Torsdag 29. okt. 2020, uge 44
1968 madopskrifter online

Find opskrifter

Maks. fedt
Maks. energi
 
Tøm køleskabet
Kategori
 
Søg
 

Mad kategorier

Morgenmad (51)
Middagsmad (214)
Aftensmad (1666)
Salat (78)
Fedtfattig (427)
Fisk (224)
Grill (77)
Brød og Kager (191)
Højtider (92)
DDV (67)
Billige opskrifter (850)
Hurtig mad (1435)
    max 15 min. (97)
    max 30 min. (558)
max 45 min. (1055)
    max 60 min. (1435)
Tærter (19)
Økologi (45)
 

Andre opskriftssider


Madopskrifter på Web Opskrifter
 
 

Brugernes favoritopskrifter

Boller i karry
Chili con carne
Kylling i karry med ...
Mørbradgryde
Koteletter i fad med ...
Svensk pølseret
Pizzasnegle med skinke ...
Græsk farsbrød med ...
Fyldte peberfrugter
Kylling i cola med ris
 

Nyeste forum indlæg

RE: Hjælp med opgave :-)
RE: God sushi i Aalborg
RE: Madopskrifter.nu ...
Madopskrifter.nu crasher ...
RE: God sushi i Aalborg
RE: Kokkeskolen
RE: Hjælp med opgave :-)
RE: Knive
RE: Hvilken grill er bedst
RE: Øl til fisk
RE: pinjekerne dyppelse
RE: God sushi i Aalborg
God sushi i Aalborg
Øl til fisk
Ny Kode
 

Hurtig mad->max 45 min.->W


"ABCDEFGHIJKLMNOPRSTUVWÆØ A-Z
Detaljeret visning
  
side
af2>>
Kuvertpris: 15 kr.
Waldorfsalat
 
WaldorfsalatSmag creme fraichen til med sukker og salt.

Rens bladselleristilkene og skær dem på tværs i tynde strimler. Halvér druerne og fjern kernerne. Skær æblerne i ...
376 Kcal pr. kuvert
F: 25 g, P: 5 g, K: 35 g
1.504 Kcal (124 Kcal/100 g)
Energifordeling for opskriften Waldorfsalat

Kuvertpris: 43 kr.
Wild turkey sandwich
 
Wild turkey sandwichSkær bollen over og smør begge dele med mayonnaise.

Læg underbollen på en tallerken, og kom [2] spsk. mangochutney på.

Skyl og tør salaten godt. Skær ...
644 Kcal pr. kuvert
F: 20 g, P: 32 g, K: 88 g
644 Kcal (118 Kcal/100 g)
Energifordeling for opskriften Wild turkey sandwich

Kuvertpris: 40 kr.
Wok med grøntsager, kylling og nudler
 
Wok med grøntsager, kylling og nudlerKog nudler efter anvisningen på pakken.

Skær porre i tykke skiver og gulerod og peberfrugt i lange strimler.

Skær kyllingekødet i strimler.

Varm olien op i en ...
491 Kcal pr. kuvert
F: 20 g, P: 41 g, K: 38 g
491 Kcal (96 Kcal/100 g)
Energifordeling for opskriften Wok med grøntsager, kylling og nudler

Kuvertpris: 52 kr.
Wok med rejer og nudler
7,0 Point (2)
Wok med rejer og nudlerSvits rejerne med presset hvidløg i lidt soja, og læg dem i en skål.

Skær peberfrugt i tern, broccoli i mindre stykker og hak løgene.

Kog nudlerne efter ...
453 Kcal pr. kuvert
F: 4 g, P: 45 g, K: 65 g
906 Kcal (83 Kcal/100 g)
Energifordeling for opskriften Wok med rejer og nudler

Kuvertpris: 37 kr.
Wokstrimler i karrybouillon med grønt
 
Wokstrimler i karrybouillon med grønt Rør karry, [0,5] spsk. olie, salt og peber sammen. Skær kødet i 2-3 stykker. Vend kødet i blandingen stil det i køleskab.

Skær gulerødderne, peberfrugten og kartoflerne i små tern og ...
595 Kcal pr. kuvert
F: 13 g, P: 45 g, K: 83 g
1.191 Kcal (50 Kcal/100 g)
Energifordeling for opskriften Wokstrimler i karrybouillon med grønt
Kuvertpris: 31 kr.
Wokstrimler i kokos-lime suppe
 
Wokstrimler i kokos-lime suppeKog risene.

