cherrytomater og løg
 
Tærte med bacon, cherrytomater og løgSvits bacon på en pande til det er sprødt. Hæld fedtet fra.

Pil og hak løg. Svits løg på panden sammen med baconen et par minutter.

Tilbered dejen efter ...
538 Kcal pr. kuvert
F: 33 g, P: 20 g, K: 42 g
2.153 Kcal (195 Kcal/100 g)
Energifordeling for opskriften Tærte med bacon, cherrytomater og løg

Kuvertpris: kr. 11
Tun i pasta med persille og hvidløg
 
Tun i pasta med persille og hvidløgSæt pastaen til at koge i letsaltet vand.

Hak hvidløg fint. Hak persille.

Åbn tunen, og hæld olien i en lille gryde. Svits det finthakkede ...
815 Kcal pr. kuvert
F: 21 g, P: 40 g, K: 119 g
1.630 Kcal (265 Kcal/100 g)
Energifordeling for opskriften Tun i pasta med persille og hvidløg

Kuvertpris: kr. 10
Tomatsalat med mozzarella
 
Tomatsalat med mozzarellaSkær mozzarella og tomat i skiver. Anret det på et fad eller en tallerken. Rør en dressing af olivenolie, balsamico eddike samt salt og peber. Hæld det udover. Pynt med friske blade basilikum.

238 Kcal pr. kuvert
F: 15 g, P: 19 g, K: 8 g
475 Kcal (121 Kcal/100 g)
Energifordeling for opskriften Tomatsalat med mozzarella

Kuvertpris: kr. 47
Torsk i fad (fedtfattig)
 
Torsk i fad (fedtfattig)Tænd ovnen på 180º C varmluft/ 200º C alm. ovn.

Kartofler skæres i både og krydes. Kan evt. pensles med lidt olie.
Bages ca. 30 min.

Torskefiletterne ...
537 Kcal pr. kuvert
F: 15 g, P: 44 g, K: 47 g
1.075 Kcal (69 Kcal/100 g)
Energifordeling for opskriften Torsk i fad (fedtfattig)

Kuvertpris: kr. 8
Tomatsuppe med nudler og kødboller
8,5 Point (2)
Tomatsuppe med nudler og kødbollerKom hakkede tomater i en gryde sammen med presset hvidløg, vand og bouillon. Småkog i 10 minutter, og blend herefter evt. med en stavblender.

Kog nudler efter anvisningen på emballagen.

393 Kcal pr. kuvert
F: 7 g, P: 16 g, K: 66 g
1.572 Kcal (77 Kcal/100 g)
Energifordeling for opskriften Tomatsuppe med nudler og kødboller
Kuvertpris: kr. 46
Taco med oksekød og salat
 
Taco med oksekød og salatTænd ovnen på 150º C alm. ovn. Kom tacoskallerne i ovnen, og bag dem ca. 15 min., eller indtil de er sprøde.

Steg imens kødet, tilsæt tomat og mexicansk krydderi, og lad retten ...
742 Kcal pr. kuvert
F: 32 g, P: 48 g, K: 71 g
1.483 Kcal (97 Kcal/100 g)
Energifordeling for opskriften Taco med oksekød og salat

Kuvertpris: kr. 28
Tærte med kylling, champignon og estragon
 
Tærte med kylling, champignon og estragonHak det kolde smør i tern, og kom det i en foodprocessor sammen med melet. Blend til det ligner brødkrummer. Pisk det ene af æggene let, kom det ved, og saml hurtigt dejen. Rul dejen ud, kom den i en tærteform, og prik den ...
835 Kcal pr. kuvert
F: 62 g, P: 28 g, K: 45 g
3.342 Kcal (240 Kcal/100 g)
Energifordeling for opskriften Tærte med kylling, champignon og estragon

Kuvertpris: kr. 32
Torsk med sprød urtetopping og ærtepuré
 
Torsk med sprød urtetopping og ærtepuréTænd ovnen på 180º C varmluft/200º C alm. ovn.
 
Skræl kartoflerne og kog dem, til de er møre.

Blend hvedebrød, persille, rapsolie, salt og peber ...
508 Kcal pr. kuvert
F: 8 g, P: 44 g, K: 70 g
2.032 Kcal (89 Kcal/100 g)
Energifordeling for opskriften Torsk med sprød urtetopping og ærtepuré

Kuvertpris: kr. 8
Tarteletter med høns i asparges
8,0 Point (2)
Tarteletter med høns i aspargesSæt en gryde vand over, som kyllingen skal koge i.

Hak løg.

Kom løg, salt og kylling op i gryden (husk at fjerne indmaden), og lad det koge ...
218 Kcal pr. stk.
F: 13 g, P: 10 g, K: 15 g
3.492 Kcal (120 Kcal/100 g)
Energifordeling for opskriften Tarteletter med høns i asparges

Kuvertpris: kr. 37
Taco salat med ris og hakket oksekød
 
Taco salat med ris og hakket oksekødKog risene efter anvisningen på emballagen.

Steg kødet med krydderiblandingen som beskrevet på posen.

Skyl og skær salat i strimler, agurk i tern og tomat i skiver. Skær feta ...
872 Kcal pr. kuvert
F: 36 g, P: 45 g, K: 93 g
3.487 Kcal (148 Kcal/100 g)
Energifordeling for opskriften Taco salat med ris og hakket oksekød
  
side
af11>>

Bruger

Log på  
Nyt på siden  
Beregn kaloriebehov  
Fødevareallergi [0]  
Seneste viste  
Ny bruger
Hvorfor oprette bruger
 

Artikler - Blog

Æblemost - fra æble ...
Pulled pork - røget på ...
Køerne dansede - ...
Varme hveder - Store ...
Fastelavnsboller - ...
Madplan - kom i gang ...
Islagkage - dessert ...
 

