Lørdag 22. nov. 2014, uge 47
1925 madopskrifter online

Find opskrifter

Maks. fedt
Maks. energi
 
Tøm køleskabet
Kategori
 
Søg
 

Mad kategorier

Morgenmad (49)
Middagsmad (210)
Aftensmad (1631)
Salat (76)
Fedtfattig (419)
Fisk (216)
Grill (77)
Brød og Kager (184)
Højtider (92)
DDV (67)
Billige opskrifter (843)
Hurtig mad (1402)
Tærter (18)
Økologi (45)
 

Andre opskriftssider


Madopskrifter på Web Opskrifter
 
 

Brugernes favoritopskrifter

Chili con carne
Boller i karry
Kylling i karry med ...
Mørbradgryde
Koteletter i fad med ...
Pizzasnegle med skinke ...
Svensk pølseret
Græsk farsbrød med ...
Fyldte peberfrugter
Kylling i cola med ris
 

Nyeste forum indlæg

RE: Færdigretter
RE: Fejl i App
Fejl i App
RE: Mulighed for at ...
Mulighed for at oprette ...
Hjælp til spørgsmål
Færdigretter
RE: Hvilken grill er bedst
RE: Reklamer
RE: Reklamer
RE: Kalorier i stedet for ...
RE: Reklamer
RE: Reklamer
RE: Reklamer
Reklamer
 

Opskrifter som indeholder Rapsolie


1ABCDEFGHIJKLMNOPQRSTUVWÆØ A-Z
Detaljeret visning
  
side
af9>>
Kuvertpris: kr. 40
Koteletter med rodfrugter og ærter
 
Koteletter med rodfrugter og ærterTænd ovnen på 180º C varmluft/ 200º C alm. ovn.

Skræl søde kartofler og gulerødder, og skær dem i grove stave. Kom dem i et ovnfast fad, og pensl med olivenolie. Krydr med salt og ...
611 Kcal pr. kuvert
F: 26 g, P: 41 g, K: 59 g
1.222 Kcal (104 Kcal/100 g)
Energifordeling for opskriften Koteletter med rodfrugter og ærter

Kuvertpris: kr. 37
Kalkunbryst med pesto og ovnbagte rodfrugter
 
Kalkunbryst med pesto og ovnbagte rodfrugterVask kartoflerne, og halver dem på tværs.

Skræl gulerod, og skær hver gulerod i 2-3 stykker, det skal være store stykker, da de skal i ovnen sammen med kartoflerne.

599 Kcal pr. kuvert
F: 19 g, P: 56 g, K: 55 g
2.398 Kcal (97 Kcal/100 g)
Energifordeling for opskriften Kalkunbryst med pesto og ovnbagte rodfrugter

Kuvertpris: kr. 13
Karrykål med hakket kød
 
Karrykål med hakket kødPil løget og hak det. Snit kålen fint.

Svits kødet i en stor gryde med rapsolie, karry og løg. Tilsæt kål, vand, salt og peber. Dæmp varmen, og læg låg på, og lad retten simre ...
319 Kcal pr. kuvert
F: 15 g, P: 29 g, K: 20 g
637 Kcal (71 Kcal/100 g)
Energifordeling for opskriften Karrykål med hakket kød

Kuvertpris: kr. 58
Kyllingfilet i rød pestosauce med ris
 
Kyllingfilet i rød pestosauce med risKog risene efter anvisningen på emballagen.

Krydr kyllingefileterne med salt og peber, og steg dem på en pande, til de er gyldne i en smule olie.

Bland fløde, rød pesto og sennep ...
725 Kcal pr. kuvert
F: 33 g, P: 41 g, K: 67 g
2.899 Kcal (190 Kcal/100 g)
Energifordeling for opskriften Kyllingfilet i rød pestosauce med ris


Kalvecuvette med kartofler og champignonsauce
 
Kalvecuvette med kartofler og champignonsauceTænd ovnen på 225º C varmluft/250º C alm. ovn.

Rids fedtet på kalvecuvetten med en skarp kniv, og krydr med groft salt. Kom cuvetten i ovnen, og brun den i ca. 15 minutter, ...
772 Kcal pr. kuvert
F: 35 g, P: 58 g, K: 59 g
3.088 Kcal (105 Kcal/100 g)
Energifordeling for opskriften Kalvecuvette med kartofler og champignonsauce
Kuvertpris: kr. 51
Kylling med citron og rødløg
9,5 Point (2)
Kylling med citron og rødløgTænd ovnen på 200º C.

