Onsdag 16. apr. 2014, uge 16
1880 madopskrifter online

Find opskrifter

Maks. fedt
Maks. energi
 
Tøm køleskabet
Kategori
 
Søg
 

Mad kategorier

Morgenmad (47)
Middagsmad (208)
Aftensmad (1596)
    Forret (73)
    Hovedret (1423)
    Dessert (50)
    Suppe (104)
Opskrifter til 1 (50)
    Vegetar (55)
    Asiatiske (10)
    Pasta (18)
    Studerende (17)
Salat (74)
Fedtfattig (411)
Fisk (214)
Grill (76)
Brød og Kager (179)
Højtider (92)
DDV (65)
Billige opskrifter (774)
Hurtig mad (1374)
Tærter (14)
Økologi (45)
 

Andre opskriftssider


Madopskrifter på Web Opskrifter
 
 

Brugernes favoritopskrifter

Chili con carne
Kylling i karry med ...
Boller i karry
Mørbradgryde
Koteletter i fad med ...
Pizzasnegle med skinke ...
Fyldte peberfrugter
Svensk pølseret
Græsk farsbrød med ...
Kylling i cola med ris
 

Nyeste forum indlæg

RE: Reklamer
RE: Reklamer
RE: Kalorier i stedet for ...
RE: Reklamer
RE: Reklamer
RE: Reklamer
Reklamer
Ind scanning af varer via ...
Færdigretter i fryseren
RE: overskud fra ...
RE: kalorier pr. kuvert
kalorier pr. kuvert
RE: Forslag til ...
RE: Forslag til ...
RE: Manglende produkter
 

Aftensmad->Opskrifter til 1

ABCDFGHKLOPRSTVW A-Z
Detaljeret visning
  
side
af5>>

Andebryst med sur-søde peberfrugter
 
Andebryst med sur-søde peberfrugterSkræl kartofler og kog dem møre.

Skær skindet fra andekødet, og skær kødet i skiver. Gnides med olie og krydres med salt og peber.

Skær løget i ...
786 Kcal pr. kuvert
F: 28 g, P: 68 g, K: 68 g
786 Kcal (87 Kcal/100 g)
Energifordeling for opskriften Andebryst med sur-søde peberfrugter


Andelår med perlebygsalat med valnødder
 
Andelår med perlebygsalat med valnødderTænd ovnen på 180º C varmluft/200º C alm. ovn.

Gnid andelår med olivenolie, og steg dem i ovnen i halvanden time.

Skyl og kog perlebyggen i ...
803 Kcal pr. kuvert
F: 50 g, P: 29 g, K: 66 g
803 Kcal (253 Kcal/100 g)
Energifordeling for opskriften Andelår med perlebygsalat med valnødder

Kuvertpris: kr. 42
Auberginetårn med torsk
 
Auberginetårn med torskTænd ovnen på 180º C varmluft/200º C alm. ovn.

Læg bagepapir i et lille ildfast fad og byg tårnene op med aubergineskiver, basilikumspesto, torskefilet, aubergineskiver, basilikumspesto, ...
308 Kcal pr. kuvert
F: 15 g, P: 35 g, K: 11 g
308 Kcal (83 Kcal/100 g)
Energifordeling for opskriften Auberginetårn med torsk

Kuvertpris: kr. 32
Beuf bearnaise med bønner og bagte tomater
 
Beuf bearnaise med bønner og bagte tomaterTænd ovnen på 180º C varmluft/200º C alm. ovn.

Skræl og skær kartoflen i stave, gnid disse med olie, krydr med salt og peber og læg dem på bagepapir. Bag dem i ovnen i ca. 30 ...
1.090 Kcal pr. kuvert
F: 77 g, P: 49 g, K: 56 g
1.090 Kcal (161 Kcal/100 g)
Energifordeling for opskriften Beuf bearnaise med bønner og bagte tomater

Kuvertpris: kr. 74
Beuf bourgignon
 
Beuf bourgignonSteg bacon på en pande, så de bliver gyldne og let fedtafsmeltede. Læg dem på fedtsugende papir.

