|
|
|
|
|
| Ca. Tidsforbrug |
Forberedelsestid: 5
Tilberedningstid: 2
|
| |
Ingredienser
-
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
24
25
26
27
28
29
30
31
32
33
34
35
36
37
38
39
40
41
42
43
44
45
46
47
48
49
50
55
60
65
70
75
100
125
150
175
200
225
250
pers.
|
|
Intro
Her er et sundt alternativ til fedtfyldte desserter!
Fremgangsmåde
Skræl og skær æblet i tern. drys med kanel og giv det 1½ min i microovnen - færdig og lækkert!
Tip
Server evt. med cheasy yoghurt med vanille smag.
Energifordeling
164 Kcal pr. kuvert
F: <1 g, P: <1 g, K: 41 g, KF: 7 g
164 Kcal (51 Kcal/100 g)
|
| Flere statistikker |
|
|
| |
| |
| |
| |
Opskrifter med tilsvarende ingredienser
|
Æbletærte med kanel og cremefraiche | | |
 | Tilbered tærtedejen efter anvisning på emballagen (250 g. tærtemel passer til en tærteform på ca. 20 cm. i diameter)..Rul dejen ud, og kom den i en tærteform.
Rør sukker og kanel ... |
316 Kcal pr. kuvert
F: 21 g, P: 4 g, K: 55 g
1.896 Kcal (162 Kcal/100 g)
 |
|
|
|
Kuvertpris: 11 kr.
Kanelæbler med græsk yoghurt | | |
 | Fjern kernehusene fra æblerne, og skær æblerne i tynde både.
Svits æblerne sammen med kanel og sukker på en varm pande indtil æblerne er møre.
Rør ... |
271 Kcal pr. kuvert
F: 6 g, P: 4 g, K: 54 g
542 Kcal (72 Kcal/100 g)
 |
|
|
|
Kuvertpris: 10 kr.
Æblekage med smuldredej | | |
 | Tænd ovnen på 180º C varmluft/200º C alm. ovn.
Skræl og udkern æblerne. Skær dem i både, og læg i et ildfast fad. Drys med [100] g sukker og kanel.
|
535 Kcal pr. kuvert
F: 27 g, P: 4 g, K: 73 g
4.276 Kcal (193 Kcal/100 g)
 |
|
|
|
| |
| |
| Kommentarer til opskriften hurtig lækker æbledessert | |
|
|
|
Der er endnu ikke skrevet nogle kommentarer til denne opskrift. For at skrive en kommentar, skal du være oprettet som bruger, og være logget på.
|
|
|