Søndag 14. feb. 2016, uge 6
1940 madopskrifter online

Find opskrifter

Maks. fedt
Maks. energi
 
Tøm køleskabet
Kategori
 
Søg
 

Mad kategorier

Morgenmad (49)
Middagsmad (212)
Aftensmad (1644)
Salat (77)
Fedtfattig (424)
Fisk (223)
Grill (77)
Brød og Kager (186)
Højtider (92)
DDV (67)
Billige opskrifter (852)
Hurtig mad (1415)
Tærter (19)
Økologi (45)
 

Andre opskriftssider


Madopskrifter på Web Opskrifter
 
 

Brugernes favoritopskrifter

Chili con carne
Boller i karry
Kylling i karry med ...
Mørbradgryde
Koteletter i fad med ...
Svensk pølseret
Pizzasnegle med skinke ...
Græsk farsbrød med ...
Fyldte peberfrugter
Kylling i cola med ris
 

Nyeste forum indlæg

Indhold i køleskab
RE: indhold i køleskab
indhold i køleskab
RE: Indkøbsliste
RE: Fejl på siden.
RE: Fejl på siden.
RE: Fejl på siden.
RE: Fejl på siden.
Fejl på siden.
Indkøbsliste
RE: Bagesten
RE: Low Carb kategori
RE: Low Carb kategori
RE: Kan ikke logge på min ...
RE: Kan ikke logge på min ...
 

Opskrifter som indeholder Rapsolie


1ABCDEFGHIJKLMNOPQRSTUVWÆØ A-Z
Detaljeret visning
  
side
af9>>

Kylling i krydret kokosmælk
 
Kylling i krydret kokosmælkKog risene efter anvisningen på emballagen.

Hak
løg, rens porren og skær den i ringe, skær peberfrugt i stave.

Skær kyllingen i mellemstore tern, og ...
708 Kcal pr. kuvert
F: 23 g, P: 41 g, K: 85 g
2.830 Kcal (171 Kcal/100 g)
Energifordeling for opskriften Kylling i krydret kokosmælk

Kuvertpris: kr. 29
Krebinetter med timian spidskål og kartofler
 
Krebinetter med timian spidskål og kartoflerSkyl champignon, og hak champignon og hvidløg i små stykker.

Kom svinekød, hakket champignon, hvidløg, æg, mel, salt og peber i en skål, og rør det sammen til en fars. Form farsen ...
807 Kcal pr. kuvert
F: 31 g, P: 55 g, K: 84 g
1.613 Kcal (85 Kcal/100 g)
Energifordeling for opskriften Krebinetter med timian spidskål og kartofler


kyllingebryst med indisk karry
 
kyllingebryst med indisk karryPil løg og hak det. Skræl og riv ingefær. Skræl kartofler og gulerødder. Skær gulerødder i tynde skiver og kartofler i tern. Del blomkål i mindre buketter. Skær kylling i mindre ...
455 Kcal pr. kuvert
F: 15 g, P: 38 g, K: 47 g
1.818 Kcal (65 Kcal/100 g)
Energifordeling for opskriften kyllingebryst med indisk karry

Kuvertpris: kr. 25
Karbonader med bønner og porre-kartofler
 
Karbonader med bønner og porre-kartoflerStil bønnerne til optøning. Tænd ovnen på 200º C.

Skær porrerne i tynde ringe og kartoflerne i tynde skiver. Rør lidt af mælken og melet sammen i en gryde. Tilsæt resten af mælken ...
584 Kcal pr. kuvert
F: 24 g, P: 37 g, K: 58 g
1.167 Kcal (88 Kcal/100 g)
Energifordeling for opskriften Karbonader med bønner og porre-kartofler

Kuvertpris: kr. 14
Karrykål med hakket kød
 
Karrykål med hakket kødPil løget og hak det. Snit kålen fint.

Svits kødet i en stor gryde med rapsolie, karry og løg. Tilsæt kål, vand, salt og peber. Dæmp varmen, og læg låg på, og lad retten simre ...
319 Kcal pr. kuvert
F: 15 g, P: 29 g, K: 20 g
637 Kcal (71 Kcal/100 g)
Energifordeling for opskriften Karrykål med hakket kød
Kuvertpris: kr. 45
Kong Frederik´s Livret
 
Kong Frederik´s LivretTænd ovnen på 200º C varmluft/ 225º C alm. ovn.

