Lørdag 18. apr. 2015, uge 16
1939 madopskrifter online

Find opskrifter

Maks. fedt
Maks. energi
 
Tøm køleskabet
Kategori
 
Søg
 

Mad kategorier

Morgenmad (49)
Middagsmad (211)
Aftensmad (1642)
Salat (77)
Fedtfattig (423)
Fisk (217)
Grill (77)
Brød og Kager (186)
Højtider (92)
DDV (67)
Billige opskrifter (844)
Hurtig mad (1414)
Tærter (19)
Økologi (45)
 

Andre opskriftssider


Madopskrifter på Web Opskrifter
 
 

Brugernes favoritopskrifter

Chili con carne
Boller i karry
Kylling i karry med ...
Mørbradgryde
Koteletter i fad med ...
Svensk pølseret
Pizzasnegle med skinke ...
Græsk farsbrød med ...
Fyldte peberfrugter
Kylling i cola med ris
 

Nyeste forum indlæg

RE: Kulhydrat
RE: Kulhydrat
RE: Kulhydrat
Kulhydrat
RE: Antal personer i ...
Antal personer i ...
To-deling af sletning
Manglende produkter
RE: Kan ikke logge på
Kan ikke logge på
RE: Færdigretter
RE: Fejl i App
Fejl i App
RE: Mulighed for at ...
Mulighed for at oprette ...
 

->T


"1ABCDEFGHIJKLMNOPQRSTUVWYÆØ A-Z
Detaljeret visning
  
side
af11>>
Kuvertpris: kr. 34
Tunsalat med bønner
 
Tunsalat med bønnerKog bønner og sukkerærter efter anvisning på posen, og lad dem køle af.

Hak peberfrugt.

Hæld vand fra tunen.

Rør en ...
573 Kcal pr. kuvert
F: 19 g, P: 50 g, K: 56 g
1.145 Kcal (96 Kcal/100 g)
Energifordeling for opskriften Tunsalat med bønner

Kuvertpris: kr. 37
Thai gryde med kalkun
 
Thai gryde med kalkunFjern kernerne fra chilien, og hak chili og hvidløg i mindre stykker. Riv ingefæren.

Rengør porrer og skræl gulerødder. Skær porrer, gulerødder og peberfrugt i tynde ...
475 Kcal pr. kuvert
F: 21 g, P: 41 g, K: 35 g
951 Kcal (62 Kcal/100 g)
Energifordeling for opskriften Thai gryde med kalkun

Kuvertpris: kr. 11
Tarteletter med høns i asparges
8,0 Point (2)
Tarteletter med høns i aspargesSæt en gryde vand over, som kyllingen skal koge i.

Hak løg.

Kom løg, salt og kylling op i gryden (husk at fjerne indmaden), og lad det koge ...
218 Kcal pr. stk.
F: 13 g, P: 10 g, K: 15 g
3.492 Kcal (120 Kcal/100 g)
Energifordeling for opskriften Tarteletter med høns i asparges

Kuvertpris: kr. 4
Tzatziki
 
TzatzikiRiv agurken, og vrid saften fra. 

Bland den revne agurk med græsk yoghurt, presset hvidløg, salt og peber.

Sæt tzatzikien i køleskabet, og lad den trække mindst en time, inden den ...
61 Kcal pr. kuvert
F: 4 g, P: 3 g, K: 4 g
244 Kcal (54 Kcal/100 g)
Energifordeling for opskriften Tzatziki

Kuvertpris: kr. 12
Tun i pasta med persille og hvidløg
 
Tun i pasta med persille og hvidløgSæt pastaen til at koge i letsaltet vand.

Hak hvidløg fint. Hak persille.

Åbn tunen, og hæld olien i en lille gryde. Svits det finthakkede ...
815 Kcal pr. kuvert
F: 21 g, P: 40 g, K: 119 g
1.630 Kcal (266 Kcal/100 g)
Energifordeling for opskriften Tun i pasta med persille og hvidløg
Kuvertpris: kr. 30
Tortillaer med chili-kødfyld
 
Tortillaer med chili-kødfyldHak løg og hvidløg.