Dup kødet tørt med køkkenrulle. Skær kødstrimlerne i 2-3 stykker.

Skær den grønne top af forårsløgene i tynde skiver og gem dem. Skær ...
686 Kcal pr. kuvert
F: 26 g, P: 43 g, K: 72 g
1.371 Kcal (108 Kcal/100 g)
Energifordeling for opskriften Wokstrimler i kokos-lime suppe

Kuvertpris: 37 kr.
Wokstrimler med babyspinat og sesamfrø
 
Wokstrimler med babyspinat og sesamfrøKog nudlerne. Hæld dem i en si.

Dup kødet tørt med køkkenrulle. Varm halvdelen af olien i en stor pande eller wok ved kraftig varme. Læg kødet på panden og lad det blive brunt, før ...
538 Kcal pr. kuvert
F: 13 g, P: 42 g, K: 64 g
1.076 Kcal (142 Kcal/100 g)
Energifordeling for opskriften Wokstrimler med babyspinat og sesamfrø

Kuvertpris: 36 kr.
Wokstrimler med karamelliserede grøntsager
 
Wokstrimler med karamelliserede grøntsagerDup kødet tørt med køkkenrulle og vend det i en skål med olie, presset hvidløg, salt og peber. Varm en pande ved kraftig varme. Læg wokstrimlerne på panden og lad dem blive brune, før de vendes. Brun kødet på alle sider - ...
544 Kcal pr. kuvert
F: 12 g, P: 93 g, K: 72 g
1.088 Kcal (88 Kcal/100 g)
Energifordeling for opskriften Wokstrimler med karamelliserede grøntsager

Kuvertpris: 52 kr.
Wokstrimler med ristet tomatsalsa
 
Wokstrimler med ristet tomatsalsaKog nudlerne.

Dup kødet tørt med køkkenrulle, og krydr med salt og peber. Lad rapsolien blive godt varm på en pande eller i en wok ved kraftig varme. Læg kødet på panden, og lad det ...
675 Kcal pr. kuvert
F: 15 g, P: 42 g, K: 98 g
1.350 Kcal (72 Kcal/100 g)
Energifordeling for opskriften Wokstrimler med ristet tomatsalsa

Kuvertpris: 30 kr.
Wokstrimler med sommerens frugt og grønt
 
Wokstrimler med sommerens frugt og grønt Skær kartoflerne i mindre stykker og kog dem helt møre - ca. 15 minutter. Giv mælken et kort opkog. Hæld vandet fra kartoflerne og damp dem tørre. Mos dem evt. Med en purépresser og rør mælken i. Smag til med salt og peber ...
574 Kcal pr. kuvert
F: 10 g, P: 44 g, K: 82 g
1.148 Kcal (58 Kcal/100 g)
Energifordeling for opskriften Wokstrimler med sommerens frugt og grønt
  
side
af2>>

Bruger

Bruger: Kode:    
Glemt password
Ny bruger
Hvorfor oprette bruger
 

Artikler - Blog

Æblemost - fra æble ...
Pulled pork - røget på ...
Køerne dansede - ...
Varme hveder - Store ...
Fastelavnsboller - ...
Madplan - kom i gang ...
Islagkage - dessert ...
 

Madplaner

Madplan uge 27
Madplan uge 26
Madplan uge 25
Madplan uge 24
Madplan uge 23
Madplan uge 22
Madplan uge 21
Madplan uge 20
Madplan uge 19
Madplan uge 18
Flere madplaner
Tilfældig madplan
Brugernes madplaner
Økologisk madplan
 

Nyheder

  • Android Applikation

    Madopskrifter.nu til Android

  • iPhone Applikation
    iPhone applikation.
    Hent vores iPhone applikation på APP Store i dag.
    iPhone udvikling

      
  • Madplan som PDF
    Få tilsendt din madplan, indkøbsliste og opskrifter i en PDF fil. Du kan derved overføre din madplan, indkøbsliste og opskrifter til en hvilken som helst enhed, som kan læse PDF formatet.
  • Tilfældig madplan
    Prøv vores nye tilfældig madplan funktion. Slip for selv at sammensæte en madplan, få systemet til at foreslå, indtil du finder en du kan lide.

