Kuvertpris: 22 kr. Spaghetti med hjemmelavet kødsovs | | |
| Pil og hak løg og svits det i en gryde med rapsolie, tilsæt kødet og brun det af. Kom bouillon, flåede tomater, ketchup, laurbærblad, timian, oregano og presset hvidløg i gryden. Lad det hele simre i ca. 15 minutter, og smag ... |
781 Kcal pr. kuvert F: 19 g, P: 45 g, K: 110 g 3.126 Kcal (146 Kcal/100 g)
|
|
|
|
Kuvertpris: 47 kr. Skrubbe i bagepapir | | |
| Tænd ovnen på 170º C varmluft/190º C alm. ovn.
Skær tomaterne i skiver og limefrugterne i både.
Riv [4] stykker ... |
562 Kcal pr. kuvert F: 6 g, P: 37 g, K: 84 g 2.250 Kcal (81 Kcal/100 g)
|
|
|
|
Kuvertpris: 33 kr. Svinekam med salat af rødkål og rucola | | |
| Rids sværen helt ned til kødet med ½ cm's mellemrum - men undgå at ridse i selve kødet. Har slagteren ridset stegen, så gå den efter. Nogle gange er ridsningen ikke dyb nok - især ikke i siderne.
Vær omhyggelig med ... |
853 Kcal pr. kuvert F: 45 g, P: 47 g, K: 69 g 3.413 Kcal (124 Kcal/100 g)
|
|
|
|
Kuvertpris: 27 kr. Skipperlabskovs med oksekød og kartoffel | | |
| Bring vand i kog, og kog kødet mørt, ca. 45 min. Skum urenheder væk fra vandet med en ske, når kødet har kogt 5 minutter.
Skræl kartoflerne, og skær dem ud i terninger.
Pil og hak løg, ... |
449 Kcal pr. kuvert F: 5 g, P: 40 g, K: 63 g 1.796 Kcal (55 Kcal/100 g)
|
|
|
|
Kuvertpris: 27 kr. Spaghetti med italienske kødboller i tomatsauce | | |
| Pil og hak løg og hvidløg. Varm halvdelen af olien i en gryde, og svits løget ved jævn varme i to minutter. Tilsæt hvidløg, og svits yderligere i et par minutter. Sæt halvdelen til side i en skål. Bland tomatsauce med det ... |
777 Kcal pr. kuvert F: 23 g, P: 43 g, K: 102 g 3.108 Kcal (144 Kcal/100 g)
|
|
|
|
Syltede rødløg | | |
| Kog en lage af eddike, vand, sukker, laurbærblade, salt, peberkorn og gule sennepsfrø.
Pil rødløgene og og del dem i halve, skær dem i relativ tynde skiver og fyld disse på helt rene og skoldede glas - løgene ... |
35 Kcal pr. kuvert F: 0 g, P: 1 g, K: 8 g 422 Kcal (48 Kcal/100 g)
|
|
|
|
Kuvertpris: 30 kr. Stegesoens flæskesteg med hjemmelavet rødkål | | |
| Skræl kartofler og gulerødder, og læg dem i bunden af stegesoen.
Rids sværen på flæskestegen (kun næsten ned til kødet). Gnid sværen med salt, og kom laurbærblade ned i rillerne. Læg flæskestegen ovenpå ... |
1.047 Kcal pr. kuvert F: 56 g, P: 57 g, K: 84 g 6.284 Kcal (131 Kcal/100 g)
|
|
|
|
Kuvertpris: 28 kr. Spaghetti bolognese | | |
| Skær løg, gulerod og bladselleri fint. Det hedder sofrittoen, steg den i olie, til det er blødt og blankt. Krydr med salt og peber og kom laurbærbladet ved.
Kom kødet ved og vend det ... |
878 Kcal pr. kuvert F: 29 g, P: 52 g, K: 106 g 878 Kcal (127 Kcal/100 g)
|
|
|
|
|