Fredag 20. apr. 2018, uge 16
1968 madopskrifter online

Find opskrifter

Maks. fedt
Maks. energi
 
Tøm køleskabet
Kategori
 
Søg
 

Mad kategorier

Morgenmad (51)
Middagsmad (214)
Aftensmad (1666)
    Forret (75)
    Hovedret (1485)
    Dessert (56)
    Suppe (111)
    Opskrifter til 1 (50)
    Vegetar (60)
    Asiatiske (11)
    Pasta (19)
    Studerende (18)
Salat (78)
Fedtfattig (427)
Fisk (224)
Grill (77)
Brød og Kager (191)
Højtider (92)
DDV (67)
Billige opskrifter (853)
Hurtig mad (1435)
Tærter (19)
Økologi (45)
 

Andre opskriftssider


Madopskrifter på Web Opskrifter
 
 

Brugernes favoritopskrifter

Boller i karry
Chili con carne
Kylling i karry med ...
Mørbradgryde
Koteletter i fad med ...
Svensk pølseret
Pizzasnegle med skinke ...
Græsk farsbrød med ...
Fyldte peberfrugter
Kylling i cola med ris
 

Nyeste forum indlæg

Kokkeskolen
RE: Hotwings i mikroovn
RE: Madopskrifter.nu HD
Madopskrifter.nu HD
RE: Hotwings i mikroovn
RE: Færdigretter
RE: Langtids stegt ...
Langtids stegt dyrekølle
RE: Opdater til Ios 11 tak
Opdater til Ios 11 tak
RE: iOS 11?
RE: iOS 11?
RE: iOS 11?
Veganer, vegetar eller ...
RE: iOS 11?
 

Søg


"1ABCDEFGHIJKLMNOPQRSTUVWYÆØ A-Z
Detaljeret visning
  
side
af197>>

Frisk pasta med laks og spinat i fløde
 
Frisk pasta med laks og spinat i flødeTænd ovnen på 180º C varmluft/200º C alm.

Kom laksen i et ildfast fad og pres saften fra citronen over. Krydr med salt og peber. Bag laksen i ovnen i ca. 15 minutter.

Sæt en gryde vand ...
793 Kcal pr. kuvert
F: 28 g, P: 37 g, K: 100 g
3.172 Kcal (202 Kcal/100 g)
Energifordeling for opskriften Frisk pasta med laks og spinat i fløde

Kuvertpris: kr. 22
Risretten
7,0 Point (3)
RisrettenHak løg og peberfrugt.

Svits løg i en pande med lidt olie til de er klare. Tilsæt kødet, og svits til det er brunet. Tilsæt majs, de hakkede peberfrugter, spidskommen, peber og ris, og bland det hele godt. ...
541 Kcal pr. kuvert
F: 17 g, P: 35 g, K: 62 g
2.166 Kcal (118 Kcal/100 g)
Energifordeling for opskriften Risretten

Kuvertpris: kr. 24
Fedtfattig grønsagslasagne
 
Fedtfattig grønsagslasagnePil og hak løg og hvidløg. Riv gulerod, aubergine og squash på et råkostjern.

Brun kødet i en gryde. Tilsæt herefter løg, hvidløg, gulerod, aubergine og squash. Svits det hele godt igennem i ...
576 Kcal pr. kuvert
F: 16 g, P: 38 g, K: 73 g
2.304 Kcal (91 Kcal/100 g)
Energifordeling for opskriften Fedtfattig grønsagslasagne

Kuvertpris: kr. 26
Fyldte peberfrugter
 
Fyldte peberfrugterKog risene efter anvisning på posen, og tilsæt bouillon.

Brun imens kødet og hakket hvidløg. Tilsæt karry, salt og peber.

Tænd ovnen på 175º ...
414 Kcal pr. kuvert
F: 11 g, P: 27 g, K: 52 g
1.656 Kcal (123 Kcal/100 g)
Energifordeling for opskriften Fyldte peberfrugter

Kuvertpris: kr. 24
Lavagryde med kylling og bacon
 
Lavagryde med kylling og baconPil løg og skær den i skiver. Skær peberfrugt i store tern og kyllingefileten i mundrette stykker. Klip baconen i mindre stykker.

