Fredag 31. okt. 2014, uge 44
1922 madopskrifter online

Find opskrifter

Maks. fedt
Maks. energi
 
Tøm køleskabet
Kategori
 
Søg
 

Mad kategorier

Morgenmad (49)
Middagsmad (209)
Aftensmad (1629)
Salat (76)
Fedtfattig (419)
Fisk (216)
Grill (77)
Brød og Kager (183)
Højtider (92)
DDV (67)
Billige opskrifter (840)
Hurtig mad (1400)
Tærter (18)
Økologi (45)
 

Andre opskriftssider


Madopskrifter på Web Opskrifter
 
 

Brugernes favoritopskrifter

Chili con carne
Kylling i karry med ...
Boller i karry
Mørbradgryde
Koteletter i fad med ...
Pizzasnegle med skinke ...
Svensk pølseret
Græsk farsbrød med ...
Fyldte peberfrugter
Kylling i cola med ris
 

Nyeste forum indlæg

RE: Færdigretter
RE: Fejl i App
Fejl i App
RE: Mulighed for at ...
Mulighed for at oprette ...
Hjælp til spørgsmål
Færdigretter
RE: Hvilken grill er bedst
RE: Reklamer
RE: Reklamer
RE: Kalorier i stedet for ...
RE: Reklamer
RE: Reklamer
RE: Reklamer
Reklamer
 

Opskrifter som indeholder Rapsolie


1ABCDEFGHIJKLMNOPQRSTUVWÆØ A-Z
Detaljeret visning
  
<<side
af8>>

Skinke med glaserede kartofler og ærtepure
 
Skinke med glaserede kartofler og ærtepureHak løg, [2] fed hvidløg og gulerod i mindre stykker.

Kom skinken i en gryde med gulerod, løg og hvidløg. Kom vand ved, så skinken er dækket, og kog under låg ved middel varme i 30 ...
673 Kcal pr. kuvert
F: 37 g, P: 43 g, K: 44 g
2.692 Kcal (148 Kcal/100 g)
Energifordeling for opskriften Skinke med glaserede kartofler og ærtepure

Kuvertpris: kr. 52
Stegt kyllingebryst på pasta med spinat
 
Stegt kyllingebryst på pasta med spinatGnid kyllingekødet med olie og krydr med salt og peber. Steg det, mens du koger pasta, først på begge sider ved høj varme, og færdig ved middelvarme, ca. 7 minutter på hver side.

Kog ...
821 Kcal pr. kuvert
F: 35 g, P: 51 g, K: 79 g
821 Kcal (193 Kcal/100 g)
Energifordeling for opskriften Stegt kyllingebryst på pasta med spinat

Kuvertpris: kr. 5
Spidskålssalat
 
SpidskålssalatSnit spidskål, og kom den i en skål sammen med ærter. Skær æblet i mindre stykker, og kom æblestykkerne og sesamfrø i skålen.

Rør en dressing af rapsolie, æbleeddike, vand og sukker. ...
169 Kcal pr. kuvert
F: 10 g, P: 6 g, K: 18 g
677 Kcal (92 Kcal/100 g)
Energifordeling for opskriften Spidskålssalat

Kuvertpris: kr. 12
Svensk pølseret
 
Svensk pølseretSkræl kartofler og skær dem i grove tern. Kog dem til de er møre. Hæld herefter vandet fra.

Hak løgene og svits dem i en gryde i olie, til de er gyldne. Skær pølserne i skrå skiver. ...
652 Kcal pr. kuvert
F: 41 g, P: 21 g, K: 73 g
2.610 Kcal (147 Kcal/100 g)
Energifordeling for opskriften Svensk pølseret

Kuvertpris: kr. 7
Squash Kage
 
Squash KageTænd ovnen på 180º C varmluft/200 alm. ovn.

Riv squash på et rivejern.

Pisk æg, sukker og olie sammen i en skål. Kom natron, salt, mel, kanel og ...
589 Kcal pr. kuvert
F: 34 g, P: 5 g, K: 67 g
7.070 Kcal (393 Kcal/100 g)
Energifordeling for opskriften Squash Kage
Kuvertpris: kr. 40
Stegt kylling med bagekartofler og salat
 
Stegt kylling med bagekartofler og salatTænd ovnen på 200º C varmluft/225º C alm. ovn.

