Fredag 25. maj. 2018, uge 21
1968 madopskrifter online

Find opskrifter

Maks. fedt
Maks. energi
 
Tøm køleskabet
Kategori
 
Søg
 

Mad kategorier

Morgenmad (51)
Middagsmad (214)
Aftensmad (1666)
Salat (78)
    Pastasalat (11)
    Kartoffelsalat (9)
    Råkost (14)
    Diverse (28)
    Lækre (11)
Fedtfattig (427)
Fisk (224)
Grill (77)
Brød og Kager (191)
Højtider (92)
DDV (67)
Billige opskrifter (852)
Hurtig mad (1435)
Tærter (19)
Økologi (45)
 

Andre opskriftssider


Madopskrifter på Web Opskrifter
 
 

Brugernes favoritopskrifter

Boller i karry
Chili con carne
Kylling i karry med ...
Mørbradgryde
Koteletter i fad med ...
Svensk pølseret
Pizzasnegle med skinke ...
Græsk farsbrød med ...
Fyldte peberfrugter
Kylling i cola med ris
 

Nyeste forum indlæg

Kokkeskolen
RE: Hotwings i mikroovn
RE: Madopskrifter.nu HD
Madopskrifter.nu HD
RE: Hotwings i mikroovn
RE: Færdigretter
RE: Langtids stegt ...
Langtids stegt dyrekølle
RE: Opdater til Ios 11 tak
Opdater til Ios 11 tak
RE: iOS 11?
RE: iOS 11?
RE: iOS 11?
Veganer, vegetar eller ...
RE: iOS 11?
 

Salat->S


AFGHRSV A-Z
Detaljeret visning
  
side
af2>>

Sommersalat med couscous og vandmelon
 
Sommersalat med couscous og vandmelonTilbered couscous'en efter anvisningerne på pakken.

Skær vandmelonen ud i tern af ca. 2 x 2 cm. Pil kernerne fra. Skyl salaten, og pil og hak rødløget.

Lav en marinade af ...
246 Kcal pr. kuvert
F: 4 g, P: 7 g, K: 45 g
985 Kcal (142 Kcal/100 g)
Energifordeling for opskriften Sommersalat med couscous og vandmelon

Kuvertpris: kr. 5
Spätzle - Tyske nudler
 
Spätzle - Tyske nudlerBring ca. 3 liter letsaltet vand i kog.

Pisk æg sammen med mælk og salt. Tilsæt mel og rør det hele sammen til en klistret dej. Vær omhyggelig med at der ikke er melklumper tilbage i dejen. Lad dejen ...
324 Kcal pr. kuvert
F: 9 g, P: 13 g, K: 49 g
648 Kcal (236 Kcal/100 g)
Energifordeling for opskriften Spätzle - Tyske nudler

Kuvertpris: kr. 8
Simpel råkost
 
Simpel råkostRiv gulerødderne, og kom dem i en skål sammen med rosiner.
Pres citronsaft udover de revne gulerødder, og rør rundt.
230 Kcal pr. kuvert
F: 2 g, P: 3 g, K: 54 g
461 Kcal (102 Kcal/100 g)
Energifordeling for opskriften Simpel råkost

Kuvertpris: kr. 44
Salat med bagte rødbeder og blå ost
 
Salat med bagte rødbeder og blå ostTænd ovnen på 175º C varmluft/200º C alm. ovn.

Kom de hele rødbeder i et ildfast fad og pensl med olivenolie. Krydr med salt og peber. Bag i ovnen i 30 minutter, eller til de er ...
841 Kcal pr. kuvert
F: 69 g, P: 19 g, K: 45 g
1.681 Kcal (170 Kcal/100 g)
Energifordeling for opskriften Salat med bagte rødbeder og blå ost


Salat med ovnstegte tomater og frisk mozzarella
 
Salat med ovnstegte tomater og frisk mozzarellaTænd ovnen på 180º C varmluft/200º C alm. ovn.

Skær tomaten i skiver. Læg skiverne på en bageplade beklædt med bagepapir. Pensl med halvdelen af olien, og drys med salt og peber. Steg ...
531 Kcal pr. kuvert
F: 48 g, P: 16 g, K: 12 g
531 Kcal (192 Kcal/100 g)
Energifordeling for opskriften Salat med ovnstegte tomater og frisk mozzarella

Skorzonerrodsalat
 
SkorzonerrodsalatSkær peberfrugt i tern, tomat i både, og agurk i skrå skiver.

