|
|
|
|
|
| Ca. Tidsforbrug |
Forberedelsestid: 10
Tilberedningstid: 5
|
| |
Ingredienser
-
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
24
25
26
27
28
29
30
31
32
33
34
35
36
37
38
39
40
41
42
43
44
45
46
47
48
49
50
55
60
65
70
75
100
125
150
175
200
225
250
pers.
|
|
Fremgangsmåde
Skyl rucolasalaten godt, og lad den dryppe af. Skyl radiserne, og skær dem i tynde skiver. Kom rucolasalaten og radiserne i en skål. Pres citronsaft udover, og sørg for at vende rucolablandingen rundt, så det hele bliver godt marineret.
Varm flute på en brødrister eller i ovnen.
Anret lakseskiverne på en tallerken. Kom en håndfuld af rucolablandingen ovenpå.
Server forretten med flute til.
Tip
Serverer eventuelt en dilddressing til.
Energifordeling
299 Kcal pr. kuvert
F: 9 g, P: 22 g, K: 35 g, KF: 4 g
599 Kcal (133 Kcal/100 g)
|
| Flere statistikker |
|