| | |
Mandag 14. jul. 2025, uge 29
|
|
1968 madopskrifter online
|
|
Kuvertpris: 12 kr. Æblekage med knas | | |
 | Fjern kernehuset fra æblerne, og skær dem i både.
Varm æblerne på en pande sammen med 1/6 af smørret og halvdelen af farinet. Drys krydderierne udover. Kom ... |
610 Kcal pr. kuvert F: 31 g, P: 5 g, K: 81 g 2.438 Kcal (204 Kcal/100 g)
 |
|
|
|
Kuvertpris: 13 kr. Æggepandekage med hytteost og grønt | | |
 | Skær peberfrugt og tomater i mindre tern.
Fordel 2 æg i et tynd lag på en lille pande, og steg ved svag varme. Tag æggene af og hold dem varme under stanniol. Gentag processen.
|
175 Kcal pr. kuvert F: 12 g, P: 18 g, K: 5 g 175 Kcal (91 Kcal/100 g)
 |
|
|
|
Kuvertpris: 10 kr. Æble tzatziki | 6,5 Point (2) | |
 | Riv æblerne på et rivejern. Kom de revne æbler i en skål, og pres hvidløget i. Rør det sammen med græsk yoghurt. Smag til med salt og peber. Lad den eventuelt trække i køleskabet.
Server æble ... |
411 Kcal pr. kuvert F: 15 g, P: 12 g, K: 59 g 823 Kcal (127 Kcal/100 g)
 |
|
|
|
|
|
|