Kuvertpris: 17 kr. Hindbær-Drømmekage | | |
![Hindbær-Drømmekage Hindbær-Drømmekage](https://d2k77vkw8811f1.cloudfront.net/Images/Meals/DP/Medium/10937/da/Hindbaer-Droemmekage-0-aff0a059-501a-4437-a92f-2c8c13fda64f.jpg) | Pisk smør og [100] g sukker til en hvid luftig masse. Rør æggeblommerne i en ad gangen.
Bland melet med bagepulveret, og vend det i dejen sammen med mælken.
Tænd ovnen på 175º C ... |
493 Kcal pr. kuvert F: 24 g, P: 7 g, K: 64 g 3.948 Kcal (276 Kcal/100 g)
![Energifordeling for opskriften Hindbær-Drømmekage Energifordeling for opskriften Hindbær-Drømmekage](https://d2k77vkw8811f1.cloudfront.net/Images/Chart/10937^17575^False^8109371Falseda^10^False^0.png) |
|
|
|
Kuvertpris: 24 kr. Frisk Frugt med råcreme | | |
![Frisk Frugt med råcreme Frisk Frugt med råcreme](https://d2k77vkw8811f1.cloudfront.net/Images/Meals/DP/Medium/10468/da/Frisk-Frugt-med-raacreme-0-02151597-a4e3-4498-8df6-ff02a4a0201a.jpg) | Skær frugten ud i mindre stykker.
Pisk æggeblommer, sukker og vaniliesukker, til det er hvidt og skummende.
Fløden piskes næsten stiv, og ... |
551 Kcal pr. kuvert F: 29 g, P: 7 g, K: 69 g 1.102 Kcal (105 Kcal/100 g)
![Energifordeling for opskriften Frisk Frugt med råcreme Energifordeling for opskriften Frisk Frugt med råcreme](https://d2k77vkw8811f1.cloudfront.net/Images/Chart/10468^17575^False^2104681Falseda^10^False^0.png) |
|
|
|
Kuvertpris: 51 kr. Sprødstegt rødspættefilet med bulgursalat | | |
![Sprødstegt rødspættefilet med bulgursalat Sprødstegt rødspættefilet med bulgursalat](https://d2k77vkw8811f1.cloudfront.net/Images/Meals/DP/Medium/10492/da/Sproedstegt-roedspaettefilet-med-bulgursalat-0-93e611ef-cb68-4a6f-8213-5ed5543d8449.jpg) | Kog bulgur som angivet på emballagen og afkøl.
Smut mandlerne.
Vend rødspættefileterne i rugmel krydret med salt og ... |
705 Kcal pr. kuvert F: 18 g, P: 38 g, K: 105 g 2.820 Kcal (151 Kcal/100 g)
![Energifordeling for opskriften Sprødstegt rødspættefilet med bulgursalat Energifordeling for opskriften Sprødstegt rødspættefilet med bulgursalat](https://d2k77vkw8811f1.cloudfront.net/Images/Chart/10492^17575^False^4104921Falseda^10^False^0.png) |
|
|
|
Kuvertpris: 5 kr. Muffins med hindbær og hvid chokolade | | |
![Muffins med hindbær og hvid chokolade Muffins med hindbær og hvid chokolade](https://d2k77vkw8811f1.cloudfront.net/Images/Meals/DP/Medium/10791/da/Muffins-med-hindbaer-og-hvid-chokolade-0-9714cfa3-4c88-4c8c-9ced-d0e24dafb1e6.jpg) | Tænd ovnen på 175º C varmluft/200º C alm. ovn.
Rør æg med rørsukker. Pisk til massen er skummende.
Smelt smør, og tilsæt det æggemassen. Rør ... |
225 Kcal pr. stk. F: 7 g, P: 4 g, K: 38 g 2.698 Kcal (280 Kcal/100 g)
![Energifordeling for opskriften Muffins med hindbær og hvid chokolade Energifordeling for opskriften Muffins med hindbær og hvid chokolade](https://d2k77vkw8811f1.cloudfront.net/Images/Chart/10791^17575^False^12107911Falseda^10^False^0.png) |
|
|
|
Kuvertpris: 37 kr. Choko-hindbærmousse | | |
![Choko-hindbærmousse Choko-hindbærmousse](https://d2k77vkw8811f1.cloudfront.net/Images/Meals/DP/Medium/12475/da/Choko-hindbaermousse-0-edd7a739-cb5f-4af3-bcb5-fffa7a1c3363.jpg) | Rør halvdelen af yoghurten med kakao, og smag til med sødemiddel.
