Motion er simpelt hen nøgleordet
Madopskrifter.nu Forum
 Forum Forside          Medlemmer     Kalender     Hvem Er Online
Velkommen Gæst ( Log på | Tilmeld )
        



Motion er simpelt hen nøgleordet Udvid / Minimer
Forfatter
Besked
Indsendt 28-05-2010 15:28:17
Nyt Medlem

Nyt MedlemNyt MedlemNyt MedlemNyt MedlemNyt MedlemNyt MedlemNyt MedlemNyt Medlem

Gruppe: Forum Members - NoSignature
Sidst logget på: 28-05-2010 15:44:57
Indlæg: 4, Besøg: 5

Jeg er kommet i den modne alder på 43, hvor man ikke bare lige smider den overflødige vægt, som man gjorde, da man var 17.
Jeg ville gerne tabe mig en 7-8 kilo og undgik alle kalorier, slik, drak kun skummetmælk osv..
-og lige lidt skete der.
Jeg har en dejlig hund, som jeg går morgentur med hver morgen – og da vi forlængede gåturen med det dobbelte, skete der lige pludselig noget.

Derfor piger og drenge – motion er simpelt hen nøgleordet.
Post #299
Indsendt 16-08-2010 15:31:57
Nyt Medlem

Nyt MedlemNyt MedlemNyt MedlemNyt MedlemNyt MedlemNyt MedlemNyt MedlemNyt Medlem

Gruppe: Forum Medlemmer
Sidst logget på: 16-08-2010 15:27:36
Indlæg: 1, Besøg: 1
Jaa det kan vi jo ikke komme uden om!

Lidt sulten er man vel altid!! hehe
Post #320
Indsendt 16-08-2010 20:35:43


kogekone af 1. grad

kogekone af 1. grad kogekone af 1. grad kogekone af 1. grad kogekone af 1. grad kogekone af 1. grad kogekone af 1. grad kogekone af 1. grad kogekone af 1. grad

Gruppe: Administratorer
Sidst logget på: 09-10-2018 10:17:58
Indlæg: 9, Besøg: 6.250
Jeg har selv haft stor success med kun at spise en portion aftensmad.

I stedet for at sætte gryderne på bordet, så anret en portion i køkkenet, når den er spist er det slut, er der mad tilovers, så sæt det i køleskabet, så har du jo også nem mad dagen efter. Skulle du blive sulten senere på aftenen, så tag et stykke frugt.

Kombineret med nogle løbeture i løbet af ugen, og du skal nok tabe dig.


Mvh
Thomas

"Livet er for kort til McDonald's mad"
Post #321
Indsendt 16-01-2011 14:47:58
Nyt Medlem

Nyt MedlemNyt MedlemNyt MedlemNyt MedlemNyt MedlemNyt MedlemNyt MedlemNyt Medlem

Gruppe: Forum Medlemmer
Sidst logget på: 16-01-2011 15:26:36
Indlæg: 2, Besøg: 2
MCD kan nu være godt ;D

Spøg til side- Mit vægttab begyndte også først rigtig at virke, da jeg begyndte at dyrke motion!

Og som før nævnt, så kan en hund ofte hjælpe til med motivationen!

mvh
Anders


brunch opskrifter
Kørekort priser
Mc kørekort
Trailerkørekort
Post #387
Indsendt 12-10-2018 10:39:33
Nyt Medlem

Nyt MedlemNyt MedlemNyt MedlemNyt MedlemNyt MedlemNyt MedlemNyt MedlemNyt Medlem

Gruppe: Forum Medlemmer
Sidst logget på: 16-10-2018 11:07:02
Indlæg: 1, Besøg: 2
Du har fulstændig ret.
Jeg oplevede også at noget så simpelt som at sørge for at få motion hver eneste dag hjalp utrolig meget. Og det behøvede ikke engang være 1 time på løbebånd. En lang og hyggelig gåtur gjorde også tricket.

-------------------------------
Mvh. Camilla
Skribent for https://www.danishskincare.dk/


Danmarks største fan af det italienske køkken
Post #661
« Forrige Emne | Næste Emne »


Læser Dette Emne Udvid / Minimer
Aktive Brugere: 0 (0 gæster, 0 medlemmer, 0 anonyme medlemmer)
Ingen medlemmer læser lige nu dette emne.
Forum Moderators: Madopskrifter.nu

Rettigheder Udvid / Minimer

Alle tider er GMT +1:00, Tiden er nu 9:49


Eksekvering 0,016. 9 forespørgelser. Kompression Slået Fra.