|
|
|
Ca. Tidsforbrug |
Forberedelsestid: 20
Tilberedningstid: 30
|
|
Ingredienser
![](/CtrlsExt/RadControls/ComboBox/Skins/Default/DropArrow.gif)
-
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
24
25
26
27
28
29
30
31
32
33
34
35
36
37
38
39
40
41
42
43
44
45
46
47
48
49
50
55
60
65
70
75
100
125
150
175
200
225
250
pers.
|
|
Fremgangsmåde
Kog medisterpølsen i en gryde vand ved svag varme i 5-10 min. Steg herefter medisterpølsen i halvdelen af rapsolien, ca. 10 minutter på hver side.
Snit porrerne på langs, og rengør dem. Kog dem 5-7 minutter i lidt vand med salt. Lad porrerne dryppe af. Vend dem i æg, og herefter i en blanding af mel og rasp. Steg porrerne på en pande i resten af rapsolien.
Skær medisterpølsen ud i skrå skiver på ca. 1 cm. i tykkelse.
Server de panerede porrer med medisterpølse til.
Tip
Supplerer evt. med andre grønsager, som f.eks. kartoffel eller gulerod.
Energifordeling
914 Kcal pr. kuvert F: 53 g, P: 40 g, K: 76 g, KF: 11 g 1.828 Kcal (153 Kcal/100 g)
|
Flere statistikker |
|
|
|
|
|
|
Opskrifter med tilsvarende ingredienser
|
Kuvertpris: 25 kr. Medisterpølse med sauce og kartofler | | |
![Medisterpølse med sauce og kartofler Medisterpølse med sauce og kartofler](https://d2k77vkw8811f1.cloudfront.net/Images/Meals/DP/Medium/10186/da/Medisterpoelse-med-sauce-og-kartofler-0-fb20b47e-9b37-4016-ac52-0370212a3c0c.jpg) | Skræl og kog kartoflerne.
Kog medisterpølsen i en gryde vand ved svag varme i 5-10 minutter. Steg herefter medisterpølsen i rapsolien ca. 10 minutter på hver side.
|
813 Kcal pr. kuvert F: 49 g, P: 35 g, K: 61 g 1.625 Kcal (125 Kcal/100 g)
![Energifordeling for opskriften Medisterpølse med sauce og kartofler Energifordeling for opskriften Medisterpølse med sauce og kartofler](https://d2k77vkw8811f1.cloudfront.net/Images/Chart/10186^17575^False^2101861Falseda^10^False^0.png) |
|
|
|
Kuvertpris: 20 kr. Farserede porrer med kartofler og gulerødder | | |
![Farserede porrer med kartofler og gulerødder Farserede porrer med kartofler og gulerødder](https://d2k77vkw8811f1.cloudfront.net/Images/Meals/DP/Medium/10248/da/Farserede-porrer-med-kartofler-og-guleroedder-0-f180cebe-b2dc-4478-94f0-5cf2a2bff0be.jpg) | Skyl og rens porrer. Skær dem i stave af ca. 7 cm længde, og kog dem i 10 minutter, til de er møre. Lad dem herefter dryppe af i en sigte. Rør en fars ... |
587 Kcal pr. kuvert F: 23 g, P: 34 g, K: 64 g 2.348 Kcal (114 Kcal/100 g)
![Energifordeling for opskriften Farserede porrer med kartofler og gulerødder Energifordeling for opskriften Farserede porrer med kartofler og gulerødder](https://d2k77vkw8811f1.cloudfront.net/Images/Chart/10248^17575^False^4102481Falseda^10^False^0.png) |
|
|
|
Kuvertpris: 19 kr. Pandekager med laksestuvning | | |
![Pandekager med laksestuvning Pandekager med laksestuvning](https://d2k77vkw8811f1.cloudfront.net/Images/Meals/DP/Medium/10529/da/Pandekager-med-laksestuvning-0-30e0a3a3-b369-47cd-ac04-d6170c46a56e.jpg) | Kom mel og salt i en skål.
Pisk æg, minimælk og olie i dejen lidt ad gangen, og rør til dejen er ensartet.
Varm en slip let-pande, og steg ... |
546 Kcal pr. kuvert F: 15 g, P: 28 g, K: 77 g 2.182 Kcal (101 Kcal/100 g)
![Energifordeling for opskriften Pandekager med laksestuvning Energifordeling for opskriften Pandekager med laksestuvning](https://d2k77vkw8811f1.cloudfront.net/Images/Chart/10529^17575^False^4105291Falseda^10^False^0.png) |
|
|
|
Kuvertpris: 26 kr. Forloren hare med kartofler og grøntsager | 8,5 Point (2) | |
![Forloren hare med kartofler og grøntsager Forloren hare med kartofler og grøntsager](https://d2k77vkw8811f1.cloudfront.net/Images/Meals/DP/Medium/10309/da/Forloren-hare-med-kartofler-og-groentsager-0-392a3ef9-90ae-4600-bb3f-aec5750d3ca1.jpg) | Rør en fars af svinekød, æg, rasp, salt og peber. Tilsæt bouillon lidt efter lidt, samtidigt med at der røres godt.
Tænd ovnen på 175º C varmluft/200º C alm. ovn.
Form farsen til ... |
649 Kcal pr. kuvert F: 26 g, P: 46 g, K: 61 g 2.594 Kcal (77 Kcal/100 g)
![Energifordeling for opskriften Forloren hare med kartofler og grøntsager Energifordeling for opskriften Forloren hare med kartofler og grøntsager](https://d2k77vkw8811f1.cloudfront.net/Images/Chart/10309^17575^False^4103091Falseda^10^False^0.png) |
|
|
|
Kuvertpris: 22 kr. Krebinetter med lynstuvning | | |
![Krebinetter med lynstuvning Krebinetter med lynstuvning](https://d2k77vkw8811f1.cloudfront.net/Images/Meals/DP/Medium/10331/da/Krebinetter-med-lynstuvning-0-6c186137-5159-4a22-842c-f2efbd681bd2.jpg) | Skræl kartofler og kom dem i en gryde med koldt vand og salt. Bring gryden til kog, og når vandet koger slukkes for varmen og de koger selv færdige for lukket låg i 15-25 minutter afhængig af størrelse, og hvor gamle kartoflerne ... |
698 Kcal pr. kuvert F: 32 g, P: 42 g, K: 65 g 2.791 Kcal (105 Kcal/100 g)
![Energifordeling for opskriften Krebinetter med lynstuvning Energifordeling for opskriften Krebinetter med lynstuvning](https://d2k77vkw8811f1.cloudfront.net/Images/Chart/10331^17575^False^4103311Falseda^10^False^0.png) |
|
|
|
|
|
Kommentarer til opskriften medisterpølse med panerede porre | |
|
|
|
Der er endnu ikke skrevet nogle kommentarer til denne opskrift. For at skrive en kommentar, skal du være oprettet som bruger, og være logget på.
|
|
|