Brun kødet i en gryde og tilsæt hakket løg og hvidløg. Lad det stege nogle minutter. Tilsæt hakkede tomater, basilikum, oregano, salt, peber og spidskommen. Lad ...
691 Kcal pr. kuvert
F: 19 g, P: 46 g, K: 88 g
1.383 Kcal (95 Kcal/100 g)
Energifordeling for opskriften Tortillaer med chili-kødfyld

Kuvertpris: kr. 14
Tunfrikadeller med dild og persille
 
Tunfrikadeller med dild og persillePil og hak løg fint. Hak dild og persille.

Del tunen rigtig fint med en gaffel. Rør tunen sammen med dild, persille, æg, creme fraiche, rasp, salt, peber og citronsaft, til du har en ...
215 Kcal pr. kuvert
F: 9 g, P: 24 g, K: 10 g
859 Kcal (135 Kcal/100 g)
Energifordeling for opskriften Tunfrikadeller med dild og persille

Kuvertpris: kr. 21
Thai nudel suppe
 
Thai nudel suppeRengør champignon, og skær dem i skiver. Pil hvidløg og skræl ingefær, og hak det i mindre stykker.

Svits champignon i en gryde med lidt olie, tilsæt hvidløg og ingefær. ...
640 Kcal pr. kuvert
F: 41 g, P: 16 g, K: 54 g
1.281 Kcal (99 Kcal/100 g)
Energifordeling for opskriften Thai nudel suppe

Kuvertpris: kr. 2
Tykke Morgenmadspandekager
 
Tykke MorgenmadspandekagerRør mel, salt, flormelis og bagepulver sammen.

Rør smeltet smør, kærnemælk og æg sammen. Bland det hele. På grund af bagepulveret, der virker med det samme, skal dejen ikke vente, ...
136 Kcal pr. stk.
F: 5 g, P: 3 g, K: 20 g
1.637 Kcal (225 Kcal/100 g)
Energifordeling for opskriften Tykke Morgenmadspandekager

Kuvertpris: kr. 15
Tærte med bacon, cherrytomater og løg
 
Tærte med bacon, cherrytomater og løgSvits bacon på en pande til det er sprødt. Hæld fedtet fra.

Pil og hak løg. Svits løg på panden sammen med baconen et par minutter.

Tilbered dejen efter ...
538 Kcal pr. kuvert
F: 33 g, P: 20 g, K: 42 g
2.153 Kcal (195 Kcal/100 g)
Energifordeling for opskriften Tærte med bacon, cherrytomater og løg
  
side
af11>>

Bruger

Log på  
Nyt på siden  
Beregn kaloriebehov  
Fødevareallergi [0]  
Seneste viste  
Ny bruger
Hvorfor oprette bruger
 

Artikler - Blog

Æblemost - fra æble ...
Pulled pork - røget på ...
Køerne dansede - ...
Varme hveder - Store ...
Fastelavnsboller - ...
Madplan - kom i gang ...
Islagkage - dessert ...
 

Madplaner

Madplan uge 17
Madplan uge 16
Madplan uge 15
Madplan uge 14
Madplan uge 13
Madplan uge 12
Madplan uge 11
Madplan uge 10
Madplan uge 9
Madplan uge 8
Flere madplaner
Tilfældig madplan
Brugernes madplaner
Økologisk madplan
 

Nyheder

  • Android Applikation

    Madopskrifter.nu til Android

  • iPhone Applikation
    iPhone applikation.
    Hent vores iPhone applikation på APP Store i dag.
    iPhone udvikling

      
  • Madplan som PDF
    Få tilsendt din madplan, indkøbsliste og opskrifter i en PDF fil. Du kan derved overføre din madplan, indkøbsliste og opskrifter til en hvilken som helst enhed, som kan læse PDF formatet.
  • Tilfældig madplan
    Prøv vores nye tilfældig madplan funktion. Slip for selv at sammensæte en madplan, få systemet til at foreslå, indtil du finder en du kan lide.

    Prøv her.
  • Madvarer i hjemmet
    Hold styr på dine madvarer i køleskabet, fryseren eller spisekammeret.

    Læs mere her.
  • Intelligent søgning
    Få foreslået opskrifter.

