| | |
Lørdag 27. jul. 2024, uge 30
|
|
1968 madopskrifter online
|
|
Salade nicoise med rejer | | |
![Salade nicoise med rejer Salade nicoise med rejer](https://d2k77vkw8811f1.cloudfront.net/Images/Meals/DP/Medium/10805/da/Salade-nicoise-1.jpg) | Kog æggene i 8 minutter. Pil dem, og del dem i kvarte. Skær tomaterne i halve.
Skær bunden af hjertesalaten, skyl bladene grundigt, og læg dem på et viskestykke.
|
563 Kcal pr. kuvert F: 21 g, P: 46 g, K: 51 g 1.125 Kcal (100 Kcal/100 g)
![Energifordeling for opskriften Salade nicoise med rejer Energifordeling for opskriften Salade nicoise med rejer](https://d2k77vkw8811f1.cloudfront.net/Images/Chart/10805^17575^False^2108051Falseda^10^False^0.png) |
|
|
|
Sushi med lynsvitset tun | | |
![Sushi med lynsvitset tun Sushi med lynsvitset tun](https://d2k77vkw8811f1.cloudfront.net/Images/Meals/DP/Medium/10646/da/Sushi-med-lynsvitset-tun-0-ab2e5e66-9e8e-4f88-965c-bd2a0db86bf7.jpg) | Snit løget i tynde skiver, og hak korianderen groft.
Stryg tunbøfferne med salt, peber og chili.
Varm en pande eller grillpande op, så den er ... |
21 Kcal pr. stk. F: 0 g, P: 3 g, K: 4 g 411 Kcal (68 Kcal/100 g)
![Energifordeling for opskriften Sushi med lynsvitset tun Energifordeling for opskriften Sushi med lynsvitset tun](https://d2k77vkw8811f1.cloudfront.net/Images/Chart/10646^17575^False^20106461Falseda^10^False^0.png) |
|
|
|
|
|
|