Søndag 22. sep. 2019, uge 38
1968 madopskrifter online

Find opskrifter

Maks. fedt
Maks. energi
 
Tøm køleskabet
Kategori
 
Søg
 

Mad kategorier

Morgenmad (51)
Middagsmad (214)
Aftensmad (1666)
    Forret (75)
    Hovedret (1485)
Oksekød (231)
     Svinekød (273)
     Fjerkræ (279)
     Fåre- og lammekød (20)
     Fisk (248)
     Uden kød (101)
     Tilbehør (186)
    Dessert (56)
    Suppe (111)
    Opskrifter til 1 (50)
    Vegetar (60)
    Asiatiske (11)
    Pasta (19)
    Studerende (18)
Salat (78)
Fedtfattig (427)
Fisk (224)
Grill (77)
Brød og Kager (191)
Højtider (92)
DDV (67)
Billige opskrifter (853)
Hurtig mad (1435)
    max 15 min. (97)
max 30 min. (558)
max 45 min. (1055)
max 60 min. (1435)
Tærter (19)
Økologi (45)
 

Andre opskriftssider


Madopskrifter på Web Opskrifter
 
 

Brugernes favoritopskrifter

Boller i karry
Chili con carne
Kylling i karry med ...
Mørbradgryde
Koteletter i fad med ...
Svensk pølseret
Pizzasnegle med skinke ...
Græsk farsbrød med ...
Fyldte peberfrugter
Kylling i cola med ris
 

Nyeste forum indlæg

RE: Knive
RE: Hvilken grill er bedst
RE: Øl til fisk
RE: pinjekerne dyppelse
RE: God sushi i Aalborg
God sushi i Aalborg
Øl til fisk
Ny Kode
RE: Hvilken grill er bedst
RE: Produkt
RE: Knive
RE: Kokkeskolen
Knive
Kokkeskolen
Kokkeskolen
 

Oksekødsstrimler i pesto med pasta

Gå til optimeret version uden reklamer!
  
Indsend billede | Galleri (7)
Ca. Tidsforbrug
Forberedelsestid: 15
Tilberedningstid: 15
 
Ingredienser
pers.
500gPasta
1spsk.Olivenolie ~13,7 g
500gOksekød i strimler
1gl.Basilikumspesto ~140 g
1bdt.Frisk basilikum ~20 g
100gRevet parmesan
8stk.Cocktailtomat ~96 g
1tsk.Havsalt ~5,5 g
0,25tsk.Sort peber ~0,5 g

Overfør varer til leverandør
Kuvertpris:42 kr.
Vareforbrug:167 kr.
Vareindkøb:382 kr.
Leveringsprocent:9/9

Intro

Nem og lækker pastaret.

Fremgangsmåde

Kog pastaen efter anvisningen på pakken.

Svits kødet i olie. Tilsæt pesto og lidt af kogevandet fra pastaen, og lad det simre færdigt. Smag til med salt og peber. 

Riv parmesanosten, og skær tomaterne i skiver. Anret tomaterne på et fad. Hæld. evt. lidt pesto og olivenolie over tomaterne. Drys lidt parmesan og friske basilikumblade over tomatskiverne.

Hæld vandet fra pastaen, og kom pastaen i en serveringsskål. Vend kød og pesto i pastaen sammen med halvdelen af parmesanen.

Drys resten af parmesanen over retten, og pynt med basilikumblade.



Tip

Brug spinatpasta eller 3- farvet pasta af god kvalitet, for at give retten ekstra farve.

Frisk basilikum kan undlades.

Ristede pinjekerner kan tilføjes retten.





Energifordeling
920 Kcal pr. kuvert
F: 33 g, P: 56 g, K: 102 g, KF: 4 g
3.678 Kcal (267 Kcal/100 g)

Energifordeling for opskriften Oksekødsstrimler i pesto med pasta
Flere statistikker
 
Indsendt af
| Kilde: Madopskrifter.nu



 
 
 
 
Opskrifter med tilsvarende ingredienser
Kuvertpris: 29 kr.
Pasta med kødsauce og broccoli
 
Pasta med kødsauce og broccoliPil og hak rødløg og steg det i en gryde med lidt olie. Kom kødet ved og vend det. Krydr med salt og peber.
Hæld tomatsaucen over og lad retten simre i 10 min. Kom olivenolie i og smag til.

