|
|
|
Ca. Tidsforbrug |
Forberedelsestid: 15
Tilberedningstid: 30
|
|
Ingredienser
![](/CtrlsExt/RadControls/ComboBox/Skins/Default/DropArrow.gif)
-
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
24
25
26
27
28
29
30
31
32
33
34
35
36
37
38
39
40
41
42
43
44
45
46
47
48
49
50
55
60
65
70
75
100
125
150
175
200
225
250
pers.
|
|
Fremgangsmåde
Hak løg, hvidløg og riv ingefær. Fjern skræl og kerner fra hokkaidoen, og skær den i tern.
Smelt margarinen i en gryde , tilsæt løg og hvidløg, og svits nogle få minutter. Kom karry ved, og svits indtil margarinen er suget op. Tilsæt vand, bouillon terning, hakket tomat, hokkaido og ingefær, og lad det koge i 30 min. Blend suppen, og kom rejerne i. Varm evt. suppen lidt igen, hvis rejerne er frosne. Smag til med salt og peber.
Server hokkaidosuppen pyntet med persille.
Tip
Læg lidt græsk yoghurt på midten af suppen.
Energifordeling
305 Kcal pr. kuvert F: 7 g, P: 35 g, K: 27 g, KF: 6 g 611 Kcal (35 Kcal/100 g)
|
Flere statistikker |
|
|
|
|
|
|
Opskrifter med tilsvarende ingredienser
|
Kuvertpris: 10 kr. Nem tomatsuppe med flute | | |
![Nem tomatsuppe med flute Nem tomatsuppe med flute](https://d2k77vkw8811f1.cloudfront.net/Images/Meals/DP/Medium/11487/da/Nem-tomatsuppe-m.-flute-1.jpg) | Pil og hak løg og hvidløg. Svits hakket løg og hvidløg i olivenolie i en gryde. Tilsæt hakkede tomater, smuldret bouillonterning og vand. Bring suppen i kog.
Blend suppen med en ... |
613 Kcal pr. kuvert F: 12 g, P: 20 g, K: 110 g 1.227 Kcal (65 Kcal/100 g)
![Energifordeling for opskriften Nem tomatsuppe med flute Energifordeling for opskriften Nem tomatsuppe med flute](https://d2k77vkw8811f1.cloudfront.net/Images/Chart/11487^17575^False^2114871Falseda^10^False^0.png) |
|
|
|
Kuvertpris: 18 kr. Risret med oksekød, gulerod og peberfrugt | | |
![Risret med oksekød, gulerod og peberfrugt Risret med oksekød, gulerod og peberfrugt](https://d2k77vkw8811f1.cloudfront.net/Images/Meals/DP/Medium/11561/da/Risret-med-oksekoed%2c-gulerod-og-peberfrugt-0-c57f8144-9a12-4e65-aa97-74c5c78f2a32.jpg) | Hak løg og hvidløg. Skræl gulerødder, og riv dem på et rivejern. Skær peberfrugt i små tern.
Svits løg og hvidløg i en gryde med lidt olie, til løgene er klare. Kom kødet i gryden, og ... |
484 Kcal pr. kuvert F: 18 g, P: 28 g, K: 55 g 968 Kcal (94 Kcal/100 g)
![Energifordeling for opskriften Risret med oksekød, gulerod og peberfrugt Energifordeling for opskriften Risret med oksekød, gulerod og peberfrugt](https://d2k77vkw8811f1.cloudfront.net/Images/Chart/11561^17575^False^2115611Falseda^10^False^0.png) |
|
|
|
Kuvertpris: 14 kr. Farsgryde med karry, æble og gulerod | | |
![Farsgryde med karry, æble og gulerod Farsgryde med karry, æble og gulerod](https://d2k77vkw8811f1.cloudfront.net/Images/Meals/DP/Medium/11458/da/Farsgryde-med-karry%2c-aeble-og-gulerod-0-8174c74d-5601-4e9b-9636-d892f7698fbc.jpg) | Kog risene efter anvisningen på emballagen.
Pil og hak løg og hvidløg.
Skræl æble, fjern kerner og riv groft. Skræl og riv gulerødderne groft.
|
662 Kcal pr. kuvert F: 25 g, P: 33 g, K: 78 g 2.647 Kcal (142 Kcal/100 g)
![Energifordeling for opskriften Farsgryde med karry, æble og gulerod Energifordeling for opskriften Farsgryde med karry, æble og gulerod](https://d2k77vkw8811f1.cloudfront.net/Images/Chart/11458^17575^False^4114581Falseda^10^False^0.png) |
|
|
|
Kuvertpris: 28 kr. Karrysuppe med blå druer og rejer | 9,5 Point (2) | |
![Karrysuppe med blå druer og rejer Karrysuppe med blå druer og rejer](https://d2k77vkw8811f1.cloudfront.net/Images/Meals/DP/Medium/11960/da/Karrysuppe-med-blaa-druer-og-rejer-0-08338aeb-ee78-431f-abb5-67f643d19b1c.jpg) | Pil og hak løg. Skræl og riv æble.
Smelt smørret, og kom karry, æble og løg i. Lad det svitse lidt. Kom mangochutneyen i, og lad også den svitse et par minutter. Drys melet over, og rør ... |
546 Kcal pr. kuvert F: 18 g, P: 26 g, K: 72 g 1.092 Kcal (80 Kcal/100 g)
![Energifordeling for opskriften Karrysuppe med blå druer og rejer Energifordeling for opskriften Karrysuppe med blå druer og rejer](https://d2k77vkw8811f1.cloudfront.net/Images/Chart/11960^17575^False^2119601Falseda^10^False^0.png) |
|
|
|
|
|
Kommentarer til opskriften hokkaidosuppe med rejer | |
|
|
|
Der er endnu ikke skrevet nogle kommentarer til denne opskrift. For at skrive en kommentar, skal du være oprettet som bruger, og være logget på.
|
|
|