Kuvertpris: 26 kr.
Frikadeller med råkost | | |
 | Pil og hak løg fint.
Rør farsen af kød, løg, æg, mælk og havregryn. Krydr med salt og peber.
Stil farsen på køl ca. 10 min.
Tænd ovnen på 180º C varmluft/200º C alm. ovn.
|
595 Kcal pr. kuvert
F: 17 g, P: 38 g, K: 76 g
2.379 Kcal (100 Kcal/100 g)
 |
|
|
|
Kuvertpris: 18 kr.
Frisk pastaret med peberfrugt | | |
 | Tænd ovnen på 175º C varmluft/200º C alm. ovn.
Kog pastaen efter anvisningen på pakken.
Pil og hak løg og hvidløg. Skær peberfrugt i små tern.
Svits løg i ... |
555 Kcal pr. kuvert
F: 20 g, P: 33 g, K: 63 g
2.221 Kcal (116 Kcal/100 g)
 |
|
|
|
Kuvertpris: 8 kr.
Fransk løgsuppe med sherry | | |
 | Pil løg og skær dem i tynde skiver. Smelt smørret i en gryde.Tilsæt løgene, og lad dem langsomt stege gyldne.
Når løgene er godt bløde, og smager sødt, hældes bouillonen i. Tilsæt salt og peber, og lad suppen koge i 20 ... |
264 Kcal pr. kuvert
F: 14 g, P: 8 g, K: 23 g
1.057 Kcal (41 Kcal/100 g)
 |
|
|
|
Kuvertpris: 31 kr.
Fiskefrikadeller med lun kartoffelsalat | | |
 | Skæl kartofler og skær dem i mindre tern. Kog dem i letsaltet vand i ca. 15 minutter. Hæld vandet fra, og lad dem køle lidt ned.
Pil og hak løg.
Kom løg, torsk, æg, ... |
525 Kcal pr. kuvert
F: 28 g, P: 31 g, K: 41 g
2.101 Kcal (111 Kcal/100 g)
 |
|
|
|
Kuvertpris: 25 kr.
Frikadeller med rødkålsråkost | | |
 | Pil og riv løg fint. Kom løg i en skål sammen med kød, æg, mel, rasp, salt, peber og vand. Rør det sammen til en frikadellefars. Lad frikadellefarsen trække i køleskabet en halv time.
|
687 Kcal pr. kuvert
F: 39 g, P: 36 g, K: 56 g
1.374 Kcal (114 Kcal/100 g)
 |
|
|
|
Kuvertpris: 33 kr.
Frikadeller med rødbedesalat | | |
 | Hak løget fint.
Rør en fars af svinekødet, løg, æg og havregryn. Tilsæt mælken lidt ad gangen, mens der røres. Krydr med salt og peber.
Stil farsen på køl, og lad den hvile ... |
878 Kcal pr. kuvert
F: 44 g, P: 49 g, K: 79 g
1.757 Kcal (98 Kcal/100 g)
 |
|
|
|
Kuvertpris: 23 kr.
Frikadeller med kartofler og tomatsauce | | |
 | Tænd ovnen på 180º C varmluft/ 200º C alm. ovn.
Snit løg, hvidløg og peberfrugt i fine tern.
Skræl kartoflerne, og kog dem i ca. 20 min. til de ... |
594 Kcal pr. kuvert
F: 21 g, P: 47 g, K: 57 g
1.782 Kcal (97 Kcal/100 g)
 |
|
|
|
Fjordrejebisque | | |
 | Bring en stor gryde vand med 2 spsk. salt pr. kg rejer i kog.
Kom rejerne i det spilkogende vand, kog hurtigt op igen, og hæld rejerne op i en ... |
523 Kcal pr. kuvert
F: 17 g, P: 48 g, K: 40 g
2.092 Kcal (75 Kcal/100 g)
 |
|
|
|
Kuvertpris: 14 kr.
Frisk pasta i græskarsovs | | |
 | Pil og hak løg og hvidløg. Skræl ingefæren, og snit den i mindre stykker. Skræl hokkaido, fjern kerner, og skær den i mindre stykker.
Svits løg, hvidløg og ingefær i en gryde med lidt olie, det ... |
449 Kcal pr. kuvert
F: 11 g, P: 19 g, K: 69 g
899 Kcal (89 Kcal/100 g)
 |
|
|
|
Kuvertpris: 55 kr.
Farseret kalkun | | |
 | Tænd ovnen på 160º C varmluft/ 180º C alm. ovn.
Hak løget. Smelt cirka en tredjedel af smørret på en pande, lad det bruse af, og steg det hakkede løg ved jævn varme i fem minutter.
|
1.334 Kcal pr. kuvert
F: 60 g, P: 187 g, K: 10 g
8.001 Kcal (137 Kcal/100 g)
 |
|
|
|
|