Onsdag 28. jun. 2017, uge 26
1968 madopskrifter online

Find opskrifter

Maks. fedt
Maks. energi
 
Tøm køleskabet
Kategori
 
Søg
 

Mad kategorier

Morgenmad (51)
Middagsmad (214)
Aftensmad (1666)
Salat (78)
Fedtfattig (427)
Fisk (224)
Grill (77)
Brød og Kager (191)
Højtider (92)
DDV (67)
Billige opskrifter (849)
Hurtig mad (1435)
Tærter (19)
Økologi (45)
 

Andre opskriftssider


Madopskrifter på Web Opskrifter
 
 

Brugernes favoritopskrifter

Boller i karry
Chili con carne
Kylling i karry med ...
Mørbradgryde
Koteletter i fad med ...
Svensk pølseret
Pizzasnegle med skinke ...
Græsk farsbrød med ...
Fyldte peberfrugter
Kylling i cola med ris
 

Nyeste forum indlæg

RE: Indkøbsliste
Indkøbsliste
Kalender funktion
Hjælp med opgave :-)
RE: Stivelsesindhold i sød ...
Stivelsesindhold i sød ...
RE: Mulighed for at ...
RE: Nye varer
Nye varer
Vegetariske færdig ...
RE: Indkøbsliste - ...
Indkøbsliste - ...
Indhold i køleskab
RE: indhold i køleskab
indhold i køleskab
 

Opskrifter som indeholder Sødmælksyoghurt naturel


BCFGHKMPRSTYØ A-Z
Detaljeret visning
  
side
af2>>
Kuvertpris: kr. 32
Yoghurtmarineret kylling med grønsager
 
Yoghurtmarineret kylling med grønsagerSpidskommen, presset hvidløg samt saften fra limen kommes i en skål. Tilsæt yoghurt og smag marinaden til med salt.
Kom kyllingefileterne ned i yoghurtmarinaden, og sørg for at gnide dem godt ind i marinaden. Stil ...
415 Kcal pr. kuvert
F: 16 g, P: 43 g, K: 32 g
830 Kcal (76 Kcal/100 g)
Energifordeling for opskriften Yoghurtmarineret kylling med grønsager

Kuvertpris: kr. 2
Chokolademuffins
 
ChokolademuffinsHak chokoladen, og smelt margarinen.

Tænd ovnen på 200º C alm. ovn.

Bland de tørre ingredienser i en skål sammen med 2/3 af den hakkede ...
223 Kcal pr. kuvert
F: 9 g, P: 4 g, K: 32 g
3.564 Kcal (301 Kcal/100 g)
Energifordeling for opskriften Chokolademuffins

Kuvertpris: kr. 52
Svinemørbrad med citronpesto
 
Svinemørbrad med citronpestoNip de friske bønner. Kog pastaen.

Kog de friske bønner sammen med pastaen i ca. 6 minutter. Kog frosne bønner med i 3-4 minutter. Lad pasta og bønner dryppe af i en si. Hæld det hele ...
600 Kcal pr. kuvert
F: 18 g, P: 45 g, K: 68 g
1.201 Kcal (136 Kcal/100 g)
Energifordeling for opskriften Svinemørbrad med citronpesto

Kuvertpris: kr. 21
Græsk pastasalat med feta
 
Græsk pastasalat med fetaKog pastaen efter anvisningen på emballagen, og lad den køle af.

Hæld yoghurt op i en skål. Kom fetaost i, og mos det sammen med en gaffel. (Uregelmæssige stykker af feta giver lidt ...
819 Kcal pr. kuvert
F: 30 g, P: 43 g, K: 95 g
1.638 Kcal (122 Kcal/100 g)
Energifordeling for opskriften Græsk pastasalat med feta

Kuvertpris: kr. 16
Bøf og pommes med hvidløgsdip
 
Bøf og pommes med hvidløgsdipSkræl kartoflerne og skær dem i strimler som pommes frites. Læg dem på en bradepande med bagepapir og bag ved 200º C, indtil de er gyldne, ca. 30 minutter.

