|
|
|
Ca. Tidsforbrug |
Forberedelsestid: 40
Tilberedningstid: 20
|
|
Ingredienser
-
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
24
25
26
27
28
29
30
31
32
33
34
35
36
37
38
39
40
41
42
43
44
45
46
47
48
49
50
55
60
65
70
75
100
125
150
175
200
225
250
pers.
|
|
Fremgangsmåde
Gæren røres ud i lunken vand, kom olie, salt og mel ved. Ælt dejen godt igennem. Kom et fugtigt viskestykke over skålen, og lad dejen hæve et lunt sted 30 minutter.
Skyl imens ruccola, skær løg i skiver, og smør en bageplade med margarinen.
Tænd ovnen på 175º C varmluft/200º C alm. ovn.
Rul dejen ud, og kom den på den smurte bageplade. Fordel tomatsaucen ovenpå, og kom løg og skinke på. Drys ost og oregano på. Bag pizzaen i 15-20 minutter. Kom ruculaen ovenpå pizzaen.
Tip
Serverer evt. salat til.
Der kan også bruges almindelig skinke.
Energifordeling
749 Kcal pr. kuvert F: 21 g, P: 38 g, K: 104 g, KF: 7 g 2.995 Kcal (161 Kcal/100 g)
|
Flere statistikker |
|
|
|
|
|
|
Opskrifter med tilsvarende ingredienser
|
Kuvertpris: 2 kr. Pizzasnegle med skinke og ost | 8,5 Point (2) | |
| Smuldr gæren i en stor skål.
Lun vandet i en kasserolle, og rør det i skålen sammen med olie og salt. Tilsæt hvedemel og ælt dejen godt igennem. Kom et fugtigt viskestykke over skålen, og ... |
96 Kcal pr. stk. F: 3 g, P: 6 g, K: 13 g 3.056 Kcal (170 Kcal/100 g)
|
|
|
|
Kuvertpris: 36 kr. Pizza med laks | | |
| Lun vand i en kasserolle, og kom det i en skål sammen med salt, olie og gær. Rør til gæren er opløst. Tilsæt mel og ælt til dejen ikke længere klistrer. Lad dejen hæve i 30 minutter et lunt sted.
|
1.627 Kcal pr. kuvert F: 47 g, P: 74 g, K: 233 g 3.253 Kcal (166 Kcal/100 g)
|
|
|
|
Kuvertpris: 18 kr. Pizza med pepperoni og peberfrugt | | |
| Gæren røres ud i lunken vand, kom olie, salt og mel ved. Ælt dejen godt igennem. Kom et fugtigt viskestykke over skålen, og lad dejen hæve et lunt sted 30 min.
Skær ... |
869 Kcal pr. kuvert F: 36 g, P: 30 g, K: 109 g 3.478 Kcal (174 Kcal/100 g)
|
|
|
|
Kuvertpris: 16 kr. Pizza med skinke og ost | | |
| Smuldr gæren i en skål og kom lunken vand, olie og salt ved. Rør til gæren er opløst. Tilsæt hvedemel lidt efter lidt, og ælt dejen godt igennem. Kom et fugtigt viskestykke over skålen, og lad dejen hæve et lunt sted 30 ... |
732 Kcal pr. kuvert F: 18 g, P: 39 g, K: 106 g 2.928 Kcal (141 Kcal/100 g)
|
|
|
|
Kuvertpris: 41 kr. Deep-pan pizza med peberfrugt og pølser | | |
| Opløs gæren i det lunkne vand. Rør sukker, salt og olie i. Kom mel i lidt efter lidt, til dejen ikke klistrer. Ælt dejen godt igennem i ca. 5-6 minutter. Lad dejen hæve et par timer, ca. til dobbelt ... |
1.732 Kcal pr. kuvert F: 64 g, P: 58 g, K: 258 g 6.927 Kcal (189 Kcal/100 g)
|
|
|
|
|
|
Kommentarer til opskriften pizza med parmaskinke og rucola | |
|
|
2013-07-12 | Thomas | | |
Fantastisk pizza. Smager godt selv om der er mælkebøtter på :-) |
|
|
|
|
|