Søndag 26. mar. 2017, uge 12
1968 madopskrifter online

Find opskrifter

Maks. fedt
Maks. energi
 
Tøm køleskabet
Kategori
 
Søg
 

Mad kategorier

Morgenmad (51)
Middagsmad (214)
Aftensmad (1666)
Salat (78)
Fedtfattig (427)
Fisk (224)
Grill (77)
Brød og Kager (191)
Højtider (92)
DDV (67)
Billige opskrifter (850)
Hurtig mad (1435)
Tærter (19)
Økologi (45)
 

Andre opskriftssider


Madopskrifter på Web Opskrifter
 
 

Brugernes favoritopskrifter

Boller i karry
Chili con carne
Kylling i karry med ...
Mørbradgryde
Koteletter i fad med ...
Svensk pølseret
Pizzasnegle med skinke ...
Græsk farsbrød med ...
Fyldte peberfrugter
Kylling i cola med ris
 

Nyeste forum indlæg

RE: Stivelsesindhold i sød ...
Stivelsesindhold i sød ...
RE: Mulighed for at ...
RE: Nye varer
Nye varer
Vegetariske færdig ...
RE: Indkøbsliste - ...
Indkøbsliste - ...
Indhold i køleskab
RE: indhold i køleskab
indhold i køleskab
RE: Indkøbsliste
RE: Fejl på siden.
RE: Fejl på siden.
RE: Fejl på siden.
 

Opskrifter som indeholder Rapsolie


1ABCDEFGHIJKLMNOPQRSTUVWÆØ A-Z
Detaljeret visning
  
<<side
af4>>
Kuvertpris: kr. 42
Fyldt kyllingebryst med mangosalat
 
Fyldt kyllingebryst med mangosalatFlæk chilipeberet og fjern kernerne, herefter hakkes det (mængde efter smag).

Kom chilipeber, feta og akaciehonning i en skål og mos det sammen. Skær en lomme i hvert kyllingebryst og kom fyldet heri. Luk kødet ...
598 Kcal pr. kuvert
F: 29 g, P: 38 g, K: 50 g
1.196 Kcal (107 Kcal/100 g)
Energifordeling for opskriften Fyldt kyllingebryst med mangosalat

Kuvertpris: kr. 30
Frisk pasta med spinat og soltørret tomat
 
Frisk pasta med spinat og soltørret tomatSæt en stor gryde vand over, som pastaen senere skal koges i.

Skær soltørret tomat, hvidløg og kylling i mindre stykker. Steg det i en gryde eller dyb pande med rapsolie. Krydr med salt og peber.

666 Kcal pr. kuvert
F: 18 g, P: 46 g, K: 83 g
1.332 Kcal (158 Kcal/100 g)
Energifordeling for opskriften Frisk pasta med spinat og soltørret tomat

Kuvertpris: kr. 19
Frisk pastaret med peberfrugt
 
Frisk pastaret med peberfrugtTænd ovnen på 175º C varmluft/200º C alm. ovn.

Kog pastaen efter anvisningen på pakken. 

Pil og hak løg og hvidløg. Skær peberfrugt i små tern.

Svits løg i ...
555 Kcal pr. kuvert
F: 20 g, P: 33 g, K: 63 g
2.221 Kcal (116 Kcal/100 g)
Energifordeling for opskriften Frisk pastaret med peberfrugt


Fjordrejebisque
 
FjordrejebisqueBring en stor gryde vand med 2 spsk. salt pr. kg rejer i kog.

Kom rejerne i det spilkogende vand, kog hurtigt op igen, og hæld rejerne op i en ...
523 Kcal pr. kuvert
F: 17 g, P: 48 g, K: 40 g
2.092 Kcal (75 Kcal/100 g)
Energifordeling for opskriften Fjordrejebisque

Kuvertpris: kr. 33
Frisk pasta med soltørrede tomater og basilikum
 
Frisk pasta med soltørrede tomater og basilikumSæt en gryde vand over til pastaen.

Skær
kyllingen i små tern, og steg den i olien. Krydres med salt og peber.

Skær
de soltørrede tomater i tynde strimler. Kom ...
795 Kcal pr. kuvert
F: 18 g, P: 49 g, K: 111 g
1.590 Kcal (221 Kcal/100 g)
Energifordeling for opskriften Frisk pasta med soltørrede tomater og basilikum
Kuvertpris: kr. 28
Frikadeller med selleri og ærter
 
Frikadeller med selleri og ærterHak løg, hvidløg og persille.

