| | |
Fredag 29. mar. 2024, uge 13
|
|
1968 madopskrifter online
|
|
Kuvertpris: 19 kr. Chili-kartoffelsuppe | | |
| Skræl kartofler og skær dem i mindre tern.
Flæk chilipeber og fjern kernerne. Hak i mindre stykker.
Pil og hak løg, og svits dem i en gryde med lidt olie. Kom tomatpuré og chili ved, og ... |
428 Kcal pr. kuvert F: 10 g, P: 24 g, K: 62 g 1.710 Kcal (63 Kcal/100 g)
|
|
|
|
Kuvertpris: 29 kr. Chiligryde med bønner og oksekød | | |
| Kog risene efter anvisningen på emballagen. Kom bouillonterningen i vandet sammen med risene.
Pil og hak løg og hvidløg.
Flæk chilipeber, fjern kerner, og hak det meget fint.
|
534 Kcal pr. kuvert F: 10 g, P: 40 g, K: 72 g 2.135 Kcal (102 Kcal/100 g)
|
|
|
|
|
|
|