Kulmule dampet med savojkål | | |
![Kulmule dampet med savojkål Kulmule dampet med savojkål](https://d2k77vkw8811f1.cloudfront.net/Images/Meals/DP/Medium/10388/da/Kulmule-dampet-med-savojkaal-0-de0cab31-7847-462a-82fa-507c13f0c280.jpg) | Skræl aspargeskartofler, og kog dem møre (skal bruges som tilbehør til retten).
Skræl kartoflerne, og skyl porren grundigt, fjern den grønne del af porren. Snit den hvide del af porren ... |
615 Kcal pr. kuvert F: 14 g, P: 37 g, K: 85 g 2.462 Kcal (81 Kcal/100 g)
![Energifordeling for opskriften Kulmule dampet med savojkål Energifordeling for opskriften Kulmule dampet med savojkål](https://d2k77vkw8811f1.cloudfront.net/Images/Chart/10388^17575^False^4103881Falseda^10^False^0.png) |
|
|
|
Kuvertpris: 22 kr. Pariserbøf | | |
![Pariserbøf Pariserbøf](https://d2k77vkw8811f1.cloudfront.net/Images/Meals/DP/Medium/12161/da/Pariserboef-0-95bc69bc-416f-4817-be44-f49fa632df0c.jpg) | Tænd ovnen på 180º C varmluft/ 200º C alm. ovn.
Form kødet til flade bøffer, og kom dem på sandwichbrødet.
Smelt margarinen på en pande, og læg sandwichene på med kødsiden nedad. ... |
445 Kcal pr. kuvert F: 24 g, P: 37 g, K: 22 g 1.782 Kcal (170 Kcal/100 g)
![Energifordeling for opskriften Pariserbøf Energifordeling for opskriften Pariserbøf](https://d2k77vkw8811f1.cloudfront.net/Images/Chart/12161^17575^False^4121611Falseda^10^False^0.png) |
|
|
|
Kuvertpris: 19 kr. Dampede silderuller med peberrodscreme | | |
![Dampede silderuller med peberrodscreme Dampede silderuller med peberrodscreme](https://d2k77vkw8811f1.cloudfront.net/Images/Meals/DP/Medium/10615/da/Dampede-silderuller-med-peberrodscreme-0-c0817e19-54e1-4662-b9cf-665553ecd446.jpg) | Skræl kartofler og gulerod, og kog dem møre.
Rør ylette med sukker og peberrod. Smag til med salt og peber. Lad cremen trække 5-10 min. Smag evt. til med mere peberrod.
|
463 Kcal pr. kuvert F: 17 g, P: 29 g, K: 51 g 1.851 Kcal (79 Kcal/100 g)
![Energifordeling for opskriften Dampede silderuller med peberrodscreme Energifordeling for opskriften Dampede silderuller med peberrodscreme](https://d2k77vkw8811f1.cloudfront.net/Images/Chart/10615^17575^False^4106151Falseda^10^False^0.png) |
|
|
|
|