| | |
Lørdag 27. jul. 2024, uge 30
|
|
1968 madopskrifter online
|
|
Pernodflamberet rødfisk | | |
![Pernodflamberet rødfisk Pernodflamberet rødfisk](https://d2k77vkw8811f1.cloudfront.net/Images/Meals/DP/Medium/10448/da/Pernodflamberet-roedfisk-0-bcd87790-7994-45d3-9c1a-05caf4c0a571.jpg) | Skræl kartofler og kog dem møre.
Skær skrællen af halvdelen af appelsinerne. Skær appelsinerne i tern.
Pres saften ud af de sidste ... |
864 Kcal pr. kuvert F: 26 g, P: 47 g, K: 115 g 3.456 Kcal (91 Kcal/100 g)
![Energifordeling for opskriften Pernodflamberet rødfisk Energifordeling for opskriften Pernodflamberet rødfisk](https://d2k77vkw8811f1.cloudfront.net/Images/Chart/10448^17575^False^4104481Falseda^10^False^0.png) |
|
|
|
Ovnbagt rødfisk med ærter i bælg | | |
![Ovnbagt rødfisk med ærter i bælg Ovnbagt rødfisk med ærter i bælg](https://d2k77vkw8811f1.cloudfront.net/Images/Meals/DP/Medium/10425/da/Ovnbagt-roedfisk-med-aerter-i-baelg-0-e49c6d54-650d-4650-9419-b2929ce98fa3.jpg) | Skræl kartofler og kog dem møre.
Tænd ovnen på 180º C grader.
Skær fisken i det antal stykker som i er personer, og læg dem i et ildfast fad ... |
473 Kcal pr. kuvert F: 9 g, P: 39 g, K: 63 g 1.893 Kcal (76 Kcal/100 g)
![Energifordeling for opskriften Ovnbagt rødfisk med ærter i bælg Energifordeling for opskriften Ovnbagt rødfisk med ærter i bælg](https://d2k77vkw8811f1.cloudfront.net/Images/Chart/10425^17575^False^4104251Falseda^10^False^0.png) |
|
|
|
|
|
|