Vask kartofler, og skær dem ud i store tern. Rist dem på en pande med rapsolie ca. 10 minutter. Tilsæt krydderurtemix og salt. Kom kartoflerne i et ildfast fad, ...
798 Kcal pr. kuvert
F: 43 g, P: 47 g, K: 60 g
1.595 Kcal (134 Kcal/100 g)
Energifordeling for opskriften Kong Frederik´s Livret

Kuvertpris: kr. 33
Kyllingetærte med salat
 
Kyllingetærte med salatTilbered dejen efter anvisning på pakken (250 g. tærtemel passer til en tærteform på ca. 20 cm. i diameter). Rul den ud, og kom den i en smurt tærteform.

Skyl champignonerne, og skær dem ...
728 Kcal pr. kuvert
F: 42 g, P: 34 g, K: 57 g
2.912 Kcal (124 Kcal/100 g)
Energifordeling for opskriften Kyllingetærte med salat

Kuvertpris: kr. 26
Kartoffelsalat med medisterpølse
 
Kartoffelsalat med medisterpølseSkræl kartoflerne, og skær dem i mindre tern. Kog kartoflerne i letsaltet vand, indtil de er møre. Hæld vandet fra, og lad dem køle af.

Kog medisterpølsen i en gryde vand ved svag varme i 5-10 minutter. ...
778 Kcal pr. kuvert
F: 47 g, P: 34 g, K: 58 g
1.556 Kcal (119 Kcal/100 g)
Energifordeling for opskriften Kartoffelsalat med medisterpølse

Kuvertpris: kr. 15
Kartoffelsuppe med oksekød
 
Kartoffelsuppe med oksekødPil og hak løg. Skræl kartoflerne, og skær dem i skiver.

Svits løg i lidt olie, tilsæt kartoffelskiverne, og lad dem svitse med. Krydr med salt, peber og paprika. Hæld oksebouillon ved, ...
549 Kcal pr. kuvert
F: 16 g, P: 37 g, K: 66 g
1.098 Kcal (62 Kcal/100 g)
Energifordeling for opskriften Kartoffelsuppe med oksekød

Kuvertpris: kr. 23
Kødboller i hjemmelavet tomatsauce med pasta
 
Kødboller i hjemmelavet tomatsauce med pastaPil og hak løg.

Rør kød, salt, peber, æg, mælk, mel, blød margarine og 1/3 af løgene sammen, og form til små boller. Der regnes med ca. 5 kødboller pr. person. Kødbollerne ...
725 Kcal pr. kuvert
F: 24 g, P: 43 g, K: 87 g
2.899 Kcal (115 Kcal/100 g)
Energifordeling for opskriften Kødboller i hjemmelavet tomatsauce med pasta
  
side
af9>>

Bruger

Log på  
Nyt på siden  
Beregn kaloriebehov  
Fødevareallergi [0]  
Seneste viste  
Ny bruger
Hvorfor oprette bruger
 

Artikler - Blog

Æblemost - fra æble ...
Pulled pork - røget på ...
Køerne dansede - ...
Varme hveder - Store ...
Fastelavnsboller - ...
Madplan - kom i gang ...
Islagkage - dessert ...
 

Madplaner

Madplan uge 9
Madplan uge 8
Madplan uge 7
Madplan uge 6
Madplan uge 5
Madplan uge 4
Madplan uge 3
Madplan uge 2
Madplan uge 1
Madplan uge 53
Flere madplaner
Tilfældig madplan
Brugernes madplaner
Økologisk madplan
 

Nyheder

  • Android Applikation

    Madopskrifter.nu til Android

  • iPhone Applikation
    iPhone applikation.
    Hent vores iPhone applikation på APP Store i dag.
    iPhone udvikling

      
  • Madplan som PDF
    Få tilsendt din madplan, indkøbsliste og opskrifter i en PDF fil. Du kan derved overføre din madplan, indkøbsliste og opskrifter til en hvilken som helst enhed, som kan læse PDF formatet.
  • Tilfældig madplan
    Prøv vores nye tilfældig madplan funktion. Slip for selv at sammensæte en madplan, få systemet til at foreslå, indtil du finder en du kan lide.

    Prøv her.
  • Madvarer i hjemmet
    Hold styr på dine madvarer i køleskabet, fryseren eller spisekammeret.