Kog ...
902 Kcal pr. kuvert
F: 34 g, P: 56 g, K: 100 g
3.608 Kcal (165 Kcal/100 g)
Energifordeling for opskriften Pasta med kødsauce og broccoli

Kuvertpris: 16 kr.
Pasta med hjemmelavet tomatsauce
 
Pasta med hjemmelavet tomatsauceKog pastaen efter anvisningen på emballagen.

Pil hvidløg og hak dem i mindre stykker. Flæk chilipeberet og fjern kernerne, herefter hakkes det (mængde efter ...
687 Kcal pr. kuvert
F: 14 g, P: 25 g, K: 118 g
1.374 Kcal (174 Kcal/100 g)
Energifordeling for opskriften Pasta med hjemmelavet tomatsauce


Pasta med ansjos og tun
 
Pasta med ansjos og tunKog pastaen efter anvisningen på emballagen.

Pil og hak hvidløg. Skær tomater i mindre tern.

Svits hvidløg på en pande med lidt olie, tilsæt ansjosfileterne, og lad dem stege ved svag ...
669 Kcal pr. kuvert
F: 25 g, P: 32 g, K: 79 g
2.677 Kcal (166 Kcal/100 g)
Energifordeling for opskriften Pasta med ansjos og tun

Kuvertpris: 51 kr.
Pasta med laks
 
Pasta med laksKog pastaen efter anvisning på emballagen, og hæld herefter vandet fra.

Skær
laksen ud i stykker af 1 X 2 cm., og steg dem på en pande i olivenolie ca. 2 minutter. Krydr med salt og peber.
770 Kcal pr. kuvert
F: 24 g, P: 44 g, K: 97 g
1.541 Kcal (151 Kcal/100 g)
Energifordeling for opskriften Pasta med laks
 
 
Kommentarer til opskriften oksekødsstrimler i pesto med pasta 

Der er endnu ikke skrevet nogle kommentarer til denne opskrift. For at skrive en kommentar, skal du være oprettet som bruger, og være logget på.


 

Bruger

Bruger: Kode:    
Glemt password
Ny bruger
Hvorfor oprette bruger
 

Artikler - Blog

Æblemost - fra æble ...
Pulled pork - røget på ...
Køerne dansede - ...
Varme hveder - Store ...
Fastelavnsboller - ...
Madplan - kom i gang ...
Islagkage - dessert ...
 

Madplaner

Madplan uge 27
Madplan uge 26
Madplan uge 25
Madplan uge 24
Madplan uge 23
Madplan uge 22
Madplan uge 21
Madplan uge 20
Madplan uge 19
Madplan uge 18
Flere madplaner
Tilfældig madplan
Brugernes madplaner
Økologisk madplan
 

Nyheder

  • Android Applikation

    Madopskrifter.nu til Android

  • iPhone Applikation
    iPhone applikation.
    Hent vores iPhone applikation på APP Store i dag.
    iPhone udvikling

      
  • Madplan som PDF
    Få tilsendt din madplan, indkøbsliste og opskrifter i en PDF fil. Du kan derved overføre din madplan, indkøbsliste og opskrifter til en hvilken som helst enhed, som kan læse PDF formatet.
  • Tilfældig madplan
    Prøv vores nye tilfældig madplan funktion. Slip for selv at sammensæte en madplan, få systemet til at foreslå, indtil du finder en du kan lide.

    Prøv her.
  • Madvarer i hjemmet
    Hold styr på dine madvarer i køleskabet, fryseren eller spisekammeret.

    Læs mere her.
  • Intelligent søgning
    Få foreslået opskrifter.

    Madopskrifter.nu sætter igen standarden for opskriftssøgning. Prøv vores nye "Foreslå opskrifter" funktion.
    Læs mere her.
  • Mad Forum
    Vi har nu oprettet et mad forum, hvor i kan dele jeres erfaringer.