Svits baconen i en gryde og hæld det meste af fedtet fra. Tilsæt løg og svits ...
900 Kcal pr. kuvert
F: 42 g, P: 33 g, K: 98 g
3.600 Kcal (208 Kcal/100 g)
Energifordeling for opskriften Lavagryde med kylling og bacon
Kuvertpris: kr. 36
Amerikansk burger med bagte kartofler
 
Amerikansk burger med bagte kartoflerTænd ovnen på 180º C varmluft/ 200º C alm. ovn.

Skær kartoflerne i både og vend dem i halvdelen af olien. Krydr med salt og peber. Bag dem i ovnen i 30-45 minutter.

798 Kcal pr. kuvert
F: 27 g, P: 42 g, K: 104 g
3.193 Kcal (107 Kcal/100 g)
Energifordeling for opskriften Amerikansk burger med bagte kartofler

Kuvertpris: kr. 38
Bagt kartoffel med rejedressing
 
Bagt kartoffel med rejedressingSkrub kartoflerne godt med en grøntsagsbørste.

Snit et kors midt i skrællen på hver kartoffel, og læg dem på en bageplade.

Bag kartoflerne ...
565 Kcal pr. kuvert
F: 10 g, P: 26 g, K: 95 g
2.259 Kcal (71 Kcal/100 g)
Energifordeling for opskriften Bagt kartoffel med rejedressing

Kuvertpris: kr. 30
Pitabrød med skinkekød og ananas
 
Pitabrød med skinkekød og ananasRens og skyl peberfrugt, og skær den i små tern. Pil og hak løg fint.

Kom kødet i en skål, og bland det godt med de snittede grønsager, worcestershire sauce, tabasco, peber og paprika.

Form ...
730 Kcal pr. kuvert
F: 17 g, P: 44 g, K: 105 g
2.920 Kcal (131 Kcal/100 g)
Energifordeling for opskriften Pitabrød med skinkekød og ananas

Kuvertpris: kr. 15
Spaghetti Carbonara med hvidløg
 
Spaghetti Carbonara med hvidløgKog makaronien efter anvisningen på emballagen, og hæld vandet fra.

Svits bacon på en pande, til det er sprødt.

Pil og hak hvidløg.

Hæld fedtet fra baconen, og ...
705 Kcal pr. kuvert
F: 32 g, P: 33 g, K: 76 g
705 Kcal (310 Kcal/100 g)
Energifordeling for opskriften Spaghetti Carbonara med hvidløg

Kuvertpris: kr. 1
Ella's boller
 
Ella's bollerSmelt margarine i en gryde.

Rør gær ud i lunken mælk i en skål. Tilsæt sukker og æggeblomme, og rør til sukkeret er opløst. Kom den smeltede margarine over i skålen sammen med creme ...
245 Kcal pr. stk.
F: 8 g, P: 6 g, K: 37 g
4.900 Kcal (282 Kcal/100 g)
Energifordeling for opskriften Ella's boller
  
side
af197>>

Bruger

Log på  
Nyt på siden  
Beregn kaloriebehov  
Fødevareallergi [0]  
Seneste viste  
Ny bruger
Hvorfor oprette bruger
 

Artikler - Blog

Æblemost - fra æble ...
Pulled pork - røget på ...
Køerne dansede - ...
Varme hveder - Store ...
Fastelavnsboller - ...
Madplan - kom i gang ...
Islagkage - dessert ...
 

Madplaner

Madplan uge 17
Madplan uge 16
Madplan uge 15
Madplan uge 14
Madplan uge 13
Madplan uge 12
Madplan uge 11
Madplan uge 10
Madplan uge 9
Madplan uge 8
Flere madplaner
Tilfældig madplan
Brugernes madplaner
Økologisk madplan
 

Nyheder

  • Android Applikation

    Madopskrifter.nu til Android

  • iPhone Applikation
    iPhone applikation.
    Hent vores iPhone applikation på APP Store i dag.
    iPhone udvikling

      
  • Madplan som PDF
    Få tilsendt din madplan, indkøbsliste og opskrifter i en PDF fil. Du kan derved overføre din madplan, indkøbsliste og opskrifter til en hvilken som helst enhed, som kan læse PDF formatet.
  • Tilfældig madplan
    Prøv vores nye tilfældig madplan funktion. Slip for selv at sammensæte en madplan, få systemet til at foreslå, indtil du finder en du kan lide.

    Prøv her.
  • Madvarer i hjemmet
    Hold styr på dine madvarer i køleskabet, fryseren eller spisekammeret.