Vask og skræl skorzonerrod, og skær i skiver. Skær salaten i strimler. Kom alle ingredienserne i en skål.

198 Kcal pr. kuvert
F: 1 g, P: 8 g, K: 42 g
395 Kcal (43 Kcal/100 g)
Energifordeling for opskriften Skorzonerrodsalat

Kuvertpris: kr. 14
Sommer salat med æble og gulerod
 
Sommer salat med æble og gulerodVask alle grøntsagerne, før du går i gang. Find en god kniv, et skærebræt og en skål til at blande det hele i.

Åben dåsen med majs. Åben kun dåsen halvt, vend den på hovedet i ...
170 Kcal pr. kuvert
F: 2 g, P: 4 g, K: 38 g
340 Kcal (48 Kcal/100 g)
Energifordeling for opskriften Sommer salat med æble og gulerod

Kuvertpris: kr. 6
Spidskålssalat med æbler og grønne ærter
 
Spidskålssalat med æbler og grønne ærterSnit spidskål, og kom den i en skål sammen med ærter. Skær æblet i mindre stykker, og kom æblestykkerne og sesamfrø i skålen.

Rør
en dressing af rapsolie, æbleeddike og sukker. Smag til med salt og ...
170 Kcal pr. kuvert
F: 10 g, P: 6 g, K: 18 g
680 Kcal (94 Kcal/100 g)
Energifordeling for opskriften Spidskålssalat med æbler og grønne ærter


Sød kartoffel/linse salat med feta og avocado
 
Sød kartoffel/linse salat med feta og avocadoKog linserne i rigelig letsaltet vand i ca. 20 minutter (de får ekstra god smag, hvis der tilsættes krydderi eller bouillon) - hæld vandet fra, og stil dem til afkøling.

Tænd ovnen ...
Data mangler for
No unit conv. for Sukkerært1265


Salat med laks, asparges og kartofler
 
Salat med laks, asparges og kartoflerVask eller skrub kartoflerne. Kog dem i cirka 20 minutter, indtil de er møre. Lad dem køle af, og skær dem herefter i mindre stykker.

Mens kartoflerne koger, forberedes resten af ...
576 Kcal pr. kuvert
F: 35 g, P: 21 g, K: 47 g
576 Kcal (139 Kcal/100 g)
Energifordeling for opskriften Salat med laks, asparges og kartofler
  
side
af2>>

Bruger

Log på  
Nyt på siden  
Beregn kaloriebehov  
Fødevareallergi [0]  
Seneste viste  
Ny bruger
Hvorfor oprette bruger
 

Artikler - Blog

Æblemost - fra æble ...
Pulled pork - røget på ...
Køerne dansede - ...
Varme hveder - Store ...
Fastelavnsboller - ...
Madplan - kom i gang ...
Islagkage - dessert ...
 

Madplaner

Madplan uge 20
Madplan uge 19
Madplan uge 18
Madplan uge 17
Madplan uge 16
Madplan uge 15
Madplan uge 14
Madplan uge 13
Madplan uge 12
Madplan uge 11
Flere madplaner
Tilfældig madplan
Brugernes madplaner
Økologisk madplan
 

Nyheder

  • Android Applikation

    Madopskrifter.nu til Android

  • iPhone Applikation
    iPhone applikation.
    Hent vores iPhone applikation på APP Store i dag.
    iPhone udvikling

      
  • Madplan som PDF
    Få tilsendt din madplan, indkøbsliste og opskrifter i en PDF fil. Du kan derved overføre din madplan, indkøbsliste og opskrifter til en hvilken som helst enhed, som kan læse PDF formatet.
  • Tilfældig madplan
    Prøv vores nye tilfældig madplan funktion. Slip for selv at sammensæte en madplan, få systemet til at foreslå, indtil du finder en du kan lide.

    Prøv her.
  • Madvarer i hjemmet
    Hold styr på dine madvarer i køleskabet, fryseren eller spisekammeret.

    Læs mere her.
  • Intelligent søgning
    Få foreslået opskrifter.