Rør farsen af kød, æg, mælk, mel, hakket løg, hvidløg, persille og salt og peber.
Form frikadeller af farsen, og steg dem på panden eller i ovnen på 200 ...
567 Kcal pr. kuvert
F: 19 g, P: 43 g, K: 64 g
2.270 Kcal (108 Kcal/100 g)
Energifordeling for opskriften Frikadeller med selleri og ærter

Kuvertpris: kr. 30
Fyldte koteletter med pasta
 
Fyldte koteletter med pastaRør pesto og feta sammen i en skål.

Skær en lomme i hver svinekotelet med en skarp kniv. Kom pestoblandingen i hver kotelet, og luk med en kødnål. Steg koteletterne i olie på en ...
879 Kcal pr. kuvert
F: 40 g, P: 52 g, K: 79 g
1.758 Kcal (278 Kcal/100 g)
Energifordeling for opskriften Fyldte koteletter med pasta

Kuvertpris: kr. 2
Foccacia med skinke - børnevenlig
 
Foccacia med skinke - børnevenligUdrør gæren i vandet i en stor skål.

Kom olie, salt, grahamsmel og durumhvedemel i.

Tilsæt ca. [3] dl af hvedemelet.

Tag dejen ud på bordet og tilsæt ...
169 Kcal pr. stk.
F: 3 g, P: 7 g, K: 29 g
2.022 Kcal (204 Kcal/100 g)
Energifordeling for opskriften Foccacia med skinke - børnevenlig


Frikadeller med varm hvidkålssalat
 
Frikadeller med varm hvidkålssalatPil og hak løg.

Rør en fars af løg, hakket kød, havregryn, minimælk, salt og peber. Form farsen til små frikadeller, og steg dem på en pande i olie, til de er gyldne og gennemstegte.

500 Kcal pr. kuvert
F: 19 g, P: 53 g, K: 32 g
500 Kcal (85 Kcal/100 g)
Energifordeling for opskriften Frikadeller med varm hvidkålssalat

Kuvertpris: kr. 29
Fiskefrikadeller med lun kartoffelsalat
 
Fiskefrikadeller med lun kartoffelsalatSkæl kartofler og skær dem i mindre tern. Kog dem i letsaltet vand i ca. 15 minutter. Hæld vandet fra, og lad dem køle lidt ned.

Pil og hak løg.

Kom løg, torsk, æg, ...
525 Kcal pr. kuvert
F: 28 g, P: 31 g, K: 41 g
2.101 Kcal (111 Kcal/100 g)
Energifordeling for opskriften Fiskefrikadeller med lun kartoffelsalat
  
<<side
af4>>

Bruger

Log på  
Nyt på siden  
Beregn kaloriebehov  
Fødevareallergi [0]  
Seneste viste  
Ny bruger
Hvorfor oprette bruger
 

Artikler - Blog

Æblemost - fra æble ...
Pulled pork - røget på ...
Køerne dansede - ...
Varme hveder - Store ...
Fastelavnsboller - ...
Madplan - kom i gang ...
Islagkage - dessert ...
 

Madplaner

Madplan uge 14
Madplan uge 13
Madplan uge 12
Madplan uge 11
Madplan uge 10
Madplan uge 9
Madplan uge 8
Madplan uge 7
Madplan uge 6
Madplan uge 5
Flere madplaner
Tilfældig madplan
Brugernes madplaner
Økologisk madplan
 

Nyheder

  • Android Applikation

    Madopskrifter.nu til Android

  • iPhone Applikation
    iPhone applikation.
    Hent vores iPhone applikation på APP Store i dag.
    iPhone udvikling

      
  • Madplan som PDF
    Få tilsendt din madplan, indkøbsliste og opskrifter i en PDF fil. Du kan derved overføre din madplan, indkøbsliste og opskrifter til en hvilken som helst enhed, som kan læse PDF formatet.
  • Tilfældig madplan
    Prøv vores nye tilfældig madplan funktion. Slip for selv at sammensæte en madplan, få systemet til at foreslå, indtil du finder en du kan lide.

    Prøv her.
  • Madvarer i hjemmet
    Hold styr på dine madvarer i køleskabet, fryseren eller spisekammeret.