    Læs mere her.
  • Intelligent søgning
    Få foreslået opskrifter.

    Madopskrifter.nu sætter igen standarden for opskriftssøgning. Prøv vores nye "Foreslå opskrifter" funktion.
    Læs mere her.
  • Mad Forum
    Vi har nu oprettet et mad forum, hvor i kan dele jeres erfaringer.

    Log på med dine oplysninger fra Madopskrifter.nu.
    Gå til forum
  • Indkøbsliste på SMS
    Du kan få tilsendt din indkøbsliste på SMS.

    For at benytte SMS funktionen, skal du være logget på, og have købt et abonnement.
  • Indkøbsliste på WAP
    Du kan få adgang til din indkøbsliste fra din mobiltelefon via WAP.

    Adressen er:
    http://wap.DitBrugernavn.
    madopskrifter.nu
  • Indkøbsliste på mail
    Du kan nu sende din indkøbsliste til din egen mailboks.

    Du finder denne funktion nederst på indkøbslisten, når du er logget på.
  • Gratis adgang
    Du kan få adgang til alle funktioner ved at oprette dine egne opskrifter i systemet.

    For hver opskrift du opretter, kvitterer vi med 30 dages gratis adgang.
  • Engelsk version
    Vi er i gang med at oversætte alle opskrifter til engelsk.

    Besøg det engelske site her Meal plan
  • Ny funktion
    Skriv en privat note til en opskrift     .

    Denne funktion finder du under billedet på siden for hver opskrift. Du skal være logget på for at anvende denne funktion.
  • Ny funktion
    Bedøm og kommenter en opskrift.

    Denne funktion finder du nederst på siden for hver opskrift. Du skal være logget på for at anvende denne funktion.
  • Anbefalet energisammensætning:
    Fedt: 25-35%
    Protein: 10-20%
    Kulhydrat: 50-60%

    Anbefalingen er individuel og afhænger af dit energiforbrug.

    Kilde: (NNA) 2004

  • Hjælp
    Anbring musen over disse hjælpetekster, hvis du ønsker mere tid til at læse dem.
    Næste hjælpetekst vises først når musen igen fjernes.

    Energibehov pr. døgn
    Mand ca. 11.000 kJ.
    Kvinde ca. 9.000 kJ.
  • Hjælp
    Du kan tilføje en opskrift til din madplan og indkøbsliste ved at klikke på det grønne      ikon.
    De valgte opskrifter og din indkøbsliste bliver herefter vist i skærmens venstre side.
  • Tip
    Ved at sammensætte en ugemadplan og handle stort ind en gang i ugen sparer du tid.

    Planlæg dine indkøb med Madopskrifter.nu.
  • Tøm køleskabet
    ved at vælge ingredienser fra listen.
    Tøm køleskabet funktionen finder du i øverste venstre side af skærmen.
    
 

Nyeste opskrifter

Daim islagkage med ...
Bøf med bløde løg og ...
Brændende kærlighed
Pasta med kylling og ...
Skinkegryde med ...
Nemme boller
Sprøde pandekager
Landmandssuppe med ...
Grøntsauté med grillet ...
Italienske koteletter ...
Asiatisk kyllingesuppe ...
Pukka curry med ...
Omelet med mexicansk ...
Frisk pasta med grøn ...
Linsesuppe med kanel ...
 

Mest anvendte ingredienser

1.Havsalt
2.Sort peber
3.Løg
4.Hvidløg
5.Olivenolie
6.Rapsolie
7.Hvedemel
8.Vand
9.Hønseæg
10.Gulerod
Alle Ingredienser
 

Mest viste madopskrifter

Nachos med kylling og ...
Koteletter i fad med ...
Ovnbagte gulerødder ...
Ovnstegt lammeculotte
Merlins kyllingelår ...
Pasta med bacon og ...
Karrysuppe med kylling ...
Risret med oksekød, ...
Daim islagkage med ...
Kold kartoffelsalat ...
Kylling i cola med ris
Amagergryde med kål og ...
Mexicansk tærte med ...
Bagt kartoffel med ...
Lavagryde med kylling ...
 
 
Om Madopskrifter.nu Kontakt Betingelser for brug Annoncering
 
 
 
 
 
 
 


Powered By Scale Soft Version 1.3.3.0, 0,20 s.