|
|
|
Ca. Tidsforbrug |
Forberedelsestid: 5
Tilberedningstid: 45
|
|
Ingredienser

-
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
24
25
26
27
28
29
30
31
32
33
34
35
36
37
38
39
40
41
42
43
44
45
46
47
48
49
50
55
60
65
70
75
100
125
150
175
200
225
250
pers.
500 | g | Kyllingefilet |
1 | ds. | Flåede tomater ~400 g |
5 | dl. | Mornaysauce, 14 % ~500 g |
400 | g | Frisk pasta |
|
|
Intro
Reel arbejdstid er mindre end 5 minutter, og så smager det af Italien.
Fremgangsmåde
Tænd ovnen på 200º alm. ovn.
Brun kyllingen let på begge sider (maks. 2 minutter), og læg den i et fad.
Hæld de flåede tomater over kyllingen, og mornaysaucen ovenpå de flåede tomater.
Bag i ovnen ved 200º C i ca. 35-40 minutter.
Kog pastaen efter anvisningen på emballagen.
Server kyllingesaucen sammen med pastaen.
Tip
I stedet for kylling kan du bruge mørbrad eller koteletter.
Smager lækkert med salat og flutes til.
Energifordeling
775 Kcal pr. kuvert F: 27 g, P: 46 g, K: 88 g, KF: 4 g 3.099 Kcal (172 Kcal/100 g)
|
Flere statistikker |
|