| | |
Søndag 5. maj. 2024, uge 18
|
|
1968 madopskrifter online
|
|
Kuvertpris: 30 kr. Grillet basilikumsbøf med nye kartofler | | |
| Tænd op i din kuglegrill. (Eller tænd ovnen på 180º C varmluft/ 200º C alm. ovn.)
Hak basilikummen groft.
Kom creme fraiche i en skål, og ... |
609 Kcal pr. kuvert F: 25 g, P: 47 g, K: 52 g 2.436 Kcal (100 Kcal/100 g)
|
|
|
|
Kuvertpris: 35 kr. Grillede sauté-skiver med peberfrugtsalat | | |
| Tænd grillen.
Læg sauté-skiverne i en marinade af limesaft, olie, salt og peber. Stil dem i køleskab til salaten er færdig.
Skær kartoflerne ... |
445 Kcal pr. kuvert F: 21 g, P: 33 g, K: 34 g 891 Kcal (93 Kcal/100 g)
|
|
|
|
Kuvertpris: 48 kr. Gratinerede koteletter med frisk pasta | | |
| Tænd ovnen på 225º C varmluft/ 250º C alm. ovn.
Sæt en stor gryde vand over, som pastaen skal koge i.
Hak de soltørrede tomater, oliven og basilikum fint. Bland det sammen med presset ... |
944 Kcal pr. kuvert F: 43 g, P: 54 g, K: 88 g 3.776 Kcal (213 Kcal/100 g)
|
|
|
|
|
|
|