    Læs mere her.
  • Intelligent søgning
    Få foreslået opskrifter.

    Madopskrifter.nu sætter igen standarden for opskriftssøgning. Prøv vores nye "Foreslå opskrifter" funktion.
    Læs mere her.
  • Mad Forum
    Vi har nu oprettet et mad forum, hvor i kan dele jeres erfaringer.

    Log på med dine oplysninger fra Madopskrifter.nu.
    Gå til forum
  • Indkøbsliste på SMS
    Du kan få tilsendt din indkøbsliste på SMS.

    For at benytte SMS funktionen, skal du være logget på, og have købt et abonnement.
  • Indkøbsliste på WAP
    Du kan få adgang til din indkøbsliste fra din mobiltelefon via WAP.

    Adressen er:
    http://wap.DitBrugernavn.
    madopskrifter.nu
  • Indkøbsliste på mail
    Du kan nu sende din indkøbsliste til din egen mailboks.

    Du finder denne funktion nederst på indkøbslisten, når du er logget på.
  • Gratis adgang
    Du kan få adgang til alle funktioner ved at oprette dine egne opskrifter i systemet.

    For hver opskrift du opretter, kvitterer vi med 30 dages gratis adgang.
  • Engelsk version
    Vi er i gang med at oversætte alle opskrifter til engelsk.

    Besøg det engelske site her Meal plan
  • Ny funktion
    Skriv en privat note til en opskrift     .

    Denne funktion finder du under billedet på siden for hver opskrift. Du skal være logget på for at anvende denne funktion.
  • Ny funktion
    Bedøm og kommenter en opskrift.

    Denne funktion finder du nederst på siden for hver opskrift. Du skal være logget på for at anvende denne funktion.
  • Anbefalet energisammensætning:
    Fedt: 25-35%
    Protein: 10-20%
    Kulhydrat: 50-60%

    Anbefalingen er individuel og afhænger af dit energiforbrug.

    Kilde: (NNA) 2004

  • Hjælp
    Anbring musen over disse hjælpetekster, hvis du ønsker mere tid til at læse dem.
    Næste hjælpetekst vises først når musen igen fjernes.

    Energibehov pr. døgn
    Mand ca. 11.000 kJ.
    Kvinde ca. 9.000 kJ.
  • Hjælp
    Du kan tilføje en opskrift til din madplan og indkøbsliste ved at klikke på det grønne      ikon.
    De valgte opskrifter og din indkøbsliste bliver herefter vist i skærmens venstre side.
  • Tip
    Ved at sammensætte en ugemadplan og handle stort ind en gang i ugen sparer du tid.

    Planlæg dine indkøb med Madopskrifter.nu.
  • Tøm køleskabet
    ved at vælge ingredienser fra listen.
    Tøm køleskabet funktionen finder du i øverste venstre side af skærmen.
    
 

Nyeste opskrifter

Fyldte peberfrugter ...
Kyllinge omelet med ...
Boller/flütes med ...
Kålsalat med ...
Pasta med laks
Rejer i chilisauce med ...
Tomatsuppe med nudler ...
Skinkegryde med nudler
Wok med rejer
Pasta med kylling og ...
Barbecue kyllingelår ...
Frisk pasta med ...
Marcipan-nougat kugler
Pastasalat med pesto ...
Amagergryde med kål og ...
 

Mest anvendte ingredienser

1.Havsalt
2.Sort peber
3.Løg
4.Hvidløg
5.Olivenolie
6.Rapsolie
7.Hvedemel
8.Vand
9.Hønseæg
10.Gulerod
Alle Ingredienser
 

Mest viste madopskrifter

Koteletter i fad med ...
Pizzasnegle med skinke ...
Amagergryde med kål og ...
Boller i karry
Græsk farsbrød med ...
Fuldkorns spinattærte ...
Bønnesalat med feta
Nachos med kylling og ...
Gisou - stærk kålret ...
Merlins kyllingelår ...
Ovnbagte gulerødder ...
Langtidshævede boller
Karrysuppe med kylling ...
Brændende kærlighed
Ovnstegt lammeculotte
 
 
Om Madopskrifter.nu Kontakt Betingelser for brug Annoncering
 
 
 
 
 
 
 


Powered By Scale Soft Version 1.3.3.0, 0,45 s.