    Prøv her.
  • Madvarer i hjemmet
    Hold styr på dine madvarer i køleskabet, fryseren eller spisekammeret.

    Læs mere her.
  • Intelligent søgning
    Få foreslået opskrifter.

    Madopskrifter.nu sætter igen standarden for opskriftssøgning. Prøv vores nye "Foreslå opskrifter" funktion.
    Læs mere her.
  • Mad Forum
    Vi har nu oprettet et mad forum, hvor i kan dele jeres erfaringer.

    Log på med dine oplysninger fra Madopskrifter.nu.
    Gå til forum
  • Indkøbsliste på SMS
    Du kan få tilsendt din indkøbsliste på SMS.

    For at benytte SMS funktionen, skal du være logget på, og have købt et abonnement.
  • Indkøbsliste på WAP
    Du kan få adgang til din indkøbsliste fra din mobiltelefon via WAP.

    Adressen er:
    http://wap.DitBrugernavn.
    madopskrifter.nu
  • Indkøbsliste på mail
    Du kan nu sende din indkøbsliste til din egen mailboks.

    Du finder denne funktion nederst på indkøbslisten, når du er logget på.
  • Gratis adgang
    Du kan få adgang til alle funktioner ved at oprette dine egne opskrifter i systemet.

    For hver opskrift du opretter, kvitterer vi med 30 dages gratis adgang.
  • Engelsk version
    Vi er i gang med at oversætte alle opskrifter til engelsk.

    Besøg det engelske site her Meal plan
  • Ny funktion
    Skriv en privat note til en opskrift     .

    Denne funktion finder du under billedet på siden for hver opskrift. Du skal være logget på for at anvende denne funktion.
  • Ny funktion
    Bedøm og kommenter en opskrift.

    Denne funktion finder du nederst på siden for hver opskrift. Du skal være logget på for at anvende denne funktion.
  • Anbefalet energisammensætning:
    Fedt: 25-35%
    Protein: 10-20%
    Kulhydrat: 50-60%

    Anbefalingen er individuel og afhænger af dit energiforbrug.

    Kilde: (NNA) 2004

  • Hjælp
    Anbring musen over disse hjælpetekster, hvis du ønsker mere tid til at læse dem.
    Næste hjælpetekst vises først når musen igen fjernes.

    Energibehov pr. døgn
    Mand ca. 11.000 kJ.
    Kvinde ca. 9.000 kJ.
  • Hjælp
    Du kan tilføje en opskrift til din madplan og indkøbsliste ved at klikke på det grønne      ikon.
    De valgte opskrifter og din indkøbsliste bliver herefter vist i skærmens venstre side.
  • Tip
    Ved at sammensætte en ugemadplan og handle stort ind en gang i ugen sparer du tid.

    Planlæg dine indkøb med Madopskrifter.nu.
  • Tøm køleskabet
    ved at vælge ingredienser fra listen.
    Tøm køleskabet funktionen finder du i øverste venstre side af skærmen.
    
 

Nyeste opskrifter

Champignonsuppe med ...
Svinemørbrad med ...
Daim islagkage med ...
Bøf med bløde løg og ...
Brændende kærlighed
Pasta med kylling og ...
Skinkegryde med ...
Nemme boller
Sprøde pandekager
Landmandssuppe med ...
Grøntsauté med grillet ...
Italienske koteletter ...
Asiatisk kyllingesuppe ...
Pukka curry med ...
Omelet med mexicansk ...
 

Mest anvendte ingredienser

1.Havsalt
2.Sort peber
3.Løg
4.Hvidløg
5.Olivenolie
6.Rapsolie
7.Hvedemel
8.Vand
9.Hønseæg
10.Gulerod
Alle Ingredienser
 

Mest viste madopskrifter

Nachos med kylling og ...
Amagergryde med kål og ...
Pasta med bacon og ...
Andebryststeg med ...
Ovnbagt kål med fars
Kalorielette brownie
Hakket oksekød med ...
Ovnbagte gulerødder ...
Daim islagkage med ...
Koteletter i fad med ...
Karrysuppe med kylling ...
Amerikansk lagkage
Glaseret hamburgerryg ...
Mexicansk tærte med ...
Pasta med kylling og ...
 
 
Om Madopskrifter.nu Kontakt Betingelser for brug Annoncering
 
 
 
 
 
 
 


Powered By Scale Soft Version 1.3.3.0, 1,45 s.