Tirsdag 1. sep. 2015, uge 36
1939 madopskrifter online

Find opskrifter

Maks. fedt
Maks. energi
 
Tøm køleskabet
Kategori
 
Søg
 

Mad kategorier

Morgenmad (49)
Middagsmad (212)
Aftensmad (1642)
    Forret (73)
    Hovedret (1464)
     Oksekød (228)
     Svinekød (266)
     Fjerkræ (273)
     Fåre- og lammekød (20)
     Fisk (243)
Uden kød (98)
     Tilbehør (185)
    Dessert (55)
Suppe (108)
    Opskrifter til 1 (50)
    Vegetar (59)
    Asiatiske (10)
    Pasta (18)
    Studerende (17)
Salat (77)
Fedtfattig (422)
Fisk (222)
Grill (76)
Brød og Kager (186)
Højtider (92)
DDV (67)
Billige opskrifter (911)
< 30 kr. pr. kuvert (907)
< 25 kr. pr. kuvert (745)
    < 20 kr. pr. kuvert (579)
    < 15 kr. pr. kuvert (445)
    < 10 kr. pr. kuvert (319)
Hurtig mad (1413)
max 15 min. (96)
max 30 min. (555)
max 45 min. (1038)
max 60 min. (1413)
Tærter (19)
Økologi (45)
 

Andre opskriftssider


Madopskrifter på Web Opskrifter
 
 

Brugernes favoritopskrifter

Chili con carne
Boller i karry
Kylling i karry med ...
Mørbradgryde
Koteletter i fad med ...
Svensk pølseret
Pizzasnegle med skinke ...
Græsk farsbrød med ...
Fyldte peberfrugter
Kylling i cola med ris
 

Nyeste forum indlæg

RE: Low Carb kategori
RE: Low Carb kategori
RE: Kan ikke logge på min ...
RE: Kan ikke logge på min ...
Kan ikke logge på min ...
Low Carb kategori
RE: Kulhydrat
RE: Kulhydrat
RE: Kulhydrat
Kulhydrat
RE: Antal personer i ...
Antal personer i ...
To-deling af sletning
Manglende produkter
RE: Kan ikke logge på
 

Ærtesuppe

select
  
Indsend billede | Galleri (10)
Ca. Tidsforbrug
Forberedelsestid: 5
Tilberedningstid: 10
 
Ingredienser
pers.
1stk.Løg ~75 g
1fedHvidløg ~3 g
1spsk.Olivenolie ~13,7 g
400gGrønne ærter
7dl.Vand ~700 g
1stk.Terning grøntsagsbouillon ~10 g
1dl.Fløde 9 % ~95 g
1tsk.Havsalt ~5,5 g
0,25tsk.Hvid peber ~0,9 g
2stk.Hvedeflute ~120 g

Kuvertpris:kr. 12
Vareforbrug:kr. 24
Vareindkøb:kr. 157
Leveringsprocent:9/10

Intro

Utrolig nem og simpel ærtesuppe.

Fremgangsmåde

Pil løg og hvidløg, og hak dem i mindre stykker.

Svits løg og hvidløg i en gryde med olivenolie. Tilsæt ærter og svits yderlig et minut. Kom vand og bouillonterning ved, og varm op til suppen koger. Tilsæt fløde. Blend suppen og smag til med salt, og hvid peber.

Varm flutene på brødristeren.

Serverer ærtesuppen med et stænk god olivenolie og brød.



Tip

Når du blender ærtesuppen, kan du evt. tilsætte lidt smør.





Energifordeling
449 Kcal pr. kuvert
F: 14 g, P: 20 g, K: 67 g, KF: 12 g
898 Kcal (63 Kcal/100 g)

Energifordeling for opskriften Ærtesuppe
Flere statistikker
 
Indsendt af
| Kilde: Madopskrifter.nu



 
 
 
 
Opskrifter med tilsvarende ingredienser
Kuvertpris: kr. 17
Porresuppe med kødboller
 
Porresuppe med kødbollerPil løg og hvidløg, og skær dem i tern. Skyl og rens porrerne, og skær dem i skiver.

