Onsdag 2. sep. 2015, uge 36
1938 madopskrifter online

Find opskrifter

Maks. fedt
Maks. energi
 
Tøm køleskabet
Kategori
 
Søg
 

Mad kategorier

Morgenmad (49)
Middagsmad (212)
Aftensmad (1641)
Salat (76)
Fedtfattig (422)
Fisk (222)
Grill (76)
Brød og Kager (186)
Højtider (92)
DDV (67)
Billige opskrifter (911)
Hurtig mad (1412)
Tærter (19)
Økologi (45)
 

Andre opskriftssider


Madopskrifter på Web Opskrifter
 
 

Brugernes favoritopskrifter

Chili con carne
Boller i karry
Kylling i karry med ...
Mørbradgryde
Koteletter i fad med ...
Svensk pølseret
Pizzasnegle med skinke ...
Græsk farsbrød med ...
Fyldte peberfrugter
Kylling i cola med ris
 

Nyeste forum indlæg

RE: Low Carb kategori
RE: Low Carb kategori
RE: Kan ikke logge på min ...
RE: Kan ikke logge på min ...
Kan ikke logge på min ...
Low Carb kategori
RE: Kulhydrat
RE: Kulhydrat
RE: Kulhydrat
Kulhydrat
RE: Antal personer i ...
Antal personer i ...
To-deling af sletning
Manglende produkter
RE: Kan ikke logge på
 

Opskrifter som indeholder Rapsolie


1ABCDEFGHIJKLMNOPQRSTUVWÆØ A-Z
Detaljeret visning
  
side
af9>>
Kuvertpris: kr. 4
Karrykål med hakket kød
 
Karrykål med hakket kødPil løget og hak det. Snit kålen fint.

Svits kødet i en stor gryde med rapsolie, karry og løg. Tilsæt kål, vand, salt og peber. Dæmp varmen, og læg låg på, og lad retten simre ...
319 Kcal pr. kuvert
F: 15 g, P: 29 g, K: 20 g
637 Kcal (71 Kcal/100 g)
Energifordeling for opskriften Karrykål med hakket kød

Kuvertpris: kr. 27
Kartoffelsuppe med sprød skinke og purløg
 
Kartoffelsuppe med sprød skinke og purløgSkræl og skær kartoflen i tern. Skær skiver af porren – den hvide og lysegrønne – skyl disse grundigt. Kom kartoffeltern, skiver af porre og timianbuket i en gryde. Kom olie, salt og kogende grøntsagsbouillon over. Kog ...
404 Kcal pr. kuvert
F: 13 g, P: 16 g, K: 59 g
404 Kcal (52 Kcal/100 g)
Energifordeling for opskriften Kartoffelsuppe med sprød skinke og purløg

Kuvertpris: kr. 23
Karbonader med bønner og porre-kartofler
 
Karbonader med bønner og porre-kartoflerStil bønnerne til optøning. Tænd ovnen på 200º C.

Skær porrerne i tynde ringe og kartoflerne i tynde skiver. Rør lidt af mælken og melet sammen i en gryde. Tilsæt resten af mælken ...
584 Kcal pr. kuvert
F: 24 g, P: 37 g, K: 58 g
1.167 Kcal (88 Kcal/100 g)
Energifordeling for opskriften Karbonader med bønner og porre-kartofler

Kuvertpris: kr. 29
Kål med karry og svinekød
 
Kål med karry og svinekødMas enebærrene let, og pil og snit løg. Snit hvidkålen fint.

Svits kødet i olie og karry. Tilsæt enebær, løg og æbleeddike. 

Kom ...
574 Kcal pr. kuvert
F: 9 g, P: 41 g, K: 91 g
2.296 Kcal (70 Kcal/100 g)
Energifordeling for opskriften Kål med karry og svinekød

Kuvertpris: kr. 29
Kyllingeboller i tomat-spinat sauce med ris
 
Kyllingeboller i tomat-spinat sauce med risKog risene efter anvisningen på emballagen.

Skræl og riv gulerod.

Kom hakket kylling i en skål, tilsæt salt, peber, æg, æggehvide, havregryn, ...
795 Kcal pr. kuvert
F: 19 g, P: 47 g, K: 112 g
2.385 Kcal (111 Kcal/100 g)
Energifordeling for opskriften Kyllingeboller i tomat-spinat sauce med ris
Kuvertpris: kr. 33
Kartoffelgratin med koteletter
 
Kartoffelgratin med koteletterTænd ovnen på 175º C varmluft/200º C alm. ovn.

