|
|
|
|
|
| Ca. Tidsforbrug |
Forberedelsestid: 10
Tilberedningstid: 20
|
| |
Ingredienser
-
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
24
25
26
27
28
29
30
31
32
33
34
35
36
37
38
39
40
41
42
43
44
45
46
47
48
49
50
55
60
65
70
75
100
125
150
175
200
225
250
pers.
|
|
Fremgangsmåde
Fjern kernehuset fra æblerne, og skær dem i både.
Varm æblerne på en pande sammen med 1/6 af smørret og halvdelen af farinet. Drys krydderierne udover. Kom æblerne i en smurt form a 20 cm i diameter.
Rør resten af farinet samt havregryn og mel i en skål.
Tænd ovnen på 200º C varmluft.
Smelt resten af smørret, og bland det i havregrynsblandingen. Rør godt rundt. Hæld massen udover æblerne.
Bag æblekagen midt i ovnen 15-20 minutter.
Server kagen med creme fraiche til.
Energifordeling
610 Kcal pr. kuvert
F: 31 g, P: 5 g, K: 81 g, KF: 6 g
2.438 Kcal (204 Kcal/100 g)
|
| Flere statistikker |
|
|
| |
| |
| |
| |
Opskrifter med tilsvarende ingredienser
|
Kuvertpris: 8 kr.
Blomme/æble tærte (smuldredej) | | |
-0-f1272270-fb4e-4529-885e-b5ab57cbe552.jpg "Blomme/æble tærte (smuldredej)") | Hak hasselnødderne.
Skær smørret i små tern. Rør det sammen med [0,5] dl. sukker, mel, hasselnødder og havregryn. Findel dejen med fingrene.
Tænd ovnen på 175º C varmluft/200º C alm. ovn.
|
310 Kcal pr. kuvert
F: 14 g, P: 4 g, K: 43 g
2.476 Kcal (167 Kcal/100 g)
 |
|
|
|
Kuvertpris: 14 kr.
Warm applepie | | |
 | Skær [150] g smør i mindre tern. Kom det i en skål sammen med mel, flormelis og æg. Saml dejen og stil den på køl i mindst 30 minutter.
Skær æbler i både og fjern kernehusene. Kom æblerne i en skål, og bland ... |
463 Kcal pr. kuvert
F: 21 g, P: 6 g, K: 67 g
3.706 Kcal (141 Kcal/100 g)
 |
|
|
|
Kuvertpris: 6 kr.
Kanelbrød med brun farin og glasur | | |
 | Opløs gæren i lunken vand. Tilsæt [2] af æggene.
Smelt halvdelen af smørret (den anden halvdel af smørret skal bruges til kanelblandingen), og lad det køle lidt af. Bland den smeltede smør sammen med den ... |
591 Kcal pr. kuvert
F: 24 g, P: 11 g, K: 83 g
4.728 Kcal (337 Kcal/100 g)
 |
|
|
|
| |
| |
| Kommentarer til opskriften æblekage med knas | |
|
|
|
Der er endnu ikke skrevet nogle kommentarer til denne opskrift. For at skrive en kommentar, skal du være oprettet som bruger, og være logget på.
|
|
|