Kuvertpris: 34 kr. Burger med ost og løg | | |
| Vask alle grøntsagerne, og hænderne som det første.
Tag en håndfuld af kødet, og læg det på en tallerken eller på et skærebræt. Form kødet til [2] bøffer.
|
869 Kcal pr. kuvert F: 46 g, P: 42 g, K: 77 g 1.738 Kcal (167 Kcal/100 g)
|
|
|
|
Kuvertpris: 49 kr. Bagekartofler med ost skinkeschnitzler og salat | | |
| Tænd ovnen på 180º C varmluft/ 200º C alm. ovn.
Vask kartoflerne, og sæt dem på en bageplade. Bag dem i ovnen i ca. 1 time. Når kartoflerne er færdige, tages de ud af ovnen og ... |
782 Kcal pr. kuvert F: 22 g, P: 58 g, K: 89 g 1.564 Kcal (95 Kcal/100 g)
|
|
|
|
Kuvertpris: 19 kr. Butterdejspakker med skinke, ost og peberfrugt | | |
| Tænd ovnen på 180º C varmluft/200º C alm. ovn
Skær løg og peberfrugt i tern og champignon i skiver, hak persillen. Varm olien på en pande, og svits løgtern, til de er gennemsigtige. ... |
591 Kcal pr. kuvert F: 36 g, P: 23 g, K: 44 g 2.364 Kcal (175 Kcal/100 g)
|
|
|
|
Kuvertpris: 35 kr. Bagte kartofler med kødfyld | | |
| Tænd ovnen på 180º C varmluft/ 200º C alm. ovn.
Vask kartoflerne og bag dem i ovnen i ca. i 1½ time.
Skær roastbeef ud i tynde strimler. Klip purløg i fine stykker med en saks.
|
616 Kcal pr. kuvert F: 13 g, P: 26 g, K: 100 g 2.463 Kcal (97 Kcal/100 g)
|
|
|
|
Kuvertpris: 24 kr. Bacon pasta (basis opskrift) | | |
| Tænd ovnen på 180º C varmluft/200º C alm. ovn.
Kog pastaen til den er lige ved at være færdig, og hæld vandet fra.
Steg bacon på en tør pande, og hæld fedtet fra.
|
1.046 Kcal pr. kuvert F: 49 g, P: 51 g, K: 101 g 4.184 Kcal (246 Kcal/100 g)
|
|
|
|
|