Torsdag 28. mar. 2024, uge 13
1968 madopskrifter online

Find opskrifter

Maks. fedt
Maks. energi
 
Tøm køleskabet
Kategori
 
Søg
 

Mad kategorier

Morgenmad (51)
Middagsmad (214)
Aftensmad (1666)
Salat (78)
    Pastasalat (11)
    Kartoffelsalat (9)
    Råkost (14)
    Diverse (28)
    Lækre (11)
Fedtfattig (427)
Fisk (224)
Grill (77)
Brød og Kager (191)
Højtider (92)
DDV (67)
Billige opskrifter (852)
Hurtig mad (1435)
Tærter (19)
Økologi (45)
 

Andre opskriftssider


Madopskrifter på Web Opskrifter
 
 

Brugernes favoritopskrifter

Boller i karry
Chili con carne
Kylling i karry med ...
Mørbradgryde
Koteletter i fad med ...
Svensk pølseret
Pizzasnegle med skinke ...
Græsk farsbrød med ...
Fyldte peberfrugter
Kylling i cola med ris
 

Nyeste forum indlæg

RE: Madopskrifter.nu - ...
RE: Kokkeskolen
Airfryer
Hvor mange bruger gastrik?
Årets kogebog
RE: Hakket kylling
RE: Kokkeskolen
RE: Kokkeskolen
RE: Hjælp med opgave :-)
RE: God sushi i Aalborg
RE: Madopskrifter.nu ...
Madopskrifter.nu crasher ...
RE: God sushi i Aalborg
RE: Kokkeskolen
RE: Hjælp med opgave :-)
 

Salat


ABCFGHKLMNPRSTVW A-Z
Detaljeret visning
  
<<side
af8>>
Kuvertpris: 15 kr.
Bulgursalat med grillede grønsager
 
Bulgursalat med grillede grønsagerKog bulguren som der står på emballagen, og køl den af.

Vend oliven i bulguren, og smag til med citronsaft, lidt olivenolie, salt og peber.

408 Kcal pr. kuvert
F: 16 g, P: 12 g, K: 57 g
815 Kcal (104 Kcal/100 g)
Energifordeling for opskriften Bulgursalat med grillede grønsager

Kuvertpris: 18 kr.
Græsk pastasalat med feta
 
Græsk pastasalat med fetaKog pastaen efter anvisningen på emballagen, og lad den køle af.

Hæld yoghurt op i en skål. Kom fetaost i, og mos det sammen med en gaffel. (Uregelmæssige stykker af feta giver lidt ...
819 Kcal pr. kuvert
F: 30 g, P: 43 g, K: 95 g
1.638 Kcal (122 Kcal/100 g)
Energifordeling for opskriften Græsk pastasalat med feta

Kuvertpris: 41 kr.
Lækker varm pastasalat med asparges
 
Lækker varm pastasalat med aspargesKog pastaen efter anvisning på pakken - gerne så den er aldente.

Skær broccoli i halvstore buketter, snit svampe i 1 cm tykke skiver, og skær asparges i skrå stykker. Hak løg og ...
448 Kcal pr. kuvert
F: 8 g, P: 24 g, K: 77 g
1.794 Kcal (70 Kcal/100 g)
Energifordeling for opskriften Lækker varm pastasalat med asparges

Kuvertpris: 17 kr.
Nem pastasalat med tun
 
Nem pastasalat med tunKog pasta efter anvisningen på emballagen, tilsæt lidt salt til vandet.

Imens pastaen koger, skæres peberfrugt i små tern. Hæld væden fra tun og majs. Riv gulerødderne i fine ...
595 Kcal pr. kuvert
F: 18 g, P: 32 g, K: 78 g
1.191 Kcal (156 Kcal/100 g)
Energifordeling for opskriften Nem pastasalat med tun

Kuvertpris: 24 kr.
Pasta salat ala Lindas
 
Pasta salat ala LindasKog pastaskruer efter anvisningen på emballagen, og køl dem helt af.

Skær  peberfrugt, agurk og cheddarost i små tern, og bland det sammen i en skål sammen med den afkølede pasta og kogt skinke i ...
997 Kcal pr. kuvert
F: 50 g, P: 52 g, K: 87 g
1.993 Kcal (189 Kcal/100 g)
Energifordeling for opskriften Pasta salat ala Lindas
Kuvertpris: 24 kr.
Pastasalat med bacon og rød pesto
 
Pastasalat med bacon og rød pestoSkær kyllingefileterne i mindre stykker.