Form bøfferne af det ...
584 Kcal pr. kuvert
F: 25 g, P: 34 g, K: 59 g
1.168 Kcal (110 Kcal/100 g)
Energifordeling for opskriften Bøf og pommes med hvidløgsdip

kyllingebryst med indisk karry
 
kyllingebryst med indisk karryPil løg og hak det. Skræl og riv ingefær. Skræl kartofler og gulerødder. Skær gulerødder i tynde skiver og kartofler i tern. Del blomkål i mindre buketter. Skær kylling i mindre ...
456 Kcal pr. kuvert
F: 15 g, P: 38 g, K: 47 g
1.824 Kcal (65 Kcal/100 g)
Energifordeling for opskriften kyllingebryst med indisk karry

Kuvertpris: kr. 38
Pitabrød med sprød krydret rødspætte
 
Pitabrød med sprød krydret rødspætteRør yoghurten med halvdelen af salt og lidt peber.

Skær rødspættefileterne i strimler.

Bland paprika, karry, rasp og den anden halvdel af salt sammen på en ...
595 Kcal pr. kuvert
F: 15 g, P: 38 g, K: 81 g
2.378 Kcal (90 Kcal/100 g)
Energifordeling for opskriften Pitabrød med sprød krydret rødspætte

Kuvertpris: kr. 13
Yoghurtis med jordbær
 
Yoghurtis med jordbærOpskriften svarer til [0,75] L is, ca. [500] gram.

Skyl jorbærene og fjern stilken. Blend jordbærene.

Pisk fløden med [100] g sukker og vanille, indtil fløden næsten ...
424 Kcal pr. kuvert
F: 23 g, P: 6 g, K: 49 g
1.695 Kcal (143 Kcal/100 g)
Energifordeling for opskriften Yoghurtis med jordbær


Teriyakimarinerede koteletter med pasta og salat
 
Teriyakimarinerede koteletter med pasta og salatHæld yoghurten op i et kaffefilter i en tragt, så væden kan løbe fra. Lad det stå og dryppe af i ½-6 timer før brug. 

Riv hvidløget fint og bland det med Teriyakisauce. Læg ...
697 Kcal pr. kuvert
F: 24 g, P: 47 g, K: 75 g
2.789 Kcal (144 Kcal/100 g)
Energifordeling for opskriften Teriyakimarinerede koteletter med pasta og salat


Rabarbermuffins med marcipan og citron
 
Rabarbermuffins med marcipan og citronTænd ovnen på 175º C varmluft/200º C alm. ovn.

Rengør rabarber og skær i små tern.

Smelt smørret og lad det køle af.

Riv ...
175 Kcal pr. stk.
F: 8 g, P: 4 g, K: 23 g
2.795 Kcal (263 Kcal/100 g)
Energifordeling for opskriften Rabarbermuffins med marcipan og citron
  
side
af2>>

Bruger

Log på  
Nyt på siden  
Beregn kaloriebehov  
Fødevareallergi [0]  
Seneste viste  
Ny bruger
Hvorfor oprette bruger
 

Artikler - Blog

Æblemost - fra æble ...
Pulled pork - røget på ...
Køerne dansede - ...
Varme hveder - Store ...
Fastelavnsboller - ...
Madplan - kom i gang ...
Islagkage - dessert ...
 

Madplaner

Madplan uge 28
Madplan uge 27
Madplan uge 26
Madplan uge 25
Madplan uge 24
Madplan uge 23
Madplan uge 22
Madplan uge 21
Madplan uge 20
Madplan uge 19
Flere madplaner
Tilfældig madplan
Brugernes madplaner
Økologisk madplan
 

Nyheder

  • Android Applikation

    Madopskrifter.nu til Android

  • iPhone Applikation
    iPhone applikation.
    Hent vores iPhone applikation på APP Store i dag.
    iPhone udvikling

      
  • Madplan som PDF
    Få tilsendt din madplan, indkøbsliste og opskrifter i en PDF fil. Du kan derved overføre din madplan, indkøbsliste og opskrifter til en hvilken som helst enhed, som kan læse PDF formatet.
  • Tilfældig madplan
    Prøv vores nye tilfældig madplan funktion. Slip for selv at sammensæte en madplan, få systemet til at foreslå, indtil du finder en du kan lide.

    Prøv her.
  • Madvarer i hjemmet
    Hold styr på dine madvarer i køleskabet, fryseren eller spisekammeret.