    Læs mere her.
  • Intelligent søgning
    Få foreslået opskrifter.

    Madopskrifter.nu sætter igen standarden for opskriftssøgning. Prøv vores nye "Foreslå opskrifter" funktion.
    Læs mere her.
  • Mad Forum
    Vi har nu oprettet et mad forum, hvor i kan dele jeres erfaringer.

    Log på med dine oplysninger fra Madopskrifter.nu.
    Gå til forum
  • Indkøbsliste på SMS
    Du kan få tilsendt din indkøbsliste på SMS.

    For at benytte SMS funktionen, skal du være logget på, og have købt et abonnement.
  • Indkøbsliste på WAP
    Du kan få adgang til din indkøbsliste fra din mobiltelefon via WAP.

    Adressen er:
    http://wap.DitBrugernavn.
    madopskrifter.nu
  • Indkøbsliste på mail
    Du kan nu sende din indkøbsliste til din egen mailboks.

    Du finder denne funktion nederst på indkøbslisten, når du er logget på.
  • Gratis adgang
    Du kan få adgang til alle funktioner ved at oprette dine egne opskrifter i systemet.

    For hver opskrift du opretter, kvitterer vi med 30 dages gratis adgang.
  • Engelsk version
    Vi er i gang med at oversætte alle opskrifter til engelsk.

    Besøg det engelske site her Meal plan
  • Ny funktion
    Skriv en privat note til en opskrift     .

    Denne funktion finder du under billedet på siden for hver opskrift. Du skal være logget på for at anvende denne funktion.
  • Ny funktion
    Bedøm og kommenter en opskrift.

    Denne funktion finder du nederst på siden for hver opskrift. Du skal være logget på for at anvende denne funktion.
  • Anbefalet energisammensætning:
    Fedt: 25-35%
    Protein: 10-20%
    Kulhydrat: 50-60%

    Anbefalingen er individuel og afhænger af dit energiforbrug.

    Kilde: (NNA) 2004

  • Hjælp
    Anbring musen over disse hjælpetekster, hvis du ønsker mere tid til at læse dem.
    Næste hjælpetekst vises først når musen igen fjernes.

    Energibehov pr. døgn
    Mand ca. 11.000 kJ.
    Kvinde ca. 9.000 kJ.
  • Hjælp
    Du kan tilføje en opskrift til din madplan og indkøbsliste ved at klikke på det grønne      ikon.
    De valgte opskrifter og din indkøbsliste bliver herefter vist i skærmens venstre side.
  • Tip
    Ved at sammensætte en ugemadplan og handle stort ind en gang i ugen sparer du tid.

    Planlæg dine indkøb med Madopskrifter.nu.
  • Tøm køleskabet
    ved at vælge ingredienser fra listen.
    Tøm køleskabet funktionen finder du i øverste venstre side af skærmen.
    
 

Nyeste opskrifter

Daim islagkage med ...
Bøf med bløde løg og ...
Brændende kærlighed
Pasta med kylling og ...
Skinkegryde med ...
Nemme boller
Sprøde pandekager
Landmandssuppe med ...
Grøntsauté med grillet ...
Italienske koteletter ...
Asiatisk kyllingesuppe ...
Pukka curry med ...
Omelet med mexicansk ...
Frisk pasta med grøn ...
Linsesuppe med kanel ...
 

Mest anvendte ingredienser

1.Havsalt
2.Sort peber
3.Løg
4.Hvidløg
5.Olivenolie
6.Rapsolie
7.Hvedemel
8.Vand
9.Hønseæg
10.Gulerod
Alle Ingredienser
 

Mest viste madopskrifter

Koteletter i fad med ...
Nachos med kylling og ...
Ovnbagte gulerødder ...
Ovnstegt lammeculotte
Merlins kyllingelår ...
Pizzasnegle med skinke ...
Svensk pølseret
Karrysuppe med kylling ...
Risret med oksekød, ...
Græsk farsbrød med ...
Bønnesalat med feta
Amagergryde med kål og ...
Kylling i cola med ris
Boller i karry
Pasta med bacon og ...
 
 
Om Madopskrifter.nu Kontakt Betingelser for brug Annoncering
 
 
 
 
 
 
 


Powered By Scale Soft Version 1.3.3.0, 0,28 s.