Skræl kartoflerne, og skær dem i tykke skiver. Pil løg og skær i tynde skiver.

Læg kartoffelskiverne lagvis med løg i et ovnfast fad, og ...
736 Kcal pr. kuvert
F: 37 g, P: 43 g, K: 58 g
2.943 Kcal (129 Kcal/100 g)
Energifordeling for opskriften Kartoffelgratin med koteletter

Kuvertpris: kr. 18
Kartoffelpizza
 
KartoffelpizzaLun vandet og udrør gæren i den. Tilsæt rapsolie og lidt salt. Rør først grahamsmel i dejen, derefter æltes så meget hvedemel ind, som dejen kan tage - den skal være elastisk og blød uden at klistre. Stil dejen til ...
974 Kcal pr. kuvert
F: 47 g, P: 43 g, K: 99 g
3.896 Kcal (180 Kcal/100 g)
Energifordeling for opskriften Kartoffelpizza

Kuvertpris: kr. 27
Koteletter i fad med ris (grundopskrift)
 
Koteletter i fad med ris (grundopskrift)Brun koteletterne på begge sider i lidt olie, og krydr med salt og peber.

Skyl imens champignonerne, og skær dem i skiver. Pil løgene, og skær dem i ringe.

Tænd ovnen på 180º ...
732 Kcal pr. kuvert
F: 20 g, P: 45 g, K: 94 g
1.464 Kcal (124 Kcal/100 g)
Energifordeling for opskriften Koteletter i fad med ris (grundopskrift)

Kuvertpris: kr. 33
Kyllingetærte med salat
 
Kyllingetærte med salatTilbered dejen efter anvisning på pakken (250 g. tærtemel passer til en tærteform på ca. 20 cm. i diameter). Rul den ud, og kom den i en smurt tærteform.

Skyl champignonerne, og skær dem ...
728 Kcal pr. kuvert
F: 42 g, P: 34 g, K: 57 g
2.912 Kcal (124 Kcal/100 g)
Energifordeling for opskriften Kyllingetærte med salat

Kuvertpris: kr. 19
Kalkun i paprikacreme med kartoffelmos
 
Kalkun i paprikacreme med kartoffelmosSkræl kartoflerne, og kog dem møre.

Pil løg og hvidløg, og snit det fint. Skær champignonerne i skiver.

Skær kalkunkødet i tynde strimler, og ...
586 Kcal pr. kuvert
F: 24 g, P: 38 g, K: 57 g
1.172 Kcal (94 Kcal/100 g)
Energifordeling for opskriften Kalkun i paprikacreme med kartoffelmos
  
side
af9>>

Bruger

Log på  
Nyt på siden  
Beregn kaloriebehov  
Fødevareallergi [0]  
Seneste viste  
Ny bruger
Hvorfor oprette bruger
 

Artikler - Blog

Æblemost - fra æble ...
Pulled pork - røget på ...
Køerne dansede - ...
Varme hveder - Store ...
Fastelavnsboller - ...
Madplan - kom i gang ...
Islagkage - dessert ...
 

Madplaner

Madplan uge 37
Madplan uge 36
Madplan uge 35
Madplan uge 35
Madplan uge 34
Madplan uge 33
Madplan uge 32
Madplan uge 31
Madplan uge 30
Madplan uge 29
Flere madplaner
Tilfældig madplan
Brugernes madplaner
Økologisk madplan
 

Nyheder

  • Android Applikation

    Madopskrifter.nu til Android

  • iPhone Applikation
    iPhone applikation.
    Hent vores iPhone applikation på APP Store i dag.
    iPhone udvikling

      
  • Madplan som PDF
    Få tilsendt din madplan, indkøbsliste og opskrifter i en PDF fil. Du kan derved overføre din madplan, indkøbsliste og opskrifter til en hvilken som helst enhed, som kan læse PDF formatet.
  • Tilfældig madplan
    Prøv vores nye tilfældig madplan funktion. Slip for selv at sammensæte en madplan, få systemet til at foreslå, indtil du finder en du kan lide.