Madplaner

Madplan uge 31
Madplan uge 30
Madplan uge 29
Madplan uge 28
Madplan uge 27
Madplan uge 26
Madplan uge 25
Madplan uge 24
Madplan uge 23
Madplan uge 22
Flere madplaner
Tilfældig madplan
Brugernes madplaner
Økologisk madplan
 

Nyheder

  • Android Applikation

    Madopskrifter.nu til Android

  • iPhone Applikation
    iPhone applikation.
    Hent vores iPhone applikation på APP Store i dag.
    iPhone udvikling

      
  • Madplan som PDF
    Få tilsendt din madplan, indkøbsliste og opskrifter i en PDF fil. Du kan derved overføre din madplan, indkøbsliste og opskrifter til en hvilken som helst enhed, som kan læse PDF formatet.
  • Tilfældig madplan
    Prøv vores nye tilfældig madplan funktion. Slip for selv at sammensæte en madplan, få systemet til at foreslå, indtil du finder en du kan lide.

    Prøv her.
  • Madvarer i hjemmet
    Hold styr på dine madvarer i køleskabet, fryseren eller spisekammeret.

    Læs mere her.
  • Intelligent søgning
    Få foreslået opskrifter.

    Madopskrifter.nu sætter igen standarden for opskriftssøgning. Prøv vores nye "Foreslå opskrifter" funktion.
    Læs mere her.
  • Mad Forum
    Vi har nu oprettet et mad forum, hvor i kan dele jeres erfaringer.

    Log på med dine oplysninger fra Madopskrifter.nu.
    Gå til forum
  • Indkøbsliste på SMS
    Du kan få tilsendt din indkøbsliste på SMS.

    For at benytte SMS funktionen, skal du være logget på, og have købt et abonnement.
  • Indkøbsliste på WAP
    Du kan få adgang til din indkøbsliste fra din mobiltelefon via WAP.

    Adressen er:
    http://wap.DitBrugernavn.
    madopskrifter.nu
  • Indkøbsliste på mail
    Du kan nu sende din indkøbsliste til din egen mailboks.

    Du finder denne funktion nederst på indkøbslisten, når du er logget på.
  • Gratis adgang
    Du kan få adgang til alle funktioner ved at oprette dine egne opskrifter i systemet.

    For hver opskrift du opretter, kvitterer vi med 30 dages gratis adgang.
  • Engelsk version
    Vi er i gang med at oversætte alle opskrifter til engelsk.

    Besøg det engelske site her Meal plan
  • Ny funktion
    Skriv en privat note til en opskrift     .

    Denne funktion finder du under billedet på siden for hver opskrift. Du skal være logget på for at anvende denne funktion.
  • Ny funktion
    Bedøm og kommenter en opskrift.

    Denne funktion finder du nederst på siden for hver opskrift. Du skal være logget på for at anvende denne funktion.
  • Anbefalet energisammensætning:
    Fedt: 25-35%
    Protein: 10-20%
    Kulhydrat: 50-60%

    Anbefalingen er individuel og afhænger af dit energiforbrug.

    Kilde: (NNA) 2004

  • Hjælp
    Anbring musen over disse hjælpetekster, hvis du ønsker mere tid til at læse dem.
    Næste hjælpetekst vises først når musen igen fjernes.

    Energibehov pr. døgn
    Mand ca. 11.000 kJ.
    Kvinde ca. 9.000 kJ.
  • Hjælp
    Du kan tilføje en opskrift til din madplan og indkøbsliste ved at klikke på det grønne      ikon.
    De valgte opskrifter og din indkøbsliste bliver herefter vist i skærmens venstre side.
  • Tip
    Ved at sammensætte en ugemadplan og handle stort ind en gang i ugen sparer du tid.

    Planlæg dine indkøb med Madopskrifter.nu.
  • Tøm køleskabet
    ved at vælge ingredienser fra listen.
    Tøm køleskabet funktionen finder du i øverste venstre side af skærmen.
    
 

Nyeste opskrifter

Landmandssuppe med ...
Grøntsauté med grillet ...
Italienske koteletter ...
Asiatisk kyllingesuppe ...
Pukka curry med ...
Omelet med mexicansk ...
Frisk pasta med grøn ...
Linsesuppe med kanel ...
Stor hjemmelavet ...
Taco salat med ris og ...
Pastasalat med bacon ...
Frisk pasta med laks ...
Lakselasagne med ...
Baconmuffins med ost
Indianer ragout
 

Mest anvendte ingredienser

1.Havsalt
2.Sort peber
3.Løg
4.Hvidløg
5.Olivenolie
6.Rapsolie
7.Hvedemel
8.Vand
9.Hønseæg
10.Gulerod
Alle Ingredienser
 

Mest viste madopskrifter

Koteletter i fad med ...
Pizzasnegle med skinke ...
Nachos med kylling og ...
Ovnbagte gulerødder ...
Bønnesalat med feta
Græsk farsbrød med ...
Ovnstegt lammeculotte
Langtidshævede boller
Pasta med bacon og ...
Kold kartoffelsalat ...
Merlins kyllingelår ...
Indianer tjav tjav
Pizzasnegle med ...
Kylling i cola med ris
Risret med oksekød, ...
 
 
Om Madopskrifter.nu Kontakt Betingelser for brug Annoncering
 
 
 
 
 
 
 


Powered By Scale Soft Version 1.3.3.0, 0,30 s.