    Madopskrifter.nu sætter igen standarden for opskriftssøgning. Prøv vores nye "Foreslå opskrifter" funktion.
    Læs mere her.
  • Mad Forum
    Vi har nu oprettet et mad forum, hvor i kan dele jeres erfaringer.

    Log på med dine oplysninger fra Madopskrifter.nu.
    Gå til forum
  • Indkøbsliste på SMS
    Du kan få tilsendt din indkøbsliste på SMS.

    For at benytte SMS funktionen, skal du være logget på, og have købt et abonnement.
  • Indkøbsliste på WAP
    Du kan få adgang til din indkøbsliste fra din mobiltelefon via WAP.

    Adressen er:
    http://wap.DitBrugernavn.
    madopskrifter.nu
  • Indkøbsliste på mail
    Du kan nu sende din indkøbsliste til din egen mailboks.

    Du finder denne funktion nederst på indkøbslisten, når du er logget på.
  • Gratis adgang
    Du kan få adgang til alle funktioner ved at oprette dine egne opskrifter i systemet.

    For hver opskrift du opretter, kvitterer vi med 30 dages gratis adgang.
  • Engelsk version
    Vi er i gang med at oversætte alle opskrifter til engelsk.

    Besøg det engelske site her Meal plan
  • Ny funktion
    Skriv en privat note til en opskrift     .

    Denne funktion finder du under billedet på siden for hver opskrift. Du skal være logget på for at anvende denne funktion.
  • Ny funktion
    Bedøm og kommenter en opskrift.

    Denne funktion finder du nederst på siden for hver opskrift. Du skal være logget på for at anvende denne funktion.
  • Anbefalet energisammensætning:
    Fedt: 25-35%
    Protein: 10-20%
    Kulhydrat: 50-60%

    Anbefalingen er individuel og afhænger af dit energiforbrug.

    Kilde: (NNA) 2004

  • Hjælp
    Anbring musen over disse hjælpetekster, hvis du ønsker mere tid til at læse dem.
    Næste hjælpetekst vises først når musen igen fjernes.

    Energibehov pr. døgn
    Mand ca. 11.000 kJ.
    Kvinde ca. 9.000 kJ.
  • Hjælp
    Du kan tilføje en opskrift til din madplan og indkøbsliste ved at klikke på det grønne      ikon.
    De valgte opskrifter og din indkøbsliste bliver herefter vist i skærmens venstre side.
  • Tip
    Ved at sammensætte en ugemadplan og handle stort ind en gang i ugen sparer du tid.

    Planlæg dine indkøb med Madopskrifter.nu.
  • Tøm køleskabet
    ved at vælge ingredienser fra listen.
    Tøm køleskabet funktionen finder du i øverste venstre side af skærmen.
    
 

Nyeste opskrifter

Daim islagkage med ...
Bøf med bløde løg og ...
Brændende kærlighed
Pasta med kylling og ...
Skinkegryde med ...
Nemme boller
Sprøde pandekager
Landmandssuppe med ...
Grøntsauté med grillet ...
Italienske koteletter ...
Asiatisk kyllingesuppe ...
Pukka curry med ...
Omelet med mexicansk ...
Frisk pasta med grøn ...
Linsesuppe med kanel ...
 

Mest anvendte ingredienser

1.Havsalt
2.Sort peber
3.Løg
4.Hvidløg
5.Olivenolie
6.Rapsolie
7.Hvedemel
8.Vand
9.Hønseæg
10.Gulerod
Alle Ingredienser
 

Mest viste madopskrifter

Kold kartoffelsalat ...
Koteletter i fad med ...
Nachos med kylling og ...
Pasta med bacon og ...
Wok med kylling og ...
Pastasalat med bacon, ...
Merlins kyllingelår ...
Ovnstegt laks med ...
Ovnbagte gulerødder ...
Kylling i cola med ris
Lavagryde med kylling ...
Pizzasnegle med skinke ...
Landmandssuppe med ...
Kartoffelsalat med ...
Daim islagkage med ...
 
 
Om Madopskrifter.nu Kontakt Betingelser for brug Annoncering
 
 
 
 
 
 
 


Powered By Scale Soft Version 1.3.3.0, 0,31 s.