| | |
Fredag 19. apr. 2024, uge 16
|
|
1968 madopskrifter online
|
|
Kuvertpris: 24 kr. Æggekage med grøntsager | | |
| Tænd ovnen på 200º C alm. ovn.
Pil og hak løg, og skær peberfrugt i tern. Bræk de trådede ender af aspargesene, og skær dem i mindre stykker. Læg grøntsagerne i et ildfast fad.
Pisk æg, ... |
330 Kcal pr. kuvert F: 13 g, P: 19 g, K: 38 g 330 Kcal (84 Kcal/100 g)
|
|
|
|
Æggesalat | | |
| Skræl kartofler og skær dem i små tern. Kog dem ca. 10 minutter til de er møre.
Kog æggene til de er hårdkogte (10 min.). Skær cherrytomater i halve, og kom dem i en skål. Skyl salaten og ... |
415 Kcal pr. kuvert F: 10 g, P: 15 g, K: 71 g 831 Kcal (114 Kcal/100 g)
|
|
|
|
|
|
|