Skær løg i tern og steg disse blanke og bløde i olie. Skær gulerod i tern og kom ...
1.026 Kcal pr. kuvert
F: 45 g, P: 46 g, K: 81 g
1.026 Kcal (109 Kcal/100 g)
Energifordeling for opskriften Beuf bourgignon

Kuvertpris: kr. 24
Blomkålssuppe med soltørrede tomater og rugbrød
 
Blomkålssuppe med soltørrede tomater og rugbrødSkær blomkål ud i små buketter, og læg dem i en gryde med vand, så de er knap dækket og kog dem under låg i 5 minutters tid.

Blend blomkålen i vandet med ...
454 Kcal pr. kuvert
F: 31 g, P: 10 g, K: 39 g
454 Kcal (60 Kcal/100 g)
Energifordeling for opskriften Blomkålssuppe med soltørrede tomater og rugbrød

Kuvertpris: kr. 33
Boller i karry med ris og garniture
 
Boller i karry med ris og garnitureKog ris efter anvisningen på emballagen.

Pil og hak løg meget fint.

Rør kødet med hakket løg, æg, [1] spsk. mel, salt og peber. Form boller og ...
1.000 Kcal pr. kuvert
F: 39 g, P: 50 g, K: 115 g
1.000 Kcal (129 Kcal/100 g)
Energifordeling for opskriften Boller i karry med ris og garniture

Kuvertpris: kr. 50
Burger original – med salat, tomater, løg og agurk
 
Burger original – med salat, tomater, løg og agurkTænd ovnen på 180º C varmluft/200º C alm. ovn.

Skræl og skær kartoflen i stave. Gnid disse med olie og krydr med salt og peber. Læg dem på bagepapir og bag dem i ovnen i en halv time.
990 Kcal pr. kuvert
F: 43 g, P: 50 g, K: 106 g
990 Kcal (114 Kcal/100 g)
Energifordeling for opskriften Burger original – med salat, tomater, løg og agurk

Kuvertpris: kr. 38
Caesar salad
 
Caesar saladGnid kyllingekødet med olie, krydr med salt og peber. Steg det på en slip-let pande. Først ved høj varme på begge sider, og færdig ca. 7 minutter på hver side ved middelvarme.

Skyl og ...
637 Kcal pr. kuvert
F: 23 g, P: 44 g, K: 65 g
637 Kcal (174 Kcal/100 g)
Energifordeling for opskriften Caesar salad

Kuvertpris: kr. 41
Chili con carne med øl
 
Chili con carne med ølSkær rødløg, hvidløg, chili og peberfrugt i små og lidt større tern. Vend disse i olien i en varm gryde, steg ved middelvarme til det er blødt og blankt. Kom enebær og lidt salt og peber ved.

550 Kcal pr. kuvert
F: 23 g, P: 42 g, K: 44 g
550 Kcal (75 Kcal/100 g)
Energifordeling for opskriften Chili con carne med øl
  
side
af5>>

Bruger

Bruger: Kode:    
Glemt password
Ny bruger
Hvorfor oprette bruger
 

Artikler - Blog

Æblemost - fra æble ...
Pulled pork - røget på ...
Køerne dansede - ...
Varme hveder - Store ...
Fastelavnsboller - ...
Madplan - kom i gang ...
Islagkage - dessert ...
 

Madplaner

Madplan uge 17
Madplan uge 16
Madplan uge 15
Madplan uge 14
Madplan uge 13
Madplan uge 12
Madplan uge 11
Madplan uge 10
Madplan uge 9
Madplan uge 8
Flere madplaner
Tilfældig madplan
Brugernes madplaner
Økologisk madplan
 

Nyheder

  • Android Applikation

    Madopskrifter.nu til Android

  • iPhone Applikation
    iPhone applikation.
    Hent vores iPhone applikation på APP Store i dag.
    iPhone udvikling

      
  • Madplan som PDF
    Få tilsendt din madplan, indkøbsliste og opskrifter i en PDF fil. Du kan derved overføre din madplan, indkøbsliste og opskrifter til en hvilken som helst enhed, som kan læse PDF formatet.
  • Tilfældig madplan
    Prøv vores nye tilfældig madplan funktion. Slip for selv at sammensæte en madplan, få systemet til at foreslå, indtil du finder en du kan lide.

    Prøv her.
  • Madvarer i hjemmet
    Hold styr på dine madvarer i køleskabet, fryseren eller spisekammeret.

