Kuvertpris: 28 kr. Paprikasuppe med bønner | | |
| Klargør og kog bønnerne efter anvisningen på emballagen.
Pil løget og hvidløg, og hak dem i fine stykker.
Svits kødet på en pande i ... |
803 Kcal pr. kuvert F: 40 g, P: 50 g, K: 70 g 1.607 Kcal (114 Kcal/100 g)
|
|
|
|
Kuvertpris: 22 kr. Peberfrugtsuppe med kalkun | | |
| Pil og hak løg, og skær peberfrugt i tern.
Svits kalkun, løg og peberfrugter i olie i ca. 2 minutter. Tilsæt bouillon og hakket tomater, og bring suppen i kog. Tilsæt osten under omrøring, og lad suppen ... |
357 Kcal pr. kuvert F: 9 g, P: 28 g, K: 44 g 1.428 Kcal (53 Kcal/100 g)
|
|
|
|
Kuvertpris: 17 kr. Persillerodssuppe med porre og kartoffel | | |
| Kom vand i en gryde sammen med bouillonterning og timiankviste, og bring det i kog.
Flæk porre på langs, og snit den i skiver. Skyl skiverne godt i en sigte. Skræl kartofler og persillerødder, og skær dem ... |
545 Kcal pr. kuvert F: 18 g, P: 66 g, K: 85 g 1.089 Kcal (62 Kcal/100 g)
|
|
|
|
Kuvertpris: 12 kr. Persillesuppe med kartofler og løg | | |
| Pil løg, og hak det. Skræl kartofler, og skær dem i tynde skiver.
Svits hakket løg i en gryde med rapsolie et par minutter. Tilsæt kartoflerne i skiver, og svits yderlig et minut ... |
224 Kcal pr. kuvert F: 9 g, P: 5 g, K: 32 g 448 Kcal (47 Kcal/100 g)
|
|
|
|
Kuvertpris: 18 kr. Porresuppe med kødboller | | |
| Pil løg og hvidløg, og skær dem i tern. Skyl og rens porrerne, og skær dem i skiver.
Svits grønsagerne i en gryde med olivenolie et par minutter. Tilsæt vand og bouillon, og ... |
512 Kcal pr. kuvert F: 22 g, P: 22 g, K: 58 g 1.023 Kcal (67 Kcal/100 g)
|
|
|
|
|