Vask
kartoflerne og skær dem halvt igennem på den lange led.
Læg kartoflerne på en bageplade med bagepapir, og drys mexikansk krydderi på. Bag kartoflerne i ...
641 Kcal pr. kuvert
F: 17 g, P: 43 g, K: 81 g
2.566 Kcal (80 Kcal/100 g)
Energifordeling for opskriften Stegt kylling med bagekartofler og salat


Skrubbe dampet i bastkurv
 
Skrubbe dampet i bastkurvKog risene efter anvisningen på emballagen.

Hak hvidløgene fint. Flæk chilien og toppen på citrongræsset.

Kom chili, hvidløg, citrongræs, karrypasta, ...
561 Kcal pr. kuvert
F: 17 g, P: 32 g, K: 72 g
2.243 Kcal (150 Kcal/100 g)
Energifordeling for opskriften Skrubbe dampet i bastkurv

Kuvertpris: kr. 38
Skinke Bites i toscansk salat
 
Skinke Bites i toscansk salatDup kødet tørt med køkkenrulle. Krydr med salt og peber. Varm olien på en pande ved kraftig varme. Læg kødet på panden, og lad det blive brunt på den
ene side, ca. 1½ minut. Vend og steg det yderligere 1½ minut, i ...
563 Kcal pr. kuvert
F: 19 g, P: 39 g, K: 62 g
1.127 Kcal (87 Kcal/100 g)
Energifordeling for opskriften Skinke Bites i toscansk salat

Kuvertpris: kr. 36
Stegte ris med kylling
 
Stegte ris med kyllingKog risene efter anvisningen på emballagen, og lad dem køle af.

Imens gøres alle ingredienserne klar. Kyllingefileterne skæres strimler, hvidløg hakkes, løg, tomater og lime skæres i ...
570 Kcal pr. kuvert
F: 16 g, P: 42 g, K: 64 g
2.280 Kcal (132 Kcal/100 g)
Energifordeling for opskriften Stegte ris med kylling

Kuvertpris: kr. 53
Svinemørbrad med salvie og pastagratin
 
Svinemørbrad med salvie og pastagratinTænd ovnen på 160º C varmluft/180º C alm. ovn.

Fjern sølvsenen på svinemørbraden, hvis den ikke er fjernet. Dup kødet tørt med køkkenrulle.

494 Kcal pr. kuvert
F: 15 g, P: 46 g, K: 45 g
988 Kcal (95 Kcal/100 g)
Energifordeling for opskriften Svinemørbrad med salvie og pastagratin
  
<<side
af8>>

Bruger

Log på  
Nyt på siden  
Beregn kaloriebehov  
Fødevareallergi [0]  
Seneste viste  
Ny bruger
Hvorfor oprette bruger
 

Artikler - Blog

Æblemost - fra æble ...
Pulled pork - røget på ...
Køerne dansede - ...
Varme hveder - Store ...
Fastelavnsboller - ...
Madplan - kom i gang ...
Islagkage - dessert ...
 

Madplaner

Madplan uge 45
Madplan uge 44
Madplan uge 43
Madplan uge 42
Madplan uge 41
Madplan uge 40
Madplan uge 39
Madplan uge 38
Madplan uge 37
Madplan uge 36
Flere madplaner
Tilfældig madplan
Brugernes madplaner
Økologisk madplan
 

Nyheder

  • Android Applikation

    Madopskrifter.nu til Android

  • iPhone Applikation
    iPhone applikation.
    Hent vores iPhone applikation på APP Store i dag.
    iPhone udvikling

      
  • Madplan som PDF
    Få tilsendt din madplan, indkøbsliste og opskrifter i en PDF fil. Du kan derved overføre din madplan, indkøbsliste og opskrifter til en hvilken som helst enhed, som kan læse PDF formatet.
  • Tilfældig madplan
    Prøv vores nye tilfældig madplan funktion. Slip for selv at sammensæte en madplan, få systemet til at foreslå, indtil du finder en du kan lide.

    Prøv her.
  • Madvarer i hjemmet
    Hold styr på dine madvarer i køleskabet, fryseren eller spisekammeret.