    Læs mere her.
  • Intelligent søgning
    Få foreslået opskrifter.

    Madopskrifter.nu sætter igen standarden for opskriftssøgning. Prøv vores nye "Foreslå opskrifter" funktion.
    Læs mere her.
  • Mad Forum
    Vi har nu oprettet et mad forum, hvor i kan dele jeres erfaringer.

    Log på med dine oplysninger fra Madopskrifter.nu.
    Gå til forum
  • Indkøbsliste på SMS
    Du kan få tilsendt din indkøbsliste på SMS.

    For at benytte SMS funktionen, skal du være logget på, og have købt et abonnement.
  • Indkøbsliste på WAP
    Du kan få adgang til din indkøbsliste fra din mobiltelefon via WAP.

    Adressen er:
    http://wap.DitBrugernavn.
    madopskrifter.nu
  • Indkøbsliste på mail
    Du kan nu sende din indkøbsliste til din egen mailboks.

    Du finder denne funktion nederst på indkøbslisten, når du er logget på.
  • Gratis adgang
    Du kan få adgang til alle funktioner ved at oprette dine egne opskrifter i systemet.

    For hver opskrift du opretter, kvitterer vi med 30 dages gratis adgang.
  • Engelsk version
    Vi er i gang med at oversætte alle opskrifter til engelsk.

    Besøg det engelske site her Meal plan
  • Ny funktion
    Skriv en privat note til en opskrift     .

    Denne funktion finder du under billedet på siden for hver opskrift. Du skal være logget på for at anvende denne funktion.
  • Ny funktion
    Bedøm og kommenter en opskrift.

    Denne funktion finder du nederst på siden for hver opskrift. Du skal være logget på for at anvende denne funktion.
  • Anbefalet energisammensætning:
    Fedt: 25-35%
    Protein: 10-20%
    Kulhydrat: 50-60%

    Anbefalingen er individuel og afhænger af dit energiforbrug.

    Kilde: (NNA) 2004

  • Hjælp
    Anbring musen over disse hjælpetekster, hvis du ønsker mere tid til at læse dem.
    Næste hjælpetekst vises først når musen igen fjernes.

    Energibehov pr. døgn
    Mand ca. 11.000 kJ.
    Kvinde ca. 9.000 kJ.
  • Hjælp
    Du kan tilføje en opskrift til din madplan og indkøbsliste ved at klikke på det grønne      ikon.
    De valgte opskrifter og din indkøbsliste bliver herefter vist i skærmens venstre side.
  • Tip
    Ved at sammensætte en ugemadplan og handle stort ind en gang i ugen sparer du tid.

    Planlæg dine indkøb med Madopskrifter.nu.
  • Tøm køleskabet
    ved at vælge ingredienser fra listen.
    Tøm køleskabet funktionen finder du i øverste venstre side af skærmen.
    
 

Nyeste opskrifter

Daim islagkage med ...
Bøf med bløde løg og ...
Brændende kærlighed
Pasta med kylling og ...
Skinkegryde med ...
Nemme boller
Sprøde pandekager
Landmandssuppe med ...
Grøntsauté med grillet ...
Italienske koteletter ...
Asiatisk kyllingesuppe ...
Pukka curry med ...
Omelet med mexicansk ...
Frisk pasta med grøn ...
Linsesuppe med kanel ...
 

Mest anvendte ingredienser

1.Havsalt
2.Sort peber
3.Løg
4.Hvidløg
5.Olivenolie
6.Rapsolie
7.Hvedemel
8.Vand
9.Hønseæg
10.Gulerod
Alle Ingredienser
 

Mest viste madopskrifter

Kold kartoffelsalat ...
Koteletter i fad med ...
Pizzasnegle med skinke ...
Nachos med kylling og ...
Ovnbagte gulerødder ...
Pizzasnegle med ...
Merlins kyllingelår ...
Risret med oksekød, ...
Pasta med bacon og ...
Pastasalat med bacon, ...
Ovnstegt lammeculotte
Græsk farsbrød med ...
Boller i karry
Fragilité roulade med ...
Kylling i cola med ris
 
 
Om Madopskrifter.nu Kontakt Betingelser for brug Annoncering
 
 
 
 
 
 
 


Powered By Scale Soft Version 1.3.3.0, 0,41 s.