Bland rapsolie, paprika, tørret chilipeber og salt sammen i en skål. Hæld marinaden over kyllingestykkerne, og hæld det i en plastpose, og lad det ligge mindst 30 ...
887 Kcal pr. kuvert
F: 34 g, P: 47 g, K: 105 g
3.548 Kcal (266 Kcal/100 g)
Energifordeling for opskriften Pastasalat med bacon og rød pesto

Kuvertpris: 8 kr.
Pastasalat med feta og persille
 
Pastasalat med feta og persilleSæt en gryde vand over, som pastaen senere skal koge i.

Hak persillen, og skær feta i mindre tern. Bland det sammen i en skål, og pres hvidløg udover.

651 Kcal pr. kuvert
F: 19 g, P: 25 g, K: 96 g
1.301 Kcal (351 Kcal/100 g)
Energifordeling for opskriften Pastasalat med feta og persille

Kuvertpris: 35 kr.
Pastasalat med pinjekerner og revet parmesan
 
Pastasalat med pinjekerner og revet parmesanKog pastaen, og lad den køle af. Skyl evt. under den kolde hane.

Skær tomat, agurk og peberfrugt ud til salat.

Rist pinjekernerne ved ...
696 Kcal pr. kuvert
F: 24 g, P: 33 g, K: 90 g
1.393 Kcal (196 Kcal/100 g)
Energifordeling for opskriften Pastasalat med pinjekerner og revet parmesan

Kuvertpris: 5 kr.
Spätzle - Tyske nudler
 
Spätzle - Tyske nudlerBring ca. 3 liter letsaltet vand i kog.

Pisk æg sammen med mælk og salt. Tilsæt mel og rør det hele sammen til en klistret dej. Vær omhyggelig med at der ikke er melklumper tilbage i dejen. Lad dejen ...
324 Kcal pr. kuvert
F: 9 g, P: 13 g, K: 49 g
648 Kcal (236 Kcal/100 g)
Energifordeling for opskriften Spätzle - Tyske nudler

Kuvertpris: 35 kr.
Thai nudelsalat
 
Thai nudelsalatPisk limesaft, sojasauce, olivenolie, sesamolie, akaciehonning sammen i bunden af en stor salatskål. Smag til med lidt peber.

Hak chili, (syltede) hvidløg og ingefær meget fint, og bland ...
437 Kcal pr. kuvert
F: 23 g, P: 12 g, K: 47 g
875 Kcal (180 Kcal/100 g)
Energifordeling for opskriften Thai nudelsalat
  
<<side
af8>>

Bruger

Bruger: Kode:    
Glemt password
Ny bruger
Hvorfor oprette bruger
 

Artikler - Blog

Æblemost - fra æble ...
Pulled pork - røget på ...
Køerne dansede - ...
Varme hveder - Store ...
Fastelavnsboller - ...
Madplan - kom i gang ...
Islagkage - dessert ...
 

Madplaner

Madplan uge 27
Madplan uge 26
Madplan uge 25
Madplan uge 24
Madplan uge 23
Madplan uge 22
Madplan uge 21
Madplan uge 20
Madplan uge 19
Madplan uge 18
Flere madplaner
Tilfældig madplan
Brugernes madplaner
Økologisk madplan
 

Nyheder

  • Android Applikation

    Madopskrifter.nu til Android

  • iPhone Applikation
    iPhone applikation.
    Hent vores iPhone applikation på APP Store i dag.
    iPhone udvikling

      
  • Madplan som PDF
    Få tilsendt din madplan, indkøbsliste og opskrifter i en PDF fil. Du kan derved overføre din madplan, indkøbsliste og opskrifter til en hvilken som helst enhed, som kan læse PDF formatet.
  • Tilfældig madplan
    Prøv vores nye tilfældig madplan funktion. Slip for selv at sammensæte en madplan, få systemet til at foreslå, indtil du finder en du kan lide.

    Prøv her.
  • Madvarer i hjemmet
    Hold styr på dine madvarer i køleskabet, fryseren eller spisekammeret.