    Læs mere her.
  • Intelligent søgning
    Få foreslået opskrifter.

    Madopskrifter.nu sætter igen standarden for opskriftssøgning. Prøv vores nye "Foreslå opskrifter" funktion.
    Læs mere her.
  • Mad Forum
    Vi har nu oprettet et mad forum, hvor i kan dele jeres erfaringer.

    Log på med dine oplysninger fra Madopskrifter.nu.
    Gå til forum
  • Indkøbsliste på SMS
    Du kan få tilsendt din indkøbsliste på SMS.

    For at benytte SMS funktionen, skal du være logget på, og have købt et abonnement.
  • Indkøbsliste på WAP
    Du kan få adgang til din indkøbsliste fra din mobiltelefon via WAP.

    Adressen er:
    http://wap.DitBrugernavn.
    madopskrifter.nu
  • Indkøbsliste på mail
    Du kan nu sende din indkøbsliste til din egen mailboks.

    Du finder denne funktion nederst på indkøbslisten, når du er logget på.
  • Gratis adgang
    Du kan få adgang til alle funktioner ved at oprette dine egne opskrifter i systemet.

    For hver opskrift du opretter, kvitterer vi med 30 dages gratis adgang.
  • Engelsk version
    Vi er i gang med at oversætte alle opskrifter til engelsk.

    Besøg det engelske site her Meal plan
  • Ny funktion
    Skriv en privat note til en opskrift     .

    Denne funktion finder du under billedet på siden for hver opskrift. Du skal være logget på for at anvende denne funktion.
  • Ny funktion
    Bedøm og kommenter en opskrift.

    Denne funktion finder du nederst på siden for hver opskrift. Du skal være logget på for at anvende denne funktion.
  • Anbefalet energisammensætning:
    Fedt: 25-35%
    Protein: 10-20%
    Kulhydrat: 50-60%

    Anbefalingen er individuel og afhænger af dit energiforbrug.

    Kilde: (NNA) 2004

  • Hjælp
    Anbring musen over disse hjælpetekster, hvis du ønsker mere tid til at læse dem.
    Næste hjælpetekst vises først når musen igen fjernes.

    Energibehov pr. døgn
    Mand ca. 11.000 kJ.
    Kvinde ca. 9.000 kJ.
  • Hjælp
    Du kan tilføje en opskrift til din madplan og indkøbsliste ved at klikke på det grønne      ikon.
    De valgte opskrifter og din indkøbsliste bliver herefter vist i skærmens venstre side.
  • Tip
    Ved at sammensætte en ugemadplan og handle stort ind en gang i ugen sparer du tid.

    Planlæg dine indkøb med Madopskrifter.nu.
  • Tøm køleskabet
    ved at vælge ingredienser fra listen.
    Tøm køleskabet funktionen finder du i øverste venstre side af skærmen.
    
 

Nyeste opskrifter

Svinemørbrad med ...
Bagte rodfrugter med ...
Italienske kødboller ...
Medisterpølse med ...
Bagt kartoffel med ...
Kylling med ...
Koldhævede lækre ...
Lasagne med ...
Grillet laks med ...
Grøn salat med avocado ...
Bacontærte med salat
Laks med parmaskinke ...
Tomattærte med ...
Jordbærmilkshake med ...
Gratineret ...
 

Mest anvendte ingredienser

1.Havsalt
2.Sort peber
3.Løg
4.Hvidløg
5.Olivenolie
6.Rapsolie
7.Hvedemel
8.Vand
9.Hønseæg
10.Gulerod
Alle Ingredienser
 

Mest viste madopskrifter

Hokkaidosuppe med ...
Koteletter i fad med ...
Pizzasnegle med skinke ...
Bagte rodfrugter
Æblekage med ...
Gullash med mos
Boller i karry
Merlins kyllingelår ...
Bønnesalat med feta
Ovnstegt lammeculotte
Græsk farsbrød med ...
Vildtgryde med ...
Havregrød på vand
Svensk pølseret
Svinemørbrad med ...
 
 
Om Madopskrifter.nu Kontakt Betingelser for brug Annoncering
 
 
 
 
 
 
 


Powered By Scale Soft Version 1.3.2.0, 0,47 s.