Svits grønsagerne i en gryde med olivenolie et par minutter. Tilsæt vand og bouillon, og ...
510 Kcal pr. kuvert
F: 22 g, P: 22 g, K: 58 g
1.020 Kcal (67 Kcal/100 g)
Energifordeling for opskriften Porresuppe med kødboller

Kuvertpris: kr. 12
Jordskokkesuppe
7,0 Point (2)
JordskokkesuppeSkræl jordskokker og gulerod, og skær dem i store tern. Pil løg og hvidløg, og skær det i tern.

Svits jordskokker, gulerod, løg og hvidløg i olivenolie i en gryde. Tilsæt bouillon ...
419 Kcal pr. kuvert
F: 12 g, P: 12 g, K: 71 g
837 Kcal (66 Kcal/100 g)
Energifordeling for opskriften Jordskokkesuppe

Kuvertpris: kr. 10
Løgsuppe med kødboller
 
Løgsuppe med kødbollerPil løg og hvidløg. Skær løg i tynde strimler og hak hvidløg fint. Kom det i en gryde med olivenolie, og svits et par minutter.

Kom vand, bouillon, timian og laurbærblad i gryden. Lad suppen ...
494 Kcal pr. kuvert
F: 22 g, P: 19 g, K: 56 g
987 Kcal (84 Kcal/100 g)
Energifordeling for opskriften Løgsuppe med kødboller

Kuvertpris: kr. 18
Jordskokkesuppe med kødboller
 
Jordskokkesuppe med kødbollerSkræl jordskokker og gulerod, og skær dem i store tern. Pil løg og hvidløg, og skær det i tern.

Svits jordskokker, gulerod, løg og hvidløg i olivenolie i en gryde. Tilsæt bouillon ...
581 Kcal pr. kuvert
F: 21 g, P: 22 g, K: 80 g
1.161 Kcal (79 Kcal/100 g)
Energifordeling for opskriften Jordskokkesuppe med kødboller


Grønsagssuppe med rosmarin og ingefær
 
Grønsagssuppe med rosmarin og ingefærSkræl jordskokker, pastinak, gulerod og kartoffel, og skær dem i store tern. Pil løg og hvidløg, og hak det hele.

Svits jordskokker, pastinak, gulerod, kartoffel og løg i olivenolie ...
428 Kcal pr. kuvert
F: 15 g, P: 11 g, K: 67 g
856 Kcal (60 Kcal/100 g)
Energifordeling for opskriften Grønsagssuppe med rosmarin og ingefær
 
 
Kommentarer til opskriften ærtesuppe 

Der er endnu ikke skrevet nogle kommentarer til denne opskrift. For at skrive en kommentar, skal du være oprettet som bruger, og være logget på.


 

Bruger

Log på  
Nyt på siden  
Beregn kaloriebehov  
Fødevareallergi [0]  
Seneste viste  
Ny bruger
Hvorfor oprette bruger
 

Artikler - Blog

Æblemost - fra æble ...
Pulled pork - røget på ...
Køerne dansede - ...
Varme hveder - Store ...
Fastelavnsboller - ...
Madplan - kom i gang ...
Islagkage - dessert ...
 

Madplaner

Madplan uge 37
Madplan uge 36
Madplan uge 35
Madplan uge 35
Madplan uge 34
Madplan uge 33
Madplan uge 32
Madplan uge 31
Madplan uge 30
Madplan uge 29
Flere madplaner
Tilfældig madplan
Brugernes madplaner
Økologisk madplan
 

Nyheder

  • Android Applikation

    Madopskrifter.nu til Android

  • iPhone Applikation
    iPhone applikation.
    Hent vores iPhone applikation på APP Store i dag.
    iPhone udvikling

      
  • Madplan som PDF
    Få tilsendt din madplan, indkøbsliste og opskrifter i en PDF fil. Du kan derved overføre din madplan, indkøbsliste og opskrifter til en hvilken som helst enhed, som kan læse PDF formatet.
  • Tilfældig madplan
    Prøv vores nye tilfældig madplan funktion. Slip for selv at sammensæte en madplan, få systemet til at foreslå, indtil du finder en du kan lide.

    Prøv her.
  • Madvarer i hjemmet
    Hold styr på dine madvarer i køleskabet, fryseren eller spisekammeret.

