Kuvertpris: 37 kr.
Osso buco med ris | | |
 | Skræl og hak løg og hvidløg. Skær bladselleristilkene i tynde skiver.
Skær med en skarp kniv små snit i den hinde, som løber rundt om kødskiverne. Krydr kødet med salt og peber, og brun det ... |
885 Kcal pr. kuvert
F: 25 g, P: 65 g, K: 93 g
3.538 Kcal (148 Kcal/100 g)
 |
|
|
|
Kuvertpris: 0,57 kr.
Overskudsboller | | |
 | Rør gær ud i vand sammen med salt og honning i en stor skål. Tilsæt hvedemel og havregryn, og rør det sammen med en ske.
Stil dejen i køleskabet i minimum 8 timer, og maks. 4 døgn.
|
219 Kcal pr. stk.
F: 2 g, P: 6 g, K: 46 g
4.383 Kcal (195 Kcal/100 g)
 |
|
|
|
Kuvertpris: 3 kr.
Olivenolieboller | | |
 | Rør gæren ud i lunken vand sammen med salt og [1] spsk. olivenolie. Tilsæt hvedemel og durumhvedemel, og ælt dejen godt igennem. Lad dejen hæve i 45 minutter.
Form dejen til [18] ... |
273 Kcal pr. stk.
F: 4 g, P: 9 g, K: 51 g
4.922 Kcal (230 Kcal/100 g)
 |
|
|
|
Kuvertpris: 15 kr.
Ovnbagte grønsager med pesto | | |
 | Halverer cherrytomaterne, snit forårsløg og soltørrede tomater, og skær squash i halve skiver.
Kom grønsagerne i et ildfast fad. Pres citronsaft udover, og krydr med salt og peber. Dæk fadet med ... |
100 Kcal pr. kuvert
F: 4 g, P: 3 g, K: 15 g
201 Kcal (40 Kcal/100 g)
 |
|
|
|
|