    Log på med dine oplysninger fra Madopskrifter.nu.
    Gå til forum
  • Indkøbsliste på SMS
    Du kan få tilsendt din indkøbsliste på SMS.

    For at benytte SMS funktionen, skal du være logget på, og have købt et abonnement.
  • Indkøbsliste på WAP
    Du kan få adgang til din indkøbsliste fra din mobiltelefon via WAP.

    Adressen er:
    http://wap.DitBrugernavn.
    madopskrifter.nu
  • Indkøbsliste på mail
    Du kan nu sende din indkøbsliste til din egen mailboks.

    Du finder denne funktion nederst på indkøbslisten, når du er logget på.
  • Gratis adgang
    Du kan få adgang til alle funktioner ved at oprette dine egne opskrifter i systemet.

    For hver opskrift du opretter, kvitterer vi med 30 dages gratis adgang.
  • Engelsk version
    Vi er i gang med at oversætte alle opskrifter til engelsk.

    Besøg det engelske site her Meal plan
  • Ny funktion
    Skriv en privat note til en opskrift     .

    Denne funktion finder du under billedet på siden for hver opskrift. Du skal være logget på for at anvende denne funktion.
  • Ny funktion
    Bedøm og kommenter en opskrift.

    Denne funktion finder du nederst på siden for hver opskrift. Du skal være logget på for at anvende denne funktion.
  • Anbefalet energisammensætning:
    Fedt: 25-35%
    Protein: 10-20%
    Kulhydrat: 50-60%

    Anbefalingen er individuel og afhænger af dit energiforbrug.

    Kilde: (NNA) 2004

  • Hjælp
    Anbring musen over disse hjælpetekster, hvis du ønsker mere tid til at læse dem.
    Næste hjælpetekst vises først når musen igen fjernes.

    Energibehov pr. døgn
    Mand ca. 11.000 kJ.
    Kvinde ca. 9.000 kJ.
  • Hjælp
    Du kan tilføje en opskrift til din madplan og indkøbsliste ved at klikke på det grønne      ikon.
    De valgte opskrifter og din indkøbsliste bliver herefter vist i skærmens venstre side.
  • Tip
    Ved at sammensætte en ugemadplan og handle stort ind en gang i ugen sparer du tid.

    Planlæg dine indkøb med Madopskrifter.nu.
  • Tøm køleskabet
    ved at vælge ingredienser fra listen.
    Tøm køleskabet funktionen finder du i øverste venstre side af skærmen.
    
 

Nyeste opskrifter

Champignonsuppe med ...
Svinemørbrad med ...
Daim islagkage med ...
Bøf med bløde løg og ...
Brændende kærlighed
Pasta med kylling og ...
Skinkegryde med ...
Nemme boller
Sprøde pandekager
Landmandssuppe med ...
Grøntsauté med grillet ...
Italienske koteletter ...
Asiatisk kyllingesuppe ...
Pukka curry med ...
Omelet med mexicansk ...
 

Mest anvendte ingredienser

1.Havsalt
2.Sort peber
3.Løg
4.Hvidløg
5.Olivenolie
6.Rapsolie
7.Hvedemel
8.Vand
9.Hønseæg
10.Gulerod
Alle Ingredienser
 

Mest viste madopskrifter

Hjemmelavet æbleeddike
Koteletter i fad med ...
Amagergryde med kål og ...
Pasta med bacon og ...
Eriks gulerodsbrud
Lavagryde med kylling ...
Daim islagkage med ...
Nachos med kylling og ...
Tærte med bacon, ...
Mexicansk tærte med ...
Ovnbagte gulerødder ...
Risret med oksekød, ...
Boller i karry
Oksekød i fad med ...
Ovnstegt lammeculotte
 
 
Om Madopskrifter.nu Kontakt Betingelser for brug Annoncering
 
 
 
 
 
 
 


Powered By Scale Soft Version 1.3.3.0, 0,78 s.