    Læs mere her.
  • Intelligent søgning
    Få foreslået opskrifter.

    Madopskrifter.nu sætter igen standarden for opskriftssøgning. Prøv vores nye "Foreslå opskrifter" funktion.
    Læs mere her.
  • Mad Forum
    Vi har nu oprettet et mad forum, hvor i kan dele jeres erfaringer.

    Log på med dine oplysninger fra Madopskrifter.nu.
    Gå til forum
  • Indkøbsliste på SMS
    Du kan få tilsendt din indkøbsliste på SMS.

    For at benytte SMS funktionen, skal du være logget på, og have købt et abonnement.
  • Indkøbsliste på WAP
    Du kan få adgang til din indkøbsliste fra din mobiltelefon via WAP.

    Adressen er:
    http://wap.DitBrugernavn.
    madopskrifter.nu
  • Indkøbsliste på mail
    Du kan nu sende din indkøbsliste til din egen mailboks.

    Du finder denne funktion nederst på indkøbslisten, når du er logget på.
  • Gratis adgang
    Du kan få adgang til alle funktioner ved at oprette dine egne opskrifter i systemet.

    For hver opskrift du opretter, kvitterer vi med 30 dages gratis adgang.
  • Engelsk version
    Vi er i gang med at oversætte alle opskrifter til engelsk.

    Besøg det engelske site her Meal plan
  • Ny funktion
    Skriv en privat note til en opskrift     .

    Denne funktion finder du under billedet på siden for hver opskrift. Du skal være logget på for at anvende denne funktion.
  • Ny funktion
    Bedøm og kommenter en opskrift.

    Denne funktion finder du nederst på siden for hver opskrift. Du skal være logget på for at anvende denne funktion.
  • Anbefalet energisammensætning:
    Fedt: 25-35%
    Protein: 10-20%
    Kulhydrat: 50-60%

    Anbefalingen er individuel og afhænger af dit energiforbrug.

    Kilde: (NNA) 2004

  • Hjælp
    Anbring musen over disse hjælpetekster, hvis du ønsker mere tid til at læse dem.
    Næste hjælpetekst vises først når musen igen fjernes.

    Energibehov pr. døgn
    Mand ca. 11.000 kJ.
    Kvinde ca. 9.000 kJ.
  • Hjælp
    Du kan tilføje en opskrift til din madplan og indkøbsliste ved at klikke på det grønne      ikon.
    De valgte opskrifter og din indkøbsliste bliver herefter vist i skærmens venstre side.
  • Tip
    Ved at sammensætte en ugemadplan og handle stort ind en gang i ugen sparer du tid.

    Planlæg dine indkøb med Madopskrifter.nu.
  • Tøm køleskabet
    ved at vælge ingredienser fra listen.
    Tøm køleskabet funktionen finder du i øverste venstre side af skærmen.
    
 

Nyeste opskrifter

Indianer tjav tjav
Nemme tarteletter med ...
Tuna sandwich
Søde kartofler med ...
Cherry-Berry On A ...
Feta kartoffelsalat
Kartoffelsalat med ...
Kylling i sød ...
Kærnemælkskoldskål med ...
Spidskålssalat med ...
Fiskefrikadeller med ...
Sejfilet med ...
Kalkungryde med porre ...
Salat med mango, ...
Fyldt kyllingebryst ...
 

Mest anvendte ingredienser

1.Havsalt
2.Sort peber
3.Løg
4.Hvidløg
5.Olivenolie
6.Rapsolie
7.Hvedemel
8.Vand
9.Hønseæg
10.Gulerod
Alle Ingredienser
 

Mest viste madopskrifter

Koteletter i fad med ...
Pizzasnegle med skinke ...
Bønnesalat med feta
Græsk farsbrød med ...
Merlins kyllingelår ...
Kylling i cola med ris
Ovnbagte gulerødder ...
Boller i karry
Langtidshævede boller
Nachos med kylling og ...
Havregrød på vand
Ovnstegt lammeculotte
Chili con carne
Svensk pølseret
Risret med oksekød, ...
 
 
Om Madopskrifter.nu Kontakt Betingelser for brug Annoncering
 
 
 
 
 
 
 


Powered By Scale Soft Version 1.3.3.0, 0,64 s.