Skræl og skær kartoflerne i både. Bland 2/3 dele af olien med knust hvidløg, rosmarin, salt og peber. Kom kartofler og olieblanding i en frysepose, ...
619 Kcal pr. kuvert
F: 31 g, P: 37 g, K: 52 g
1.238 Kcal (106 Kcal/100 g)
Energifordeling for opskriften Kylling med citron og rødløg

Kuvertpris: kr. 20
Krydrede hakkebøffer med bouillonkartofler
 
Krydrede hakkebøffer med bouillonkartoflerTænd ovnen på 180º C varmluft/200º C alm. ovn.

Skæl kartoflerne, og skær dem i tynde skiver. Læg dem i et ovnfast fad, og hæld bouillon og oregano over ...
675 Kcal pr. kuvert
F: 22 g, P: 52 g, K: 68 g
1.349 Kcal (85 Kcal/100 g)
Energifordeling for opskriften Krydrede hakkebøffer med bouillonkartofler

Kuvertpris: kr. 33
Kylling i karry med pasta
 
Kylling i karry med pastaSkær porrer og løg i fine skiver.

Vend karry sammen med 1/3 del af olien i en gryde. Kom porrer og løg i.
Spæd op med vand.
Skær kyllingen i strimler og kom det i ...
675 Kcal pr. kuvert
F: 15 g, P: 47 g, K: 91 g
1.350 Kcal (137 Kcal/100 g)
Energifordeling for opskriften Kylling i karry med pasta

Kuvertpris: kr. 37
Karry/chili svinemørbrad i flødesovs med ris
 
Karry/chili svinemørbrad i flødesovs med risHak persille og hvidløg.

Puds mørbraden, og lav aflange lommer, som fyldes med hakket persille og hvidløg. Luk mørbraden med kødnåle.

Tænd ...
650 Kcal pr. kuvert
F: 27 g, P: 36 g, K: 65 g
2.600 Kcal (210 Kcal/100 g)
Energifordeling for opskriften Karry/chili svinemørbrad i flødesovs med ris

Kuvertpris: kr. 46
Kartoffelmos med oksestrimler
 
Kartoffelmos med oksestrimlerSkræl kartofler og gulerødder, skær kartofler i halve og gulerødder i tern. Kog kartofler og gulerødder i en gryde i ca. 25 min. til de er møre, og kan moses.

Snit løg og hvidløg. ...
652 Kcal pr. kuvert
F: 18 g, P: 45 g, K: 83 g
1.305 Kcal (77 Kcal/100 g)
Energifordeling for opskriften Kartoffelmos med oksestrimler
  
side
af9>>

Bruger

Log på  
Nyt på siden  
Beregn kaloriebehov  
Fødevareallergi [0]  
Seneste viste  
Ny bruger
Hvorfor oprette bruger
 

Artikler - Blog

Æblemost - fra æble ...
Pulled pork - røget på ...
Køerne dansede - ...
Varme hveder - Store ...
Fastelavnsboller - ...
Madplan - kom i gang ...
Islagkage - dessert ...
 

Madplaner

Madplan uge 48
Madplan uge 47
Madplan uge 46
Madplan uge 45
Madplan uge 44
Madplan uge 43
Madplan uge 42
Madplan uge 41
Madplan uge 40
Madplan uge 39
Flere madplaner
Tilfældig madplan
Brugernes madplaner
Økologisk madplan
 

Nyheder

  • Android Applikation

    Madopskrifter.nu til Android

  • iPhone Applikation
    iPhone applikation.
    Hent vores iPhone applikation på APP Store i dag.
    iPhone udvikling

      
  • Madplan som PDF
    Få tilsendt din madplan, indkøbsliste og opskrifter i en PDF fil. Du kan derved overføre din madplan, indkøbsliste og opskrifter til en hvilken som helst enhed, som kan læse PDF formatet.
  • Tilfældig madplan
    Prøv vores nye tilfældig madplan funktion. Slip for selv at sammensæte en madplan, få systemet til at foreslå, indtil du finder en du kan lide.