Mos halvdelen af hindbærrene sammen med den anden halvdel af yoghurten (sørg for de bliver rørt godt ud, så der ikke er nogle hele bær i). Smag ... |
212 Kcal pr. kuvert F: 11 g, P: 11 g, K: 20 g 212 Kcal (84 Kcal/100 g)
![Energifordeling for opskriften Choko-hindbærmousse Energifordeling for opskriften Choko-hindbærmousse](https://d2k77vkw8811f1.cloudfront.net/Images/Chart/12475^17575^False^1124751Falseda^10^False^0.png) |
|
|
|
Kuvertpris: 18 kr. Den dejligste morgengrød | | |
![Den dejligste morgengrød Den dejligste morgengrød](https://d2k77vkw8811f1.cloudfront.net/Images/Meals/DP/Medium/10847/da/Den-dejligste-morgengroed-0-6013c132-d91e-48c5-9d02-4919876c1602.jpg) | Hæld havregryn i en gryde, og tilsæt vand og [1] tsk. kanel.
Mos bananen, og snit resten af frugterne fint.
Bring gryden i kog, når ... |
345 Kcal pr. kuvert F: 8 g, P: 9 g, K: 63 g 345 Kcal (64 Kcal/100 g)
![Energifordeling for opskriften Den dejligste morgengrød Energifordeling for opskriften Den dejligste morgengrød](https://d2k77vkw8811f1.cloudfront.net/Images/Chart/10847^17575^False^1108471Falseda^10^False^0.png) |
|
|
|
Kuvertpris: 25 kr. Pandekager med is og hindbærmos | | |
![Pandekager med is og hindbærmos Pandekager med is og hindbærmos](https://d2k77vkw8811f1.cloudfront.net/Images/Meals/DP/Medium/10072/da/Pandekager-med-is-og-hindbaermos-0-f4e42dc5-cf01-40c4-809d-f33e1831a387.jpg) | Lad de frosne hindbær få et let opkog. Smag til med sukker.
Varm pandekagerne på en pande ved jævn varme ca. 1 min. på hver side.
Kom is i pandekagen. ... |
449 Kcal pr. kuvert F: 19 g, P: 10 g, K: 61 g 898 Kcal (177 Kcal/100 g)
![Energifordeling for opskriften Pandekager med is og hindbærmos Energifordeling for opskriften Pandekager med is og hindbærmos](https://d2k77vkw8811f1.cloudfront.net/Images/Chart/10072^17575^False^2100721Falseda^10^False^0.png) |
|
|
|
Kuvertpris: 14 kr. Græsk yoghurt med hindbær | | |
![Græsk yoghurt med hindbær Græsk yoghurt med hindbær](https://d2k77vkw8811f1.cloudfront.net/Images/Meals/DP/Medium/10760/da/Graesk-yoghurt-med-hindbaer-0-9f846f1b-567f-4794-9dac-4b0f30bda1ca.jpg) | Læg hindbær i et vinglas, og læg den græske yoghurt ovenpå. Dryp lidt akaciehonning på til slut.
|
115 Kcal pr. kuvert F: 3 g, P: 9 g, K: 14 g 229 Kcal (78 Kcal/100 g)
![Energifordeling for opskriften Græsk yoghurt med hindbær Energifordeling for opskriften Græsk yoghurt med hindbær](https://d2k77vkw8811f1.cloudfront.net/Images/Chart/10760^17575^False^2107601Falseda^10^False^0.png) |
|
|
|
Kuvertpris: 37 kr. Hindbær creme | | |
![Hindbær creme Hindbær creme](https://d2k77vkw8811f1.cloudfront.net/Images/Meals/DP/Medium/10036/da/Hindbaer-creme-0-e5c83602-77f8-4fb8-90d1-5d0f96a3c65b.jpg) | Blend eller mos hindbærrene sammen med vaniliesukker. Vend fromage frais i, og smag til med sukker eller sødemiddel.
Pisk fløden og vend den i hindbærmosen.
|
347 Kcal pr. kuvert F: 21 g, P: 15 g, K: 26 g 694 Kcal (105 Kcal/100 g)
![Energifordeling for opskriften Hindbær creme Energifordeling for opskriften Hindbær creme](https://d2k77vkw8811f1.cloudfront.net/Images/Chart/10036^17575^False^2100361Falseda^10^False^0.png) |
|
|
|
Kuvertpris: 29 kr. Hindbærkoldskål med tvebakker | | |
![Hindbærkoldskål med tvebakker Hindbærkoldskål med tvebakker](https://d2k77vkw8811f1.cloudfront.net/Images/Meals/DP/Medium/12153/da/Hindbaerkoldskaal-med-tvebakker-0-9b18a092-b72c-42d5-857d-b521a06983a5.jpg) | Skyl og pil de friske hindbær, eller tø de frosne bær op.
Kom alle ingredienserne i en blender, eller mos bærerne, og bland det hele i en skål.
Server koldskålen med knuste tvebakker. |
454 Kcal pr. kuvert F: 10 g, P: 17 g, K: 76 g 1.815 Kcal (115 Kcal/100 g)
![Energifordeling for opskriften Hindbærkoldskål med tvebakker Energifordeling for opskriften Hindbærkoldskål med tvebakker](https://d2k77vkw8811f1.cloudfront.net/Images/Chart/12153^17575^False^4121531Falseda^10^False^0.png) |
|
|