    Læs mere her.
  • Intelligent søgning
    Få foreslået opskrifter.

    Madopskrifter.nu sætter igen standarden for opskriftssøgning. Prøv vores nye "Foreslå opskrifter" funktion.
    Læs mere her.
  • Mad Forum
    Vi har nu oprettet et mad forum, hvor i kan dele jeres erfaringer.

    Log på med dine oplysninger fra Madopskrifter.nu.
    Gå til forum
  • Indkøbsliste på SMS
    Du kan få tilsendt din indkøbsliste på SMS.

    For at benytte SMS funktionen, skal du være logget på, og have købt et abonnement.
  • Indkøbsliste på WAP
    Du kan få adgang til din indkøbsliste fra din mobiltelefon via WAP.

    Adressen er:
    http://wap.DitBrugernavn.
    madopskrifter.nu
  • Indkøbsliste på mail
    Du kan nu sende din indkøbsliste til din egen mailboks.

    Du finder denne funktion nederst på indkøbslisten, når du er logget på.
  • Gratis adgang
    Du kan få adgang til alle funktioner ved at oprette dine egne opskrifter i systemet.

    For hver opskrift du opretter, kvitterer vi med 30 dages gratis adgang.
  • Engelsk version
    Vi er i gang med at oversætte alle opskrifter til engelsk.

    Besøg det engelske site her Meal plan
  • Ny funktion
    Skriv en privat note til en opskrift     .

    Denne funktion finder du under billedet på siden for hver opskrift. Du skal være logget på for at anvende denne funktion.
  • Ny funktion
    Bedøm og kommenter en opskrift.

    Denne funktion finder du nederst på siden for hver opskrift. Du skal være logget på for at anvende denne funktion.
  • Anbefalet energisammensætning:
    Fedt: 25-35%
    Protein: 10-20%
    Kulhydrat: 50-60%

    Anbefalingen er individuel og afhænger af dit energiforbrug.

    Kilde: (NNA) 2004

  • Hjælp
    Anbring musen over disse hjælpetekster, hvis du ønsker mere tid til at læse dem.
    Næste hjælpetekst vises først når musen igen fjernes.

    Energibehov pr. døgn
    Mand ca. 11.000 kJ.
    Kvinde ca. 9.000 kJ.
  • Hjælp
    Du kan tilføje en opskrift til din madplan og indkøbsliste ved at klikke på det grønne      ikon.
    De valgte opskrifter og din indkøbsliste bliver herefter vist i skærmens venstre side.
  • Tip
    Ved at sammensætte en ugemadplan og handle stort ind en gang i ugen sparer du tid.

    Planlæg dine indkøb med Madopskrifter.nu.
  • Tøm køleskabet
    ved at vælge ingredienser fra listen.
    Tøm køleskabet funktionen finder du i øverste venstre side af skærmen.
    
 

Nyeste opskrifter

Nem wok med oksekød og ...
Krydret suppe med ...
Bøf stroganoff med ...
Rejeret med soltørrede ...
Oksekøds simremad med ...
Jordskokkesuppe med ...
kokoskarrysuppe med ...
Morgensmoothie med ...
Hurtig kyllingeret med ...
Farseret kylling med ...
Spaghetti med ...
Cheese burger
Mexicansk ...
Flæskestegsburger
Skinkeschnitzel med ...
 

Mest anvendte ingredienser

1.Havsalt
2.Sort peber
3.Løg
4.Hvidløg
5.Olivenolie
6.Rapsolie
7.Hvedemel
8.Vand
9.Hønseæg
10.Gulerod
Alle Ingredienser
 

Mest viste madopskrifter

Koteletter i fad med ...
Bønnesalat med feta
Ovnstegt lammeculotte
Havregrød på vand
Kylling i cola med ris
Merlins kyllingelår ...
Nachos med kylling
Pizzasnegle med skinke ...
Flødekartofler med ...
Mørbradgryde
Boller i karry
Chili con carne
Græsk farsbrød med ...
Bagte rodfrugter
Svensk pølseret
 
 
Om Madopskrifter.nu Kontakt Betingelser for brug Annoncering
 
 
 
 
 
 
 


Powered By Scale Soft Version 1.3.2.0, 0,44 s.