    Prøv her.
  • Madvarer i hjemmet
    Hold styr på dine madvarer i køleskabet, fryseren eller spisekammeret.

    Læs mere her.
  • Intelligent søgning
    Få foreslået opskrifter.

    Madopskrifter.nu sætter igen standarden for opskriftssøgning. Prøv vores nye "Foreslå opskrifter" funktion.
    Læs mere her.
  • Mad Forum
    Vi har nu oprettet et mad forum, hvor i kan dele jeres erfaringer.

    Log på med dine oplysninger fra Madopskrifter.nu.
    Gå til forum
  • Indkøbsliste på SMS
    Du kan få tilsendt din indkøbsliste på SMS.

    For at benytte SMS funktionen, skal du være logget på, og have købt et abonnement.
  • Indkøbsliste på WAP
    Du kan få adgang til din indkøbsliste fra din mobiltelefon via WAP.

    Adressen er:
    http://wap.DitBrugernavn.
    madopskrifter.nu
  • Indkøbsliste på mail
    Du kan nu sende din indkøbsliste til din egen mailboks.

    Du finder denne funktion nederst på indkøbslisten, når du er logget på.
  • Gratis adgang
    Du kan få adgang til alle funktioner ved at oprette dine egne opskrifter i systemet.

    For hver opskrift du opretter, kvitterer vi med 30 dages gratis adgang.
  • Engelsk version
    Vi er i gang med at oversætte alle opskrifter til engelsk.

    Besøg det engelske site her Meal plan
  • Ny funktion
    Skriv en privat note til en opskrift     .

    Denne funktion finder du under billedet på siden for hver opskrift. Du skal være logget på for at anvende denne funktion.
  • Ny funktion
    Bedøm og kommenter en opskrift.

    Denne funktion finder du nederst på siden for hver opskrift. Du skal være logget på for at anvende denne funktion.
  • Anbefalet energisammensætning:
    Fedt: 25-35%
    Protein: 10-20%
    Kulhydrat: 50-60%

    Anbefalingen er individuel og afhænger af dit energiforbrug.

    Kilde: (NNA) 2004

  • Hjælp
    Anbring musen over disse hjælpetekster, hvis du ønsker mere tid til at læse dem.
    Næste hjælpetekst vises først når musen igen fjernes.

    Energibehov pr. døgn
    Mand ca. 11.000 kJ.
    Kvinde ca. 9.000 kJ.
  • Hjælp
    Du kan tilføje en opskrift til din madplan og indkøbsliste ved at klikke på det grønne      ikon.
    De valgte opskrifter og din indkøbsliste bliver herefter vist i skærmens venstre side.
  • Tip
    Ved at sammensætte en ugemadplan og handle stort ind en gang i ugen sparer du tid.

    Planlæg dine indkøb med Madopskrifter.nu.
  • Tøm køleskabet
    ved at vælge ingredienser fra listen.
    Tøm køleskabet funktionen finder du i øverste venstre side af skærmen.
    
 

Nyeste opskrifter

Bedstefars kage
Laks med græsk salat
Chili con carne
Forloren hare med ...
Frikadeller med ...
Pasta med feta og ...
Svinemørbrad med ...
Bagte rodfrugter med ...
Italienske kødboller ...
Medisterpølse med ...
Bagt kartoffel med ...
Kylling med ...
Koldhævede lækre ...
Lasagne med ...
Grillet laks med ...
 

Mest anvendte ingredienser

1.Havsalt
2.Sort peber
3.Løg
4.Hvidløg
5.Olivenolie
6.Rapsolie
7.Hvedemel
8.Vand
9.Hønseæg
10.Gulerod
Alle Ingredienser
 

Mest viste madopskrifter

Koteletter i fad med ...
Hokkaidosuppe med ...
Pizzasnegle med skinke ...
Andebryststeg med ...
Gullash med mos
Merlins kyllingelår ...
Bagte rodfrugter
Boller i karry
Ovnstegt lammeculotte
Græsk farsbrød med ...
Svinemørbrad med ...
Vildtgryde med ...
Bønnesalat med feta
Æblekage med ...
Havregrød på vand
 
 
Om Madopskrifter.nu Kontakt Betingelser for brug Annoncering
 
 
 
 
 
 
 


Powered By Scale Soft Version 1.3.2.0, 0,39 s.