|
|
|
|
|
| Ca. Tidsforbrug |
Forberedelsestid: 20
Tilberedningstid: 10
|
| |
Ingredienser
-
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
24
25
26
27
28
29
30
31
32
33
34
35
36
37
38
39
40
41
42
43
44
45
46
47
48
49
50
55
60
65
70
75
100
125
150
175
200
225
250
pers.
|
|
Intro
Disse pebernødder er super sprøde og lækre - og så er de fedtfri :-)
Fremgangsmåde
Pisk sukker og æg i ca. 10 minutter. Tilsæt resten af ingredienserne og ælt dejen godt.
Rul dejen til 45 små kugler (45 kugler = 1 anvendt æg), og sæt dem på en plade med bagepapir. 45 kugler passer til en normal bradepande. Disse pebernødder hæver en del, så maks. 45 stk. pr. plade.
Bag pebernødderne ved 200º C alm. ovn i ca. 10 minutter.
Energifordeling
103 Kcal pr. kuvert
F: 1 g, P: 2 g, K: 22 g, KF: 0 g
1.027 Kcal (339 Kcal/100 g)
|
| Flere statistikker |
|
|
| |
| |
| |
| |
Opskrifter med tilsvarende ingredienser
|
Kuvertpris: 0,01 kr.
Pebernødder med smag af jul | | |
 | Margarinen skal tages ud af køleskabet i god tid, så den er blød.
Rør den bløde margarine sammen med sukker, sirup og æg.
Kom ... |
9 Kcal pr. stk.
F: 1 g, P: 0 g, K: 1 g
2.289 Kcal (440 Kcal/100 g)
 |
|
|
|
Kuvertpris: 2 kr.
Mor's sirupskage | | |
 | Margarinen skal være blød, før den bruges.
Tænd ovnen på 175º C alm. ovn.
Rør margarinen sammen med sukker. Tilsæt æg og sirup, og rør godt ... |
348 Kcal pr. kuvert
F: 12 g, P: 4 g, K: 57 g
10.433 Kcal (354 Kcal/100 g)
 |
|
|
|
Kuvertpris: 7 kr.
Gulerodskage med flødeost | 10,0 Point (2) | |
 | Skræl gulerødderne, og riv dem groft på et rivejern. Hak hasselnødderne.
Pisk æg og sukker ca. 5-10 minutter, indtil massen er luftig. Rør olie, gulerødder og hasselnødder i.
|
469 Kcal pr. kuvert
F: 26 g, P: 7 g, K: 54 g
11.264 Kcal (318 Kcal/100 g)
 |
|
|
|
| |
| |
| Kommentarer til opskriften fedtfri pebernødder | |
|
|
| 2007-12-05 | Thomas | | |
| Det er nogle lækre store sprøde pebernødder der bliver ud af denne opskrift. De var dog en anelse svære at rulle, da de nemt smuldrede mellem fingrene, men med lidt øvelse gik det fint. Kan varmt anbefales. |
|
|
|
|
|