    Læs mere her.
  • Intelligent søgning
    Få foreslået opskrifter.

    Madopskrifter.nu sætter igen standarden for opskriftssøgning. Prøv vores nye "Foreslå opskrifter" funktion.
    Læs mere her.
  • Mad Forum
    Vi har nu oprettet et mad forum, hvor i kan dele jeres erfaringer.

    Log på med dine oplysninger fra Madopskrifter.nu.
    Gå til forum
  • Indkøbsliste på SMS
    Du kan få tilsendt din indkøbsliste på SMS.

    For at benytte SMS funktionen, skal du være logget på, og have købt et abonnement.
  • Indkøbsliste på WAP
    Du kan få adgang til din indkøbsliste fra din mobiltelefon via WAP.

    Adressen er:
    http://wap.DitBrugernavn.
    madopskrifter.nu
  • Indkøbsliste på mail
    Du kan nu sende din indkøbsliste til din egen mailboks.

    Du finder denne funktion nederst på indkøbslisten, når du er logget på.
  • Gratis adgang
    Du kan få adgang til alle funktioner ved at oprette dine egne opskrifter i systemet.

    For hver opskrift du opretter, kvitterer vi med 30 dages gratis adgang.
  • Engelsk version
    Vi er i gang med at oversætte alle opskrifter til engelsk.

    Besøg det engelske site her Meal plan
  • Ny funktion
    Skriv en privat note til en opskrift     .

    Denne funktion finder du under billedet på siden for hver opskrift. Du skal være logget på for at anvende denne funktion.
  • Ny funktion
    Bedøm og kommenter en opskrift.

    Denne funktion finder du nederst på siden for hver opskrift. Du skal være logget på for at anvende denne funktion.
  • Anbefalet energisammensætning:
    Fedt: 25-35%
    Protein: 10-20%
    Kulhydrat: 50-60%

    Anbefalingen er individuel og afhænger af dit energiforbrug.

    Kilde: (NNA) 2004

  • Hjælp
    Anbring musen over disse hjælpetekster, hvis du ønsker mere tid til at læse dem.
    Næste hjælpetekst vises først når musen igen fjernes.

    Energibehov pr. døgn
    Mand ca. 11.000 kJ.
    Kvinde ca. 9.000 kJ.
  • Hjælp
    Du kan tilføje en opskrift til din madplan og indkøbsliste ved at klikke på det grønne      ikon.
    De valgte opskrifter og din indkøbsliste bliver herefter vist i skærmens venstre side.
  • Tip
    Ved at sammensætte en ugemadplan og handle stort ind en gang i ugen sparer du tid.

    Planlæg dine indkøb med Madopskrifter.nu.
  • Tøm køleskabet
    ved at vælge ingredienser fra listen.
    Tøm køleskabet funktionen finder du i øverste venstre side af skærmen.
    
 

Nyeste opskrifter

Champignonsuppe med ...
Svinemørbrad med ...
Daim islagkage med ...
Bøf med bløde løg og ...
Brændende kærlighed
Pasta med kylling og ...
Skinkegryde med ...
Nemme boller
Sprøde pandekager
Landmandssuppe med ...
Grøntsauté med grillet ...
Italienske koteletter ...
Asiatisk kyllingesuppe ...
Pukka curry med ...
Omelet med mexicansk ...
 

Mest anvendte ingredienser

1.Havsalt
2.Sort peber
3.Løg
4.Hvidløg
5.Olivenolie
6.Rapsolie
7.Hvedemel
8.Hønseæg
9.Vand
10.Gulerod
Alle Ingredienser
 

Mest viste madopskrifter

Mexicansk tærte med ...
Gisou - stærk kålret ...
Ovnbagt kål med fars
Amerikansk lagkage
Marengskage med fløde ...
Daim islagkage med ...
Amagergryde med kål og ...
Ovnstegte ...
Pasta med bacon og ...
Kylling med grøntsager ...
Eriks gulerodsbrud
Glaseret hamburgerryg ...
Havregrød på vand
Indianer tjav tjav
Pasta med kylling og ...
 
 
Om Madopskrifter.nu Kontakt Betingelser for brug Annoncering
 
 
 
 
 
 
 


Powered By Scale Soft Version 1.3.3.0, 0,17 s.