    Madopskrifter.nu sætter igen standarden for opskriftssøgning. Prøv vores nye "Foreslå opskrifter" funktion.
    Læs mere her.
  • Mad Forum
    Vi har nu oprettet et mad forum, hvor i kan dele jeres erfaringer.

    Log på med dine oplysninger fra Madopskrifter.nu.
    Gå til forum
  • Indkøbsliste på SMS
    Du kan få tilsendt din indkøbsliste på SMS.

    For at benytte SMS funktionen, skal du være logget på, og have købt et abonnement.
  • Indkøbsliste på WAP
    Du kan få adgang til din indkøbsliste fra din mobiltelefon via WAP.

    Adressen er:
    http://wap.DitBrugernavn.
    madopskrifter.nu
  • Indkøbsliste på mail
    Du kan nu sende din indkøbsliste til din egen mailboks.

    Du finder denne funktion nederst på indkøbslisten, når du er logget på.
  • Gratis adgang
    Du kan få adgang til alle funktioner ved at oprette dine egne opskrifter i systemet.

    For hver opskrift du opretter, kvitterer vi med 30 dages gratis adgang.
  • Engelsk version
    Vi er i gang med at oversætte alle opskrifter til engelsk.

    Besøg det engelske site her Meal plan
  • Ny funktion
    Skriv en privat note til en opskrift     .

    Denne funktion finder du under billedet på siden for hver opskrift. Du skal være logget på for at anvende denne funktion.
  • Ny funktion
    Bedøm og kommenter en opskrift.

    Denne funktion finder du nederst på siden for hver opskrift. Du skal være logget på for at anvende denne funktion.
  • Anbefalet energisammensætning:
    Fedt: 25-35%
    Protein: 10-20%
    Kulhydrat: 50-60%

    Anbefalingen er individuel og afhænger af dit energiforbrug.

    Kilde: (NNA) 2004

  • Hjælp
    Anbring musen over disse hjælpetekster, hvis du ønsker mere tid til at læse dem.
    Næste hjælpetekst vises først når musen igen fjernes.

    Energibehov pr. døgn
    Mand ca. 11.000 kJ.
    Kvinde ca. 9.000 kJ.
  • Hjælp
    Du kan tilføje en opskrift til din madplan og indkøbsliste ved at klikke på det grønne      ikon.
    De valgte opskrifter og din indkøbsliste bliver herefter vist i skærmens venstre side.
  • Tip
    Ved at sammensætte en ugemadplan og handle stort ind en gang i ugen sparer du tid.

    Planlæg dine indkøb med Madopskrifter.nu.
  • Tøm køleskabet
    ved at vælge ingredienser fra listen.
    Tøm køleskabet funktionen finder du i øverste venstre side af skærmen.
    
 

Nyeste opskrifter

Kylling med grøntsager ...
Ris fra Mellemøsten
Kyllingefad med ...
Pasta med bacon og ...
Svinemørbrad med ...
Pizza med ...
Squashtærte med bacon ...
Hasselbagte kartofler
Rødspætte med ...
Koteletter i fad med ...
Kålsalat (coleslaw)
Gryderet med ris
Stegt pasta med ...
Pastasalat med ...
Laks med couscous
 

Mest anvendte ingredienser

1.Havsalt
2.Sort peber
3.Løg
4.Hvidløg
5.Olivenolie
6.Rapsolie
7.Hvedemel
8.Vand
9.Hønseæg
10.Gulerod
Alle Ingredienser
 

Mest viste madopskrifter

Koteletter i fad med ...
Pizzasnegle med skinke ...
Ovnstegt lammeculotte
Græsk farsbrød med ...
Merlins kyllingelår ...
Langtidshævede boller
Bønnesalat med feta
Kylling i cola med ris
Lavagryde med kylling ...
Boller i karry
Svensk pølseret
Aspargessuppe med ...
Bagte rodfrugter
Chili con carne
Svinemørbrad med ...
 
 
Om Madopskrifter.nu Kontakt Betingelser for brug Annoncering
 
 
 
 
 
 
 


Powered By Scale Soft Version 1.3.2.0, 0,31 s.