| | |
Lørdag 27. jul. 2024, uge 30
|
|
1968 madopskrifter online
|
|
Kuvertpris: 17 kr. Indonesiske nudler med løg og grøntsager | | |
![Indonesiske nudler med løg og grøntsager Indonesiske nudler med løg og grøntsager](https://d2k77vkw8811f1.cloudfront.net/Images/Meals/DP/Medium/11136/da/Indonesiske-nudler-med-loeg-og-groentsager-0-8218eafa-e2eb-4ea1-a72e-094508dc0e0c.jpg) | Pil og hak rødløg, løg og hvidløg. Svits det på panden med lidt olie, til det begynder at tage farve.
Skær forårsløg og spinat i mindre stykker.
Kom ... |
286 Kcal pr. kuvert F: 5 g, P: 10 g, K: 52 g 1.717 Kcal (91 Kcal/100 g)
![Energifordeling for opskriften Indonesiske nudler med løg og grøntsager Energifordeling for opskriften Indonesiske nudler med løg og grøntsager](https://d2k77vkw8811f1.cloudfront.net/Images/Chart/11136^17575^False^6111361Falseda^10^False^0.png) |
|
|
|
Kuvertpris: 33 kr. Wok med hvidkål og skinke | | |
![Wok med hvidkål og skinke Wok med hvidkål og skinke](https://d2k77vkw8811f1.cloudfront.net/Images/Meals/DP/Medium/11455/da/Wok-med-hvidkaal-og-skinke-0-ffdf54a8-0c12-4200-b63c-12b2c97ace2e.jpg) | Kog risene efter anvisningen på emballagen.
Snit hvidkål i fine lange baner, og skær peberfrugt i tynde strimler. Skræl gulerødder, og skær i tynde stave. Hak hvidløg og chili.
|
808 Kcal pr. kuvert F: 33 g, P: 43 g, K: 87 g 1.616 Kcal (164 Kcal/100 g)
![Energifordeling for opskriften Wok med hvidkål og skinke Energifordeling for opskriften Wok med hvidkål og skinke](https://d2k77vkw8811f1.cloudfront.net/Images/Chart/11455^17575^False^2114551Falseda^10^False^0.png) |
|
|
|
|
|
|