Kuvertpris: 23 kr. Skinke med glaserede kartofler og ærtepure | | |
 | Hak løg, [2] fed hvidløg og gulerod i mindre stykker.
Kom skinken i en gryde med gulerod, løg og hvidløg. Kom vand ved, så skinken er dækket, og kog under låg ved middel varme i 30 ... |
673 Kcal pr. kuvert F: 37 g, P: 43 g, K: 44 g 2.692 Kcal (147 Kcal/100 g)
 |
|
|
|
Kuvertpris: 9 kr. Broccolisalt med skinke og rødløg | | |
 | Skyl og del broccolien i små buketter. Pil rødløg og skær i små tern.
Rør mayonnaisen med eddike, og smag til med sødemiddel, salt og peber.
Skær skinken i små tern. Bland skinke, ... |
328 Kcal pr. kuvert F: 24 g, P: 20 g, K: 12 g 328 Kcal (145 Kcal/100 g)
 |
|
|
|
Kuvertpris: 18 kr. Grøntsagssuppe med kogt og stegt skinke | | |
 | Skræl kartoffel og gulerødder, og skær i små tern. Rengør porre, og snit i tynde strimler. Kog grøntsagerne i vand tilsat bouillonterning, til grøntsagerne er møre.
Skær skinken ud i små tern, og kom ... |
489 Kcal pr. kuvert F: 26 g, P: 32 g, K: 34 g 978 Kcal (54 Kcal/100 g)
 |
|
|
|
Kuvertpris: 37 kr. Kartoffelsalat med asparges og kogt skinke | | |
 | Skrub kartoflerne, og kog dem møre. Hæld vandet fra og lad dem køle af, og skær dem herefter i tykke skiver.
Bøj aspargesene så de selv knækker. Gem toppene, og skær dem i mindre stykker. Kom lidt vand i en ... |
689 Kcal pr. kuvert F: 36 g, P: 43 g, K: 51 g 2.755 Kcal (121 Kcal/100 g)
 |
|
|
|
Kuvertpris: 33 kr. Skinke med kartofler og broccoli | | |
 | Tilbered skinken efter anvisningen på emballagen.
Skræl kartoflerne og skær dem i kvarte. Fjern det grønne fra porrerne, flæk dem på langs, og skyl dem grundigt. Skær porrer og ... |
956 Kcal pr. kuvert F: 49 g, P: 75 g, K: 63 g 1.912 Kcal (119 Kcal/100 g)
 |
|
|
|
|