    Prøv her.
  • Madvarer i hjemmet
    Hold styr på dine madvarer i køleskabet, fryseren eller spisekammeret.

    Læs mere her.
  • Intelligent søgning
    Få foreslået opskrifter.

    Madopskrifter.nu sætter igen standarden for opskriftssøgning. Prøv vores nye "Foreslå opskrifter" funktion.
    Læs mere her.
  • Mad Forum
    Vi har nu oprettet et mad forum, hvor i kan dele jeres erfaringer.

    Log på med dine oplysninger fra Madopskrifter.nu.
    Gå til forum
  • Indkøbsliste på SMS
    Du kan få tilsendt din indkøbsliste på SMS.

    For at benytte SMS funktionen, skal du være logget på, og have købt et abonnement.
  • Indkøbsliste på WAP
    Du kan få adgang til din indkøbsliste fra din mobiltelefon via WAP.

    Adressen er:
    http://wap.DitBrugernavn.
    madopskrifter.nu
  • Indkøbsliste på mail
    Du kan nu sende din indkøbsliste til din egen mailboks.

    Du finder denne funktion nederst på indkøbslisten, når du er logget på.
  • Gratis adgang
    Du kan få adgang til alle funktioner ved at oprette dine egne opskrifter i systemet.

    For hver opskrift du opretter, kvitterer vi med 30 dages gratis adgang.
  • Engelsk version
    Vi er i gang med at oversætte alle opskrifter til engelsk.

    Besøg det engelske site her Meal plan
  • Ny funktion
    Skriv en privat note til en opskrift     .

    Denne funktion finder du under billedet på siden for hver opskrift. Du skal være logget på for at anvende denne funktion.
  • Ny funktion
    Bedøm og kommenter en opskrift.

    Denne funktion finder du nederst på siden for hver opskrift. Du skal være logget på for at anvende denne funktion.
  • Anbefalet energisammensætning:
    Fedt: 25-35%
    Protein: 10-20%
    Kulhydrat: 50-60%

    Anbefalingen er individuel og afhænger af dit energiforbrug.

    Kilde: (NNA) 2004

  • Hjælp
    Anbring musen over disse hjælpetekster, hvis du ønsker mere tid til at læse dem.
    Næste hjælpetekst vises først når musen igen fjernes.

    Energibehov pr. døgn
    Mand ca. 11.000 kJ.
    Kvinde ca. 9.000 kJ.
  • Hjælp
    Du kan tilføje en opskrift til din madplan og indkøbsliste ved at klikke på det grønne      ikon.
    De valgte opskrifter og din indkøbsliste bliver herefter vist i skærmens venstre side.
  • Tip
    Ved at sammensætte en ugemadplan og handle stort ind en gang i ugen sparer du tid.

    Planlæg dine indkøb med Madopskrifter.nu.
  • Tøm køleskabet
    ved at vælge ingredienser fra listen.
    Tøm køleskabet funktionen finder du i øverste venstre side af skærmen.
    
 

Nyeste opskrifter

Indianer tjav tjav
Nemme tarteletter med ...
Tuna sandwich
Søde kartofler med ...
Cherry-Berry On A ...
Feta kartoffelsalat
Kartoffelsalat med ...
Kylling i sød ...
Kærnemælkskoldskål med ...
Spidskålssalat med ...
Fiskefrikadeller med ...
Sejfilet med ...
Kalkungryde med porre ...
Salat med mango, ...
Fyldt kyllingebryst ...
 

Mest anvendte ingredienser

1.Havsalt
2.Sort peber
3.Løg
4.Hvidløg
5.Olivenolie
6.Rapsolie
7.Hvedemel
8.Vand
9.Hønseæg
10.Gulerod
Alle Ingredienser
 

Mest viste madopskrifter

Koteletter i fad med ...
Pizzasnegle med skinke ...
Bønnesalat med feta
Græsk farsbrød med ...
Merlins kyllingelår ...
Kylling i cola med ris
Ovnbagte gulerødder ...
Boller i karry
Langtidshævede boller
Nachos med kylling og ...
Havregrød på vand
Ovnstegt lammeculotte
Chili con carne
Risret med oksekød, ...
Svensk pølseret
 
 
Om Madopskrifter.nu Kontakt Betingelser for brug Annoncering
 
 
 
 
 
 
 


Powered By Scale Soft Version 1.3.3.0, 0,30 s.