|
|
|
Ca. Tidsforbrug |
Forberedelsestid: 5
Tilberedningstid: 20
|
|
Ingredienser

-
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
24
25
26
27
28
29
30
31
32
33
34
35
36
37
38
39
40
41
42
43
44
45
46
47
48
49
50
55
60
65
70
75
100
125
150
175
200
225
250
styk
|
|
Intro
Super nemme kokostoppe, som smager fantastisk og er hurtige at lave.
Fremgangsmåde
Rør havregryn, sukker, kokosmel og æggehvider sammen i en gryde.
Tænd ovnen på 175º C alm. ovn.
Varm kokosmassen op ved middel varme under omrøring. Når dejen føles sej og sammenhængende, tages gryden af varmen.
Kom bagepapir på en bageplade.
Form med to teskeer 15 toppe af kokosmassen. Bag kokostoppene i ovnen i ca. 20 minutter til de er lysebrune. Tag dem ud af ovnen, og lad dem køle af på en rist
Tip
Kokostoppene kan pyntes med smeltet chokolade.
Energifordeling
77 Kcal pr. stk. F: 3 g, P: 1 g, K: 11 g, KF: 1 g 1.148 Kcal (365 Kcal/100 g)
|
Flere statistikker |
|
|
|
|
|
|
Opskrifter med tilsvarende ingredienser
|
Kuvertpris: 0,28 kr. Mormors fedtebrød | | |
 | Tænd ovnen på 200º C varmluft/225º C alm. ovn
Kom margarine, hvedemel, kokosmel, sukker og hjortetakssalt i en skål, og ælt dejen godt igennem. Rul dejen til lange ... |
80 Kcal pr. stk. F: 5 g, P: 1 g, K: 9 g 4.823 Kcal (508 Kcal/100 g)
 |
|
|
|
Kuvertpris: 0,38 kr. Havregrynskager med kokos | 8,5 Point (2) | |
 | Tænd ovnen på 175º C varmluft/200º C alm. ovn.
Kom blød margarine i en skål sammen med alle de andre ingredienserne, og ælt dejen godt. Form dejen til kugler af ... |
76 Kcal pr. stk. F: 4 g, P: 1 g, K: 9 g 3.023 Kcal (457 Kcal/100 g)
 |
|
|
|
|
|
Kommentarer til opskriften kokostoppe med havregryn | |
|
|
|
Der er endnu ikke skrevet nogle kommentarer til denne opskrift. For at skrive en kommentar, skal du være oprettet som bruger, og være logget på.
|
|
|