Kuvertpris: 30 kr. Hakkebøf med bløde løg på kartoffelmos med rødbede | | |
 | Skræl og skær kartoffel og rødbede i tern. Kog disse møre i usaltet vand. Lige før anretning moses disse med olie og smages til med salt og peber.
Skær løget i ultrafine skiver og steg ... |
626 Kcal pr. kuvert F: 25 g, P: 38 g, K: 66 g 626 Kcal (109 Kcal/100 g)
 |
|
|
|
Kuvertpris: 12 kr. Hurtig pølseret med pastaskruer | | |
 | Kom pastaskruerne i kogende vand, og kog dem efter anvisningerne på pakken.
Pil og hak løg.
Brun de snittede løg i margarinen, uden at det ... |
867 Kcal pr. kuvert F: 45 g, P: 33 g, K: 85 g 1.734 Kcal (225 Kcal/100 g)
 |
|
|
|
Kuvertpris: 33 kr. Husarsteg | | |
 | Skær kødet i 1-1½ cm tykke skiver, men ikke helt igennem. Læg stegen i et ovnfast fad.
Skær champignon i skiver og hak løget. Svits champignon og løg i smør på en pande. Tilsæt rasp og ... |
675 Kcal pr. kuvert F: 28 g, P: 49 g, K: 61 g 4.051 Kcal (103 Kcal/100 g)
 |
|
|
|
Kuvertpris: 9 kr. Hjemmelavet skinkesalat på rugbrød | | |
 | Hak løg fint. Kom løg, skinke, mayonnaise, salt og peber i en skål, og blend med en stavblender.
Server skinkesalaten på et stykke groft rugbrød. Drys med klippet purløg. |
430 Kcal pr. kuvert F: 15 g, P: 18 g, K: 61 g 859 Kcal (192 Kcal/100 g)
 |
|
|
|
Kuvertpris: 19 kr. Hakkebøf med spejlæg og bagt hokkaido | | |
 | Tænd ovnen på 180º C varmluft/200º C alm. ovn.
Skræl hokkadio og rødløg, og skær i ensartet tern. Vend med olie, og drys med salt og rosmarin. Bag i et ovnfast fad eller på bagepapir i ca. 25 ... |
389 Kcal pr. kuvert F: 23 g, P: 27 g, K: 22 g 389 Kcal (82 Kcal/100 g)
 |
|
|
|
|